【コナミ以外で】ボディアタック　NO23【選べます】

【コナミ以外で】ボ� ..

2:名無し会員さん
16/09/28 21:20:34.64 WU9p0V8H.net
>>1 さん、スレ立てありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ
コナミ以外ってタイトルがなんかイイね( ´ ▽ ` )ﾉ
アタックはまだまだ続くよ！

3:名無し会員さん
16/09/28 23:11:58.70 At+Z/ZVS.net
アタックとCXが日課だった日々がコンバットとパンプに変わり。楽しいけどたまにあの日々が蘇る。
あの常連さん達どこ行っちまったんだろう。

ボーイズオンドリーム
初めて見たよおまえの流す涙ー

4:名無し会員さん
16/09/28 23:14:41.92 XlYxS6UE.net
タイトルGJ

5:名無し会員さん
16/09/29 01:04:21.17 R3cPTnde.net
勤務先から20-30分（定期区間外）のところでアタックをやっていることが判明し、
10月から入会することにしました。→コナミは退会
1か月ぶりのアタックなので、慣らしながらまた激しく動けるようになれば。
てか、もう新曲の時期なんですよね。

6:名無し会員さん
16/09/29 07:43:35.81 9sgP+yGA.net
>>5
おめでとう。楽しんでくれ。

7:名無し会員さん
16/09/29 08:30:56.34 ZZ/GKq/7.net
>>5
良かったですね。
私も定期期間外で見付け、9半ばから入会しました。回数券を駆使してお得感を出しています^_^;
休日回数券は10枚の値段で14枚ですので！

8:名無し会員さん
16/09/29 10:04:49.68 O726n8ac.net
>>1
X55の話題は禁止な。

9:名無し会員さん
16/09/29 10:31:29.13 hHK3+zH6.net
以前アタックやって今は出来ないって人も禁止。

10:名無し会員さん
16/09/29 11:03:37.74 ql9ELNj3.net
ジョイフィットのイントラってなんでそろいもそろって下手くそなんだ？
仲間内で話ししてる会員の話しを横で聞くとも無しに聞いて、「俺はアタッカーだから」とか言ってたけどコナミなら普通以下のレベルの動きしか出来てない
コナミからの移籍なら悪いこと言わない、ジョイフィット以外にしておけ

11:名無し会員さん
16/09/29 12:50:53.89 b9uRi4wN.net
数少ないアタックやれるとこなのにイントラが下手ってだけで除外とかもったいない。

12:名無し会員さん
16/09/29 12:58:18.90 pxbMq6ow.net
>>10
ジョイフィットでもいいイントラはいる。コナミでもだめなイントラはいた。はずれくじだね。

13:名無し会員さん
16/09/29 13:56:25.66 ZZ/GKq/7.net
>>10
気持ちはわかるよ。
10を見たイントラや参加メンバーが刺激を受けると良いね。

14:名無し会員さん
16/09/29 16:24:52.03 6OtWZNP+.net
>>12
市内に４店舗合ってその内３店舗回ったがちゃんとしたレッスンが成立してたのは２人だけだった
その２人は元コナミのイントラだった
他に４人のイントラでも受けたがコナミのバイトイントラ以下のレベル
アタックのセットポジションすら整っていない
市内に別のスポーツクラブが合ってそこでもアタックやってるからそちらにすれば良かった
ジョイフィットって半年間の継続が必須との事なんで来年２月までは辞められないしモヤモヤする

15:名無し会員さん
16/09/29 17:45:07.23 Y/pmO60Y.net
半年のしばりなんて消費者保護法でいうところの不当条項なんだから
無視しちゃっていいんだよ
嫌だったら辞めちゃえ
請求が来てもカード会社に言って支払い止めればいい

16:名無し会員さん
16/09/29 23:41:23.80 bf6yc9UE.net
JOY六甲道で今日からアタックの新曲だったよ
93はちょっとゆるい感じだったけど
94は汗かけたわ　久しぶりにいい汗だ

17:名無し会員さん
16/09/30 07:54:39.43 cxyKJeoib
サザンモール六甲のJOYFITの
アタックインストラクターの皆さんは
素晴らしいですね。
向上心が高いです。
会員が言うのもなんですが
入会者が増えて
今までの10数人が
70人前後のスタジオになり
会員とIRが違う動きのスタジオが
普通のレッスンとなりました。
既存の会員の方々もフレンドリーだし
同系列の店では店側と会員の確執で
ギスギスした話を聞きますが
対極の素晴らしいスポーツジムです。

18:名無し会員さん
16/09/30 17:49:43.94 c5OhDyzn.net
93が緩くて汗かけないとか
そもそも手を抜いてやってるとしか思えん。

19:名無し会員さん
16/09/30 19:00:36.45 mLobTmWU.net
アタックやってるクラブ見つけて、明日から復活します。
ひと月ぶりだから身体動くだろうか心配。
でもちょうど新曲リリースだから楽しみです。

20:名無し会員さん
16/09/30 19:17:01.47 o2yb3pI7.net
>>18
はいはい　
94をできない人は黙っていようね

21:名無し会員さん
16/09/30 20:14:42.55 3nyvoWh/.net
>>15
キャンペーンで8、9月月額料金無料の条件なんだよ

22:名無し会員さん
16/09/30 22:57:22.07 fWl3tvsu.net
>>18
意図的な曲解かアホなのかしらんが
誰が「９３は汗かけない」なんて書いたんだ
俺は９４と９３の比較で書いただけだ
９３のあんなランニングトラックだけでも
「汗をかかない」なんてことないに決まってるだろ
もっとも
９４をできない人間には比較の話をするだけ無駄だがな
ごめんね

23:名無し会員さん
16/09/30 23:14:32.40 yNYKJOEb.net
まあ、新曲リリースされたらいつものことやから流しときましょ…
94はどちらかというとロワーに効きますよね？

24:名無し会員さん
16/09/30 23:21:49.57 2uYkN2AT.net
>>20 >>22にしても
ちょっと反論すると新曲が出来ないとか
意味不明の妄想の返しが来る。
普通に94出来るがな、10月からな。
新曲の度に前曲は緩かったとかドヤる奴は毎回現れんね。

25:名無し会員さん
16/09/30 23:28:53.64 RURrD4qN.net
94は曲が楽しくない…

26:名無し会員さん
16/10/01 00:21:09.06 O5xZuuSX.net
動きも楽しくない。単調。

27:名無し会員さん
16/10/01 00:29:20.88 lg9r4GBn.net
映像見る限り３曲目は楽しそう

28:名無し会員さん
16/10/01 00:37:42.25 Do5LZYaQ.net
3曲めは85以来クソです
ぷらいおめとりっくすも単調やし
テンション上がるんは、ラストのパワトラくらいかな⁇

