ドカ食いしたことを反 ..
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/29 15:40:48.58 gpq6CPHR.net
>>259
あすけんで記録して有るから次の日から平均値、目標摂取カロリーになるまでひたすら削る(カロリーを)調整
自分はドカ食い時は5000kcal位飲み食いするから、ドカ食い一回につき一週間はかかる
大体月一か二でドカ食いする
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1850日前に更新/82 KB
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