【Why are you here？】FEELCYCLE HIT68【Turn your torque up！】

【Why are you here？ ..

367:名無し会員さん
17/07/13 00:05:31.61 6oZYa/QL.net
>>364
>>365
>>366
ありがとうございます！
ストレッチと母指球気にしてみます
炎症の可能性もあるので調べてみます

368:名無し会員さん
17/07/13 00:14:02.04 tdBxiwUd.net
今日レッスンの後ずっと目がチカチカお星様が飛んでるような状態でしばらく休んでから帰宅して、それでもまだお星様状態で、夕食したらなんとなく治ったんですけど塩分不足かな

369:名無し会員さん
17/07/13 00:22:41.19 JhT0jvPA.net
>>368
貧血じゃない？

370:名無し会員さん
17/07/13 00:28:07.14 KYlT10Hr.net
>>367
どんな風に痛い？
自分はキューって締め付けられる感じがあったんだけど、むしろベロクロを緩めることで改善されたよ。
いろいろ試してみてね。

371:名無し会員さん
17/07/13 00:30:58.79 Rmk1PxYP.net
川崎ヘルプのたつやさんEDMどうでしたかね‥？！

372:名無し会員さん
17/07/13 00:38:20.12 0GlWwUkO.net
Junkoさん最高だった！
JYO良い店舗だよな～
なんだかんだ充実してる！
IZUさんEriさんJunkoさんKojiさん
N.mari、Yvesに最高のイントラクションする
メンツたちじゃないか！
これでjyoでできないレッスンをできるよーなったらもっと最高！笑

373:名無し会員さん
17/07/13 00:40:59.85 pKV2WY7s.net
>>371
凄かった。終わった後、拍手なりやまなくてTatsuyaさんが止めたくらい。
ITSとかイベント以外でこんなになるの見たことない。
けど、それも納得の楽しさだった

374:名無し会員さん
17/07/13 00:43:11.68 cfCNvvxa.net
>>350
summer始まるの結構遅いよね
そんで秋に入ってもまだやってたりする

375:名無し会員さん
17/07/13 00:55:04.94 fDj2ZZIvS
レオナルドにEDMやって欲しいな～サマーじゃなくて

376:名無し会員さん
17/07/13 01:19:40.20 4gfhJWJq.net
ちょっとした疑問なんだけどマイページの有効チケットの商品名で「マンスリーメンバー」の前後にある記号って何かな
ご存知の方、教えて。なんだか気になります

377:名無し会員さん
17/07/13 01:57:59.82 AYDEiHFG.net
>>359
私もなります。
締めすぎてもダメな気がします。
少し緩めたらむしろ楽になった
ように思います、最近。

378:名無し会員さん
17/07/13 05:33:41.05 kkdEllCS.net
どなたかBSW REGGの骨盤を動かすっていうのがどうなってるのか教えて下さい
IRさんを見ても周りの人を見ても何がどうなってるのか分からなくて。。
むしろ腰を動かしてるようには見えない

379:名無し会員さん
17/07/13 06:48:13.36 +9j/KSpT.net
>>378
ダンスでいうところのアイソレーションかな
丹田(へそから下のあたり)を固定して、骨盤を左右、前後に傾ける。地上でへその下あたりを押さえて骨盤の動きを確認するのがいいかも、地上で出来なきゃチャリ上でも無理。正直難しい。女性はなんとか、男性はほとんど無理。

380:名無し会員さん
17/07/13 07:00:07.38 eCS/wxZa.net
IRは向き不向きがあるから、ベテランこそ店舗にいてほしい。IRが一番出世できるみたいな組織体制にしてくれないと、みんな本部に行っちゃいそう。トップインストラクターとか作って、会員に課金させるとかしてもいいのにね

381:名無し会員さん
17/07/13 07:36:31.24 MvFhD2tB.net
>>378
背の高いIRさんを見てやると分かりやすいよ。あんまりいないけど…MinaさんのW-reggよかったなぁ涙

