メンヘラのためのアロマ（初心者歓迎）1.5滴

メンヘラのためのアロ ..

64:優しい名無しさん
08/01/27 05:16:49 +rdclRwq
俺は部屋をイイにおいにしたいんですけど
どうすればいいんだろう。アロマテラピってのが流行ってるって聞いてきたんですけど。
やりかたがわかりません。アロマオイルっていうのを買ってきて
そのビンを開けとけば部屋がイイにおいに変わるのかなあ。難しくてわからないよ。
なんか火をつけてるのみたけど、火はつけたくないんです。火事が怖いですから。
だからどうしようか迷ってる。あとアロマオイルは買ってくればずっとイイ匂いなんですか？
期間があるんですか。お金ないから、ずっと長持ちするのがいいんですけど。
ありますかねえ。

65:優しい名無しさん
08/01/27 10:02:36 IdD+QxuO
>>64
まずアロマオイルってのは合成のオイルね。
いいにおい以外にリラックスとかリフレッシュの効果が欲しければちと値は張るけど
「エッセンシャルオイル（精油）」を買うこと。
火をつけなくても電気式のアロマウォーマーはありますよ。
過去スレで無印で売ってるのがシンプルでお勧めされてた。
上の皿に水を少々入れてオイルを数滴たらし、スイッチオン。

お金ないなら100均のアロマオイルで我慢。何の効果もないけど。

66:優しい名無しさん
08/01/27 15:18:02 U5JvdHj/
＞＞６５
ありがとうございました
エッセンシャルオイルを買います。

67:優しい名無しさん
08/01/29 20:14:53 rwLiIxUK
アロマペンダントつけて試験受けに行ってきた。
集中できたみたい。
いろいろ迷ってライムの香りにした。
ライム大好き。

68:優しい名無しさん
08/02/02 19:58:06 e0M0XzTJ
ライムとグレープフルーツをブレンドしたらレモンみたいになった
酸っぱいとこだけ強調されたらしい

69:優しい名無しさん
08/02/05 11:40:47 4w9mimr/
保守ついでに昨夜の就寝前のブレンド

ラベンダー4
ゼラニウム3
バニラ2

バニラの香りがあまりしなかっのは残念たが甘めのブレンドになった

70:優しい名無しさん
08/02/06 17:34:41 HsoZq4pn
>>21-22
>>20です
しばらく来れなくて全然見てなかった！㌧㌧です
まだ何も買ってないので今度お店に行って探してみます

71:優しい名無しさん
08/02/08 18:16:37 kplBPnDe
昨夜の就寝前ブレンド

ラベンダー3
オレンジスイート3
グレープフルーツ2

ラベンダーとオレンジスイートで甘すぎたのでグレープフルーツを加えたらスッキリしました

72:優しい名無しさん
08/02/08 23:30:16 vEZup6lB
アロマ初心者。
とりあえずアロマライトに雑貨屋さんで買ってきた
アロマオイルを垂らしてみました。
SAVANNAって書いてあるアロマがお気に入り…

寝るときにつけるのは怖いので残ったアロマをコットンにしみこませて
枕元に置くことにします…

73:優しい名無しさん
08/02/09 19:32:22 Bzues4ON
SAVANNAってのはブレンドオイルなのかな？それとも本当にアロマオイル？
アロマオイルってのは合成のオイルなのでいわゆる「アロマテラピー」の効果はありませんが
香りが気に入って嗅いでるのであればそれはそれでいいのかもしれません。

エッセンシャルオイル、精油＝天然、アロマテラピーに使う
アロマオイル、フレグランスオイル＝合成、香りを楽しむもの

って次スレからテンプレに入れたほうがいいかもしれませんね。

74:優しい名無しさん
08/02/09 22:47:23 syUVFQm6
オレンジないと寝れないよう

75:優しい名無しさん
08/02/10 02:36:21 JpbMsclS
オレンジで眠くなる人もいるんだ…。
自分は起きるときオレンジがないと。

76:優しい名無しさん
08/02/12 23:19:02 8PlGaM4C
自分も覚醒用に柑橘系。ベルガモットとスイートオレンジのブレンド。柚子の単体。
でもぽんかんの単体はまたーーーーーーーりする。

77:優しい名無しさん
08/02/13 21:41:44 5mSSTHZF
ぽんかん！
そんなオイルあるんですね。
どこのメーカーから出てるんですか？

78:優しい名無しさん
08/02/16 11:01:52 lgLfECg+
見つけた
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)

79:優しい名無しさん
08/02/17 08:24:04 dr3is3/k
風邪をひいたので、マスクにうすーくペパーミントを塗ったら、当然ですが鼻づまりがおさまってきました。

私も覚醒用にオレンジ使ってます。なんだかPMS対策用にブレンドした、オレンジメインのオイルなんですけど。
なんかやる気でますよね。

80:優しい名無しさん
08/02/17 11:09:34 U67Khmri
昨日の就寝前ブレンド

ラベンダー4
プチグレン2

朝起きたらプチグレンの香りだけ残ってた。
ラベンダーって意外と香り弱いよね。

81:優しい名無しさん
08/02/17 11:27:15 avO/+9oC
死のためのアロマ

82:優しい名無しさん
08/02/17 11:27:59 avO/+9oC
すいません
誤爆しました

83:優しい名無しさん
08/02/17 11:44:18 U67Khmri
>>81
どこと誤爆したか分かったｗ

84:優しい名無しさん
08/02/18 10:06:01 5sOdzcgi
昨日の就寝前ブレンド

ラベンダー5
ティーツリー3

ドロッパーの調子が悪く、入れすぎてしまった。
香りとしてはなかなか良かったです。

85:優しい名無しさん
08/02/20 20:13:48 sbwO7vbf
昨夜はベルガモットとティーツリーを試したが香ってくる前に寝てしまった。
もう就寝前ブレンドはいらないかもしれないなあ。

86:優しい名無しさん
08/02/21 13:07:03 T2RfPLmq
風邪をひきかけているのでこんなブレンドで寝ました
ラベンダー5
ティートリー3
マジョラム6

87:優しい名無しさん
08/02/22 19:22:09 XNBq3t4y
昨日は久しぶりにラベンダーとゼラニウムの甘いブレンドで寝た。

88:優しい名無しさん
08/02/24 21:57:16 8ZeEjgN3
ひのきのエッセンシャルオイルを３滴ほどお風呂に入れると、
ひのきでできたお風呂に入ってるような香り。
癒される。せめて週に一回はお風呂に入りたい。

89:優しい名無しさん
08/02/24 23:05:36 R8D+vxve
念願のアロマランプを手に入れたので、さっそく使用したのですが、思ったより香ってくれません(´･ω･｀)
一応、ちゃんとしたエッセンシャルオイルなんだけど…安物だったのがいけないのかな？

