【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギン ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 05:31:41 3b8RwN8H.net
>>1
8.0km@山形県米沢市

昨日の分

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 06:51:53.22 LLbHUHTR.net
mgt4m5.t.w

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 06:51:57.52 LLbHUHTR.net
nhoj.gmgmp

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 06:52:01.85 LLbHUHTR.net
wgy7ej.1vpm

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:00:26.95 7j+LNTFt.net
>>1
乙です
乙ついでに新スレでも
10.8km@東濃
青空と朝陽を見ながら
まあまあのペースでランニングできた。
汗ダク

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:02:33.57 LLbHUHTR.net
8tg4mn.t

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:02:37.56 LLbHUHTR.net
d5.t4mj.gw

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:02:41.06 LLbHUHTR.net
u4meg.gw

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:02:49.16 LLbHUHTR.net
mj.gtbtg

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 07:16:23.36 iV+ab5zG.net
>>1 乙です
7km@目黒川
あつー

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 11:33:46.44 nwwLYStW.net
トレラン18km@岡崎市
運動下らねえ

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 11:33:50.74 nwwLYStW.net
ugtgmgm.

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 11:33:54.09 nwwLYStW.net
ugt4at.t.

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 12:10:47.96 YETYhmig.net
>>1乙
12km@多摩川B
昨日よりは涼しいかな

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 14:37:51.27 NLUfImTo.net
10km@埼玉県
雨もなく、気持ちよく走れた。

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 16:57:43.78 T/cCFbvb.net
21km＠横須賀

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 17:13:05.24 +RB6R6CW.net
tgtgmgtg

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 17:13:11.79 +RB6R6CW.net
th5.tjt

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 17:13:16.91 +RB6R6CW.net
tgt7natkwpm

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 17:13:20.75 +RB6R6CW.net
tgtpjtatg

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 17:13:27.42 +RB6R6CW.net
ug4jaua

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 18:50:41 5Ey6xRAq.net
>>20
tymg.etsyb

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 21:16:23.64 h1t+Px+N.net
10㎞@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 22:06:51.18 xWpY0/dp.net
8km@昭和記念公園外周　まだ一周する自信がない。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 22:38:53.52 3b8RwN8H.net
8.0km@山形県米沢市

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 23:53:23.53 1XYxyyo4.net
17km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/27 23:54:22.37 WNAFBIlz.net
12.0km@富山県東部北
21:30頃から。
曇り、蒸し暑い。
明日は朝から草刈りだ。
さっさと寝ないと。

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 00:17:56.07 VlgQvuPc.net
7.5km@新座　蒸してて汗びっしょり

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 01:33:12 0vn6/ijp.net
8.3km@さいたま市

蒸し暑くてキツかった

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 09:19:04.56 f/KojZ4p.net
昨日
10km@東京北区
昨日走っておいてよかった

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 11:28:07.59 uaivPn7B.net
14kmくらい@福岡
途中うんこ漏れそうでやばかった

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 12:42:57.21 i9Qb+ryS.net
>>32
田んぼで野グソでもいかが？

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 15:07:40 A1bCUAne.net
10?@新潟
ショーツが後ろ前だったの5?経過して気づいたわ
雲って蒸し暑いのに途中から日が射す罠

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 16:53:21 bPopC/NL.net
>>25
昭和記念公園は街路樹が大きいから夏は走りやすそうですね

10km@多摩川B
ちょっとだけ調子良かった

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 17:31:24.83 baKI0yst.net
7km＠隅田川
湿度地獄

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 18:41:43.32 MViqPYuN.net
10.1km@北区4号荒川河川敷
今月はもう走れないかな？201kmでした

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 18:41:56.58 RqHUVdmX.net
20㎞@九十九里
雨も上がったし、久しぶりにロングいってみました(´･ω･`)

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 18:47:40.59 W2clvPW4.net
12km@北区5
雨がやんで良かった

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 20:42:29 bzZBB1SL.net
23.9km@カムロちゃん

肩の凝らない腕振りを探りながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 21:18:17 5U8PLNj6.net
pwthtgw

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 21:18:21 5U8PLNj6.net
6.thtjt

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 21:18:24 5U8PLNj6.net
thwgm.j.t

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 21:18:37 5U8PLNj6.net
tgtgmg6g

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 22:03:15.77 PoiB7olT.net
6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 22:34:50.13 7THuNGsM.net
10km@多摩川A
体力落ちすぎてダメ
ペースあがらなくて悲しい……

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 23:05:15.15 oGrE4D9K.net
8.0km@山形県米沢市
走りやすい気温

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 23:47:40.41 f/KojZ4p.net
>>34
やはりパンティは履くのですか？

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/28 23:51:24.30 av15ID1u.net
13.5km@富山県東部北
22:00頃から。
曇り、蒸し暑さは少しやわらいでいた。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 00:46:51 Cbiuh63b.net
8.7km@さいたま市

湿度は高かったけど気温は低くて走りやすかった！
距離もまあまあ伸びて嬉しい

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 05:34:26.93 /aIcnSIQ.net
何か最近走れない・・・
足が疲れていてふわついてる
睡眠不足もありそうだが歩くのもしんどい

