【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★20 at SHAPEUP
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643:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 02:32:51.56 gQRfSgzk.net
こいつほんと黒い服しか持ってないな

644:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 04:35:22 vh2vhSVr.net
同じような靴がいっぱい

645:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 06:26:19.82 2GLlpHwu.net
ホモビデオでうんこを全身に塗られてブツブツから細菌が入って死んで欲しい

646:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 06:48:21.45 GaUNinGP.net
玄関先で汚いケツ出して頭おかしいんじゃないのか?
まあ、これでトランクスに拘る理由が一つ判明したな
あのケツではビルパン無理だ
というかボディメイク以前
脱毛サロンの人に相談したら?

647:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 06:51:32.44 PqEZ3oTb.net
最近は体重報告もサボるようになってきたな
朝計測→悪い数値だから見せなくなした
夜計測→微妙に悪いので深夜まで粘ったりするようになった
報告せず→深夜まで粘っても悪いままになりそうなので別の写真大量投稿して誤魔化し
視聴者から「ダイエットお疲れ様でした」とか言われてるぞ
沖縄夏入りで期限になったと勘違いしてるんじゃね?
チートデーのつもりが爆食解禁とか言われるが大丈夫かよ

648:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 06:54:25.56 UB5+RU5t.net
チートの目的は代謝低下の回復だから普段から山盛りの飯食ってるルイくんには要らないんだよ
どうしてもモス食いたいなら15個もまとめて食うんじゃなくて1個とか2個とか食えば良いだけ
健康に悪そうなデカ盛りの飯よりよっぽどまともな食事になる
しかもハンバーガー15個食ったのに更に深夜に牛丼特盛を食えるとか君の胃袋はどうなってるんだ?

649:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 06:56:15.52 QrhhAtmj.net
自演乙ぬ

650:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 07:02:35.23 aQ5e7J0H.net
それでも今月中に89kgくらいまでは落ちるだろ
で来月にブーストかけて85kg台でフィニッシュだと予想してる
汚い体はどうにもならんが本人が最高だというなら最高なのさ

651:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 07:09:13 NFXKB+d/.net
ウンコの量バカエグそう

652:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 07:14:34 QrhhAtmj.net
この短時間にID変えまくって自演するくらいルイくんに嫉妬してるのが笑えるぬ
主役になれない嫉妬アンチくんご苦労様ぬ

653:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 08:51:46.50 /sFYB68G.net
>>648
ハンバーガー15個食うって1日でってこと?

654:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 08:59:30.91 vFYtPkRX.net
>>648
15個てどこソース?

655:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 09:41:57.77 3ptc9wMg.net
実はダイエットとハードな筋トレって物凄く相性が悪い
170cmの男性が痩せるには1日の食事を1900~1600キロカロリー未満にしないといけない
でもハードな筋トレをするとめちゃくちゃお腹が減って絶対にそれ以上に食べたくなってしまう
1日に300キロカロリー(ごはん1杯分)減らす位にしてそれを1ヶ月続けて1キロ痩せるのが1番体に負担も少なくリバウンドしにくいと思う
筋トレをお腹が減り過ぎない程度に抑えた方がいい
筋トレ自体のダイエット効果は薄い(代謝が上がるとはいえ食事制限なしにはダイエットは成功しない)
筋トレはいっぱい食べてもいいという理由付けには絶対にならない

656:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 15:07:10.71 QVdCETgE.net
という嫉妬

657:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 15:46:27.07 n8PhKe1X.net
ルイボスさんは普通にホモビデオ男優として需要がある。
URLリンク(102.dtiblog.com)

658:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 16:10:09.39 Wx2XYhzj.net
>>654
チート動画のテロップに出てたと思う
1度に食べたのではなく4食に分けたと
さらに夜中に牛丼も食べてフィニッシュ

659:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 20:21:51.20 PPQQqIG2.net
人生最高の体にしたいなら全身の謎のシミとかブツブツを美容整形で何とかするのが一番の近道だと思う
あと真っ赤に腫れ上がった鼻もイケメン台無し

660:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 21:07:40.48 TwQ8IrKR.net
という嫉妬

661:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 21:09:13.40 LbZGq6ct.net
今日も嫉妬すげえな

662:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/18 21:54:46.40 I15zrOqd.net
アンチ乙
ズル剥けの鼻をシコシコいじってるのは包茎チンポに対する代償行為だから

663:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/19 00:26:13.60 ZmGVWfdw.net
ルイボスの平日モスチート見て思ったのだけど
浦添に住んでるのに那覇新都心のモスに何度も行くとかおかしくないか?
Uber Eatsで何度も注文して自宅に届けてもらってる?
それとモスは10時30分までは朝モスだから4時起きのルイボスの朝食には間に合わないんだが、
前日に買ってきたの食ってるのか?
だとすると食品衛生上だめだろう
百歩譲ってそうだったとしても昼は何で自宅で食ってるんだ?
しかも夕方もモスで夜が吉野家で牛丼だろ?
有給休暇なのか何なのか知らんが
朝昼夕と大量のモスを飲み物で流し込むその食べ方があまりにも自然で
普段からそういうの食ってたんだろうなと容易に推測できる
腹のたぷたぷのぜい肉といいチートデーよりまず食事減らせよw


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