90:優しい名無しさん
08/02/25 04:53:09 B2xSPX+U
>>89
アロマランプはあまりパワーがないから、ろうそくを使うランプや
ディフューザーに比べると香りの立ちが悪いとか。
お皿に水じゃなくてお湯を入れてやるとあったまる時間が短縮されていいときいたよ。

91:優しい名無しさん
08/02/25 07:28:28 ISa3Xs3T
>>90
ありがとうございます。試してみますです。

92:おと ◆uia2KPvCdc
08/02/25 08:03:11 Sxj1YMLX
良スレの予感

自分は無印のアロマ機能付きスチームファン加湿器を使用。
エッセンシャルオイルも無印で
・ローズウッド
・ブレンドのウッディ(ローズウッド、ユーカリ、サイプレス、ヒノキ)

最近着けてないから今日、寝るとき着けようかな…

93:優しい名無しさん
08/02/25 20:21:43 ISa3Xs3T
因みに、香りが弱いからって、あまりオイルを足さない方がいいんですか？

94:優しい名無しさん
08/02/26 02:27:49 m1jC4hUA
>>93

6畳くらいの広さの部屋なら、合計6滴くらいまでに抑えといたほうがいいよ。
普通のアロマランプの場合だと、あまり長時間香らせてると
作用が強すぎてかえって具合が悪くなることもある。
特にイランイランは頭痛や吐き気を引き起こすことがあるので、とりわけ低血圧の人は要注意。

95:優しい名無しさん
08/02/26 07:14:35 RJaCwcEt
>>94
93です。
丁寧な回答、ありがとうございました！

96:優しい名無しさん
08/02/26 11:00:01 nNycZUCC
寝るときは焚くよりも枕カバーに直接一滴垂らす
安上がりだし楽だから

外出時はハンカチに垂らす

97:優しい名無しさん
08/02/26 17:14:11 8tG2CpRx
>>96
枕カバーにバニラを1滴たらしたらシミになった件orz

98:優しい名無しさん
08/02/26 17:29:14 hOHIQEIt
>>90
お湯を入れるのか…。
今まで水もお湯も入れずにオイルだけ入れてたよ。。

99:優しい名無しさん
08/02/26 18:43:58 nNycZUCC
>>97
アロマ用カバーとかとかにしちゃえばいいじゃないか
濃い色や小さい柄物ならシミも目立たないよ

100:凜 ◆REI.A/Ftzg
08/02/26 23:44:42 4M3//Wbz
もうそろそろ花粉の時期なので、花粉症に効くｱﾛﾏのﾌﾞﾚﾝﾄﾞおすすめなのがあったら教えてください

ｽﾌﾟﾚｰ作ってﾏｽｸにふきかけるつもりです

101:優しい名無しさん
08/02/27 09:43:13 6i71Zhb8
ティートリーとか良さそう

102:優しい名無しさん
08/02/27 21:09:38 Txio1+ey
>>100
色々あるよ
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)

103:優しい名無しさん
08/02/27 22:37:20 kDZr0qvl
私も枕カバーに垂らす方法やってたことあるけど、
イマイチ香りが立ってくれず、すぐに辞めてしまった。
今はコロンにして、寝る前にシュッとスプレーしてる。シミにもならないし。

104:優しい名無しさん
08/02/28 04:03:41 wQXtU7L6
タオルハンカチに数滴垂らして枕元へ置いている
枕に直接だと別のを使いたくなった時に香りが混ざるような気がするから

前は生活の木を使ってたけど今は無印良品
少し高くなったけどコストパフォーマンスは上だと思う

105:優しい名無しさん
08/02/28 09:19:13 DqWX45iE
最寄りの無印がブレンドオイルしか置かなくなってしまったんですが、ブレンドオイルで
お勧めのとかありますか？

106:優しい名無しさん
08/02/28 10:19:40 wQXtU7L6
>>105
無印の『ブレンドエッセンシャルオイル、リラックス』を使ってます
柑橘系っぽい香りです

107:凜 ◆REI.A/Ftzg
08/02/28 12:27:02 8hkXK9wo
>>101-102
ありがとうございます
参考になりました

108:優しい名無しさん
08/02/28 18:52:19 qvJhj1oZ
>>98
ランプによっては水無しでOKな物もあるから、説明書読んだ方がいいですよ。
>>100
ティートリー、ラベンダー、ローズマリー、ローマンカモミール、ペパーミントなんかがお勧めだそうです。
洗面器にお湯を張って、三滴ほどオイルを垂らせば、簡易フェイシャルスチームの出来上がり。
二重書き込みだったらすみません。

109:優しい名無しさん
08/03/01 15:56:12 e4JVkFxv
鍋に水とバニラエッセンスを煮立てて匂いｸﾝｶｸﾝｶしてる貧乏人は仲間に入れますか？(´･ω･`)

110:105
08/03/01 16:26:16 vw+eaSjc
>>106
遅くなったけどありがとう
今度見てくる

111:優しい名無しさん
08/03/01 16:41:02 /LMwUbS0
>>109
貧乏だｗ
しかし私もバニラのオイル買うときはすごい決心が要ったよ…。高いんだもん。
10ml千円前後の手頃なオイル1本買ってマグカップにお湯入れて一滴たらしてｸﾝｶｸﾝｶしてみるのも
また乙なもんですよｗ

112:優しい名無しさん
08/03/02 00:52:20 /0VAZnfc
>>109
なんかかわいいな。
コツコツお金貯めて、少しずつ本物のエッセンシャルオイル
集めていけばいいと思うよ。

113:優しい名無しさん
08/03/03 07:42:57 /bO4QWOf
家に手頃な小さい巾着があったから、サシェを作ってみました。
コットンに好きな精油を垂らして、コットンが乾いたら丸めて袋に詰めれば出来上がり。
ハンカチに直接垂らすとシミが心配…という方には、おすすめです。

114:優しい名無しさん
08/03/04 21:24:10 kyxejHdr
カモミールは他に比べ高級なのでしょうか

115:優しい名無しさん
08/03/04 21:28:09 EnpLO0Ne
うん、高い…orz。
でも用途広いから一本あるといい。
特にジャーマンの方、アトピーや皮膚アレルギー、荒れ肌にいい。メンヘラでアトピーの人には使える精油。

116:優しい名無しさん
08/03/05 00:04:19 1hjdxvWv
先日、生活の木の2級精油セットを買って自分に合うものを探している初心者です。

イランイランとラベンダーは単体だとクセがあって苦手なのですが
ミックスしたらとっても良い香りで気分がまったりして今日は熟睡できそうです。

花粉症対策でマスクにユーカリを垂らしたら目に来て泣きました
ペパーミントがソフトで甘みもある香りでいいですね。

117:優しい名無しさん
08/03/05 20:57:54 06V90hc7
>>115
なるほど
なら買います

118:優しい名無しさん
08/03/06 00:40:56 hyd+Vj13
色んな精油を一通り試した結果、自分の不眠にはパチュリーが効果的だということが
わかったんだけど、（不眠向きと言われてるラベンダーが何故かあまり効果無かった）
パチュリーかなり苦手…
で、自分なりにブレンドを色々試してみて、シダーアトラスと合せるとお寺みたいなまったりした香りで
気に入ったので毎日焚いてるんですが、いい加減飽きてきた。
でもパチュリー、癖が強いのでブレンド難しくて失敗ばかりでなかなか新しいお気に入りが見つからないのですが、
皆さんはパチュリーはどういう風にブレンドしてますか？

