エアロバイク 58台目

エアロバイク 58台目 ..

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/19 19:16:06.88 8Qp6pV3T0.net
>>89
足の痛みは慣れですよ
毎日続けてりゃ汗だくにならなきゃ物足りなくなります
アミノバイタルやプロテインが効きますよ翌日の疲労感が消えます
お試しに二百円くらいのジェル飲んでから乗ってみて
あれ？まだまだいけそうってくらい違いが体感できますよ

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/19 19:24:40.97 PuVpd4Xj0.net
>>91
30分や1時間くらい漕ぐのにそんなの飲んだらせっかく消費したカロリーが相殺されちゃうじゃん
いらないわ

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/19 20:37:49.63 8Qp6pV3T0.net
>>92
確かにカロリー収支的にはよろしくないけどね
翌日の筋肉痛とかダルさが消えますから激しく乗る人向けでしょうか

94:89
18/11/19 21:02:43.84 pT+ai55I0.net
楽しくなって暇を見つけては漕いでたら、
今度は尻が痛い…
サドルカバーをポチってみたけど効果あるかしら…

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/20 21:56:46.65 SUftY/OB0.net
尻を浮かして漕ぐの難しい
エアロバイクがこんなに尻痛との戦いになるとは

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/21 03:06:15.43 Y4mnqQi90.net
春頃から週4～5回乗っていたら、最近やっとお尻が痛くなくなったよ
ジェルのサドルカバーも使っている
しかし、お尻と言うより前の方が痛い
前立腺?
真ん中に割れめが入っているサドルカバーがいいのかな

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/21 10:07:50.07 tdgzOHGe0.net
お尻痛いのはやむなし。
時々浮かせてれば大丈夫。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/21 10:38:49.11 lJbpqZ+oH.net
大殿筋を鍛えるんだ

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/21 11:54:59.61 Z4VaTbt20.net
>>96
前立腺が痛いとかは割とマジでヤバいぞ

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 08:42:52.82 /KHvDNUTM.net
サドルカバーの後ろ側にタオル丸めたやつとか挟み込むと吉。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 10:36:47.13 5wcIQW6c0.net
>>95
心拍下がらなければサドル降りても運動効果変わらないです
十五分に一回ずつもも上げ1分やってみたらどうでしょうか
ある程度足の筋力ないと中腰とか立ち漕ぎは難しいかも

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 11:33:21.27 RqnS2Yvvp.net
>>99
どうやばいんです？

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 12:50:33.81 5bVZ3tqv0.net
ママチャリのサドルは長時間痛くならない
面積が広く、クッションがあり、そしてスプリング付き
スポーツ系は細く狭く固く、長時間だと痛くなる

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 12:53:28.96 5bVZ3tqv0.net
>>92
ジョギングで言うとたった数キロ走ってはスポドリ飲んでジェルや補給食食っての
市民ランナーは引き締まってないのが多いなｗ
走った分をすべてその場で取り戻してる、いや走った分以上摂ってるかも

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 12:56:45.64 5bVZ3tqv0.net
陸上部なんて20km30km走っても途中で補給食なんてしないからなあ。
給水だって市民ランナーのより明らかに頻度は少なく、練習での30km走でも給水は一回程度。
飲む量も一度に60cc程度。20km走だとそのまま走り切る。
市民ランナーはちょこっと移動しては飲んで食って、まるで食べ歩き状態。
あれじゃ痩せない

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 13:20:05.31 WMvUjymd0.net
>>102
ED・前立腺がんの可能性が出てくる

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 13:24:30.42 Cc6U3VqB0.net
腿裏歩きっていうのやったら膝裏メインに腿裏筋肉痛で普通に立って歩くのも痛いんだが
エアロバイクの動作ではあまり痛みはない
筋肉痛ならその部位は休むことにしてるんだけどエアロバイクとは使う場所が違うってこと？