29:名無し会員さん
16/10/01 00:56:41.79 zphByinsa
アタック怪我しやすい？脚捻ったんですけどなんか良い応急処置ないかな

30:名無し会員さん
16/10/01 10:56:57.88 1JB7UdVJ.net
>>28
同意。3曲目が一番つまらない…
45分か30分の方が充実するかも。

31:名無し会員さん
16/10/01 15:48:18.73 GbzDQt3h.net
そうね
例によって30分クラスが一番効率がいいことはいい

32:名無し会員さん
16/10/01 21:31:12.25 V/dvmHtR.net
いいアタックを受けられると今日もいい日だったなって思える

33:名無し会員さん
16/10/01 22:16:26.70 VVwzP9XZ.net
コナンミンの襲来を恐れて
その日のレッスンすべての整理券を入館時にもらえるっていう
ルールに変更したんだけど
そしたら18時スタートのアタックのために
朝10時の開店前に入り口に並んでる人が出現して驚愕されてた
そしたら

34:名無し会員さん
16/10/01 22:59:23.73 RxkUaWt2.net
そしたら？？

35:名無し会員さん
16/10/02 01:22:45.43 1AlVLQOK.net
>>34
やっぱりそこ突っ込むか(笑)

36:名無し会員さん
16/10/02 09:23:15.62 YR+VMP4t.net
お前らボディアタックを真剣に愛しているのか！？
まほやあたろーよりも愛していると言えるのか！？

37:名無し会員さん
16/10/02 11:00:46.29 ZJeYYUZW.net
氷マンのとこ行ってみるわ
ボッチアタッカーだけど大丈夫かな

38:名無し会員さん
16/10/02 12:45:27.68 SXbFQ4Gr.net
>>37 レポートよろしくです

40:名無し会員さん
16/10/02 12:49:06.04 SXbFQ4Gr.net
>>36
あたろーさんのおかげで、ボディアタック同好会できるよね。フォーマット分かっちゃうもん。
イントラ役も3番ずつ交代でやれば、負担にならないかも。

41:名無し会員さん
16/10/02 21:27:11.55 8V4IxnpP.net
禁断症状でそうだから家で81-9やってみたら、一曲で息上がったわ

42:名無し会員さん
16/10/02 21:32:31.62 8V4IxnpP.net
選曲がまずかったな
無性に飛びたくなったんだw

43:名無し会員さん
16/10/02 22:23:45.53 rzrJHKdG.net
アタックロス、１カ月経過。
ジョイへの移籍も踏ん切りつかず、コナミではパンプとランニングにいそしんでます。
しかもランニングはイヤホンでアタックミュージック聞きながら。
辛抱もそろそろ限界かな。
ジョイは、アタジャムの本数増やしてきたし。。。

44:名無し会員さん
16/10/02 23:57:27.38 ffD49Rhf.net
>>37
自分もひとりで行きます
1ヶ月ぶりなので体力も不安です…

45:名無し会員さん
16/10/03 00:46:16.63 YksaP3Yd.net
コナミ退会して、今月から他所へ移った。
久々のアタック楽しかったー。
ひと月やってなかったから、身体が動かないのは残念なんだけど、徐々に慣らしていきます。

46:名無し会員さん
16/10/03 01:10:02.34 1IYvI0wc.net
アタック復帰おめでとう！

47:名無し会員さん
16/10/03 01:15:07.54 YksaP3Yd.net
あっ、ありがとうございます(^^)

48:名無し会員さん
16/10/03 22:37:42.63 2aOyJiNC.net
8/31以来のアタックして来た。
94番新曲。
もうできないだろうと諦めてたけど良かった。
すごく良いイントラさんだった。
個人的には93の方がキツかったな～

49:名無し会員さん
16/10/03 23:23:38.22 gsHMezeF.net
そりゃよかった

50:名無し会員さん
16/10/04 09:12:28.56 WWmW1hy4.net
94番2回やったけど、93番の方がキツイというのは一概に言えないかもしれない。
確かにコリオ的に単調なランが多いので、そこでどれくらい足を動かすかでかなり差が出るよ。
2回目の時は、1回目よりコリオを覚えてるから、全力でやったら、パワーの時はヘトヘト。
パワーはタックジャンプ自体は少ないけど、両足ジャンプもあるし、結構きついと思った。

51:名無し会員さん
16/10/05 16:53:20.22 dBg4OUZN.net
昨日2000円も出してコオリマンのに行った奴www
私です、アタック最高！w

52:名無し会員さん
16/10/05 17:28:37.50 wKOO1QE2.net
>>50
楽しかったね
みんなさすがにレベル高い

53:名無し会員さん
16/10/05 17:36:12.45 B2dFX+rL.net
みんなって…
エリ目的のエロ親父の大集合やろ？

54:名無し会員さん
16/10/05 18:25:12.77 BRif433g.net
>>51
思った
パフォーマンスだけとか声だけとかの人がいなかった
最後までしっかり動ける人ばっかりだった気がする

55:名無し会員さん
16/10/05 20:37:39.29 grOHXjpW.net
あれに2000円の価値は無かった。

56:名無し会員さん
16/10/05 20:40:15.22 vCTt96OT.net
blockアタックはそんなにレベル高いのか。
一回行ってみたい。

57:名無し会員さん
16/10/05 22:19:37.57 2kmIZ8er.net
いいなあ～
レベル高いアタック出たい。

58:名無し会員さん
16/10/05 22:43:55.34 5kz5DMbAm
レベル高いって
出ていたの
あいつや、そいつ
アタック何とかやおばさんとか

そんなにレベル高いとは思わないが

写真撮りまくっていたのは
引く

と言いつつ絵里と
ふふふ

59:名無し会員さん
16/10/05 22:54:22.74 cfmKWe1d.net
また氷マン盛り上げるのが上手い

60:名無し会員さん
16/10/05 22:57:53.70 cfmKWe1d.net
次回はハロウィンミックスって言ってたからパス
変装とかしたくないし、内輪で盛り上がるって感じが嫌

61:名無し会員さん
16/10/05 22:58:12.65 Xtx5l6id.net
@ka7men: アタック難民が押し寄せると常連の会員さんに迷惑掛けるから団体で参戦するのはやめるようにあんだけ釘を刺したのに計画立てて何考えてんのや。騒ぎ立てる人なら尚更NGでしょ。KYにも程がある。逆の立場を考えないといけないって。

62:名無し会員さん
16/10/05 22:58:39.47 Xtx5l6id.net
本日のおまいう

63:名無し会員さん
16/10/05 23:09:03.48 sOsT+Dic.net
どこからの転載？

64:名無し会員さん
16/10/05 23:14:20.46 DstKkszt.net
ちょっと前まで普通に氷マソのアタックもパンプもコンバットも
レッスンを受けてたんだよなあ。
昔は普通だったのが今では1回2000円かあ。

