【アレンジあり】「月曜断食」【ゆるゆる】
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268:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 17:05:10 pleD7CuM.net
>>265
日付が変わる前に寝ましょうっていうのもルールのひとつだからなぁ
単に食事抜けばいいんじゃないよ
断食のあとに胃が空っぽのままヨーグルトと果物を食べることに意味がある
本買いたくないならとりあえずググって基本ルールくらいさらった方がいいと思うよ
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1062日前に更新/81 KB
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