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 14:43:17.13 4+nDzzVBM.net
>>103
これ嫌だからアルインコのエアロマグネティックバイクミニ(足部分のみの)が気になってるが
やはり運動量はお察しか。でも椅子高くすれば同等までいかなくてもそれなりにカロリー消費出来るかな

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 14:48:08.14 Cc6U3VqB0.net
エアロバイクでも気合い入れてぶん回さないとカロリー消費できないよ
足のみでぶん回せるならカロリー消費できるだろうけど軽くて安定感でなくて難しそう

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 16:02:01.68 mTq6Wl8bM.net
>>109
似た機体と比べりゃ重くて安定感はあるみたいだがダイエットレビューがほぼ無いって事は
まあそういう事だよねえ

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 17:24:13.25 V4eAIkH8K.net
>>102
自分で調べたりしないん？

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/23 04:27:30.55 EhRATcSH0.net
>>105
そりゃそうだ、市民ランナーはあくまで趣味
楽しむのが目的でしょ
部活は競技目的だから規定に基づいて走る能力が求められる
そのかわり体をすり減らすしケガだらけ
土俵がちがうんだし、そもそもスポーツはダイエットが目的なわけじゃない
ファンランナーを見下す風潮はよろしくない

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/23 21:54:30.51 s5skS37g0.net
今コナミの公式サイト見て気づいたんだけど
S-BODYってまだ公式サイトに載ってるけど
サポート情報のところの生産終了品のお知らせのとこにも載ってる。
もしかして流通在庫のみかもしれないね。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 01:48:35.36 08iM6eeG0.net
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
このペダルだけのタイプの物で30代男でも汗掻ける様な物ってあるかな？
上のやつが気になってるけど実店舗で見たことがないんだよね
てかネットでもAmazon以外で殆ど売ってるのを見ることがないけど
同じ物で別の型番が存在したりする？

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 04:55:39.26 HXcxvyTN0.net
クロスバイク・ジョギング・踏み台昇降とかやってきたが、
一番続けやすいのやっぱエアロバイクだと思うわ。
漫画や映画で金持ちがやってるシーンが多いのもわかる。一番効率的なんだよな。
雨降っててもできるし、速度や走った距離がわかるからやる気出るし、TVビデオ動画サイト見ながら、
慣れればMMOの金策やりながらでもエアロバイク可能だしなぁ。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 11:24:08.43 SodBgfKi0.net
>>114
類似品なら大型のホームセンターやスポーツ店で売ってますよ
ソファーに座りながら足を回すみたいな使い方するものなので
汗をかくほどの運動となると微妙じゃないですかね

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 11:29:29.61 MNHbqPaG0.net
>>114
尻痛くならなそうだね
ちょっとやってみたい

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 11:33:59.35 8kx1yDyL0.net
>>114
追伸：皆様の解答でそこまで負荷がかけられないとありましたので、実際に私が行っているこのマシンで負荷をかけて心拍を上げている方法を記載しておきます。
１：ストレッチ等で十分に体を解す。
２：スクワット・ランジ等でウォーミングアップ
３：足が十分高速で回るようになるまで暫く回す。（私の場合５分間程）
４：タイマーを見て一分間維持できる最高速度を回し続ける
５：３０秒リラックスして回す
6：4～５を５SET
7：リラックスして回せる回転で５分ほど回してクールダウン
恐らく十分汗をかけると思います。ポイントは決めた時間は本気で回し続けることと、本体を付属するベルトで椅子に固定しておくことです。事前に行うトレーニングも正しい姿勢と方法で行うようにしてください。
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 12:19:37.73 Ec2+fSdU0.net
>>115
ものぐさな私でも続けられてるので、
本当そう思います
夏にAmazon firestick買ってから、楽しく漕げて、より捗るようになりました

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 12:21:41.50 gegzbOBl0.net
手軽さで言えば静音性も高いしステッパーなんだけど
連続使用時間が短いのがネックで結局エアロバイクに戻ってきてしまう