119:優しい名無しさん
08/03/06 20:06:43 SHd2RnIo
セフレとのセックスの為にイランイランしか知らないのですが、買って風呂や部屋でしてみた
おすすめのがあれば教えてください
一人暮らしもしてみた
皮膚病に効くのとかエッチになるのとか
真剣なのでいかがわしい意見はいりません

120:優しい名無しさん
08/03/06 23:35:24 W/sWF5Of
>>118
パチュリは好き嫌い別れるよね。私は大好きで単体で焚きまくるけど
私はパチュリはジュニパーベリーとシダーウッドと合わせてるよー
針葉樹林みたいな匂い
あと一時期虫除けにレモングラスと焚いてたことあるけど、良かったよ

>>119
マジレスするとパチュリとサンダルウッドもいいらしい、私はパチュリにそう言う効果は感じた事ないけど。
パチュリは化粧水に混ぜてるんだけど肌にハリが出るｗ
墨汁みたいな匂いだけどお勧め

どっかのサイトに載ってた媚薬レシピ↓
*パチュリー　 2滴
*ベルガモット　 1滴
*サンダルウッド　 1滴
*ゼラニウム　 1滴　
*イランイラン　　 1滴

効かなくても責任は取りません

121:優しい名無しさん
08/03/07 15:12:34 zD+PFrMO
ブラックペッパー買ってみた。単体で芳香浴してるけど、もちろん胡椒の香り。
次は柑橘と合わせてみるかそれともバジルと合わせてみるか。

122:118
08/03/08 23:02:55 iM/z+b7F
>>120
レスありがとうございます。
お勧め頂いたジュニパーとシダーのブレンドで今焚いてます。
すごくすっきりしてて良いですねー。パチュリのクドさがかなり和らいで、
むしろ隠し味的に良い仕事してる感じ…
私みたいなﾊﾟﾁｭ苦手人にはかなり使いやすいです。
ウッディ系が相性いいのかな。
レモングラスはまだ持ってないんですが、今度購入してチャレンジしてみます。

123:優しい名無しさん
08/03/10 19:49:52 8UnSZ5EG
最近は鼻炎対策も兼ねて就寝時ラベンダー＋ティートリーを焚いている

124:優しい名無しさん
08/03/11 21:18:52 AwX58Rdy
寝るときはいつもラベンダーとゼラニウムを香らせている。
昨日はスイートオレンジを混ぜてみた。
オレンジと花の香りですごくいい香りだったけど、眠れなかった。
こういうときはデパス飲めば眠れる。
でも、いや～な夢をみるので極力飲みたくない。
効かないときもあるけど、アロマのおかげでだいぶデパスから離れることができたよ。

125:優しい名無しさん
08/03/11 22:42:34 q2FgRS5i
参考にしたいので軽くまとめますね

エッセンシャルオイル、精油＝天然、アロマテラピーに使う
アロマオイル、フレグランスオイル＝合成、香りを楽しむもの

★リラックス（睡眠前）
ラベンダー＋ティーツリー
ラベンダー＋ゼラニウム
ラベンダー＋イランイラン
ラベンダー＋オレンジスイート＋グレープフルーツ

ペパーミント＋メリッサ（レモンバーム）
ダマクスローズ＋ジャスミンアブソリュート
パチュリー＋シダーアトラス（シダーウッド）　

★ＰＭＳ
クラリセージ＋柑橘系
イランイラン＋柑橘系

★リフレッシュ
ベルガモット＋スイートオレンジ
バニラ＋グレープフルーツ

126:優しい名無しさん
08/03/12 09:07:33 CztLu5tE
>>125
まだ先の話だけど次スレのテンプレにいいかも
しかしダマクスローズ＋ジャスミンアブソリュートって贅沢な組み合わせだな…

127:優しい名無しさん
08/03/14 22:54:30 pWi/uIvZ
ほしゅ。

128:優しい名無しさん
08/03/17 20:25:30 DwxiaOPP
昨日はオレンジスイート、ベルガモット、プチグレン、グレープフルーツ、ライムを混ぜた
柑橘系スペシャルブレンドで寝ました。

129:優しい名無しさん
08/03/17 22:32:11 S+nw/uqj
青葉アルコールが脳疲労に良いって聞いたんだけど、誰か知らない？

130:優しい名無しさん
08/03/18 12:43:40 BA1ZkUKV
免疫力や自然治癒力？がアップするアロマ何かありますか？

131:優しい名無しさん
08/03/18 15:41:03 8gdEps8E
>>130
「免疫力　アロマ」でググればいろいろ出てくる

132:優しい名無しさん
08/03/19 17:16:41 JH6Lcenq
まだ早いですが
ラベンダー3
マジョラム3
白檀2
で寝ます。
あとダマクスローズとジャスミンアブソリュートの組み合わせは多幸感が欲しい時以外はおすすめできない(笑)
寝る前には向かないのでテンプレ修正お願いします。

133:優しい名無しさん
08/03/20 12:26:22 q/ohUd+J
>>132
白檀(サンダルウッド)は、うつ状態を悪化させることがあるので、使用には気をつけるように…ととある本で読みました。あと、ベルガモットは｢天然の抗うつ剤｣と呼ばれるほど鬱にきくとか。
私もアロマをはじめてから、だいぶ頓服のお世話にならなくなりましたよ。

134:優しい名無しさん
08/03/21 12:25:58 0KXaVYHW
先日、不意にアロマテラピーに興味が湧いた者です。
皆様のブレンドなどを拝見してると、皆様とても楽しんでらっしゃるようでうらやましいです。
昨日入門のｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙのｾｯﾄが届き、今はｱﾛﾏﾗｲﾄを物色中です。
早く皆様の輪に入れるように色々と知って行きたいです。

ところで、質問なのですが…
オンラインショップにてキャリアオイルというものを見つけました。
使用法も書かれており理解はしましたが、やたら高いような…
ｵﾘｰﾌﾞ油にしても、ｸﾞﾚｰﾌﾟｼｰﾄﾞ油にしても、10mlで100円以上のお値段でした。
普通に食用に用いるものではなく、やはりこういうお店でのオイルを買わないといけないでしょうか。
使い勝手がいいと書かれていたｸﾞﾚｰﾌﾟｼｰﾄﾞ油が偶然家にあるものですから、
支障がなければそれでマッサージを試してみたいと思っているのですが、
差し障ること等ありそうでしたら、教えて頂けませんでしょうか。
よろしくお願いいたします。

