【誰でもOK】大人バレ ..
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480:踊る名無しさん
21/01/17 22:00:56.37 .net
たしかに。もう10年以上経っていてもあの先生の脚の出し方やポールドブラの優雅さとか好きだったなぁとよく覚えている。
現役でなくても先生として続けてくれているといいなと思うけどお名前が見つからない。残念。

481:踊る名無しさん
21/01/17 22:51:44.01 .net
>>451 おもしろいね、今やってみたら、上体倒してからアラベスクに行ったほうが腹筋使いやすくてバランス取りやすかった
さすがに手を膝下の高さから…ってするのは訓練必要そうだけど
うちの先生、大きく踊りましょう派なんだけど、そう指導されて実際大きく動ける人は少数だわ
性格のおとなしい人が多いからかな?

482:踊る名無しさん
21/01/18 18:19:12.42 .net
へったぴな初心者に「もっと大きく!」って言っても、
筋力が足りなかったり体幹がしっかりしてなかったら、
大きく動くにも動けないと思う。
も少し身体が使えるようになって初めて大きく動けるもんだと。

483:踊る名無しさん
21/01/18 18:21:17.25 .net
>>481
聞いてすぐやってみる。しかもできるって
頭も身体も柔軟性があるね。
バーのポールドブラなんかで、後ろカンブレの前に軽く前カンブレするでしょ。
あれは、前カンブレすると背骨の後ろ側が伸びて、背中の筋肉を緩める作用があるからなんだ。
前カンブレなしの時より後ろに深く反れる。
アラベスク前のプレパレーションの前カンブレもそれと同じ効果がある。
脊柱起立筋や広背筋が最初から突っ張って背中が固まってると、背骨が自由に動けない。
もちろんアラベスクで背中反れないし脚が上がらなくなる。
そして、人間がアラベスクでバランスをとる時は、
「アラベスクのポーズを取った人形を、倒れないような角度で慎重に床に置く」ようなやり方はしない。
人間は軸脚をついた瞬間はアラベスクの形にまだなっていない。
軸脚に乗った後で「その上でバランスが取れるようなアラベスクの形」を無意識で見つけてその形に「なる」んだ。
これは動物みんなにある機能。
バレエの訓練を積んだ身体は、それをバレエのポジションから外れない範囲の中で、
片脚だったり、爪先立ちだったりという厳しい条件下でもできる、という違いはあるけど。
人間も動物も、機能がちゃんとしてれば、その瞬間瞬間で自動的にバランスが取れる位置・形を見つけることができる。

484:踊る名無しさん
21/01/18 18:21:43.06 .net
でも、背骨が固まっていると、そこで「取れる形」に制限がかかる。
だから、背中の筋肉が緊張で固まってたりするとバランスが一か八かになる。
浅い前カンブレ、とかいっそ腕しか動かしてないようなカンブレなしのプレパだと背中の緊張を取る効果がない。
深い前カンブレだと、否応なしに背中を緩めざるを得ない。
首を緩めるのが特に大事なんだよ。
大抵の人はアラベスク前に一瞬下を見てると思う。
大きく下向く人と、前見たままアラベスクに入る人といるけど。まあ個人差?
下を見なくてもアラベスク前に上手く背中を緩められる人は、やらないんだろう。
URLリンク(youtu.be)
このプリンシパルは背中を反る前にほぼ必ず下を見てるでしょ。
アンナヴァンの手を見てたり、アントルラッセの直前ではっきりと床まで視線を落としてたり。
これは無意識で首と背中を緩めて次に来る動きの準備してるから。
コーチもわかってるから「下見ない!」とかは言わないw
大抵のプロはアラベスク前に一瞬下を見てると思う。
大きく下向く人と、前見たままアラベスクに入る人といるけど。まあ個人差?
下を見なくてもアラベスク前に上手く背中を緩められる人は、やらないんだろう。

485:484
21/01/18 18:28:28.16 .net
ごめん重複しちゃった。
>>482さんとも被るけどごめん
大きく踊りれと指導されて実際大きく動ける人は少数。
それは、決して性格のせいではない。
体幹使わないで腕だけ大きく動かしても取ってつけたような踊りになるだけ。
腰から上全部使って大きく動かないと大きく踊ったことにはならない。
たとえ習っても、そうする力がないからできない人が多数。
ロシア人ダンサーの嫁さんもそこはちょっと書きはぐってるようだけど、
多分わかってるはず。
上の484のリンクの冒頭のプレパレーションなんか、途中のよりもっと派手にやってる。
(もちろんそういう振り付けなんけど)
やってみるとわかるけど、アテールなのに、体幹弱い人だとバランス崩してここまでできない。
これだけ体幹を大きく動かしても平気なのは、振り回されない脚腰の強さがあるからで、
ジャズダンスとかバリバリ踊れる人でもないと、初心者がいきなりやっても無理。
毎回レッスンのたびに練習すれば、できる人はできるようになるよ。

486:踊る名無しさん
21/01/18 20:08:27.09 .net
>>484
バレエの場合は動かしてる指先をみるんだよ。だから下を見ただけ
あんたはバレエ外の人?