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 12:30:07.84 SodBgfKi0.net
ステッパーは駄目だね本気でやるとすぐ壊れる
ステップ台は壊れないけど足の負担かなりあるし
この手のマシンの中じゃエアロバイクがいちばん
家庭用のトレッドミルやクロストレーナーもありますけど巨大すぎ

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 13:04:26.85 gegzbOBl0.net
浅めに調整して慣らしていけば足の負担はそこまで無いよ
しかし慣らすにしたって短時間しか使えないから中々でな
高いやつなら長時間でもいけんのかな

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 21:41:38.58 HrQrZGtY0.net
一分間、最高速度出すのはきついわ
一回やったけど、頭の中真っ白になった上に、バイクがキーキー鳴ってたわ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 22:02:54.27 08iM6eeG0.net
>>116
田舎だから沢山はないんですよね
アルインコの電動で勝手に動く謎なやつが置いてあったり…
>>117
場所取らないしお尻も痛くならないだろうし
このタイプでしっかり運動出来る物があれば魅力的ですよね
 >>118
>一番強くしても私にはちょっとお散歩した程度に感じます
こんなの見るとちょっと悩みますね

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/25 23:33:55.66 3kEOeRJJ0.net
1時間漕いでも全く汗をかかないんだけど
負荷が軽すぎるのかな？
8段階の2か3でやってる
時速30km前後、心拍数は100～110ぐらい

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 00:30:13.97 /BBfNOaed.net
下関警察署音声と

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 00:36:56.97 W2ErUU2r0.net
>>125
120がいいよ

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 01:32:53.40 IS9IEvGm0.net
>>125
自分も心拍数100くらいで時速30～35kmだけど負荷は8段階の6で
開始前に上着脱いで窓開けて10分すれば暑くなってきて20分以内に扇風機つけちゃうよ
汗は髪の生え際がちょっと湿る程度
ただ安静時心拍数は病気の薬飲んでるせいか55と低い

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 01:39:46.15 5B3hp/nF0.net
心拍数150位でやってます
少しきついけど長時間漕げてしまうんですが、余り良くないのかな

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 11:15:29.34 A6uk+O880.net
>>115
>>125
>>128
>>129
ここ最近エアロバイクに興味持ちました
使用機種はなんでしょうか？教えて頂けないでしょうか？

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 12:10:34.61 hUwt+Y2Fd.net
>>130
アルインコのコンフォートバイク2
静か。でかい。重い。
折りたたみ可能だけど気軽に折りたためる物ではない。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 12:26:23.40 IS9IEvGm0.net
>>130
アルインコのクロスバイク
8段階負荷調整のマグネット式
結構古いし心拍計ついてない回転数だけで速度とカロリー出す1万ちょいの安いやつだよ
テレビ見ながらだと音量アップしないと聞こえないくらいには煩い
同じく折りたたみ可能だけど、折りたたんだところでたいして大きさ変わらない
このタイプのカロリー表示はでたらめだし速度も盛りまくってるから同じのか似たやつでの比較目安にしか使えないです
心拍数はスマートブレスレットではかってる。脈とっても計れるよ

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 14:11:32.80 UL2ILjPvM.net
エアロは30分縛りあるから思い切ってスピンバイクにしたけど20分漕いだらもうお腹いっぱいって感じ
でも将来的には1時間漕ぐ目標に出きるからありかな

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/26 23:18:19.06 gDKV94us0.net
踏み台昇降30分・エアロバイク30分終了
どっちも徐々に伸ばしていこう

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 09:52:34.64 GlL8v/+o0.net
心拍計ついてない機種の人はスマートブレスレット買うといいね
安いのなら数千円で買えるし心拍だけじゃなく活動量計機能もいろいろついてる
カロリー表示はでらためだけどこんなもんでしょくらいには合ってるし
数字で結果出ると運動の目安になるから楽しいよ

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 14:21:38.95 BYdXWXTCa.net
ダイエットのためにエアロバイク始めようと思います
ながらで出来るのが強みって聞いたのでスマホ見ながらやろうと思うんですがおすすめのホルダーとかあったら教えてほしいです

