同人活動中の美容と健康7

同人活動中の美容と健 ..

179:174
09/12/09 18:55:59
>>178の亡くなった人は後味悪いな…というか買い食い程度で悪化してしまうなんてほんとに大病だったんだな…可哀想に('A`)

私は怪我だったんで間食自由だったが元々甘い物もスナック菓子もパンも苦手で滅多に食べなかったので間食出来たのは物珍しさのあった最初だけ。
でも近所にはコンビニしかなかったから後半はウ●ダーやダイエット用の胃で膨れるビスケットなんかで空腹に耐えたよ。普段2.5人前食ってる人間にはきつかった。

ただ同時期に出産で入院してた妹は粗食でむしろお通じも肌の調子もよくなったと言ってて、食べる適量も人によると思った。(溜め込む体質・使ってしまう体質・胃が弱いかどうか)

そんな私でもお通じだけはよくなったし血圧も平均に近づいたから(40/80→70/120)病院食は量はおいといてバランスはよかったようだw

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