487:踊る名無しさん
21/01/18 20:43:59.32 .net
カンパニーで小西真奈美のバーレッスンが映ってたけどまあまあ上手かったな

488:踊る名無しさん
21/01/18 22:12:05.35 .net
>>486
論点ズレてるし

489:踊る名無しさん
21/01/18 22:17:23.20 .net
>>487
まだバレエ歴はそんなに長くないんだよね?
スタイルもいいし裏山

490:踊る名無しさん
21/01/19 12:28:22.42 .net
何年か前、小西さんが確かロイヤルにレッスンを受けに行くドキュメンタリーに出た時は、
「まだ若いし、お金もあるだろうからそれなりにレッスンしてるだろうに、こんなもの?」という印象だった。
それが今回見たら、見違えるように上手になっていたので驚いた。
ドキュメンタリーの時は両足ルルべでもグラグラしてて、「私と同じ・・・。この人でも?」と思ったけど、
今じゃ美しくピタッと止まれそう。
あれからずっと継続して努力されてたんだろうな。
でも逆に、「始めて間もない大人バレエの主婦」にしては上手過ぎて、役に合わない(笑)。

491:踊る名無しさん
21/01/19 12:41:12.13 .net
>>489
痩せた気がする

492:踊る名無しさん
21/01/19 15:05:01.23 .net
>>490
習い始めて2年の設定みたいだから、筋が良くて2年間週3、4通ってみっちり練習していたら可能かも

493:踊る名無しさん
21/01/19 22:00:57.62 .net
やっぱ見る人に「2年もやってるのにあんなに下手なの?バレエって難しい」と思われるよりは
「私も2年やればあれくらいできそう」と思わせて、大人バレエを増やしたいんじゃないの?
バレエ業界人の思惑としては。

494:踊る名無しさん
21/01/19 22:01:33.85 .net
>>488 だいじょぶ?

495:踊る名無しさん
21/01/19 22:05:40.83 .net
>>486
ご存知の通り、いつでも必ず動かしてる手の指先を見るとは限らない。
振り付けによる。指示にもよる。しかも人にもよる。客席目線が優先の人もいる。
ニュネスは、よく手に顔をつけてるというだけじゃなく、しょっちゅう自分の手に焦点を合わせて、一瞬手そのものを見てる。
それがよくわかる人だから例に出した。
オシポワなんか、手の方向に漠然と顔を向けるだけで、役に必要でもないと自分の手は全然見てない。
ざっくりな印象だけど、ロイヤルバレエスクールとスクールオブアメリカンバレエ出身者は
アンナヴァンの手をしっかり見てるし、首も大きく傾けて俯く(人が多い。個人の印象です)
そもそも、どうしてアラベスク前のプレパレーションがアンナヴァンなのかを考えてみようか?
仮にアンオーの方がアラベスクがうまく行くならアンオーが標準になっただろう。
ダンサーは背中を反る前に一度俯きたい。
俯くと、腕は自然に体の前の方に来る。
前の方に来た腕はアンナヴァンにしてまとめるべき。
ダンサーは手を見る習い性があるから手を見る。
こうしてアンナヴァンの手を見てからアラベスクという流れができると、
アラベスクが上手く行く。
その形式が選ばれて長年続いている理由はそういうことだと思う。

496:踊る名無しさん
21/01/19 22:32:43.15 .net
>>493
でもスタイルも運動神経もいい人だと2年位でも簡単なバーレッスンなら上手そうに見えるようになることはあるよ

497:踊る名無しさん
21/01/19 22:43:14.54 .net
>>492
だとすると、旦那に文句言うなってことにならない?w

498:踊る名無しさん
21/01/21 11:24:02.67 .net
>>493
そこまで深い意図があるかどうかはともかく、
「まったく運動から離れていた40代の主婦が、突然バレエを週一で習い始めた場合の一般的的、現実的なレベル」
で見せられたら、「バレエっていいわね」って風には見えにくいし、ヘタしたらバレエにも見えにくいかもしれないし。
今の小西さんレベルで見せられたら「素敵な習い事ね!」と見えるからそっちの方が絶対いいよね。
トレンディドラマで「普通のOL」設定の登場人物が、都心のすごくいい部屋に住んでいて
「家賃いくらなんだ?普通のOLの給料でそんなところに住めるわけないだろ!」というのと同じ感じかもw
ドラマでは非現実的でも見てる方に心地よいつくりにする。

499:踊る名無しさん
21/01/21 11:28:14.36 .net
それにしても、主婦小西真奈美のバレエノートが凄過ぎる。
現実的には書いても自分が忘れないための「覚書き」程度だろうに、
素人離れしたイラスト付きで、そのまま本に出来そうな「他人に読ませる」ことを前提にしたような
丁寧な説明。
ドラマの都合とは言え、あまりに不自然なご都合主義w
そんなにバレエにはまってるならそんな大事なもの、持って出るだろうし。

500:踊る名無しさん
21/01/21 13:13:32.87 .net
旦那に遠回しに趣味を理解してもらうために、出ていく以前からバレエノートをリビングの机に置いてたけど旦那は全く興味をもたなかった
でも出ていったあとにやっと妻がつけていたノートに関心を持ったとか?


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