65:名無し会員さん
16/10/06 10:15:26.58 8Rn1NnjA.net
くぁなめんさんは他人に厳しいねｗ

66:名無し会員さん
16/10/06 11:02:38.77 XKAkb7i6.net
正しい事を言ってるのに何故かイラっとするw
本人の器の問題だわな

67:名無し会員さん
16/10/06 12:07:54.09 HzOAEP/S.net
>>59
わかる
予約したけどプチ仮装が非常に憂鬱

68:名無し会員さん
16/10/06 15:58:43.69 PkDbCOWq.net
麻原サリン千明（青戸）の告発
URLﾘﾝｸ(denjiha.main.jp)
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)

69:名無し会員さん
16/10/06 18:47:28.88 e4bDi96x.net
名古屋近辺のアタッカーは今どこではアタックやってる？

70:名無し会員さん
16/10/06 22:12:43.13 Jaug28gY.net
知らん！

71:名無し会員さん
16/10/07 00:39:31.25 uzqneHaN.net
こんな感じでしょうか
URLﾘﾝｸ(www.xcream.net)

72:名無し会員さん
16/10/07 07:22:41.44 HRNZAugS.net
>>50
K橋ホームの方ですか？

73:名無し会員さん
16/10/07 07:34:07.60 2fPM9r+U.net
>>60
どこから小耳に挟んだのか知らないけど
世の中、金儲け主義のイントラもいるんでね
外面だけでは人間わからないよ
他が知らないと思って自分の成績にしたくて画策する
それと、レッスンに関しては
若いイントラは動ける分、指導は上手い
説明も上手いと人気は出るだろうさ

74:名無し会員さん
16/10/07 08:22:40.03 cAd383sO.net
>>72
キューがしっかりしてれば動けなくても良いわ。アタックはイントラの故障が多いから、楽して欲しい。
そのかわりクラス増やしてw

75:名無し会員さん
16/10/08 11:58:59.38 WYq/tskZ.net
ジョイフィットなんだけど
まだ新曲やらない

76:名無し会員さん
16/10/08 18:09:14.59 Dsu9q0bC.net
関西アタッカーでわざわざ片道1時間以上かけてジョイ岸和田まで行ってる奴www
私です、アタック最高！w

77:名無し会員さん
16/10/08 21:22:47.92 4vNxgw/O.net
おまえか！もう来るなよ！

78:名無し会員さん
16/10/08 23:49:27.34 rV2iXry+.net
>>76
今日も2本受けて最高やったで！
明日も行くで～w

79:名無し会員さん
16/10/09 00:40:49.99 lSarf2Yd.net
アタック９４ってなんか曲数おかしい？
３曲目やった記憶が残ってない…
ぼけてきた？

80:名無し会員さん
16/10/09 01:22:04.97 p0qkEbHA.net
>>78
わかる。調子狂うよね。
いつもアジリティでやることをエアロビックとか4曲目でやっとでるような？

81:名無し会員さん
16/10/09 01:57:52.31 tWx0DSN8.net
彼は今やっていることから手を引くようににと言った後で、「(創価の)原田会長のお使いで警察OBだ」
と名乗っていたのですが。
左端の柱に手をつくようにして立っているTシャツ姿の男性です。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

82:名無し会員さん
16/10/09 07:54:57.41 3bswSUql.net
ウチんとこは新曲やっと来週からスタート。
一昨日が最後の93だった
ずっとやってもいい傑作だった93
新曲の最初はどうしても違和感でるもんよね。
流れを理解して力の加減が分かる2回目以降で追い込めるか、いまから楽しみ。

83:名無し会員さん
16/10/09 11:16:54.65 eJWpmWgC.net
>>77
大阪市内に住んでいるのですか？
岸和田だから少し遠いくらいですかね。

84:名無し会員さん
16/10/09 13:49:04.38 vMe+WQ4F.net
ウンウン、93は良いよね（≧∇≦）

85:名無し会員さん
16/10/09 14:03:22.60 n11CMNef.net
94のインターバルもはじめの方はパワーと勘違いする

86:名無し会員さん
16/10/09 14:04:44.97 /6Hm6IeZ.net
うちのところ最後のクールダウンやらないで
レッスン終了になるのがちょっと気掛かり

87:名無し会員さん
16/10/09 18:30:40.51 OAVg43p7.net
>>82
いいえ、兵庫県民ですw

88:名無し会員さん
16/10/09 21:36:16.79 p0qkEbHA.net
関西アタッカー？
じゃあ、アタシ、東京アタッカーを名乗るわ。

89:名無し会員さん
16/10/09 23:29:39.28 X2cZa0fV.net
>>87
好きにせーや

90:名無し会員さん
16/10/10 00:10:10.34 HqB39yhn.net
まあ、関西では、「アタック関西」って超有迷人が居るんで、誰もアタック〇〇とは名乗りたがらないけどな

91:名無し会員さん
16/10/10 08:46:08.15 wzQ176Nz.net
アタック関西ってかなめn？
と思ってググったら、走り屋とか、会社とか出てきてカオスw

92:名無し会員さん
16/10/11 08:11:20.27 x3+UnULL.net
あたろーさんはどうした！

93:名無し会員さん
16/10/11 18:13:22.26 2oGiF/LC.net
かなめんちゃん
撮影の時、態度悪すぎて他の人と場所チェンジさせられちゃったらしいよ
URLﾘﾝｸ(imgur.com)

94:名無し会員さん
16/10/11 19:27:18.64 RVuAONdI.net
>>92
すごいな

95:名無し会員さん
16/10/11 23:07:17.08 f9rBhppd.net
>>92
この人が噂のかなめんなの？
94のランニングトラックにガッツリ映ってた人だよね

96:名無し会員さん
16/10/11 23:08:06.77 f9rBhppd.net
>>94
ランニングトラックじゃなくてアジリティだったw

97:名無し会員さん
16/10/11 23:13:43.59 MDwQfiFr.net
インスタで胸焼けしそうなスイーツうpしてるけど、体型に反映されてるね。
腹の贅肉丸わかり。ダサい。
こんなんでアタック好きとか、、ねえ、、

98:名無し会員さん
16/10/11 23:24:03.78 2Mt4EyHI.net
個人叩きほんとどうでもいい

99:名無し会員さん
16/10/12 01:03:24.89 PCx73lq9.net
>>92
右端がリサ･オズボンかな?セックスしたい。

100:名無し会員さん
16/10/12 01:15:39.05 4rHjI6BE.net
鉢巻きから漂う超絶ダサいDQN臭wwwwww

101:名無し会員さん
16/10/12 01:16:17.46 4rHjI6BE.net
誰かこの画像で
ボケてやってよ

102:名無し会員さん
16/10/12 07:20:55.81 Iw40K1o0.net
>>94
違う

103:名無し会員さん
16/10/12 08:03:06.38 teLyGr+l.net
>>92
この人は福岡の◯神支店のオリコリの方だね。

104:名無し会員さん
16/10/12 08:11:18.55 oPS9+zRf.net
知らないからおしえて
NZの新曲会これみたいに写れるって抽選かなにか？告知があるん？でないけど今回の9曲目にえらいうごけとらん親父が一番前におるから(;゜0゜)

