抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24 at SHAPEUP

1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 17:01:11.04 3qt89vkV.net
朝昼は軽く食べて
夜にコンビニでパン食うのやめられない
ヨッシーのメロンパン風おいしかったよーw

1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 17:25:44.32 ZXnwoO2D.net
デブで痩せなきゃと思ってるけど、ダイエットの神様降りてこない

1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 17:51:44.17 ssrOstu2.net
ヨッシーのメロンパン気になってたんだけどカロリー気にして手が伸ばせないw
マリオとコラボしてるの全部食べたい

1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 18:38:18.69 1+l3erG5.net
カレーライス　おいしゅうございました

1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 18:43:33.72 3qt89vkV.net
>>988
朝に食べて運動したら大丈夫だよ
ヨッシーのは、なかなかおいしかったよ

1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 19:44:10.44 V8KQFzx7.net
カレーライス32杯たべた。食べすぎた

1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 00:17:27.30 3j4ksIHy.net
調べたらバルプロ酸ナトリウムも太るんだ。
知らなかった。
セロクエルと両方飲んでたら、そりゃ太るよなあ

1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 01:50:53.87 TM/J5+EZ.net
こんな太ってるの初めてで落ち込む
精神状態も悪いままだから余計徒労感ある

1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 08:07:43.23 4fzg0WZs.net
あすけんでPFCバランス見ながらカロリー制限してるけど、疲れてきちゃった･･･
食べたいもの入力して、脂質とか糖質オーバーしてると食べる気なくなって置き換えで済ませちゃう
食べないのは良くないってわかってるけど･･･

1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 11:53:32.36 xXrggZIN.net
食事制限してるのに全く減らん
トイレ入る度ブヨブヨの腹泣きたいよ

1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 12:03:58.63 ErZ4IqJ+.net
久しぶりに血液検査したら中性脂肪、範囲内だったーやったー

1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 12:24:31.77 GysKcfWR.net
>>995
BMI20まで落としたけど腹肉は残ってる
元が太ってると痩せても腹肉は中々落ちない

1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 12:24:49.70 xXrggZIN.net
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part25
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ほい

1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 12:26:43.80 YiHtFWl+.net
腹筋したら？
私も筋トレ凄く嫌だけどやってるよ
北川景子も筋トレ嫌すぎて泣きながらやってるってテレビで言ってた
私も頑張るよ

1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 12:41:54.55 xXrggZIN.net
>>997
そうか
 >>999
腹筋ね

1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 13:52:28.33 0qEwS08r.net
>>998
乙

1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 15:13:36.65 kSwqHZjY.net
うめ

1024:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 15:13:42.31 kSwqHZjY.net
梅

1025:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/17 15:13:47.51 kSwqHZjY.net
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