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145:名無し会員さん
19/07/12 12:48:55.81 aSEbMAl9.net
>>137
自分も仕事帰りなんで、がっつり食べる派。
ただし、夜は糖質制限してる。
米食べない分、肉はたくさん食べてる。
体重は少しづつ減ってる。
元がデブだからアテにはしないでw
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