どんな質問にもマジレ ..
723:名無しさん@お腹いっぱい。
17/11/19 00:18:51.98 qeZgfOUfp.net
>>699
変形してくっついてしまいましたね。前腕と三頭筋のストレッチをよくして柔軟性をだしてください。肩関節の可動域もひろげて、手首、肘周りだけで捻らないように肩からの補助ができるとよいですね。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
84日前に更新/273 KB
担当:undef