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 05:49:40.67 UHgDsRXT.net
9.1km@東濃
清々しい朝陽を見ながらいいペースで走れた。
汗ダク

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 06:06:37.59 txw4pw2C.net
13km@大田区
富士山見えず

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 08:07:11 CJ2Wndhr.net
49gwgt@t

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 08:07:14 CJ2Wndhr.net
dt.gwpm

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 08:07:18 CJ2Wndhr.net
wt.t.jmgm

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 08:23:26.57 uh31xDVj.net
8km@新座　今朝は口もと装着率高かった感染者数増えてるからかな

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 16:40:53.44 HsN4zCAY.net
20km@豊田市
午前中にもう終わっとるわアホ
書くのすら忘れる存在感のスレだ

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 16:41:00.21 HsN4zCAY.net
8hng.t

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 16:41:04.03 HsN4zCAY.net
mt.gw76p

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 19:48:47 Cns05uf4.net
8km@北区5

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/29 23:34:14.91 CO+zNo4L.net
6km@横浜市泉区
今日も軽め(;´д｀)

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 05:27:40.03 13tXj3+z.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 06:11:44.44 FqoHn/nZ.net
4.5km@東濃
雨が降っていたので、ウォーキング。
明日も雨の予報
走行距離6月は156kmでした。

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 08:20:49 jUtTN6/6.net
8gthmgtgw

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 08:20:52 jUtTN6/6.net
d.ugw4

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 08:20:56 jUtTN6/6.net
d6pwe.

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 08:21:07 sARj/r7H.net
j.gtgy

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 08:21:20 sARj/r7H.net
mhtaj

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 10:51:09.20 IEel7z1E.net
pm@tgmg

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 10:51:14.19 IEel7z1E.net
thwd.j.t

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 10:51:23.18 IEel7z1E.net
djgtgmu

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 12:03:18 ZKXIfWM/.net
11km@多摩川B
今月は158kmでした

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 13:46:28.52 L8zOj2zF.net
15.6km@カムロちゃん
本降りになる前に

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 20:24:11 7Q3ys97R.net
2km@横浜市泉区
雨が降って来たので引き返してきた(;´д｀)
今月は278km

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 22:12:10.82 13tXj3+z.net
8.0km@山形県米沢市
雨の中ラン
6月合計：217km

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 22:47:45.58 uTygLCWQ.net
5.3km@犬山
雨が止んだタイミングで走れました
川の増水が怖いぐらいでした

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 02:22:45.16 8bh2PsG2.net
8.3km@さいたま市
小雨の中走ってきた
湿度がキツかったけどいい感じで走れた

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 16:13:58.07 qIuCaDNg.net
途中雨が降ってきた中での19km@豊田市
梅雨はムカつくぜ

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 16:14:11.54 qIuCaDNg.net
梅雨もお前も大嫌いだわ

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 17:01:08.85 C5KPqQ+j.net
3キロ@公園
暑くて普段よりピッチ上げて早めに切り上げてきた。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 19:48:28.03 b537wHvx.net
tiwmgthw

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 19:48:31.41 b537wHvx.net
d6gt4mp.g

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 19:48:36.20 b537wHvx.net
-gw4n.t.mgt.

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 19:49:04.27 b537wHvx.net
お前らなんぞ大嫌いでしょうがねえからな

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 20:19:28.46 R9N1SuxH.net
tgvgn@tgt.tgmgw.

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 20:19:31.28 R9N1SuxH.net
dj.tgtg

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 20:19:35.21 R9N1SuxH.net
t.whdj.t.t.

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 20:19:57.27 R9N1SuxH.net
mt.gtgtg

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 20:20:06.18 dMVTQJwo.net
xg7.t

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 21:02:13 OsY3vHJ5.net
MIZUNO（ミズノ）史上最高の反発性。シューズ用高反発ソール素材「MIZUNO ENERZY」を発表。
2020.07.01

URLﾘﾝｸ(runnerspulse.jp)

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/01 22:51:46.67 nARCNtuk.net
8.5km@山形県米沢市
雨止んでよかった

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 00:07:54.20 F/iXpBUx.net
6km@犬山
筋肉痛でフラフラ

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 00:15:19.68 CHhoyxUq.net
8.3km@さいたま市
小雨の中走ってきた
走り終える頃は大粒の雨だったけどなんとか走り切った
明日は暑いみたいだけど走るぞ！

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 06:11:07.06 JQYz7dlo.net
4.5km@東濃
直前の通り雨後、雲間に朝陽を見ながら走った。
汗ダク

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 09:19:41 6b1pL25E.net
11km@北区5
だんだん暑くなってくる。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 11:06:32.74 eEPBjjw8.net
9km@多摩川B
爽やかな青空、ヨレヨレの脚

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 16:56:04.91 HZRayRfU.net
3km＠大津
毎年楽しみにしているトレランのイベントが延期になってしまった。

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 17:02:10.11 o5gjkbHG.net
ふん
今日も午前中に20km@豊田市
明日は午後から雨だからいつもより始動を早めるな