135:優しい名無しさん
08/03/22 00:04:21 +WcLg0Rg
>>134
ベースオイルもいろいろあるけど、やっぱりのそのくらいの値段はするよなあ
エッセンシャルオイルの入門キットは何を買ったのかしら？
エッセンシャルオイルに比べたら、ベースオイルは安く感じると思うのだけど…

お調べになった使用法？にも書いてあったかもしれないけど、
ベースオイルって直接肌に使うから、ちゃんとしたものは化粧品グレードで
それって、食用グレードよりも基準が高いそうです。（簡単にいっちゃうとね）

で、私の経験から申しまして～
普通のスーパーで売っているような食用のものはおすすめしません。
マッサージの練習用につかったことがありますが、
そのときは痒くなってしまいました。グレープシードでした。

人によって、肌の強さや、そのオイルとの相性もあるだろうけど、
はじめは無難にマッサージ用のものを使ってほしいなあ
オリーブオイルとかスクワランとかドラックストアで手に入るものもあるし

で、慣れてきたら、いろいろチャレンジするのがいいと思います。
実は、太白ゴマ油は、（私は）相性良かったりしました。
あんまり安くないけど…

あと、ベースオイルってそんなに量は使わなくて平気よ？
全身マッサージでも３０mlくらいよ。

136:優しい名無しさん
08/03/22 16:00:17 rr3KZbbe
ご丁寧なレスをどうも有難う御座います。>>134です。
入門ｷｯﾄは、生活の木で購入した、検定１級の方です。
幼い頃に少々嗅いだ記憶が御座いまして、白檀かイランイランが欲しかったのですが、
１級の方には白檀だけでなく、グレープフルーツやレアバリューオイル３種という
魅力的なものが多く、こちらを購入しました。

先程アロマランプが届いたので、まずは気に入る香りをゆっくりと探してみます。

キャリアオイルのお話については、やはり専用のものの方がよろしいのですね。
ご忠告を受け止めて、専用のオイルを探すことにします。
全身に使っても、30ml程度と聞いてびっくりです…。もっと使うのかと思っていました…
液体の分量は日常あまり気にしないものですから、計算できませんでお恥ずかしいです。
それに、ドラッグストアでも入手できるのですね。ますます世界が広がります…。
お話を伺えて良かった、沢山お勉強になりました。本当に有難う御座いました。

137:優しい名無しさん
08/03/22 22:05:58 oHEmmykz
生理始まったの忘れてブレンドしてしまったorz
イランイランエクストラとダマクスローズで寝ます、おやすみなさい

138:優しい名無しさん
08/03/23 21:09:41 WYsiJrBT
お月様大暴れです、ほかに用事がないのでちょっとキツい
そんなお月様用ブレンド、
ラベンダー5
パルマローザ3
白檀2

139:優しい名無しさん
08/03/25 15:25:12 AML399rN
>>131
ありがとう。>>130です。規制くらってお礼を書き込めませんでした。

免疫力アップのオイル調べました。
ティートリー・ペパーミント・ラベンダー・サイプレスです。
あとは、ちゃんと生活改善と軽い運動（ストレッチとか）睡眠を心がければ
当然、病院通いも。やればヨリイッソウ効果が得られるみたいですよ。

140:優しい名無しさん
08/03/27 22:06:35 pmZe30l2
保守です

141:優しい名無しさん
08/03/29 09:56:18 t6JLQH0g
皆さん最初はどの精油を買いました？

なんだか種類が多すぎて、何を買えばいいかよくわからなくて…
使用率の高いものとか、持っておいたほうがいいような精油があったら
是非教えてください。

142:優しい名無しさん
08/03/29 10:16:41 McnoYYmK
ラベンダー（不眠）、ベルガモット（不眠、鬱）、オレンジスイート（鬱）

143:優しい名無しさん
08/03/30 00:20:20 hh9OL0Bm
イランイラン（鬱・不眠）、ローズマリー（頭すっきり）、ペパーミント（頭すっきり、鼻炎）

イランイランとローズマリーは動悸にも効果があるらしいので
辛い時は安定剤を飲んでスーハーしてます。

144:優しい名無しさん
08/03/30 13:53:08 nwY/0g4E
ティートリー（鼻炎）、グレープフルーツ（ダイエット）

145:優しい名無しさん
08/03/30 22:45:56 4yNPiyps
おいらはゼラニウムが欠かせない。
ラベンダーとゼラニウムに最近ベルガモッドを混ぜて、王道のＰＭＳ対策ｗ
と、自分では思っているｗｗ

146:優しい名無しさん
08/03/31 13:25:10 fICAlvmg
>>141です。
名前の挙がったものから優先して集めたいと思います。
鼻炎持ちなのでティートリーが気になってたり…。
レスありがとうございましたっ。

147:優しい名無しさん
08/04/05 22:11:02 CbJpRDTJ
どうしても仕事を捜そうと思うと不安で、精神不安定になる。
アロマに挑戦。
ガイアのペパーミント、プリベイルのラベンダーを購入。
ミントは午前中、ラベンダーは午後と寝る前に使う。
落ち着いてます。次はゼラニウムや柑橘系を狙ってます。

148:優しい名無しさん
08/04/06 09:30:54 nHOfJt4+
ラベンダー+ゼラニウムは華やかな香りで好き。
でも今は日中眠気覚ましと薬の副作用でのどが渇くので紅茶・コーヒー・お茶飲みまくりで、
若干寝つきが悪くなってきたので、ラベンダー+ベルガモットの最強コンボです。
よく眠れる。

149:優しい名無しさん
08/04/06 12:49:56 AsKUT+gY
プリベイルのイランイラン(生理前対策)とレモングラス(スッキリ目的)購入
勉強して上手く使えるようになります。
このスレも参考にします。

150:優しい名無しさん
08/04/10 10:12:04 7gnV6x+j
保守カキコ
ラベンダー+ベルガモットすごい効く！

151:優しい名無しさん
08/04/10 14:09:50 YLgAI8Mt
ちかごろ、バルガモット、ライム、ブラックペッパーでしゃき！っとしようとしてる。
でもこれ炊きながら寝ちゃうことあり。効いてない。

152:優しい名無しさん
08/04/10 14:34:30 tyLS4WdB
風邪をひいてしまったので、ユーカリ+シダーウッド+マージョラムを焚いてます。
すっきりした香りでなんだかリラックスできます。

寝起きや勉強の時は…自分はローズマリーを使用してます(・ω・)/

153:優しい名無しさん
08/04/10 14:49:35 N+KZvhO5
オリジナル香水作りの為に生活の木に行ったら
ヴァレリアン・ルートを勧められた。
女郎花の根っこなんだが　正直強烈でビーカーに一滴→エタノールで流す
それを２回繰り返しても香る
なんとか作ってはみたけれど
一時間もすると女の人のまんまんみたいな匂いがしてくるのさ
落ち着くけど・・・上手くいかない