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 15:11:39.86 GlL8v/+o0.net
自転車と違ってハンドル形状などが機種によって全く異なるのでおすすめはできないです
自分は譜面台にタブレット置いてます

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 17:36:56.08 B2zOD6Q1d.net
有酸素運動系のトレーニング器具どれか買おうとしてるけどエアロバイクて連続使用可能時間30分しかないのか
ジムでは30分以上漕いでるけど安いやつだとやっぱり熱くなったりするのかな
1時間以上使えるルームランナーにするか迷うわ

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 20:34:21.42 DNBcEEOM0.net
>>136
アルインコのながらバイク、だったかな
机付きのやつ使ってるけど毎日1時間とかあっという間に漕げるからおすすめ
一応机の手前側が持ち手みたいになってて前掴んでもいいし、後ろのハンドル掴んでもいいし

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 20:51:41.82 EGvZzfhNx.net
>>138
コナミai
アンデス7iあたりでいいと思う

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 20:53:57.89 71Tb8n3I0.net
>>138
ジムクラスに置いてあるのは多分エアロバイクじゃなくてスピンバイクじゃないかな
スピンバイクだと連続使用上限はないよー

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 21:17:02.91 qML9pOZE0.net
>>138
このスレで定番品はコナミのai
連続使用時間特になし。15万くらい。
連続使用時間特になしだがチェーン駆動で音が結構出る。EZ-101　10万ちょいくらい。
連続使用時間は特にないが出力が少ない(60～70w)やつ
コナミ　S-BODY　or エアロバイクtype egg 5万くらい
あとはこれら
連続使用時間1時間　アルインコAFB7218　もしくはリーボック　GB50　7万くらい。
連続使用時間99分　ホライズンフィットネス　コンフォート3とコンフォート7　7万～10万
あるいはアルインコの安いのを壊れる覚悟で使用時間の規定を無視して使いたおすか。
それか>141の言うようにスピンバイクを検討するか
その場合は定番品は予算30万あればカイザーM3i
12万あればホライズンフィットネスエリートIC7.1がお勧めだったけどついこの間で生産終了。
コストコへ行けば8万で安売りされてるらしい。
予算6万ならアイロテックRS220が豪脚の人にお勧め
予算4万ならアイロテックss130がお勧めダイエット目的なら十分これでいける。
予算3万ならハイガーのやつ色々あるから公式サイトで吟味だ。
但しハイガーは品質に難ありらしい。Amazonなどでレビュー見るといい。
安かろう悪かろうでも運よくそれなりのがくればお買い得になるかも。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/27 22:43:27.63 GlL8v/+o0.net
夜中にやりたいとか体重落としたいならプログラムで自動負荷調整の高級エアロバイク
部活みたいに激しく運動したいならフライホイールのできるだけ重いスピンバイクってとこですかね

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/28 06:37:31.76 uVYajkUrK.net
>>143
お前がそう思うならそれでよし
とらえかたは人それぞれ。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/28 12:43:43.18 ADyYvlxOa.net
アマゾンのサイバーマンデーでアルインコのエアロバイク安くならないかなぁ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/28 13:34:43.42 gy1Iu6lJ0.net
AF6200あたり出てくる可能性あるよ
去年とか出てたと思う

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/28 22:13:00.53 OkprW69a0.net
エアロバイク始めようと思って色々調べてみた結果AFB6216Gがいいなって思ったのですが、価格やら性能やらが似たようなものでこっちのがいいよってものがありましたら教えていただきたいです
ちなみにAFB6216Gは楽天だと19800円みたいですがもっと安く売ってたりすることあるんですか？

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/28 23:30:46.59 GkhqkLJo0.net
>>147
ヤフショで12/1の0:00から15800円

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 00:56:22.64 AeTSxMq40.net
>>148
そんなのって余裕を持って買えるの？

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 06:27:45.71 yAVh9UTPK.net
>>147
色々調べた結果それを選択したお前様に、アドバイスなんてとてもとても。
どんな機種をどのように比較して何を理由にその機種にしたの？