382:名無し会員さん
17/07/13 07:50:39.22 rz2qOihe.net
>>372
JYOいいIR取りすぎ！
無駄に充実してるならJUNKOさんかKOJIさん返せ！bySKE

383:名無し会員さん
17/07/13 07:59:22.29 Hka119hW.net
>>380
そう思う。美容師みたいにね。ソウルサイクルもインストラクターによって金額違うとか書かれてたような。

384:名無し会員さん
17/07/13 08:13:30.24 cGHG6EF0.net
>>380
気持ちはすごーく分かるけど、IRだって年齢による体力の衰えとか家庭環境の変化とかあるからね

385:名無し会員さん
17/07/13 08:50:25.63 kkdEllCS.net
>>379
ありがとうございます
家で密かに練習してみます
>>381
ありがとうございます
うちのIRさんはかわいいけど、ちっちゃいかな。。

386:名無し会員さん
17/07/13 09:01:46.77 YACrvn5/.net
ゆきひろさんのmjどうですかね？

387:名無し会員さん
17/07/13 09:19:19.73 soQCQF2y.net
>>349
takeshiかっこいいよね

388:名無し会員さん
17/07/13 09:34:05.05 7gOoPESi.net
>>387
TCKってなんで土曜日8レッスンもやってるの？運営おかしいでしょ

389:名無し会員さん
17/07/13 09:55:52.91 9F/8ozOa.net
>>380
年取ったり、体壊したり、体力衰えたりしたら、すぐトップインストラクターの座から落ちるんだよそんなの酷すぎる

390:名無し会員さん
17/07/13 10:32:40.57 4gfhJWJq.net
>>380
NYの本家は人気者のレッスンはかなりの金額だった。でも埋まるからそれでもいいかもね

391:名無し会員さん
17/07/13 11:16:16.34 jeiMRT6i.net
最近大宮の埋まり方がひどいわ。昼間でもグレー祭り。
埼玉2店舗目もよろしくお願いします。

392:名無し会員さん
17/07/13 11:30:33.76 eQ3taHmT.net
>>391
今日ぐらいだろ、ほとんど昼間空いてるよ
今の時点で土日だってけっこう空いてるし、マスターと新人さんだけど
SKEとかの状況見てたら2店舗目なんてまだまだ

393:名無し会員さん
17/07/13 12:21:09.95 eCS/wxZa.net
>>389
今と同じ状況で働かせたら酷だけど、トップになればレッスンだけ出ればいいとか、そういう部分も含めて本部が組織体制変えないとだね。アメリカなんて、結構年取った人気IRとかいそうだし。年取っても人気IRがやっていける体制考えてほしい

394:名無し会員さん
17/07/13 12:28:22.82 oG9vUJEZ.net
>>392
SKEは人気イントラ急に抜けて新人祭りにぬったから、新人が空いてるだけ

395:名無し会員さん
17/07/13 12:32:08.98 qN59FbId.net
>>391
SKEとSPRの状況を見てから言ってほしい

396:名無し会員さん
17/07/13 12:41:05.50 Ht+ZAIu3.net
>>392だけど、SKEの混み具合でまだなんだから早いよって意味で書いたんだけど、分かりづらくてすまん

397:名無し会員さん
17/07/13 12:44:56.36 7Nweye+3.net
びっしょり濡れたウェアを入れるのに、水泳用のウォータープルーフサックとかポーチ使ってる人いますか？
大きさはSからLまであるけどどれくらいがちょうどいいでしょうか？
また、サック自体を水洗いできるものなのでしょうか？

398:名無し会員さん
17/07/13 13:23:40.95 x4c48rC6.net
>>351
YSC6月は湿度と気温共にやばくて全力出せないときも多々あったけど
最近は開始前や途中でクーラー強い時があって
改善されたなと思ってた
そんなことがあったからかもね