105:名無し会員さん
16/10/12 08:16:35.85 eBkvlNXk.net
>>103
日本語でおｋ

106:名無し会員さん
16/10/12 08:52:40.23 CalFbU1k.net
>>100
玉に瑕

107:名無し会員さん
16/10/12 10:08:10.82 AjmsiBZu.net
@ka7men: NZは並ぶ事も無いしコリオも間違いだらけでも気にしない。
IRさんも会員さんも緩くていい。
出入り自由。
日本もこんな感じがいい。
#lesmillsaucklandgym #lesmillsauckland

108:名無し会員さん
16/10/12 10:34:15.33 T90eNeXd.net
>>106
でもこいつって、参加者は丸暗記するのが当たり前、初心者は後ろの隅でやってろ、間違うIRなんかクズっていうやつだぜ？

109:名無し会員さん
16/10/12 11:33:56.06 xTRRbxZg.net
腹の突き出たダサ親父の話はやめようよお。
ここはクール()なアタックスレなんだからさあ。

110:名無し会員さん
16/10/12 12:24:36.14 teLyGr+l.net
>>107
オリコリ激しいからね(笑)
イントラきどって

111:名無し会員さん
16/10/12 19:33:20.91 BZj/7Ayu.net
>>92の画像見た瞬間、合成か？って思った
つかこれ本当の画像なの？
一緒に写ってるのが信じられないとかじゃなくて、
日本人の存在の浮きっぷりがひどい、まさに草
顔と体の貧弱さ、貧相さが同じホモサピエンスと思えんＷ
日本人の肉体的な遺伝形質のお粗末さに泣ける

112:名無し会員さん
16/10/12 22:37:38.44 a6Y+hnNh.net
NZでかなめんの映ってる映像みたけどランジが早鳥だし、なにが最前列は出来る人だけだ(￣△￣)

113:名無し会員さん
16/10/12 22:41:27.50 a6Y+hnNh.net
URLﾘﾝｸ(www.instagram.com)

114:名無し会員さん
16/10/12 23:27:15.16 Hj9shl+7.net
>>112
ほかも上手くないなw
かなめんの情熱は認める

115:名無し会員さん
16/10/12 23:35:24.14 lC2WNH2I.net
>>110
これでシンプルにボケてみてよw

116:名無し会員さん
16/10/13 23:00:56.15 UpsKc10X.net
94のupdownup、downupdow、、ってのがツボなんだけど同じ人いる？
チャーチャラチャラチャラチャラチャラチャラチャラ、チャーチャラチャラチャラチャラチャラチャラチャラ♩

117:名無し会員さん
16/10/14 06:15:55.65 MrpMimiD.net
8月頃にツボってたな

118:名無し会員さん
16/10/14 09:58:47.06 ITNMmnqQ.net
94ダブルピークの3セット各ラストの
デンデンデンデンデンって太鼓叩くようなトコが気持ちいいな。
なにかポーズ決めたくなる。

119:名無し会員さん
16/10/14 19:21:46.40 3Pj5BxEL.net
73-9 All U Deejay、85-1 Greenlight とか好き

120:名無し会員さん
16/10/14 22:11:11.12 VGYc1sYO.net
どこならアタック受けられるの？
どこの都道府県でも良い。
情報キボンヌ

121:名無し会員さん
16/10/14 22:18:00.25 A2kX4Vmd.net
>>119
URLﾘﾝｸ(s.ameblo.jp)

122:名無し会員さん
16/10/15 22:51:36.17 LzAiHpCf.net
3分で売り切れた氷マンのイベント行った人いない？

123:名無し会員さん
16/10/15 23:30:53.60 PFQJhJZC.net
行ったで

124:名無し会員さん
16/10/16 15:11:54.71 68ox/SUw.net
アタック９４、４５分で初めて受けてきた
最後のピークで疲れ果てた
６０分なんて出来る自信が無くなった

125:名無し会員さん
16/10/16 16:20:28.38 wzvaWCde.net
60の方が案外楽

126:名無し会員さん
16/10/16 17:42:10.41 ltIQQUzH.net
アタック45は何でもキツいw
短時間にピーク二回だからかな。

127:名無し会員さん
16/10/16 18:52:33.55 KAhYbnXK.net
>>123
60は5曲目で一旦筋トレで心拍数下げるから
意外となんとかなる。
30や45はインターバルが無いから結構キツい。

128:名無し会員さん
16/10/16 22:19:41.05 4jgoM7Ri.net
キツいのがアタックの醍醐味じゃない？

129:名無し会員さん
16/10/17 04:01:59.78 TTH0IdPS.net
45分クラスも5曲目で腕立て&スクワット
有るだろ?45分クラスは筋トレ二つよりも
3曲目やって10曲目のクールダウン欲しい。

130:名無し会員さん
16/10/17 04:36:36.13 e/TEa26Gr
そりゃアホでも出来る簡単な動きなんだから
キツさでも求めないとやってられんだろ
単純でぬるかったら高齢者プログラムとして最適なんだがね

131:名無し会員さん
16/10/17 09:40:55.51 uuLsxbt6.net
マスタークラスは６０分なんだろうけど、45分のほうがきつい。

132:名無し会員さん
16/10/17 12:26:19.26 91z4SXOc.net
新曲やってきたタックジャンプのあるピークのやつで1パートおわるごときポージングきめるのアノ場だからできるけどキメキモな、ポージングの人どや顔で怖かった

133:名無し会員さん
16/10/17 13:08:12.71 B7I3PP8W.net
ドドドドドドン！ってとこ？
昨日、隣の奴がトランス状態になったらしく
こっちを向いてパンチしてきたよ。

134:名無し会員さん
16/10/17 13:46:27.44 MkOWwNpp.net
理性失っちゃダメ、絶対。
アタックはクールにやるの！

135:名無し会員さん
16/10/17 13:47:37.56 crJLNTio.net
皆はアソコはなんかポーズ決めてる？
自分はドア4回叩くようなポーズやっとる。
イントラ以外周り誰もやってなくてちと恥ずかしいが。

136:名無し会員さん
16/10/17 15:02:27.24 hmcG2DDn.net
俺は両手を小さく前に習えをして腰をタイミングよく振っている

137:名無し会員さん
16/10/17 15:54:05.78 5F94wDxj.net
>>135
ちっさ、、

138:名無し会員さん
16/10/17 19:34:44.21 eNW8folL.net
>>134
とりあえずなんとなくコンバット風味にしてみた
しかし隣のキメキモが暴れてたな

