睡眠時間を削る方法を教えて下さい。

睡眠時間を削る方法を ..

816:病弱名無しさん
02/11/11 01:03 D9HM/B8O
要は居眠りと体を動かすというところが違うといいたいわけだね。
そこまでむきになって彼を否定しなくても。
居眠りはいいと思うよ。俺は８時間睡眠のときも昼休み寝てたし、
今も昼休みには軽く寝るようにしてる。
昼下がりは基本的に眠くなるものだと思ってる。
体を動かすところは確かに微妙だ。でもそこにスポットを当てた
議論ってされてないと思うけど。
人並みの運動量で短時間睡眠できるなら定義に合うだろうな。
度々指摘されている、コタツで寝ることはセーフだと考える。

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