ウォーキング＆ジョギング　ダイエット107周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット107周目 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 10:15:29.64 n6cIYaMq0.net
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく >>980あたりで立てるよう準備してください。
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前スレ
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット106周目
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131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/15 19:54:29.32 OK3zWT4Xa.net
軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
(社会人サークル=軽い女をナンパする場)
【ル◯アス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【ア◯婚】= 男性スタッフが参加者の女に手を出し妊娠させて訴えられてる。
ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断るとサ－クルも出禁にされる、やり方が汚い。
ここも男女共常連のヤリ目しかいない。
【ディス◯ィニー】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。参加人数が多いので数撃ちゃヤレル。ここの幹事も参加者の女に手を出す。
【ピーチ◯リー】= 幹事の浜◯が最低なクズ。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
声を掛け飲み会の後ワインバーやディスコ、身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女に◯を飲ませてホテルに連れ込む。
浜◯は自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルでもあの女はヤリマンやでって言われている。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一軽そうな女を見つけて一次会の後二人で飲みに行き酔わせばいい。LINE交換して今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。
女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。上記以外も軽い女が集まるサ－クルは多数有り。この男は女性に◯を飲ませホテルに連れ込み隠し撮りして脅す。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
他に仲間が一人いる。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/15 20:22:59.06 lCMu/36+0.net
>>127
ANT+でもBlietoothでも使える中華センサーいいよ
もちろんGARMINの機種とつながる
スピード・ケイデンスも中華で充分

133:28
19/04/15 21:24:36.35 3J6T+0Eup.net
ランは習慣になってるんで続けられそうな気はする
もうちょいで10km1時間で走り切れそうなんで、達成できたら市民マラソンとか出てみたいかも
たまに自制できない食欲に襲われるんだよなー
とりあえずあすけんは続けるぜ

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