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 17:02:14.86 o5gjkbHG.net
tgtgmhtgygm

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 17:02:21.57 o5gjkbHG.net
dj.tgt7jp.gt

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 17:02:27.21 o5gjkbHG.net
tg4j.t.t

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 17:36:15.52 nQcqKIFU.net
12.6＠カムロちゃん
暑くてペースを上げられず

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 19:13:03.94 Xgs5phuv.net
8.35km@さいたま市
あー暑くてしんどかった…
思っていたよりも走れていて良かった
明日もがんばろ！

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 19:37:58.71 HQs4KmG0.net
URLﾘﾝｸ(run-media.com)

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 22:12:32.37 W5DzTLRl.net
8.5km@山形県米沢市

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/02 22:28:03.73 66cqVwD7.net
10㎞@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
(先月は計140㎞でした)

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 00:45:07.97 1LAW3ywD.net
15.0km
@富山市
日またぎ。
出発までだらだら過ごしてしまった。
一時、僅かに霧雨。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 06:38:22 9U08+Ziy.net
9.1km@東濃

曇り空だが、雲間に朝陽を見ることができた。
汗ダク

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 08:04:11.80 +R4wTZdS.net
4㎞@新潟
どしゃ降りになって途中で帰って来た

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 08:06:20.66 1H2wgCYo.net
11km@北区5
先月は171km。もう少しで200行けたんだけどな。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 09:30:52 E1SwI2gv.net
5km@多摩川B
楽しく走れました

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 10:14:06 BKygOyQO.net
雨が降ってくる前に20km@豊田市

20km×約26日＝月間520km前後

520×2ヶ月ちょっと＝1000km以上

1000km走るとやはりもう靴がダメになる

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 10:14:11 BKygOyQO.net
ugmhtgwg

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 10:14:14 BKygOyQO.net
d.t4m5.g

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 16:34:34.27 o2vyj6yZ.net
>>113
訳の分からない文字の羅列はどんな意味があるの？

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 17:10:20.16 H59BPTPb.net
8.35km@さいたま市
大雨降る前に走ってきた
湿度高い！

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 22:13:20.97 xuQ0L9sr.net
8.0km@山形県米沢市
湿気がすごい

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 07:02:05.28 kSrkJQYr.net
10.8km@東濃
雨の合間に時々霧雨の中走った。
汗ダク

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 08:23:37.84 wvSHoonG.net
6km＠大津
ヤッケ着て走った

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 10:59:47.65 XtxgnOj1.net
雨が止んだ隙間を見て23km@豊田市

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 10:59:54.35 XtxgnOj1.net
uhm.tgt

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 11:00:03.95 XtxgnOj1.net
dm.gtap.t.j

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 11:00:10.42 XtxgnOj1.net
d.tgt.t

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 17:00:12 LiYyTzeb.net
>>121
訳の分からない文字の羅列はどんな意味があるの？

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 17:50:27 bIu5QG4t.net
6km@新座 1万歩ウォーキングからのんびりと

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 18:44:00.37 ZxGxoQpF.net
10.1km@北区4号荒川河川敷
なんか久しぶり
昨日はこれまた久しぶりのトレミ10km

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 18:51:33.10 PkTzMdBg.net
21.5km@カムロちゃん
湿度が高くて汗びっしょり

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:02:33.36 VSIHch+D.net
8.2km@さいたま市
あー湿度のせいで顔じゅう汗だらけ

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:17:08.67 0TxFZDom.net
ugmgm@t

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:17:11.94 0TxFZDom.net
e5.t4dmg.t

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:17:15.28 0TxFZDom.net
kthng.t.m

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:17:33.01 BRlGft1c.net
sm.v4n.A

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:17:37.12 BRlGft1c.net
uhmj.t.gw

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:18:09.59 ddekzqFf.net
pj.t.vg5.taj

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:18:13.48 ddekzqFf.net
-hoj.t.t1

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/04 21:18:16.92 ddekzqFf.net
dmg94pdg.

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 03:45:55 dw3yuw67.net
10?@九十九里
ナイトラン湿度92%( ;´･ω･`)

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 04:51:14.18 49/12eF4.net
膝の調子が良くないので
しばらく中止。走りたい(;´д｀)

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 07:06:14.96 FY7WG+rI.net
10.8km@東濃
曇り空ですが、雲間に一瞬朝陽を見ることができました。
汗ダク

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 07:20:45.74 5nGMypAv.net
7km@目黒川
最近週末しか走れてない

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:06:44.17 0JHRmifX.net
20km@豊田市

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:06:47.36 0JHRmifX.net
8gvpngtg

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:06:50.82 0JHRmifX.net
dmhtjtgw.m

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:06:54.93 0JHRmifX.net
m5gtjpgtgm.t

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:07:22.25 Lff2j2u8.net
ptgtgmtgtg

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:07:30.73 Lff2j2u8.net
jt.m7a4.tgmg

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 10:07:35.03 Lff2j2u8.net
dm.4dj@t

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 14:17:39 UJLWkgMY.net
昨日
jog・7km
WALK・1km