139:名無し会員さん
16/10/17 21:52:53.02 OcSX+ulD.net
>>134
今日マネさしてもらいましたが、3回とも全部それで決めるのはイマイチ
あと2つネタくれ

140:名無し会員さん
16/10/17 22:08:37.82 iNL43xsO.net
>>138
確かに3回同じのはつまらんのよね。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
これ手本にしてるけど
もうちょい面白いオリコリ入れてみたい。

141:名無し会員さん
16/10/17 22:26:20.89 p/GQG52O.net
意外とビバンが手、めちゃめちゃなんだよなww

142:名無し会員さん
16/10/17 22:31:39.16 iQncpFGv.net
カナメンはやはりバカメンだね。
コナミの契約解除の皺寄せでなんで日本人の会員がポジションチェンジさせられるんだよw
お前のそのハチマキが見栄え悪かったんだろw
つか日本人差別じゃなくて、カナメン区別ですからww

143:名無し会員さん
16/10/17 22:34:50.71 90kKnMA7.net
>>110
なんかパシリに見えるんだがw

144:名無し会員さん
16/10/17 22:35:31.90 zhAYsvtZ.net
かなめん「え？ワイジャンプするんですか？」ﾁｬﾘﾝﾁｬﾘﾝ

145:名無し会員さん
16/10/18 00:50:03.90 Awpf6XLT.net
>>139まさにのまんまをやってたキメキモ
本人が楽しきゃイーんだけどね

146:名無し会員さん
16/10/18 10:22:01.12 eUAzM4zg.net
ハチマキを馬鹿にするな！！！！！！！！！！！
NZ行って最前列割込みばかりしてたらどけられたんだ！！！！！！！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　(⌒⌒⌒)
　.　　　　　　　　　　　　　　　　へ　｜｜｜ハ
　　　　　　 |＼　　　　　　//丶＼　　　　/ハ
　　　　　　|ヘ| 　　　. 　　/ /＿丶　ー―/＿ |
　　　　　　|ヘ| 　　　　　|＿＿＿_KA7MEN!}　
　　　　　|￣|　　　　　　|.ﾉ;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ヽ
ピュー　（∃⊂ヽ　　　　|::（ 6∪ ー─◎─◎　）　　　　＿
──　　└┘　＼　　|ノ　　（∵∴ （ o o）∴ ）　　　 (つ∈)
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──　　　ヽ　　　　＼ヽ　∟　　　　　⌒ 　ノ　　／　　/
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　　　　　　　　　　　゛、　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　 /
───　　　゛、／　　　　　　　　　　　　　　i.　ン
　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　；；；　　　　　　　　|／
────/ 　　　　　　　 ;;;;;　　　　　　　　|

147:名無し会員さん
16/10/18 13:52:52.99 79yu46iP.net
差別というより、映像の中で日本人が目立つのは絵的によくないからとかかも？
白人の参加者だって日本人が最前列にいたら面白くない人だっているだろうし
しょうがないとオモ

148:名無し会員さん
16/10/18 16:26:58.94 9bFgOj5s.net
白人でも最前列中央の一番いいとこ取ってる太ってるオヤジの動けなさ。

149:名無し会員さん
16/10/18 16:36:30.80 Po3HA3l8.net
ねえ、カナメンってなんのーーーーーーーーーー。
判らないよ～

150:名無し会員さん
16/10/18 17:45:51.50 NM2U7SdH.net
>>146
ちゃうで
絵的に頭にBODYATTACK
とか書いたタオル頭に巻いたDQNだと
Reebokへ付け入るスキになるからやで

151:名無し会員さん
16/10/18 17:54:25.64 +zgigJoC.net
平均以上の容姿の日本人ならまだしも
カナメンみたいな下層が日本人代表みたいな感じで
受け止められるのは勘弁

152:名無し会員さん
16/10/18 17:58:56.78 mU2Hz1Y7.net
>>122
今回はレベル高かった？

153:名無し会員さん
16/10/18 18:00:36.22 /rNT41JI.net
自画自賛激しいからどんなイケメンかと思ったら、残念な感じでびっくりした(´･_･`)
自分を客観視しないとね(´･_･`)

154:名無し会員さん
16/10/18 18:09:12.27 tuZ+Pq7M.net
自分を客観視できる奴は上達するしセンターに行こうとは思わんだろ
最前列センターが下手なのは必然

155:名無し会員さん
16/10/18 19:56:02.28 /rNT41JI.net
非コナミに移籍して、何回かアタックやったけど、陶酔・恍惚状態のレスオタが一人もいない。意味不なパフォーマンスもやる人いない。
あと、初参加からハイタッチしてくれた。
コナミ時代はレスオタが幅をきかせて嫌な感じだったのに。すごく快適なアタックができている。

156:名無し会員さん
16/10/18 19:57:48.98 /rNT41JI.net
コナミのレスオタは何故かなめんの様になるんだろう？
結果論だけど、私にとって、非コナミのアタックができて良かった。

157:名無し会員さん
16/10/18 22:44:37.49 mWkAPmI6.net
非コナミ会員だけどキチな難民が押し寄せて辛い

158:名無し会員さん
16/10/19 08:17:26.13 1dXXtZqZ.net
>>155
いやちょっとこれは否定させて欲しい
一部の自閉症だけだよw
飛脚二郎とかさ

159:名無し会員さん
16/10/19 14:06:57.24 pCFIw+24.net
Block、土曜昼間にアタック新設してるやん！
めちゃうれしい！

160:名無し会員さん
16/10/21 18:16:50.25 /uDUHSP8.net
93は傑作だったが
94もそれに劣らない熱中度があるな。
こんな最後テンション上がるスタジオプログラムなんて無いだろ。
もはやエアロビの域を超えてる。
スタジオの外から見たら異様な光景に映るだろうな。

161:名無し会員さん
16/10/21 19:17:50.00 wNGSNpEE.net
確かに盛り上がるなw
みんな

162:、ハイタッチ激しいw 振り向いたら満面の笑みの見知らぬオッサンがハイタッチ準備してたし。音が良いのかな。

163:名無し会員さん
16/10/21 19:24:37.04 /B+1Eh54.net
あー我慢出来ない。

164:名無し会員さん
16/10/21 19:59:16.37 /PjOR1Fn.net
94出来てる人達羨ましすぎるぜ！
何年も週8でアタックしてたのに田舎で代替店がないからコナミ撤退以来一度も出来ず
体重が早くも10kg増えてしまったよw