399:名無し会員さん
17/07/13 13:29:30.15 uOdBNPHh.net
>>397
SpeedoのLサイズ使用
普段は短パン、Tシャツ、靴下、アンダーを入れてかなり余裕あり
タオル有料スタジオにいくときにタオルと薄手のバスタオルいれてピッタリくらいです
濡れたビニール袋に入れてから使ってますが漏れたりしたことないし、ビニール袋そのままよりスマートなんでいい買い物でした

400:名無し会員さん
17/07/13 13:31:19.03 x4c48rC6.net
>>386
後半指示飛ばしたりヘッドセット飛ばしたりしてるけどすごい楽しいよ

401:398
17/07/13 14:05:15.89 uOdBNPHh.net
>>397
あ、補足
ふつーに洗濯機で洗って手干ししたけど大丈夫だった
でも自己責任でw

402:名無し会員さん
17/07/13 14:33:26.92 7c71cVhp.net
>>397
こちらは何度も洗濯機で洗ってたら剥げたので手洗いのほうが安心っちゃ安心

403:名無し会員さん
17/07/13 14:37:19.10 AdBmgq2M.net
環境省からの発表で、東京都は運動は原則中止、ってことだけどFC大丈夫かな

404:名無し会員さん
17/07/13 14:47:29.98 xx1kqe+R.net
>>403
春からFC始めて、日常でもすごく汗かきになりました。きっと身体には良い事なんだろうけど、電車の中でもなかなか汗が引かず恥ずかしいことも。
皆さん、汗かきになっていませんか？
夏本番がこわいんですけど。

405:名無し会員さん
17/07/13 14:50:56.08 c5j5sbat.net
>>404
くっそ汗かく
一人だけバケツの水かぶったようになるから電車乗るのも恥ずかしいよ
ここで勧めてもらったひんやりシャンプー使っても気休め程度
でも漕ぎたくなるんだよなあ

406:名無し会員さん
17/07/13 14:52:09.14 xx1kqe+R.net
>>405
そう。漕ぎたくなるの。
こまったわぁ

407:名無し会員さん
17/07/13 14:57:15.79 9+qFLMO7.net
>>397
Mでちょうどいいかな
乾燥コースで洗ってるけど、3ヶ月くらいで痛むので、それが換え時

408:名無し会員さん
17/07/13 15:21:02.58 AEuBnGHQ.net
>>404
別にかわらん
でもスタジオの湿度と温度になれたからか、気温高かったり湿度高い日でも全然気にならなくなったw

409:名無し会員さん
17/07/13 15:23:18.60 PfeCrsiW.net
>>400
そぉそぉ。
毎回何かしらやらかす。
それがまた楽しいんだな。
声が良いIRさんです。
ちと、吐息多いけどね。

410:名無し会員さん
17/07/13 15:26:43.56 7vHU2KKX.net
>>409ありがとうございます！

411:名無し会員さん
17/07/13 15:38:50.94 bTvjJjww.net
Ｐ3の時お尻に効かせたいんだけど、良いフォームありますか？

412:名無し会員さん
17/07/13 17:19:11.75 syMGuKhg.net
>>391
その前にマスター祭の刑だべ。

413:名無し会員さん
17/07/13 18:11:05.55 eQ3taHmT.net
>>411
割れ目に割り箸でも挟んでおけば

414:名無し会員さん
17/07/13 18:44:38.09 TCOftKpa.net
ボブ・マーリーもいいけどブルーノ・マーズオンリーのプログラムが欲しいと思うのは私だけ？

415:名無し会員さん
17/07/13 19:04:32.61 cXg1B/ed.net
>>414
ブルーノマーズ同意。BB2 BRM

416:名無し会員さん
17/07/13 19:25:33.67 6+B4P1CV.net
>>414
ブルーノ・マーズいいねえ！
自分はピットブルもほしいな

417:名無し会員さん
17/07/13 19:28:30.63 cfCNvvxa.net
>>407 >>402 >>399
なるほど。結構便利そうですね。
洗濯機で洗濯するものなんですか？手でざっと水洗いして干すぐらいに考えていました
Ｍサイズ購入してみます
ありがとうございました