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 14:23:33 UJLWkgMY.net
@東京北区

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 14:47:54.17 PLkEaUHz.net
20km@手賀沼
最後雨に降られた

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 18:02:37 ZnmxOkL7.net
11km@多摩川B
暑いような涼しいような

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 18:05:28 hHkJWGf3.net
15km@北区5

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 19:59:15.53 wBqG72YX.net
3km@新宿
脚痛めて休養してたけどようやく再開できそう

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 20:31:08.30 A/rxZsEZ.net
8km@大宮

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 20:37:13.62 4KsMvoy4.net
>>154
MRI撮りましたか？

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 21:15:30.43 dw3yuw67.net
10㎞@九十九里
ペースが上がらない( ;´･ω･`)

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 21:22:44.28 z6y/SOnA.net
10km@多摩川A
身体が重い
ペースあがらなくてつらいです

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 22:01:12.01 6LhCic5Z.net
8.0km@山形県米沢市
途中で雨降ってきた。
靴がビショビショ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 23:00:52.06 8WYLTdzb.net
10km@さいたま市
食い過ぎたので10km走った
明日は雨だから休みだなぁ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/05 23:35:15.67 /E5P/oH9.net
皆さんスゲー走ってますね、キロ何分くらいで流してます？
いつも10キロ走ってキロ7分ジャストでやってるけど、昨日今日食べ過ぎたんで頑張ったら5分40秒って出てた

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/06 00:13:56 SHQXkMsE.net
6km@新座　1万歩ウォークとジョグギリギリ雨降られずにすんだ

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/06 21:40:25 sDlpVwOk.net
>>161
自分もそんくらいでゆっくり走ってる

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/06 23:03:46.30 w9kkFg4L.net
8.0km@山形県米沢市
二日連続で雨のなか走った

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 08:40:55 PJb8Rpye.net
11km@北区5
風はあるけど蒸し暑い。汗がすごかった

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:02:37 ZbbXNy77.net
23km@豊田市
合間を見て早く起きて走った
2日連続で走らない日はもう気持ち悪く感じる
正に病気だ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:02:41 ZbbXNy77.net
ugwgmgu.tg

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:02:46 ZbbXNy77.net
e.t.gopjgtg

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:03:05 NtmWVvNd.net
dgea5gtgw

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:03:08 NtmWVvNd.net
dgdejt.t.tg

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:03:36 CW8tvAU7.net
5g4m3pg-g

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:03:39 CW8tvAU7.net
jt.gt

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:03:42 CW8tvAU7.net
wg-4mpdg.

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 09:05:03 HjIaCKh7.net
>>166
qxyo.efk&

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 18:33:15 en12Pvh/.net
7km@多摩川B
夏はペースは見ないよ派

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 19:46:32.47 qu18kAEv.net
10km@北区4号荒川河川敷
ムシムシするわぁ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 20:07:35.70 XZVAsFhr.net
6km@北区5
夕方も汗だく

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 20:22:11.59 hQZ3Sx+b.net
10㎞@九十九里
湿度は高いわ風は強いわ( ;´･ω･`)

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 21:33:32.34 RPVh41W7.net
9km＠新座風強いだけで全然涼しくない

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/07 22:04:32.31 QdOwrP/v.net
8.3km@所沢市
湿度とアスファルトの暑さがこもって辛かった

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 05:36:17.49 EV67QcV3.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 07:16:20 PW1qtGpQ.net
11km@琵琶湖
途中から雨降ってきたけど涼しくて気持ちいい
この季節は雨でも悪くない

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 08:07:19.57 N6OgIIjp.net
5km@北区5
今日も湿度高い

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 13:34:14.59 3h6aOFGT.net
合間を見て22km@豊田市

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 13:34:19.88 3h6aOFGT.net
u@wg6.t

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 13:34:24.07 3h6aOFGT.net
n.6gwm-g

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 13:34:38.75 9O7yY4N5.net
jt.tgmg

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 13:34:42.41 9O7yY4N5.net
e.tgtgp

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 19:22:00.35 m/77x77q.net
9km@北区4号荒川河川敷
久しぶりの坂道ダッシュも

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 21:55:38 TQ98Pmaf.net
安定性と快適性を磨き上げた２７代目となる最新作！ランニングシューズ「ＧＥＬ-ＫＡＹＡＮＯ２７」を発売

URLﾘﾝｸ(corp.asics.com)

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 22:34:52 EV67QcV3.net
8.0km@山形県米沢市

久しぶりに星が見えた

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 23:03:29.43 aQ5OiIAi.net
9km@新座ジョグ後普段より多めに食べてしまってちょっと罪悪感

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 23:37:06 PW1qtGpQ.net
11km@琵琶湖

皆さんランニングシューズはどこのを使ってますか？
自分は見た目がかっこいいのでナイキです
今1足しか持ってなくて500kmぐらい走ったのでそろそろもう一足買って併用していこうかなと思ってます

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 23:59:52 K6jAFA0i.net
7.0km
@富山市