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 12:55:28.67 hDzXWnFI0.net
イロイロ検討すると、結果はコナミaiになると思うのだが

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 12:59:33.81 SotlFgr/M.net
サドル交換出来るEZ101もいいぞ

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 13:19:18.26 asDsTZAO0.net
良いやつは値段もいいから仕方ないね
値段妥協するならもっと安いやつで良いのではって気になるけど

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 13:26:18.77 tE7+QQQn0.net
>>152
うちのじーちゃんがずっと使ってる古いエアロバイクがよく見たらEZ101だった
最近自分も借りて使い始めたら尻が痛くなるから、シート変えられるなら借りてるお礼に変えてあげようかな

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 13:28:05.94 asDsTZAO0.net
◎マグネット負荷16段階
8段階使っててもっと細かく調整できれば良いのにと思ったことは一度もない
◎負荷変化プログラム内蔵
手動で良いやん
◎ハンドル角度/サドル高さ＆前後調節
◎タブレット端末トレー付
もうちょっと安くても最近のはだいたい対応してる
◎心拍数測定可能
脈をはかればok。中国製の2千円のスマートブレスレットでも代用可能。アプリ連動で記録できるし
◎体力評価機能
オリジナル評価だからあてにならない
◎キャスター付
◎床面保護マット付
お好みで

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 14:05:31.75 2ifmcDu00.net
アルインコBK2000てどうなん？

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 15:10:22.04 AeTSxMq40.net
AFB6216GとAFB6214って基本的な機能は一緒？
普段ジムでエアロバイク使っててプログラムは絶対に欲しいから
候補をこの二つに絞ったんだけどパネルはAFB6214の方がマシそうだけど
負荷やプログラムの内容が一緒ならサドルの前後調節出来るAFB6216Gの方を選びたいんよね

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/29 22:02:55.19 yAVh9UTPK.net
>>157
ジムと同じ機種にしろよ
他メーカーだと制御もかなりちがうぜ？ジム機種と同じコントロールをアルインコに求めてないなら良いけどな。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 11:22:41.64 CA7faEMt0.net
コナミaiにすれば問題ないよ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 15:52:44.06 G+h2yxzVM.net
風邪引いて２日EZトレやってないわ。
早く治さないと。身体なまる。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 20:22:54.05 XcBGoD+G0.net
Amazonでアルインコの見慣れないやつ発見
BKJ7118 だって。新しい型番だよね。
負荷方式も電磁負荷じゃなくマグネット負荷でもなく自動マグネット負荷方式って書いてある。

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 22:14:22.42 jf0k2UQMx.net
負荷方式変えても、ペダル組み付けやBBあたりのベアリングがアルインコ基準なら、よくあるアルインコのマグネットバイクのクオリティと変わらないんじゃないかと思う

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 23:18:55.86 uG2Qs+TO0.net
この値段では見えないところに高額パーツを使うのは無理ですから仕方ないよ
カバー開けたら大半のパーツは一万円のバイクと同じでしょうね

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/30 23:28:55.69 XcBGoD+G0.net
一応BKJ7118の宣伝文句には家庭用の枠を超えた「LUXE（リュクス＝豪華・贅沢）」なフィットネス用プログラムバイク。
というのがあるんだけど値段的には確かに微妙なところ。5万5千円くらい。
値段高くし過ぎると短命に終わった時クレーム来そうだもんね。
使用の上限もいつもと同じ30分。アルインコのはスピンバイクでも使用の上限1時間あるんだよなあ。
今後アルインコは高品質、高寿命なものを作っていく可能性ないのかなあ。
ノウハウあると思うんだけどなあ。ある種のソニータイマーみたいなかんじで　買い替えのサイクル意識してるのかな。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/01 00:21:54.77 /8oIEAW40.net
高耐久って広告に入ってなければ、負荷方式やプログラム機能を追加しても、アルインコバイクの基本的な構造パーツ群は同じだろうな。
コンビaiからコナミaiになっても本体モデルチェンジなしに売れ続けてる理由は、耐久性10年とか楽勝な基本性能を有しているからだろ

