体重別スレッド80～89kg台 part5

体重別スレッド80～89 ..

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/09 15:15:28.96 s8e50V5H0.net
体重 BMI 体脂肪率骨格筋率
基礎代謝体年齢内臓脂肪レベル
が分かるOMRONの体重体組織計っていうので測ってるんだけど、骨格筋率が著しく下がっていってるわけじゃないのに、
基礎代謝率が体重が下がっていくのに比例して下がっていってるのどうしてなんだろう。
1600いくかどうかぐらいあったのに、9キロ減らした時点で1500切りそうになってる。
こういうものなの？それともやっぱりダイエットで筋肉が減っていってしまってるの？筋トレはしてるんだけどな。

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