いまほど。
ものすごい湿気と頭痛に負け、久々に10km未満になった。
ふらふら。

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 01:01:02.33 pGzgySgP.net
8.5km@さいたま市
夕方久しぶりの快晴の中走った
やっぱり暑い！と思ったら今また大雨
明日は午後から雨止むといいな

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 01:03:34.21 pGzgySgP.net
>>193
アシックスです
全然カッコ良くもなんともないやつｗ
中学生が履いてるようなスタンダードなやつです

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 01:07:46.24 +t/FIsuP.net
>>193
アシックスのGT2000 NY 5 在庫処分品が安かったので2セットめ
飯食った体重で57kg達成したらNIKEのペガタボ2買うんだ、あと-6キロ

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 06:09:38 1ijvnfD6.net
4.5km@東濃

途中から小雨の中走った。
汗ダク

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 09:19:15 rLfbfH8N.net
5km@横浜市泉区
まだ、若干足が痛い(;´д｀)

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 14:47:48.59 kLQxwY1S.net
東京コロナカレンダー
報告　日　　月　　火　　水　木　　金　土
4/05　141　*85　*87　156　183　199　198　　計1049
4/12　174　102　159　127　151　206　186　　計1105
4/19　109　101　123　123　134　170　119　　計*879
4/26　*82　*41　113　*47　*56　165　156　　計*663
5/03　*93　*87　*57　*37　*23　*39　*36　　計*372
5/10　*22　*15　*27　*10　*30　**9　*14　　計*127
5/17　**5　*10　**5　**5　*11　**3　**2　　計**41
5/24　*14　**8　*10　*11　*15　*22　*14　　計**94
5/31　**5　*13　*34　*12　*28　*20　*26　　計*138
6/07　*14　*13　*12　*18　*22　*25　*24　　計*128
6/14　*47　*48　*27　*16　*41　*35　*39　　計*253
6/21　*35　*29　*31　*55　*48　*54　*57　　計*309
6/28　*60　*58　*54　*67　107　124　131　　計*601
7/05　111　102　106　*75　224　***　***　　計*618

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 20:41:55 xbMBMxzS.net
10?@九十九里
雨中ランが気持ちよす(´･ω･`)

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 20:51:49 fWHmm4NN.net
50m
もう歩けない
野菜食おう

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 22:33:31.93 3jaAj3pu.net
8.0km@山形県米沢市
明日は雨、走れるかなぁ

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 23:49:14.36 eNldxJC5.net
p8@m.tg

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 23:49:17.98 eNldxJC5.net
8.vhm.thw

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 23:49:21.42 eNldxJC5.net
ej.4w7et.thw

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 23:49:35.16 ESCrsX6d.net
mt.-4m5tg

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 23:49:38.75 ESCrsX6d.net
dpGgt.m

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 07:15:55.34 /zMXoHAD.net
書き忘れた
昨日の夕方
8.2km@さいたま市
雨の中走った
暑さよりは走りやすかったけど最後の方は大粒の雨で流石にキツかった

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 08:10:41.90 jW96yqIX.net
12km@北区5
途中から雨でシャワーラン

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 10:39:10 nxAwznbG.net
23km@豊田市
梅雨なんて死ねくされボケが

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 10:39:15 nxAwznbG.net
ugw7nt_tg

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 10:39:19 nxAwznbG.net
mpmat.gtgw

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 14:27:54 juT5J1NT.net
10.7km@カムロちゃん

休養明けの様子見ジョグ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 17:23:52 IiuyQxWi.net
>>214
暇なんだな
オレは忙しい中、毎日400m歩く

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 19:02:00.26 D6yxR9Lu.net
5km@横浜市泉区
だいぶ良くなったけど、すこし膝が痛い(;´д｀)

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 19:23:06.54 P3Aa3Xzi.net
>>215
一緒に歩こ♫

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 19:29:41.99 OsDyiB3k.net
7km@北区4号荒川河川敷
堤に亀が…

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 20:29:37.04 FPUeurVK.net
6.5km@犬山
コース横の木曽川、水害の爪痕が凄かったです

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 21:21:44.76 fV8zoIMk.net
10㎞@九十九里
まるで熱帯雨林気候です( ;´･ω･`)

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 21:58:21.41 /zMXoHAD.net
8.3km@所沢市
雨が降ったあとだったから雨の熱気でアスファルトが暑かった
たまに吹く風に救われた

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:22:19 A7Woazq5.net
pmt.og6g.wg

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:22:22 A7Woazq5.net
d6.wm4m.