165:名無し会員さん
16/10/22 00:15:09.84 ma2wbWRR.net
レスミルズ総合スレより
6 名前：名無し会員さん[] 投稿日：2016/10/21(金) 11:44:58.78 ID:+XOpBHKJ [1/2]
ルネサンスとレスミルズ・ジャパンとパートナーシップ契約を締結ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
やることやってんじゃんLMJ
URLﾘﾝｸ(www.s-renaissance.co.jp)

166:名無し会員さん
16/10/22 06:42:15.28 mCgP7I4P.net
アタックできる場所か増えるかも。
導入してくれますように。

167:名無し会員さん
16/10/22 12:25:04.14 1Kwkp5cH.net
ルネサンスがアタックを導入したら俺はコナミを辞めてルネサンス会員になる！

168:名無し会員さん
16/10/22 13:16:43.86 1ZjWoCdJ.net
サイクルエクササイズだけかね

169:名無し会員さん
16/10/22 13:46:55.69 ma2wbWRR.net
>>166
「同社最新のサイクルエクササイズ専用と人気のレギュラーエクササイズ専用のダブルスタジオモデルの１号店となります。」
と書いてある

170:名無し会員さん
16/10/22 13:51:42.97 d92Pyp/Y.net
アタックは必ず復活する！
ルネサンスという救世主によってね！

171:名無し会員さん
16/10/22 14:07:32.84 ma2wbWRR.net
ルネサンス＝復活の意

172:名無し会員さん
16/10/22 16:19:15.64 1ZjWoCdJ.net
>>167
レギュラーエクササイズはルネサンスが普段やってるヤツかと勘違いした。。
レスミルズ専用なんだね。まずは渋谷に一号店か。少しずつ拡大してくれるかな。

173:名無し会員さん
16/10/22 19:32:51.80 IIWU4PeF.net
>>169
おぉぉ・・・

174:名無し会員さん
16/10/22 19:54:21.14 ciWNMGze.net
レスミルズ特化ジムならマシンも置かなくていいし
ジムとしてのスペースやコストも抑えられそうだな。
土地が高い首都圏なら需要とマッチするんじゃないか？
成功するかは知らんが

175:名無し会員さん
16/10/22 21:08:16.40 eG+6KPxW.net
>>168
かなめん乙

176:名無し会員さん
16/10/22 23:11:16.08 4VABsY1K.net
>>172
スタジオ専門ジムって発想は良いと思うが実際は厳しいよ
初心者向け、ウォーミングアップ、クールダウンとかでマシンは必要
スタジオ終わりに会員が集中する風呂も大きくしないと不満が溜まるよ
マシンがあると客が分散する

177:名無し会員さん
16/10/22 23:33:59.77 Hzxx7mf5.net
>>174
スタジオだけだから風呂はないよ
シャワー完備だよ

178:名無し会員さん
16/10/23 07:30:15.54 0dkIii3VR
昨日も、アタックのスタジオに
ニューフェイスが。
でも知っている顔。
コナミでよく見た人。
50人程のうちコナミからの移籍組が
9割以上
中には元アタックインストラクターも

179:名無し会員さん
16/10/23 15:00:17.91 sX3ZXA1c.net
>>175
それなら行く気にならないな

180:名無し会員さん
16/10/23 16:14:41.61 wgdw7Rgj.net
ルネサンス　レスミルズプログラムに特化したブティック型スタジオ「CYCLE & STUDIO R（アール）」をオープン
URLﾘﾝｸ(www.fitnessclub.jp)
いわゆるファシリティパートナーということか
自社で施設を持たず、ソフトだけを提供する、外資系らしいやりかただな
ていうか、非独占以外はコナミとなんら変わりないやりかた
営業面積約471㎡から100名規模の大型スタジオは期待できない
↓みたいの二つある感じか
URLﾘﾝｸ(www.firstclasstrainers.net)

181:名無し会員さん
16/10/23 18:50:12.58 SvJBuOmm.net
コオリマンの所は鏡無いのね。

182:名無し会員さん
16/10/23 20:35:32.68 wfxq9PjN.net
コーリマンとこのERIって有名なチアガールなんだな

183:名無し会員さん
16/10/23 21:06:15.30 xnfHXc75.net
氷マソのところで働きたい。
28年引きこもりだが。

184:名無し会員さん
16/10/23 23:17:53.32 bDXVNnA1.net
>>174
風呂もシャワーもないダンススタジオは普通にあるよ
こことか
URLﾘﾝｸ(zeal-studios.com)
レスミルズはやってないけどね
ダンサーを養成するところだから

185:名無し会員さん
16/10/23 23:53:58.12 PLjg80OW.net
>>180
有名なチアガールなのにコオリマンのところでイントラやらなきゃ食っていけないのか…

186:名無し会員さん
16/10/24 00:26:51.61 3lb3NXrA.net
有名なんか？
まあ、チアはよっぽどで無いと日本ではそれだけでは生活できんでしょ

187:名無し会員さん
16/10/24 22:36:55.52 W5kN81aW.net
94も慣れて、音楽聞く余裕が出てきた。
一曲目から好きかも。
おーおーお、お、お、お、お、お、お、お、お、お、お、おーお、おーお、、

188:名無し会員さん
16/10/25 15:44:13.83 WemEWZkG.net
プチ仮装っえ何すりゃいいのよ

189:名無し会員さん
16/10/25 16:14:43.40 PRjXAKxv.net
>>186
ウェアをオレンジにする

190:名無し会員さん
16/10/25 17:06:18.36 xElXqLZt.net
かぼちゃ被れ

191:名無し会員さん
16/10/25 17:10:50.91 sasGEnXL.net
昔、10月31日の香里園木村のアタックに怖いもの見たさで出たけど、誰一人仮装してなかった
同じ年のクリスマスの八幡石川アタックは仮装ばかりでちょっと引いた

192:名無し会員さん
16/10/30 07:25:26.92 +P71M4NZ.net
やっと新曲できた
タックジャンプ少ないから強度はそれほどじゃないな
新しい動きもなかったような
オフザビートもなかったね

193:名無し会員さん
16/10/30 10:49:11.27 Sg5MBPhA.net
９４、あんまり好きなナンバーじゃなかった
９３の方が良かった

194:名無し会員さん
16/10/30 17:44:21.23 1FIf0d60.net
最後のパワートラックで盛りあがれるかで好みが分かれる気がする。
個人的には超楽しい。

195:名無し会員さん
16/10/30 22:26:35.68 vAWD9j8n.net
俺はしゃがむのは嫌いだからバーピーが入ってるトラックは
すべて拒否
タック連発やハイジャンプ、スノボージャンプは大歓迎
バーピー好きな奴はラディカルに逝け

196:名無し会員さん
16/10/30 22:32:15.86 Sg5MBPhA.net
スノボージャンプとマウンテンクライム嫌い
腕立て伏せの体勢ならならコークスクリュー位が丁度良いかな

