【乳児から】１歳児を語ろう！ Part67【幼児へ】

【乳児から】１歳児を ..

970:名無しの心子知らず
10/04/23 13:02:12 CwG0i7Eg
>>969
豆腐ひとつとっても、
野菜とまぜまぜして片栗粉入れてチンして野菜豆腐とか
水切りしっかりして焼いて野菜だくさんあんかけかけるとか
パスタや野菜にあえるとか、見た目を変えれば良いのでは？　とかそんな問題ではない？orz。

ミックスビーンズ（水煮・手元のキューピーには、ひよこ豆、青エンドウ、赤いんげん豆が入っている）とか、カラフルで見た目良いかも？
空豆、グリンピースなども。
高野豆腐、すりおろして使うのと、切って煮含めるのと食感が違うものになるので2度おいしい。
豆乳シチューはどう？　もっと片栗粉量を多くして豆乳ディップにするとパンに塗ったり。
麩も小麦グルテンだからタンパク質。
汁ものに入れたりするけど、水で戻して絞ってから焼いてもうまいです。

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