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:22:25 A7Woazq5.net
dt.4m7j.t.yg

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:22:36 w3QmQWe7.net
dthwmh

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:22:39 w3QmQWe7.net
dj@w3.x1

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:23:11 w3QmQWe7.net
t4mdgm

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:23:17 w3QmQWe7.net
j.gwh9g

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/10 22:23:30 9HAfRedj.net
>>218
この時期ヘビ踏んでビビるんよね

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 02:50:31 pf0W3qsk.net
5.5km@新座久しぶりに星空が見えた

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 04:38:31 r+GoVlAb.net
在宅勤務中、毎晩走ってる

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 05:42:31.40 A1/DNKoR.net
>>231
是非、毎日、距離数@大まかな場所の報告をしてください。

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 07:29:27.27 s86cuXZO.net
7km@目黒川
あっつい

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 08:34:35.58 gKjLfox+.net
10km@埼玉県
風があるので暑さも感じにくく、快適に走れた。

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 09:23:15.02 eNXjHP/b.net
昨日
8.7km@東京北区
ウレタンマスクでも息苦しい
平均ペースが7m20sでわろた

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 09:23:41.74 BlyiIdgy.net
23km@豊田市
何とか小雨ぐらいの中で走り終えたから
もうどしゃ降りで降れ
土日休みの糞ランナー共を走りづらくしてやれw

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 09:24:13.24 BlyiIdgy.net
土日休みの糞共
どしゃ降りの中走って風邪引きやがれボケw

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 09:24:17.62 BlyiIdgy.net
tgtgm.m.

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 09:24:21.23 BlyiIdgy.net
dj.tgmgj.tg

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 10:35:45.03 bYN3u+aO.net
11km@多摩川B
調子悪ｂ｢し雨は降るしｂﾅ歩きまくり

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 11:38:10.27 19xY93Wr.net
13km@大田区
ことしはまだ走りやすいね

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 12:40:06.30 VKhErpgt.net
>>238
なんなんだよ。この暗号みたいのいい加減やめてくれよ　迷惑で不快なんだよ！

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 13:05:13.38 BoJawrer.net
>>242
俺のブラウザじゃ勝手にアボーンされてるから、人知れず保守してくれてる人なんだなって

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 16:06:01.65 umWZ/yOv.net
>>243
自分そう思ってたｗ

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 18:05:10.22 KbgKJ7N9.net
20.2km@カムロちゃん
爽やかにシャワージョグ

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 20:50:08 U7iKOU+6.net
8km@北区4号荒川河川敷
>>229
ミミズではなくヘビなのか…

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 21:42:04.21 WUB9Rw32.net
5km@横浜市泉区
汗が止まらない(;´д｀)

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 22:11:39 j6S8kkGR.net
8.3km@さいたま市

軽やかに走れたけど暑さと湿気がすごかった
蜘蛛の糸が何度も何度も腕や顔に当たってイライラした
ジッとしとけｗ

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 22:12:24 TTwEhr1d.net
8.0km@山形県米沢市

湿気すごい

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 22:30:17 6Y+GNhKE.net
あんたら走ってるとやっぱり乳首って痛くなる？

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 22:50:48 j6S8kkGR.net
>>250
痛くなるｗなんなら今かぶれててタオル胸に当てて走ってる

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 23:42:48.96 GXTdOMrO.net
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対策しないと削れて血が出る

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/11 23:59:13.26 8kc6ttzm.net
13.5km@富山県東部北
22:00少し前から。
昼の雨が止んで、少し蒸し暑かった。
南風が強め。

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 00:51:29 pgHCkpQt.net
>>250
バンソコ貼ってます(;´д｀)

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 05:07:15.49 A0dYvaf5.net
7キロ＠世田谷
昨日まで在宅勤務で夜、毎晩10キロ走っていた
今日から出社　しばらくジョグは休もうと思ったがやっぱ走らないと気持ち悪い

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 06:50:53.28 BN1G2iIH.net
10.8km@東濃
雲間に朝陽を見ながら走った。
汗ダク

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 07:31:25 kVkdf0gJ.net
7km@目黒川
前は乳首痛かったね
最近はノーガードで大丈夫

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 07:37:26 WnZLxSxw.net
16.3km@富士吉田
中の茶屋のゲートまで朝ラン
運動している人の多さにびっくり

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:40:46.88 ELTaFUh3.net
20km@豊田市

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:40:50.13 ELTaFUh3.net
t.gwm.t.

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:40:56.17 ELTaFUh3.net
157615211

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:41:16.43 tVHqnnm8.net
446511043

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:41:21.45 tVHqnnm8.net
4846481164

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:41:51.13 B8U3HVPf.net
8594681181

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:41:55.21 B8U3HVPf.net
761824961

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:42:01.10 B8U3HVPf.net
89454181849

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 10:53:49 YfBx2dLF.net
9km@北区5
９時くらいから走り出したけど気温、湿度高くて空腹状態では体が動かなかった。

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 17:18:37.76 Yi/1DIg4.net
>>259
jwmp.www.phinbh？

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 18:45:54 TDJDq92P.net
7km@北区4号荒川河川敷
無理はしない

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 21:47:40.22 y2od7mm7.net
23.3km@カムロちゃん
カルピスソーダを補給しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 22:15:30 cRiWU5Nz.net
8.0km@山形県米沢市

昼間に食べたカレーで胃もたれ。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 00:06:23.57 Tv3AG7H+.net
6km@新宿
夕方でも蒸し暑くてキツかった

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 00:14:02.79 i6Z7kzO0.net
雨降ってるし休足日(;´д｀)

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 00:43:07.70 ppaW84Hx.net
8.5km@さいたま市
19時過ぎに走りに行ったけど風が涼しくて気持ち良かった
昼間の暑さが嘘のようだった

