歌うたいのための筋ト ..
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18:12
23/01/14 12:20:16.22 ipDrLnrT.net
肺や胸のイメージがあるから上半身に関係ありそうだけど歌なら下半身だな
スクワットだけでも呼気の支えが全然変わってくる

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