154:優しい名無しさん
08/04/10 16:44:16 VKgeoP+Z
>>151
ベルガモットに強力な催眠効果があるのをお忘れですかい？

155:優しい名無しさん
08/04/10 19:34:26 tyLS4WdB
>>154
ベルガモットに代えて、レモンやオレンジあたりがいいですかね？眠気覚ましなら。

156:優しい名無しさん
08/04/10 21:49:55 x4xN7P/q
レモンだとライムとキャラ被ってるので、
私ならオレンジかな。でもこれも結構ﾏｯﾀﾘ系。
ｼｬｷｰﾝ系で柑橘なら、プチグレンやグレープフルーツなんかも
上のブレンドに合うと思う。

157:優しい名無しさん
08/04/13 22:55:24 0hzvC/ht
ジャーマンカモミールに目覚めました
イランイランと混ぜてフガフガ嗅いでます
ゆっくり眠れるといいなぁ

158:優しい名無しさん
08/04/15 07:05:09 HdLOYlB6
心のざわつきがラベンダーの香りでだいぶ消えたよ
タオルハンカチに1～2滴たらしてそれを直接クンカクンカしてる

159:優しい名無しさん
08/04/16 10:15:30 ZRYTv/nq
暖かくなってくると寝覚めが極端に悪くなる私はローズマリーが手放せない。
なんかホールズのオーシャンブルーみたいな清清しい感じが大好きだし。

眠る前には白檀とベンゾインでまったりする。もう手放せない(*´д`*)

160:優しい名無しさん
08/04/16 22:08:24 /8f15yBS
某ｽﾚでお勧めされてたおかむらさき、ネットで購入したけど
届いてすぐ嗅いでみて自分には合わないわ、と思って全然使ってなかった。
が、こないだ蜜蝋クリームに入れてみたら、絶妙の香りに！
就寝前に使うのですが、蜜蝋の甘さとおかむらさきの奥深い花の香りにうっとり。
ラベンダーは鬱を悪化させるとあったから最初は不安だったけど、蜜蝋のお陰かそんなことも無いみたい。
いっそ蜜蝋のEOがあればいいのになぁｗ

161:優しい名無しさん
08/04/18 18:02:52 GTh3aW9v
>>157
あるよ。
以上。
↓次どうぞ

162:優しい名無しさん
08/04/19 23:03:01 Idst4FJ3
今日はＰＭＳでイライラが酷かったので日中は白檀でまったりしてました。
寝る前はベルガモット＋クラリセージにしようと思います。
最近、中途覚醒が続いてるから熟睡できればいいな

163:優しい名無しさん
08/04/21 20:22:23 f/4Qr5gk
ラベンダー3＋ベルガモット3で毎日熟睡
もっと強力なのある？

164:優しい名無しさん
08/04/24 23:03:00 Put+R5VF
肩こりにいい配合ってありませんかね。
肩こり→頭痛→吐き気とかあって。デパスでおさえてるんだけど、
アロマでケアできればなと思って。

165:優しい名無しさん
08/04/26 02:11:14 n+nbmpni
ラベンダーをおすすめします。
とにかく大抵のことに効きます。
あとはカモミールかなぁ…

166:優しい名無しさん
08/04/26 15:00:08 fAqB/9h9
初歩的な質問ですみません。
私は主に芳香浴を、電球式のアロマポットで試しているのですが、なんだか全然香りが広がらないのです(´･ω･｀)
ポットに水を入れてオイルを5、6滴とあるのですが、枕元においても、勉強の時に机においても、ほとんど香りを感じません。
オイルが悪いのかとも思いましたが、ちゃんとしたメーカーの品なので、そうでもないようです。
電球式は香りが弱いと諦めるしかないのでしょうか？
それとも鼻が詰まっているのか…
相談というよりも愚痴ですみません。

167:優しい名無しさん
08/04/27 11:04:27 IX1tg2ti
>>164
ラベンダーをオイルで希釈してマッサージとか
ラベンダーを垂らしたお湯で蒸しタオルを作って温湿布とかがいいと
ものの本にありました

>>166
うちも電気式ですが、ほとんど真上にしか香りが広がらないですね
皿に入れる水を少なくしてオイルは多め、就寝30分前位にスイッチを入れておく、
などの方法で対処しています

168:優しい名無しさん
08/04/27 13:52:52 aLHsSAhg
>>167
アドバイスありがとうございます。
水とオイルの量を調節したら、だいぶ香るようになりました。
あと、ブレンドって難しいですね。
いろいろ試しているのですが、個々の香りがバラバラに感じて、うまく香りが混じりあわないですorz

169:優しい名無しさん
08/04/28 19:42:15 6s05ArRy
>>163
クラリセージは車の運転前には使用を控えた方がいいくらい
鎮静効果があるみたいです。

>>164
肩こりは血行不良から来るものなので血行を良くするローズマリーなどの
アロマバスに入ってストレッチすると効果的かもしれません。
頭痛にはペパーミントが効果ありますよ。

>>168
最初はベーシックなブレンドを試してみて
慣れてきたらハーブ系、フローラル系など同じ系統のものは相性がいいので
それでブレンドしてみて、香りの強さ（トップ、ミドル、ベース）を考慮するといいですよ

170:優しい名無しさん
08/04/29 23:33:45 1dCtwaWE
>>168
水の変わりにお湯を使ってみたらどうかな？

171:優しい名無しさん
08/04/29 23:57:17 4ogg5/u9
落ち着き、集中力の高まるブレンドなどありますか？
ユーカリあたりはすーっとしすぎてて…

172:優しい名無しさん
08/04/30 04:19:17 D7tFMzEb
レモン×ジンジャー
で、勉強してます

173:優しい名無しさん
08/05/03 12:02:31 JHAdRDfm
>>169
>>170
アドバイス重ね重ねありがたいです。
ブレンドは、手元にあるアロマの入門書に載っているものを、まずは参考にしようかと思います。
>>171
私はいつもローズマリーを使います。たまにジュニパーなども。
私の友人(ﾒﾝﾍﾗ)はﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄを勉強の時に焚くらしいのですが、ねむくならないのかしらん(´･ω･｀)
ジンジャーはやる気と集中力がアップするからいいですね(´∀｀)

174:優しい名無しさん
08/05/05 06:53:41 QVMRNN2k
【美容】イライラしたらカモミール、集中力を高めるローズマリー…フラワーエッセンスやアロマバスで内側から美しくなろう！
ｽﾚﾘﾝｸ(femnewsplus板)

175:優しい名無しさん
08/05/05 06:56:30 QVMRNN2k
【健康】女性に人気広がる東洋医学…“体に優しい治療”として [08/05/01]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
【メンタル】東洋医学で｢心の病」は治せるか
ｽﾚﾘﾝｸ(kampo板)
東洋医学で視線恐怖症・対人恐怖症を治せますか？
ｽﾚﾘﾝｸ(kampo板)