197:名無し会員さん
16/10/31 01:02:34.64 jeCmSzVa.net
>>193
バーピーは床から空中に飛び出す感覚が好きだけどな。自分がロケットになったような気分になれる。
93は特別だからなあ。。

198:名無し会員さん
16/10/31 12:11:57.22 gltWVLYa.net
しゃがむの嫌いなんて言ったら
ただピョンピョン飛び跳ねてるだけなのか

199:名無し会員さん
16/10/31 13:31:31.13 5jsGUWtY.net
ジャンプが嫌いな奴は
ただしゃがんで這いつくばってるだけなのか

200:名無し会員さん
16/11/01 03:04:10.06 VzqgiLFqk
アタックで唯一楽しいのはランニングトラックだと思う

201:名無し会員さん
16/11/01 05:57:00.96 VNpHUXhix
一番くだらないわ。ランニングトラック
30分構成が一番効率良いし、パワートラックが好きだ

202:名無し会員さん
16/11/01 11:39:38.99 TT7Khu//o
混んでるところでしかやったことないんじゃないの？

全力疾走できるくらい、すかすかのスタジオでやるランニングトラックは、すごく爽快感があるよ

混んでるところで、だらだら走るランニングトラックは確かにつまらない

203:名無し会員さん
16/11/01 12:21:16.22 TT7Khu//o
200だけど
過去最高の思い出は、コンバットならいつも80人くらいは入るスタジオで、10人くらいでアタック60をやったとき。
広々としていて気持ちよかった。
ランニングトラックは、そのくらいの密度じゃないと、なかなか楽しめない
だらだら走るおっさんやおばさんが邪魔になるような状態だと楽しくない

204:名無し会員さん
16/11/01 12:44:30.46 UeiGQrv5.net
新曲パワートラック
バーピーとか手床につくやつは先日手首怪我した友達はできないからひたすらスクワットしてたまぁはなから出るなだろうけど
オプションもたしか手つきよね？そもそもオプションないか？

205:名無し会員さん
16/11/01 16:49:36.88 35ruqgut.net
各動作の好みでナンバーの良し悪し言ったって
そんなの知らんがな。
選曲やコリオ関係ない話。
アタックやるなら動作の得手不得手はあっても克服しろと。

206:名無し会員さん
16/11/01 18:58:00.83 1dsBLV9z.net
アタックに階級つけたいw
年に数回試験があって、昇級してくって感じで。審査員難しいなー

207:名無し会員さん
16/11/01 20:42:20.70 N4R11DrP.net
とりあえず活動量計で心拍取ってグラフうpしろお前ら
タラタラやってんのが数値に一目瞭然に現れるぞw

208:名無し会員さん
16/11/01 21:03:32.63 mlkf4Zlj.net
>>202
94の、パワトラにはバーピは無いのんやが？

209:名無し会員さん
16/11/01 23:41:10.61 qtUPEmLbj
>>201
だったらグリットやれ、ぼけ

210:名無し会員さん
16/11/02 00:50:15.20 53fp34Hv.net
バーピーからのマウンテンクライマーちゃうんかな。まちごうてる？

211:名無し会員さん
16/11/02 03:37:31.55 RAtsogVn.net
プランクからのマウンテンクライム
バーピーは脚を蹴って立ち上がるかジャンプするまでの一連の動き

212:名無し会員さん
16/11/02 07:58:18.80 KBFiR6Gj.net
>>205
心肺機能高い奴は心拍数じゃ分からないよ

213:名無し会員さん
16/11/02 08:55:42.03 cP5CQfLj.net
プランクからちゃうで、立ったところからスタート。

214:名無し会員さん
16/11/02 09:42:05.42 H7lSYX8h.net
198さん
それ間違えた
しかし手はつくでしょ
あれ手つかないオプションはないよね

215:名無し会員さん
16/11/02 17:56:40.33 6FAi99mx.net
くそったれ
最後にアタックやって2ヶ月以上たってしまった！
アタックやりて～

216:名無し会員さん
16/11/02 19:29:17.88 nUj4+P/Z.net
>>213
ちゃんと日本語で書いて

217:名無し会員さん
16/11/02 21:42:20.88 GhOLH82k.net
週一しかできなくなったから週末が待ち遠しい
行けない時はすごく間隔空いちゃうし

218:名無し会員さん
16/11/02 21:43:02.52 g9HZ4M4q.net
LMJ早く全国でアタックできるようにしろや！

219:名無し会員さん
16/11/03 08:28:26.64 cO53FNij.net
別にあんなのやんなくていいじゃん
外走れよ

220:名無し会員さん
16/11/03 14:22:37.13 1AX3hVtI.net
アタックを早くやらせろコノヤロー

221:名無し会員さん
16/11/03 14:37:39.89 O+N1YWfd.net
吠えてるのは地方の人々？

222:名無し会員さん
16/11/03 14:50:17.01 uY5B6kJ1.net
アタックやらせろ
アタックやらせてくれ
アタックやらせて下さい

223:名無し会員さん
16/11/03 15:41:29.46 AY5idYld.net
アタック出来なくて文句言ってる奴はこっちに行ってくれ
ｽﾚﾘﾝｸ(sportsclub板)
ここはアタックが出来る人たちの場所
朝鮮人は出て行け

224:名無し会員さん
16/11/04 22:36:21.51 Z++mLr8X.net
>>210
俺かな？this is loveでも180いかない

225:名無し会員さん
16/11/04 23:38:58.62 nzQrvEa7.net
>>221
地方人にもアタックやらせろバカヤローこの野郎！

226:名無し会員さん
16/11/04 23:43:58.78 hgtXqJor.net
ライアットがウォーミングアップ

227:名無し会員さん
16/11/05 00:21:06.38 +WQy5Kxw.net
アタック５６、久しぶりにやると楽しいw
この頃が一番楽しかったなぁ
新曲発表会はイントラ４・５人でやったりしてイベント感満載でさ…
もう１０年も経つんだね

228:名無し会員さん
16/11/05 06:39:32.19 fh2llODU.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
次のシズラー

229:名無し会員さん
16/11/05 07:55:27.19 GokoLXmv.net
移籍した非小波は新曲イベやってくれるし
複数人のイントラでやって
ちゃんと全体にちらばって盛り上げてくれるから移籍して満足

230:名無し会員さん
16/11/05 12:24:25.25 B8raxeJO.net
そりゃ良かった

231:名無し会員さん
16/11/05 13:42:42.58 ywrTrOd/.net
あーよかったですね

232:名無し会員さん
16/11/05 17:54:05.09 JKsjmec7.net
>>227
満足してるのはお前だけで
移籍先の会員からはうざがられてるんだろ