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/01 12:20:14.83 chaGhXCn0.net
5万出してアルインコ買うなら、倍出してEZ101買うわ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/01 13:27:38.39 OQZ4GOpQ0.net
5万出してALINCO買うなら
1万のALINCOで妥協して残りは活動計量でも買ったりプロテインやイヌリンあたり飲んだりも良いと思う

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/01 14:48:29.71 +qOSa7K+0.net
微妙な価格帯だよね
プログラムバイクにしては格安だけどやっぱり三十分制限の耐久性
2万円くらいなら割り切れるけど五万超えとなると

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 04:46:10.28 cb6SH6000.net
aiを購入予定だけどケツ痛対策は各自で模索してるもんなの？
サドルカバーの何々って名前のならサイズが合って効果も有りみたいなレスが
過去スレにもないからどうしようか悩む

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 08:51:11.24 uryAY7HB0.net
小さいクッションサドルの上に置いて座ればOK
汗吸って不潔になるから、100均一とニトリあたりで格安で使い捨てしても惜しく無いレベルか、洗濯可なら洗って繰り返し使う
俺は無印良品の1000円くらいのだ
こ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 15:57:20.23 cb6SH6000.net
>>170
適当なクッションでも効果あるんだ、画像のやつ参考にして合わせて買ってみるよ
ありがとうね

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 17:38:22.73 Cg7CgxBM0.net
俺はケツ痛くならん
最初の頃は痛かったけどある日クッション外しても痛くなくなってた

173:440
18/12/03 19:05:16.92 zc7k+0YY0.net
>>172
ケツにタコが厚くできたんだな

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 21:07:52.34 YzPs5DNqr.net
ちんこが痺れる～

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 22:01:41.64 Aivwje180.net
男性は
梅干しのタネで示すと
この部分の真ん中の縦のすじあたりが痺れるよな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
女性はわからんが

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/03 22:30:09.76 wzo4xUA60.net
不安にさせるわけではないけど
未婚の男性で今後子作りの可能性があるなら
自転車系トレーニングのやり過ぎは禁物かもしれません。
もうずっと前から言われているけれど自転車の運動は精子にとってあまりよくないのです。
もともと精子は熱に弱くそのために身体の外に出ていわゆる金玉袋に収められています。
あれだって放熱の効率を高めるためにしわしわになっているでしょ。
それがサドルに押し付けられた状態で自転車こいで熱が産出されかなり熱い状態が続くので
EDや不妊の原因になっている可能性があると言われてます。
日本やアメリカとかドイツなどホントに複数の研究グループが今まで複数回そういった研究結果を
発表してます。
心配な人は例えば、「自転車、不妊」などのワードでちょっとググってみてください。

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/04 11:41:21.77 tO1YLDzY0.net
>>169
aiはサドルが幅広で特殊なので市販の自転車用カバーは合わないです
適切なポジションにして適度に休憩いれてれば長く乗っても痛くないですよ
おしりの痛みは個人差大きすぎるので自分で工夫するしかないかと

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/04 14:38:09.12 s2XwrPeCa.net
男性はバイクよりクロストレーナーのほうがいいかもね

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/04 16:10:35.75 /5+4ZPuO0.net
紙おむつ＋サイクルパンツ

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/04 18:17:50.97 iG4RJOt5M.net
うんこ漏らしても大丈夫だ

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/05 23:43:45.37 bAVR/lmE0.net
URLﾘﾝｸ(imgur.com)

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/06 17:26:42.75 LnL62xxI0.net
お尻の痛さは慣れるんだけど黒ずむのが難点
それさえなければ最高のダイエットツール
ステッパーは膝痛くなるし

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/06 17:29:21.16 rnv5y23p0.net
お尻に黒ずみがあるんだけど、エアロバイクの影響なのか別の原因なのか分からない…でもどうにかしたい

