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52:名無し会員さん
22/06/23 10:39:19.94 d8qelSm1.net
昨日1年以上筋トレやってないらしいスタッフがスクワットやってた
ろくにアップ無しだしノーベルトで130キロくらいで5発くらいあげてたんだけど
1年やってないは嘘だよね?
というかそこそこやってないとムリだと思うんだけど
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