MCTオイル 2本目 - 暇つぶし2ch

MCTオイル 2本目 ..

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/21 02:16:42.55 2VQA9fD5.net
>>9
発酵バターじゃなくて無塩バターでもいいと思う
私は具なしインスタント味噌汁（マルコメのボトル）にMCTオイルとよつ葉の無塩バター溶かして飲んでる
びっくりするくらいお腹が減らないので食事の置き換えになる
発酵バターはクリームの凝縮のようなものなのでコーヒー飲むときのお供にするのもいい
MCTオイル同様、糖質と同時に摂取すると太るのでそこだけ注意

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