同人活動中の美容と健 ..
40:スペースNo.な-74
09/10/10 18:40:42
1ヶ月ほど>>36みたいな生活してたけ仕事中（特に昼食後）どうしても眠くなってだめだった。
睡眠時間自体は以前より長いはずなのに目の下いつも黒かったし…。
最後の方には朝起きられなくなり21時〜6時まで寝てたから意味なくて止めちゃった。
何故か0時以前に寝ると0時頃パッと目が覚めるんだよね。
長年の夜型生活のせいか早寝すると緊張してしまうらしいｗ
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4395日前に更新/103 KB
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