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 01:32:32.03 aD7PN5S9.net
6.5km@新座日付変わった頃20度涼しいわけだ

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 05:14:19 bdTmBOXx.net
８km@世田谷
いつも走る周回コースを逆回り
見える風景が新鮮

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 06:31:08.49 pvc+SPq5.net
4.5km@東濃
曇り空、汗ダク

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:30:36 s93WmNw+.net
10km@北区5
涼しくて気持ちよく走れた

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:55:51.01 lQdiZBqn.net
本降りの前に20km@豊田市

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:55:54.57 lQdiZBqn.net
t.t.mj@tgm

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:55:57.83 lQdiZBqn.net
epd5thm

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:56:12.59 Teu3limD.net
o7ajgtgw

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 08:56:20.00 Teu3limD.net
mdpaj.g

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 10:10:57 1/KbeqEH.net
13km@大田区
夜明け前は寒い位だった

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 21:46:15 Ig4K+kZQ.net
10?@九十九里
小雨程度なら走らずにはいられない(´･ω･`)

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 21:50:45 aD7PN5S9.net
10km@新座雨雲の切れ目をついて走るも最後1kmでつかまった

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 22:13:25.56 8rHXj1g0.net
8.0km@山形県米沢市

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/14 04:12:18.06 QKtlowqz.net
6km@世田谷
雨の中、走るかどうか迷ったが決行
結論　走ってよかった

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/14 05:51:47 1eU0+IOh.net
ウォーキングも休足日@東濃

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/14 22:22:25.33 2hyzQ4Js.net
8.0km@山形県米沢市
靴の中までビショビショ

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 00:51:26 /KFxLl77.net
9km@所沢市

昨日少し距離伸ばしてみた
涼しくてかなり走りやすかった

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 05:07:30.56 0heOMjqc.net
13km@大田区
涼しい！

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 08:16:55.66 BkSBAM2K.net
10km@北区5
今日も雨で三回連続シャワーラン

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 16:53:05.02 EjUWe5No.net
10.5km@カムロちゃん
小雨でよかった

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:19:08.92 u8/0UTsF.net
20km@豊田市
運動とか時間が勿体ないわ
太りにくい体質なら運動なんて絶対やらねえ

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:19:12.25 u8/0UTsF.net
u.wngt.t

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:19:15.54 u8/0UTsF.net
e.gty7jg

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:04.06 u8/0UTsF.net
少しでも旨いもん食いたいからほぼ毎日運動してるだけだしな
旨いもんは基本カロリーが高い

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:15.50 u8/0UTsF.net
運動なんて大嫌いだわ

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:37.69 JdL4ZdtS.net
t.t4dg.t.wjht

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:41.20 JdL4ZdtS.net
a.tgmt.tg

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:44.69 JdL4ZdtS.net
ng4jpm.m4

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:20:58.12 kaE7moB8.net
e.t1mp6gwg6ht

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 17:21:02.10 kaE7moB8.net
ej.gtg.vgtg

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 19:19:19.16 DB3x4I6Z.net
10km@北区4号荒川河川敷
シャワーラン、気温低く飛ばせました

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 21:50:54.12 SHg75QAU.net
>>298
wmnp.f3hzkh."no"gumo！

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 22:31:35.24 QWyIddhu.net
5km@横浜市泉区
なんだか涼しい(;´д｀)

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/15 22:52:00.67 /KFxLl77.net
8.4km@さいたま市
小雨の中走った
肌寒かったから薄手のパーカー着て走ったけど、結局暑くなって脱いだ
やっぱり涼しいとまあまあ距離延びるなぁ

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 04:34:16.17 bGgyT2Dm.net
11km＠世田谷
近所にもまだ通った事がない道がある事を発見する日々

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 06:45:00.32 zRw6eV+v.net
6km@犬山
涼しかったです

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:22:51.43 sYx/jiGa.net
20km@豊田市
晴れ間が出ると暑くてペースがめちゃくちゃ遅くなるぜボケ

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:22:54.87 sYx/jiGa.net
uhm.ug

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:22:58.05 sYx/jiGa.net
dj@vpgygm

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:10.37 I+YLAJYx.net
d5.t1p2gygm

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:14.37 I+YLAJYx.net
e.t.tgmg

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:30.77 I+YLAJYx.net
t-.w1ep.gmg

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:34.29 I+YLAJYx.net
dt.4mwh

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:55.36 6X4FxU8d.net
uwg5g8.wg

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:23:58.76 6X4FxU8d.net
d.tgop.wjmg

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 13:30:46.29 E+loeboQ.net
茅ヶ崎近辺8KM　気分爽快

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 14:17:46 gUwcBgQX.net
>>317
ただ泣きたくなるのの間奏が切なくて好き

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 17:01:41.06 4+Z+CV9+.net
12.6km@カムロちゃん
新調したボトルポーチをお試し

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:10:37.66 ThbVH6Nn.net
8.3km@さいたま市
涼しいのにやっぱり湿度は高い
明日はまた雨かーでも夕方は曇りかな？

