睡眠時間を削る方法を教えて下さい。

睡眠時間を削る方法を ..

846:病弱名無しさん
02/11/12 15:17 qTPa+/Ca
>普通の人から見て、ナチュが昼間にそこまで無理しているのはおかしい、
>という指摘だけで十分。

要するに、彼の行動か自然かどうか、ナチュラルかどうかという話でしょ？
話の焦点はnatural short sleeperかどうかということなんだから、
その議論には意味がない。
「普通に考えておかしい」は議論として通らない。議論とは考えが違う同士で
やるものだから「普通に考えて」分かるなら議論する意味がない。

>「朝すっきりと目覚められず、起き抜けにダッシュを30分し、

だから結局運動の有無だけが問題になってる訳でしょ。
にも関わらず運動の観点を除外すればnatural short sleeperだ、
という論点にはあなたは同意できない訳だ。
ついでに言うと、運動を生活に取り入れて生活のサイクルをつくることが
不健康というならスポーツ選手はみんな不健康になる。
不健康ってのは病気になったり体調を崩したり、ってことだと思うんだけど。

>たぶん、コタツで寝るというのもその一つだろう。
>コタツで寝ると長い睡眠にはならず目が覚めた。
>当たり前だ。寝苦しいから目が覚めるだろう。

憶測でしかいってないことの最たる傍証だね。
自分の場合は電気カーペットだけど、寝苦しくはないよ。
むしろすっきりと目覚める。それを寝苦しいからなどと断言するのはどうかと思う。

あなたはnatural short sleeperとそうでないものとの境界線を明示して反論していない。
健康性の境界線も明示していない。ただナチュ氏を攻撃しているだけ。
議論の終着点をちゃんと想定しながら話を進めてる？
あなたの頭の中には「ナチュ氏は間違っている」しかないような印象を受ける。

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