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/06 21:58:28.84 k0H7PUAp0.net
エアロバイクが原因のお尻の黒ずみは止めたら新陳代謝で綺麗になるよ
だからサドルをどうにか工夫すれば続けながらでも改善するはず？
自分は暖かい季節はランニング、寒い季節はエアロバイクって感じなんだけど
春先は黒くて10月ごろになると綺麗になってる

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/06 22:12:58.52 NlbZZuLp0.net
アマゾン　サイバーマンデー　エアロバイクはアルインコ
AF6200の御様子。サドルカバー付き
プライム会員専用のタイムセールが7日の18:00開始みたいよ

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 01:02:23.54 hk7GJRZ50.net
美白クリーム効きますよ
どれが合うかは個人差大きすぎるんでなんとも言えないけど
ラン用の皮膚保護クリームを塗るのもいいです

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 09:52:36.02 K403nifW0.net
Amazonのサイバーマンデーで今アルインコのAFB7218が3万8千円くらいで売ってるよ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 11:53:16.05 kl4GW3Tj0.net
あと10万出せばコナミai買えるじゃん

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 19:09:18.80 zTLrMWgS0.net
187をみておおっと思って
タイムセールだから後何時間残ってるかわからないけど
現時点でサイバーマンデーのアルインコで安くなってるの調べたよ
エアロバイク
AF6200　スタンダードモデル　14693円
AFB6010　23400円
LUXE　BKJ7118 　38493円
AFB7218　38618円
スピンバイクBK1518　17499円
後、スピンバイクはサイバーマンデーの対象ではないけど
何故かいつもより安くなってるモデルがあったよ。
ハイガーHG-YX-5006が18990円　（いつもは24800円）

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 22:39:16.74 8Bvf+S2Nd.net
開示下期ｼﾞｻﾂ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 23:06:59.21 BaYQuZb0a.net
ハイガーのスピンバイク欲しいけど初期不良多いらしいしなぁ
ホライゾンは高いしなぁ

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 09:04:23.63 QWy7WpVLM.net
見たけどハイガーやってなかったじゃんセール
私はさいきん23000で買ったから大損するとこだった

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 10:03:51.83 RiNTVm9s0.net
たかだか4000円程度の差で大損とかどんだけ貧窮してんだよ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 10:05:50.86 FZ+0aL+o0.net
4000円は大損じゃん！

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 14:00:49.82 aiPYdgMG0.net
4000円あったら何日生活できると思ってんだ！

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 14:21:40.33 DgAANHJnx.net
カイザーm3iを324000円で買った次の日、320000円で売りだされてもそんなに悔しくないが、ハイガーで4000円の違いは大きいな

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 14:22:43.91 XQ8MiirO0.net
ほんとだ　元に戻ってる。
なんだったんだ・・。
半日ほどだけしかやらなかったのかな。
5001ver2とかも27000円ほどになってたのに。
>>191
わかる。
5006なんてハードトレーニングを好むアスリートの使用には適さないけど
軽い運動不足解消とかちょっとしたダイエット目的の使用にもってこいだもんね。
とっつきやすいというかさ。値段的にも仕様的にも。
もっと品質が安定してればいいのだけど。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 19:01:26.81 T+VRmzBv0.net
半日ほどの限定セールだったよ
同じくダイコーのリカンベントバイクがセールになってたのでポチった
アルインコシリーズは3台使ったけど尻痛すぎて無理だったんだよね...
少しでも尻が楽になるならいいなー

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 19:34:25.65 YR0ZdcV+a.net
安いマグネットバイク4台買い続けるなら、コナミai買っておけば無駄がなかったね

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 20:20:21.34 T+VRmzBv0.net
た、たしかに...

