体重別スレッド80～89kg台 part5

体重別スレッド80～89 ..

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/21 16:35:49.56 AUt+/fjW0.net
今月中に誤差でもいいから80切ってモチベを維持したい。
ちなみに去年までは惰性であまりやる気はありませんでした。
今は運動と食事、両方でやっています。
1月18日
体重 81.5
BMI 38.2
脂肪 40.7
1月11日
体重 82.3
BMI 38.6
脂肪 40.9
7月27日
体重 85.8
BMI 40.3
脂肪 41.7
MAX
体重 88.8

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