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:13:10.13 EtdOvJ/V.net
10km@新座涼しい終えた後の汗の引き具合が全然違う

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:42:10.65 CxKhpxQk.net
お前らゴミ共が走った所で知れてるわ

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:42:14.73 CxKhpxQk.net
ugm4.t.t.t

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:42:19.73 CxKhpxQk.net
d2j.gm6t@y

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 20:42:24.98 CxKhpxQk.net
8gw4ea.t.gw

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 23:14:55.00 uWCUUVal.net
8.0km@山形県米沢市
体の調子が良い

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 23:30:23.27 sPLzK5jw.net
jg-pmjgtht

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 23:30:26.96 sPLzK5jw.net
mt.gWd4.tgm

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 23:30:30.63 sPLzK5jw.net
d7d2.tgmwh

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/16 23:58:05.63 cZC3zWPr.net
10㎞@九十九里
涼しくて実に気持ちいい(´･ω･`)

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 00:41:41.62 pSfy4Cg0.net
13.5km
@富山市
日またぎ。
夜、久々に雨が降らなかったのに、食いすぎで出発が遅くなった。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 03:41:31.44 R8kd9ji3.net
5km@横浜市泉区
涼しい(;´д｀)

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 04:30:01.43 GSjRlfDG.net
7km@世田谷
足の親指の爪が変形して痛い

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 13:21:41.39 ORFNzOqZ.net
23km@豊田市
ふん
涼しいからか今日はよく走れたぜ

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 13:21:48.51 ORFNzOqZ.net
tgvgm.t.wg

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 13:21:56.08 ORFNzOqZ.net
m.tgtm5tg.w

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 13:21:59.58 ORFNzOqZ.net
dj.thng.v

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 19:02:20.45 VH8lQgNg.net
15km@北区4号荒川河川敷
久しぶりに距離伸ばせた

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 19:41:56.41 B6JleW3o.net
4km@大津
昨日

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 21:52:20.44 fL6B+CmB.net
>>338
どうしてもブラジャーがずれて胸が脇に流れるので困ってます。毎回フィッティングして購入するのでサイズは合ってるはずなのですが…

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 22:18:57.93 cY3NKukS.net
8.6km@所沢市
走り始めは小雨だったのに終わり間際かなり雨に降られて寒かった
いつもよりなんか疲れた…金曜だからかな？

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 22:19:41.34 h3bDaopM.net
8.5km@山形県米沢市
このまま梅雨明けてくれ～

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/17 23:22:35.78 SaezHVf9.net
走ろうと思うと雨で萎える

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 05:50:34.86 tpLB0wdH.net
13km@大田区
ずぶ濡れ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:04:28 Sh9e20rv.net
23km@豊田市

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:04:31 Sh9e20rv.net
thmpetgtgm

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:04:35 Sh9e20rv.net
mt.gmjgtgxg

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:04:50 Sh9e20rv.net
tgt4m4g

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:03 Iox8qRJT.net
bpgt.tg

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:05 DpJO+DlU.net
5.5km@犬山
小雨がちょうどいい感じ

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:07 Iox8qRJT.net
j.gwdt.wgw

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:12 Iox8qRJT.net
j.-gm2.twgmpw

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:21 I/35K7Rx.net
u.goeg.gmgwg

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:39 I/35K7Rx.net
x.0gmbgtgt

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:42 I/35K7Rx.net
mj.gtdgtgt

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:45 I/35K7Rx.net
t-.gmejht

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:54 LtvTdGw1.net
d.t4w73ht

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:05:57 LtvTdGw1.net
mtg04biw4

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:06:13 LtvTdGw1.net
u.w7b4gthv

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 12:06:17 LtvTdGw1.net
dj.1utgtgwgw

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 18:04:29.65 3m9MXigb.net
6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 18:33:08.30 RRG9fkH+.net
>>349
俺は長期ひきこもりだが真夜中になると部屋でファイティングポーズをとる
自分でも後で笑っちゃうんだが、真顔でポーズ決める
その意味は「俺はまだ死なねえぞ」って意味を込めてる

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 18:57:27.43 cxGsOphl.net
7km@北区4号荒川河川敷
いつまで続くこの梅雨空

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 19:01:02.15 DlJRX7/8.net
20.5km@手賀沼
雨上がり気温も低くて走りやすかった
道路横断の際止まってくれた車ドライバーの方々に感謝39！

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 20:16:20 wlxx4jZX.net
>>363
いつもモグモグ
mgmgに変換されてる

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:18:53.93 7t3v5NVm.net
tg72.gtgwgttgtgtg

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:19:02.90 7t3v5NVm.net
u.goht

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:19:06.86 7t3v5NVm.net
8@g.w.w.mg

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:19:10.44 7t3v5NVm.net
.gdmgmg

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:19:56.90 hHd/Itm9.net
uhmgm

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:21:00 cdVg8brK.net
tgtgmht

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:21:09 cdVg8brK.net
e.t.gngtg

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:21:13 cdVg8brK.net
dj.gtgmt.tg

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/18 21:21:21 rBoq/DnZ.net
ej.thmwg

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