夜勤実況中継☆第136� ..
693:名無しさん＠介護・福祉板
22/12/13 12:02:00.42 9sobqkxi.net
この仕事は変則シフトとストレスで太りやすいし習慣的に運動してたり趣味の人が少ないからな
我慢や自己管理苦手だと一気に太る
俺は明けのマクドナルド旨すぎてドカ食いして寝てた時期はかなり太った
帰り道に牛丼屋やバーガー系の店あると誘惑に負けるわ
今は食事制限して総合格闘技週2行くようにしてる
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
516日前に更新/258 KB
担当:undef