176:優しい名無しさん
08/05/05 06:59:19 lKnRgAu1
枕か布団の枕元に直接垂らすと良く香りますよ
（Ｅ・Ｏ（エッセンシャル・オイル））

177:優しい名無しさん
08/05/05 07:05:48 eqSpaIsM
丁子(グローブ？)のオイルを
香水として使う方法を教えて下さいm(_ _)m

178:優しい名無しさん
08/05/05 07:21:03 lKnRgAu1
Ｅ・Ｏ＠雑貨屋で入手可。

179:優しい名無しさん
08/05/05 14:32:00 a6lm6vF7
>>172
>>173
ありがとうございます！
ジンジャーやローズマリー良さそうですね、試してみます。

180:優しい名無しさん
08/05/05 16:43:02 2mI73DkJ
最近アロマテラピーやってみようと思うんだけど
涼しくなってからのがいいかな？

181:優しい名無しさん
08/05/05 16:48:57 nvObveLx
夏はミント系や柑橘系が涼しげでいいよ！

182:優しい名無しさん
08/05/05 22:34:41 2mI73DkJ
>>181
ありがとう！
やってみるよ。

183:優しい名無しさん
08/05/07 12:00:25 lZqWlGBt
>>182
レモンとかグレープフルーツは夏バテに効くみたいですよ。
ミント系は虫さされに効くし、パチュリーは除虫効果があったかな。
いろいろおためしあれ。

184:優しい名無しさん
08/05/09 01:37:19 cz2Lfr/i
食欲抑制のためにグレープフルーツ焚いても、過食の欲望には勝てない。
過食が治らないと、うつも治らんのだよなあ。

185:優しい名無しさん
08/05/13 23:12:04 EvfOI702
ランプベルジェはどうなのかなあ。
高いけど色々種類があるけど・・・。

186:優しい名無しさん
08/05/14 00:44:00 PwRIW8Ov
送料無料にするためにパチュリーを買ってみたんだけど、イマイチ臭い。
何かと混ぜたら良いとかありますか？

187:優しい名無しさん
08/05/19 05:49:25 mwsTFRYb
ﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄとバニラキャンドルを愛用中

188:優しい名無しさん
08/05/21 10:12:44 13bqwtZo
ラベンダー＆ゼラニウム
ハンカチに垂らして出かけよう(´ω｀*)

189:優しい名無しさん
08/05/21 10:15:33 y+ZSiyyY
おきにいりのフレグランスをたまに布団にしゅーして煉ることがあるんですが
このスレ的にはどうなんでしょう？

190:優しい名無しさん
08/05/21 10:25:11 13bqwtZo
>>189
いいとおもいます
アロマテラピーとは植物100％の精油を使うことを言いますが
匂いは記憶と密接に結びついていると聞きますしお好みでどんぞ（　´∀｀）´ω`*)

191:優しい名無しさん
08/05/22 09:54:00 TUF3ZOty
ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、グレープフルーツ、ベルガモット、ライム、オレンジスイート、
プチグレン、ペパーミント、スペアミント、サンダルウッド、バニラ

このくらい持ってます。柑橘系多いな。
これに買い足すとしたら何系がいい？
バニラに合うブレンドがないかな？

192:優しい名無しさん
08/05/22 10:21:05 IWuZ/ePv
サンダルウッドやめてローズウッド
バニラとシナモンでお菓子の香り

193:優しい名無しさん
08/05/22 12:48:41 6rbByIQt
なんか凄いスレですね！
僕もためしてみよう！

194:191
08/05/22 16:41:17 tXkhlbB8
>>192
ありがとう
鬱じゃないのでサンダルウッドは使っても大丈夫なんだけど、ローズウッドもいいのかな？
シナモン、お気に入りのメーカーでは無かったので違うので探してみます…
あとティートリーも持ってた。鼻炎用。

195:優しい名無しさん
08/05/22 22:26:33 +gPews5v
>>191
私だったら、フランキンセンス、シダーウッド、ベンゾインあたり買い足すな～。
パチュリもいいかも。好みの問題はあるかもしれないけど…。
深みが出るよ。

ヒバ、モミとかのウッディ系もオススメできそう。
ローズウッドもいいと思う。

196:優しい名無しさん
08/05/23 05:24:37 W3kAA7mo
クラリセージとマージョラムもいい

197:191
08/05/23 18:06:57 PLiURhaP
>>195-196
ありがとう、検討してみます。
近くにアロマ置いてる店がないので（最寄りが車で30分の無印、種類少ない）
通販で買う事になると思うので、香りを確かめられないのが辛い…。
スパイス系、ウッディ系が不足気味ですかね。調べてみます。

198:優しい名無しさん
08/05/23 18:20:58 WZWm9EOQ
アロマ始めてみたいんですが、どこに売ってますか？

199:優しい名無しさん
08/05/23 19:07:56 t2jr8az/
生活の木とか無印とか東急ハンズとかあといいにおいのする雑貨屋さんｗ
アロマオイルとかフレグランスオイルとか書いてるのは合成香料だから、
アロマテラピーの効果を期待するなら「エッセンシャルオイル」を買ってね。

200:優しい名無しさん
08/05/23 19:14:56 1vvj/DJe
フランキンセンス＋ローズウッド
クラリセージ
最強

201:優しい名無しさん
08/05/24 22:42:36 wq6N201C
>>199
ありがとう。探してみるね

202:優しい名無しさん
08/05/24 23:13:49 0o/PsYED
ジャスミンとローズが好きだけどすごい高い……

203:優しい名無しさん
08/05/25 00:17:00 uTYmjFxu
私のはアロマオイルって書いてるから本当のじゃない
でも凄い重宝してる
素敵な華織がヘヤに広がって安信する

204:優しい名無しさん
08/05/25 00:18:44 uTYmjFxu
↑
素敵な香りが部屋に広がって
ね。ごめんなさい

205:優しい名無しさん
08/05/26 17:15:34 No/rwJr4
>>203-204
アロマオイルでも合ってるよ。ただアロマオイルは、お風呂のお湯に入れられない。
　身体に付けてはダメ!っていうことだから大丈夫。
アロマテラピー専門のオイルだよ。

206:優しい名無しさん
08/05/26 17:25:59 MRRJnLsh
合ってない合ってない

207:優しい名無しさん
08/05/26 18:13:45 sdvqn3aV
アロマオイル
Wikipedia項目ﾘﾝｸ
精油（エッセンシャルオイル）
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

208:優しい名無しさん
08/05/26 19:46:59 Z4y4q0H/
100均で売ってるよ（´∀｀*）

209:優しい名無しさん
08/05/27 07:45:26 Q8t1wOjT
100均て…荒らしかい

210:優しい名無しさん
08/05/29 12:09:31 tNDgjI9q
>>186
私はよく、ローズウッドと混ぜて使います。
香りがキツすぎるときは、あえて逆系統の香りをブレンドして、香りの強さを相殺するのもいいかもしれません。

