【バキバキ】骨を鳴ら ..
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282:名無しの愉しみ
17/02/17 11:53:40.26 .net
椅子に腰掛けた状態で背筋を伸ばして
足は肩幅ちょい広めくらいで足の裏をしっかり接地させて
膝を閉じようと力を込める(足裏の摩擦で実際は閉じない)
と背骨の下というか腰周りの骨がポコポコポコって鳴る
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