418:名無し会員さん
17/07/13 19:30:53.83 AEuBnGHQ.net
俺はリアーナならどんな鬼でもやれる気がする

419:名無し会員さん
17/07/13 19:33:40.96 h60pD94V.net
>>418
リアーナ！鬼で来て欲しい！！

420:名無し会員さん
17/07/13 19:36:39.76 55yXjSUN.net
>>404
同じくらいに始めたけど同じく

421:名無し会員さん
17/07/13 19:41:10.96 2rS+vUWg.net
>>418
リアーナほんとお願いしたい！

422:名無し会員さん
17/07/13 19:46:37.55 5j7VK3ig.net
>>414
私もー！
一緒に行ってる友も言ってるよ。
運営さん、お願いします！

423:名無し会員さん
17/07/13 19:58:14.10 vPbgSYjN.net
エドシーランもお願いします！

424:名無し会員さん
17/07/13 20:28:25.27 yeoJ+FHk.net
メタリカお願いします

425:名無し会員さん
17/07/13 20:38:06.18 xx1kqe+R.net
>>424
ナイスっ！

426:名無し会員さん
17/07/13 20:42:23.23 IY2uTLfh.net
メタルはまじでやってほしい
中で好み分かれそうではあるけど

427:名無し会員さん
17/07/13 20:43:07.74 yCXkIzBj.net
maroon5とか
DJ snakeとか

428:名無し会員さん
17/07/13 20:45:04.08 Six1mwtq.net
自分はHardwellオンリーのプログラムお願いしたいてです。同じ様な方いないのかなー？？
Follow meとかアガる曲ばかりだから運営さんお願いしますー！

429:名無し会員さん
17/07/13 21:13:30.70 Pmj+Y+1D.net
ロックはロックでもグリーンデイ、サム、ブリンク、
グッドジャーロット、MxPx。
懐かしいメロコアのプログラムがほしい。

430:名無し会員さん
17/07/13 21:18:47.88 dA4u/vHK.net
p!nkがいい

431:名無し会員さん
17/07/13 21:33:33.64 1ql29rhc.net
サムクックがいいなぁ

432:名無し会員さん
17/07/13 21:41:38.02 FLh7zKc9.net
>>388
新人ばかりだけどね

433:名無し会員さん
17/07/13 21:43:36.62 dl7bGZ3/.net
好きなアーティストとかジャンルだとうれしいんだけど、聞き入って動き止まっちゃうのは私だけかなw

434:名無し会員さん
17/07/13 22:07:18.12 xx1kqe+R.net
>>433
わかる！

435:名無し会員さん
17/07/13 22:13:18.92 dl7bGZ3/.net
>>434
メタリカにナイス！言ってるあなたと多分趣味が同じな気がするw

436:名無し会員さん
17/07/13 22:20:23.60 Qd1v5yEy.net
>>394
SKEのスケジュールの埋まり具合が異常すぎて笑える。土日どっちかだけでも8レッスンにしてくれ

437:名無し会員さん
17/07/13 23:09:55.84 hsfj1UAw.net
メタリカ、軽ーくスルーされるつもりで書いたから焦ったw
確かに好みは別れるだろうし、意識高い系とは真逆だけどいつかツーバスの中シングルエルボーしたい

438:名無し会員さん
17/07/13 23:10:47.10 x4c48rC6.net
>>409
多分MJラストには完璧になるはずw
以前終わった後に若い子達が吐息がツボに入ったらしく真似して笑ってたよ
吐息激しいIR上位5位には入りそう
見た目より丁寧だし声も囁き系で良い