それはそうと、ダ〇ソーのオイル、本物っぽく遮光瓶使ってたりしてほんとﾀﾁ悪いね。
成分表示見たら、香料と界面活性剤だって。洗剤かよ。

211:優しい名無しさん
08/05/29 15:48:57 p416Ljs0
精油入りの柔軟剤ないかなぁ
作るしかねぇな

212:優しい名無しさん
08/05/29 16:42:57 TYQY6Bje
>>211
まずは無臭の柔軟材探すの大変じゃない？
自分の場合は洗濯石鹸だから、柔軟材の代わりのクエン酸が無臭だから好きな香りを付けまくり

213:優しい名無しさん
08/05/29 17:07:19 p416Ljs0
>>212
クエン酸が柔軟剤代わりになるんだ
石鹸で洗ってないとだめなのかしら
さっそく調べてみます(*´∀｀）

214:優しい名無しさん
08/05/29 18:24:06 cPYaOtJ7
ううーむ、本物のエッセンシャルオイルかあ。
まずはラベンダーを買ってみたいんだけど、
都会に行ったらあるのかなあ・・。というわけでもないか・・。

215:186
08/05/29 18:52:42 lfdXvmZ0
>>210
レスありがとう。やってみます。
なんか親父くさいような気がして、うまく使えないでいたので。

216:優しい名無しさん
08/05/29 23:05:31 tTEcmUlx
ネット通販したらいいのではないかな

217:優しい名無しさん
08/05/31 18:17:42 74eoZagD
明日か明後日あたりに探しに行こうかと思ってんですが、癒したり、落ち着いたりする香りって何がありますか？

218:優しい名無しさん
08/05/31 19:10:53 MDpErcyL
ラベンダー、スイートオレンジ、カモミールあたりが無難かな

219:優しい名無しさん
08/05/31 22:31:45 5cGw8tMf
胸がギュ～ッとするような、ムカムカするような不安。
今まではレキソタンを飲んでいたが
さっきラベンダーを嗅いだらスグ治った！

220:優しい名無しさん
08/05/31 22:47:07 W49dHjO3
ラベンダーいいおね
今日ラベンダーの入浴剤で風呂入ったらパラダイスだった・・
でもしばらくしたらまたウツなた・・・

221:優しい名無しさん
08/06/01 18:52:56 /JY2bjYW
朝はペパーミントをかけば即元気になる。

222:優しい名無しさん
08/06/01 19:41:59 Heqxa4Ob
体調によって好みの精油は変わりますね
スイートオレンジ＋イランイラン、クラリセージ＋ベルガモットが好きなのですが
今は受け付けなくて、ベンゾイン＋サンダルウッドな気分です。

バニラのような甘い香りは甘えん坊の人に向いているそうです。
これからの季節はペパーミントやユーカリが活躍しますね

223:優しい名無しさん
08/06/02 11:55:51 qgp4L0+R
神経ピリピリ。ソワソワとした焦燥感タイプ。うつ歴8年で通院の成果あるのかないのか。
でもアロマは効く。

224:優しい名無しさん
08/06/03 22:40:45 OevUzWzX
ずっとアロマランプを使っていたのですが、香りの広がりがいまいち…
だまされたと思って、他スレで紹介されていた｢ティッシュ最強説｣を実施してみました。
原始的な方法ですが、香りの広がりはランプ以上で、なによりオイルが少量で済むのが嬉しいです。

最近は無印の素焼きコインにレモンやローズマリーを垂らして、職場でペーパーウエイト替わりに使ってます。

225:優しい名無しさん
08/06/06 20:17:01 KvW8KVDU
ナチュラルサイコスでいっぱい買ったよｗ
安いからハズレもあるだろうけど…ブラックペッパーもユズも買った、楽しみ

226:優しい名無しさん
08/06/06 23:46:38 PAVVD+WH
なんであんまりカリス成城の話題がでないんだろ

ほぼ千円均一、香りもいいのに。

227:優しい名無しさん
08/06/07 03:12:52 0ymkxfwV
ずっと精油ほしいなぁと思ってて、最近買い始めたけど、自分はカリス成城にしてみたよ。
5mlでの値段だから、そんなに割安でもないだろうけど、ラベンダーは生活の木より好きな香りだった。
自分は詳しくないからあくまでも香りで判断だけど良いと思う。
ゼラニウムもいい香りだったから買ったけど、記載が中国なのが気になる。どうなのかなぁ。

228:優しい名無しさん
08/06/07 03:24:49 EkFJ+KSY
アロマ、いいよね。ただし体調が悪いと、アロマミストディフーザーにも触る気力がなくなる。
バジルは、葉っぱと違ってなんであんな匂いなんだろう。

229:優しい名無しさん
08/06/07 11:41:25 p0t5VaQ4
無印のユーカリは中国産だった…
普通オーストラリアじゃないっけ？

量が多いのはうれしいんだけど、無印のユーカリだけは買う気がしない。

230:優しい名無しさん
08/06/07 14:21:49 NYqjwR42
ブランドによってはチャイナフリーできるオイルなら良いけど、例えばリツェアクベバみたいに大陸産以外見当たらないものもあるしね。
植物が野生に近い状態なのと農薬まいて栽培してるのとでは多少違いはあるんだろうけど、大陸全体汚染されてたとしたらあまりその違いもないような…
そういやユーカリ、ブラジルでの栽培が盛んなのにオイルではあまり見掛けない。なんでだろ。

231:優しい名無しさん
08/06/07 17:06:59 cR6G5tXr
うつでしんどい時こそティッシュで。
ビンの中にティッシュを入れて、オイル垂らして深呼吸。

232:優しい名無しさん
08/06/08 04:36:14 4+2qb91t
某スレでは叩かれてたティッシュ法に熱い支持ﾜﾛﾀw
ティッシュで深呼吸いいよね。

233:優しい名無しさん
08/06/08 08:55:53 11C4Yp98
まあ一般的に言われる「簡単な」アロマテラピーといえばマグカップにお湯入れて
オイルを一滴、スーハースーハーでしょうｗ

234:優しい名無しさん
08/06/08 10:34:08 FLjV8UwI
グリーンフラスコも、生活の木と価格帯も変わらず、いいと思うんだけどなあ。

235:優しい名無しさん
08/06/08 11:28:19 Q2BpimCL
そういえば、volcn(ボルクン)ってメーカーしってますか？
近所の雑貨屋の片隅にひっそりと置いてあって、ペパーミントが945円とお手頃なので買ってみました。
あまり期待してなかったのですが、意外にいい香りで、中の説明書には｢AEAJ表示基準適合認定精油｣とかいてありました。
(ローズは希釈してあるので対象外だということも)

