【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】23

【30代】100kg超が今� ..

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/31 06:30:35.95 3rI1Q5yAa.net
憂さ晴らしやなくて事実やろ。
ならおまえ等、30や40代で100kg越えるまで何してたの？ダイエットしなかったのか？そやないやろ？
失敗繰り返しとったんやろどうせ？
たった2～3年維持できたぐらいで夢をみるのはやめた方がいい。
人間の性根なんてそうは変わらんし脂肪細胞も死滅せんからな。
大事な事やからもう一回言うけど
脂肪細胞はいくらきついダイエットしても筋肉つけてもなくならんのやぞ。
取り返しのつかん年齢になるまえに自覚した方がいい。

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