【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】23

【30代】100kg超が今� ..

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/31 10:49:03.93 +pxo2bAU0.net
スリーブしてしまうと物理的に食べられなくなって、会食等の付き合いに支障が出て慢性的なストレス抱える事も多いみたいだね。
安易にスリーブした自分の不幸に他人を巻き込まない方が良いよ。
スリーブとか糖質制限なんてしないで、バランス良くカロリー守って食べてれば、そのカロリーに合った体重に勝手になってるよ。

次ページ

続きを表示

1を表示