全体的にお値段手頃なのでこれからに期待。

236:優しい名無しさん
08/06/08 16:50:34 M0efh43e
＞＞６５
えええーー。100きんのアロマオイルって何の効果もないんですか？？？
いいにおいだからなんらかの効果があると思って使い続けてきました。
ちょっとショックです。

237:優しい名無しさん
08/06/08 18:16:32 Q2BpimCL
>>236
もうちょっと勉強したほうがいいよ。
因みにアロマテラピーに使うのは、｢精油(エッセンシャルオイル)｣です。
単に香りを楽しむなら別にいいかもしれないけど、知らずにそれを使ってマッサージとかアロマバスとかを始めると、悲劇が待ってますから。
気をつけてください…

238:優しい名無しさん
08/06/08 18:47:05 d0FAKnQC
俺も少し興味があったんで調べてみた。
ちゃんと本物の香油を買ってみたいな

Wikipedia項目ﾘﾝｸ

239:優しい名無しさん
08/06/10 02:32:58 2hCr6WmE
こんにちは。
とくにsageと書いてないのでageでレスさせていただきます。
いまの手持ちは
レモングラス・グレフルWとR・ローズマリー
スイートオレンジ・ユーカリぺパーミントライム
ラベンダー・クラリセージ・シダーウッド・ローズゼラニウム
サンダル+ローズウッド・ローズウッド
です。
ゼラニウム+クラリセージ+ローズウッドとかが
落ち着いた感じで好きなんですが
落ち着いた感じ。リフレッシュできるブレンドあれば
教えてください
よろしくお願いします♪

240:優しい名無しさん
08/06/10 09:05:48 XXB385Q5
>>239
リフレッシュ用
スイートオレンジ　3
ライム　2
ラベンダー　2
ゼラニウム　1
ペパーミント　1

241:優しい名無しさん
08/06/10 13:12:13 w6Y9+vqM
>>240
そうやってテキパキとブレンド決められるようになりたいなあ。ｳﾗﾔﾏｼｽ

ブラックペッパー使ったしゃきっとするブレンド何かありますか？
もうすぐ通販で買ったのが届くので。
私はとりあえずライムかレモンを合わせてみようと思うんだけど。
ハーブ系が合うのかな。

242:優しい名無しさん
08/06/10 13:43:54 eLtzoo4E
>>241
ブラックペッパー　1
フランキンセンス　1
サイプレス　1
お好みの柑橘系　5

243:241
08/06/10 16:06:33 tZIHovpj
>>242
ありがとう。参考にします。
うっ、サイプレスがない。買い足そうかな･･･。

244:優しい名無しさん
08/06/10 18:00:14 Rr/PHcXX
アロマ
名前はテッケトンカというセラミック用のですが肌に直接つけないでくださいってかいてあるけどなぜだ―??

245:優しい名無しさん
08/06/10 18:12:38 B3ETDL1V
なごみの館2(∩´∀｀)∩
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)
★じゅうでんひろば★
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)

246:優しい名無しさん
08/06/10 21:51:36 vo5pKM2i
>>244
テッケトンカというと、エステバンのフレグランス製品のことかな。
エステバンは自分も好きで何種類かインセンスも持ってますが、そもそもエッセンシャルオイルではないし、スレ違いではないのかと思うのですが。

247:優しい名無しさん
08/06/10 22:03:42 Rr/PHcXX
>>246
アロマオイルじゃないんですか?

248:優しい名無しさん
08/06/10 22:33:03 nUNQFDjU
>>247
紛らわしいんだけどね、天然由来の香料だけで作ってるのは精油（エッセンシャルオイル）
だけなので、アロマテラピーに使えるのはこのオイルだけなの。
アロマオイルとかフレグランスオイルとか書いて売ってるのは、希釈したり合成香料が入ってる。
100％合成香料だけのものもあるよ。
当然、合成香料ではアロマテラピーの効果は出ないし、肌につけるのも危険。
精油も肌に直接つけるとまずいものがあるので、入門書を読むことをお勧めします。

249:優しい名無しさん
08/06/10 23:02:09 Rr/PHcXX
そうなんだ詳しくありがとうそういうわけで肌につけたらだめなのね
でもここはアロマテラピーだけのスレじゃあないよね
アロマ全般だから

250:優しい名無しさん
08/06/11 08:49:05 G4hqIPLs
>>249
ログ読んだら真面目なアロマテラピーの話ばっかりだから、アロマテラピー以外の香りものの話はしずらい雰囲気だと自分は思ってたんだけど、気にしすぎかな。

251:優しい名無しさん
08/06/11 09:24:02 Mdq/KjId
アロマテラピー以外の話はあらかじめ断って書いたほうがいいかもね。
明らかに混同してる場合は注意されると思うよ。

252:優しい名無しさん
08/06/11 11:25:51 kn/YN2L/
>>248さんに補足すると、所謂本物の｢精油｣でも、直接肌につけると危ないです。
特に柑橘系は、｢光毒性｣といって、日に当てるとその部分がダメージを受けてしまいます。
ただし、純正ラベンダーみたいに直接肌につけてもいいオイルもあるみたいです。

参考になれば幸いです(・ω・)/

253:優しい名無しさん
08/06/11 12:13:51 0ITUwnRe
やっぱりここの人は優しいね

254:優しい名無しさん
08/06/11 12:45:38 izInNXKk
>>252
そうですか
気をつけますね
香りだけじゃなくアロマテラピーもぜひやってみたいですね～

255:優しい名無しさん
08/06/11 13:03:38 kn/YN2L/
>>254
あなたのいうアロマテラピーの定義がよくわからないのだけど、香りを楽しむ芳香浴もアロマテラピーに含まれますよ。
精油を使ったマッサージやアロマバス、コスメも含めて広くアロマテラピーというみたいです。
具体的にあなたは何をしたいのかな？

256:優しい名無しさん
08/06/11 15:38:32 XIQfV9Pt
>>255
>>254さんじゃないけど、たぶんアロマキャンドルとかお香とか、精油以外の香り関係の
ものをやってるんだと思う。

257:優しい名無しさん
08/06/11 16:53:35 izInNXKk
なんかうざいですねここ
どーでもいいだろっていう

258:優しい名無しさん
08/06/11 16:55:31 vy1wL1zo
茶香炉って言うのもおつだよ

259:優しい名無しさん
08/06/11 17:19:16 kn/YN2L/
今日はラベンダー焚いてすぐ寝ることにします。
補足してくださった方、ありがとうございます。

260:優しい名無しさん
08/06/11 18:36:27 +dnvVm1s
>>259
お疲れ様です。ゆっくり休んで下さいね。

261:優しい名無しさん
08/06/11 21:46:00 OZsDF5ST
>>258
茶香炉よさげだね
前にハンズで売ってるの見て欲しくなったことがある
荷物いっぱいだったので買わなかったけど

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