233:名無し会員さん
16/11/05 20:06:31.34 ORt1AGQG.net
>>226
一曲目腕立てしかしてないw

234:名無し会員さん
16/11/06 02:00:04.84 ikPUkvn5.net
アタックの新曲19本しかできなかったな
でも今まで45分クラスが多かったので
初めてかな　マスターばっかりだったのは

235:名無し会員さん
16/11/06 07:02:27.40 gxs/kX79.net
インターバルにスーパマンが来た！
パワーは‥

236:名無し会員さん
16/11/06 10:56:17.14 gRkyngZB.net
ボウタイランのある３曲目はスーパーマンなしかな。
インターバルのスーパーマンは48のFootloose以来だ。
今回のパワーはたぶんスーパーマンないでしょ。
アスレチックストレングスで横に飛ばないスーパーマンがでてくる可能性はあるけど。

237:名無し会員さん
16/11/06 20:24:07.62 xOoAjmf2.net
ぼっちで店舗はしごしてる奴いる？

238:名無し会員さん
16/11/06 20:41:31.00 Z3rlP1CB.net
>>235
俺

239:名無し会員さん
16/11/06 20:56:24.03 QOdeh2Wr.net
この前のイベントで久しぶりにアタックやって、コナミやめる決心した。来月からアタック出来るジムに移籍する。

240:名無し会員さん
16/11/06 21:21:25.97 xOoAjmf2.net
>>236
はしごしようかなあ
でもレスオタ必ず見かけるからなあ
でもアタック週1は物足りないんだよ

241:名無し会員さん
16/11/06 21:25:58.08 iJPPsqKK.net
>>237
来月と言わず今月でもいいじゃない。
非コナミのアタックは快適だぞ

242:名無し会員さん
16/11/06 22:39:17.12 jk9T1ewR.net
フットルース聞いてたらアタックやりたくなってきた！
もうコナミでお気に入りイントラでは出来ないがやってくれそうなイントラ探してさまよってきます

243:名無し会員さん
16/11/06 22:43:36.19 XHN/q2Sb.net
>>238
ぼっちではしごしてますよ
コナミでできなくなって最近入会したとこだけど気にしてない

244:名無し会員さん
16/11/06 23:49:38.01 d922sctx.net
アタック新曲やった
昔っぽい感じになったね
つまんないからアタック引退することにしたよ
老害が喜ぶようなコリオはやめろ、筋肉BBA

245:名無し会員さん
16/11/07 05:09:32.46 Z0eZFIHOw
94のこと？
どこが昔っぽいのさ。

246:名無し会員さん
16/11/07 11:46:12.41 p7srD40q.net
お前がやめればええんやで？
体力なしww

247:名無し会員さん
16/11/07 18:55:30.27 xwvUM+9c.net
アタックは身支度みたいなもんだからなあ。

248:名無し会員さん
16/11/10 14:49:20.60 D+CkyF4p.net
Block行くと駐車場代やらで一回3000円くらいかかるなぁ

249:名無し会員さん
16/11/10 17:48:38.48 6kbbvr8A.net
たっかｗｗｗｗそこまでしてやるプログラムじゃねえだろｗｗ

250:名無し会員さん
16/11/10 23:38:09.99 Q8dbKOyF.net
Blockはシャワー1個しかないからコナミ茶屋町で風呂に入って帰るんでしょw

251:名無し会員さん
16/11/14 00:15:26.49 QceUyZw/.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
次の新曲 9曲目でてたよ
タックジャンプ嵐

252:名無し会員さん
16/11/14 01:25:09.84 QvOe7mpw.net
ガンダルフが出たら一発で膝に水溜りそう。
この曲カッコよくて好きだったのにテンポ（ピッチ）速すぎるな。

253:名無し会員さん
16/11/14 07:33:35.72 QceUyZw/.net
ここの、住民何十代がおおいんかな。もとKONA民50近い人が10年前はできたがもうアタックのタックジャンプはむりだっていってたな
どんな年齢にもできるプログラムっで作ってるんだろうが、さすがに無理のある動きもあるよね

254:名無し会員さん
16/11/14 07:35:27.96 QceUyZw/.net
そのためのオプションか

255:名無し会員さん
16/11/14 09:03:04.15 P51+yUok.net
>>249
タックジャンプ最後だけですね
その部分はテンポがゆっくりなので逆にしんどかったりするんでしょうか

256:名無し会員さん
16/11/14 10:53:40.87 6jAkh/45.net
なかなか良さげっすね。
自分40代ですが、70代でもオプション使わない方いますよ。

257:名無し会員さん
16/11/14 11:51:56.39 YQm1j8L2.net
>>249
94のパワーより1分ほど長いな。
今から胸熱だぜ。

258:名無し会員さん
16/11/14 12:23:27.80 olEwcYXt.net
>>254
70代パワフルだなー
次作バーピーからの最後のタックジャンプって好きなパターン

259:名無し会員さん
16/11/14 12:31:55.63 1BGHVldi.net
CYCLE & STUDIO R Shibuya
LesMills（レスミルズ）特化型ダブルスタジオ　オープニングスタッフ募集！
※BODYPUMP/BODYBALANCE/BODYJAM/GRITの資格保有者
URLﾘﾝｸ(www.fitnessjob.jp)
何故かコンバット/アタックが無い

260:名無し会員さん
16/11/14 13:10:14.16 5Z69679X.net
>>257
アタコンの有資格者はダブつき気味なんじゃね？

261:名無し会員さん
16/11/14 13:10:48.19 5Z69679X.net
>>257
つーかここチャリだけじゃないのか！

262:名無し会員さん
16/11/14 13:39:14.08 1BGHVldi.net
>>259
元々HPには「同社最新のサイクルエクササイズ専用と人気のレギュラーエクササイズ専用の
ダブルスタジオモデルの１号店となります。」
と書いてあるからな
URLﾘﾝｸ(www.s-renaissance.co.jp)

263:名無し会員さん
16/11/14 13:46:30.79 Y3rtLaES.net
>>259
何を今さら…w

264:名無し会員さん
16/11/14 14:37:32.47 8EMtWB1l.net
>>256
すっごく分かりますw
あの浮遊感がたまらんですw

265:名無し会員さん
16/11/14 15:48:01.25 olEwcYXt.net
>>262
トラック9くらいになるとテンションも心拍数もおかしくなってるからまだ行けるまだ高く的になるんだよね
まぁ実際は脳内ハイになってるだけなんだが

266:名無し会員さん
16/11/14 17:47:54.05 92EQJwdd.net
>>263
確かにw
アタックは合法お薬だと思う。会社帰りの一杯とも大差ないですねー。

267:名無し会員さん
16/11/14 20:33:47.75 mCMWw5wG.net
アタック難民ですぅあぁアタックしたい
なんか無性に63-9とか71-9がしたい・・・・でも出来ない

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