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 16:08:57.63 w2fg31Hs0.net
初心者なんですが、乗ってると肩が痛くなってきます
肩がキツくて長く漕いでられません
どうすればいいでしょうか

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 17:33:43.96 UA5XzZc8M.net
>>198
わたし1週間前に24800で買ったのに、18000とか、6000円大損した。最悪。

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 20:03:47.90 nwMVIJvNr.net
アルインコの使ってるんですがペダル内部から異音がすごいので交換したいと考えてます
JG102って書いてありますが1/2インチのペダルでいいんですかね？

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 20:47:59.83 f453ifh4M.net
ペダル交換で解決するとは限りないような。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 20:53:07.36 3AJmh8wd0.net
Flexispot v9が7000円引きだよ
それでも高いけどゴテゴテな見た目嫌な人は買いかも
ただサクラレビュー多いんだよな～

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/14 21:00:22.28 Mi+1Mso80.net
>>199
aiは修理代が高いって昔ここで読んだんだけど最近はそうでもないの？

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 00:20:54.66 gF6GWZKp0.net
もちろん高いよ
故障したらアルインコ数台買えちゃうとかになるでしょうね
精度の高いいい部品はお高いから仕方ないです

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 09:49:19.51 s5awJUt2p.net
aiはそろそろデザイン変更していいと思うの
スマホ置き場ぐらいつけてくれー
外部オプションでつけれるっちゃつけれるけどさ

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 20:11:37.40 GWM5QNhSa.net
>>207
故障したことある？
サドルがボロになったのと、心拍イヤーセンサー交換しか経験ないが、12年目で一度ベルト交換したいんだけどとサポートに問い合わせたら、
ベルト単体での販売はしておりませんと言われた記憶がある。
電磁ホイール一システム一式交換でベルト込みで9万円の設定ですって当時言っていた。ただ個人で交換する人はおりませんて

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 09:49:39.09 /xGyrYMVd.net
テスト

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 01:51:23.62 Mg2a6rk/0.net
みんな始めてからどのくらいの期間で痩せ始めましたか？

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 23:54:15.17 nKaN6ZL40.net
今日で丁度1ヶ月だけど体重は全く変わってない
でもウエストに余裕が出来てきた気がする
あと確実に姿勢は良くなった

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 10:46:26.68 zgQTsyGG0.net
2週間くらいで1キロ痩せた。

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 19:59:20.47 M0TAPQaKF.net
元がデブならすぐに減るんじゃね？

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 19:19:25.40 g03qfzdFd.net
尻痛いわ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 19:24:12.27 bziGolL/0.net
IROTECのSS130買いました。
初スピンバイクなのでいいものか悪いものかはよくわかりません。
今のところ特に不満はなし。
ハイガーと迷ったけどなあ。
ハイガーでもよかったのかもという葛藤は今でもあるけど
Amazonなんかでシートポストが折れてる画像があって
それが怖すぎて結局手を出せなかった。

なおスピンバイクではありますがロードバイクに乗ってないし
目的でいうと自転車板のスピンバイクスレに書き込むのは気が引けてしまい
こっちに書き込ませていただきました

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 10:00:30.79 NW/nnq1G0.net
とにかく続けることだ大切。
10年で20キロ痩せた。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 10:36:56.29 v2Mie2yia.net
おめでとう 20キロはすごいですね

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 12:37:32.15 aZBtkuNa0.net
すごい！10年続けるか…やるしかねえわなぁ

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 21:57:34.25 bhvNij6K0.net
考えてみたら市街地で10分止まらずに走れる事はないんでエアロバイクはけっこうキツイっすね。負荷上げると10秒が長いのなんの

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 22:17:33.63 tmzv+pDTr.net
エアロバイク初めて3ヶ月
やっといいペースで落ちてきた

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 10:23:52.29 nKyQHnR60.net
ハイガーの欲しいけどここの人で使ってる人いる？
使用感とか教えてほしい

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 13:27:33.15 OSygDXAXK.net
>>222
型番も書けよ

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 19:21:44.45 lVh2lkkD0.net
>>209
自分もイヤーセンサー交換1回とサドルのカバー買ったくらいです
毎日汗だくになるほど酷使してるのに壊れる気配もないですね
ちなみに同じ使い方してアルインコは3ヶ月くらいでカコンカコンいい始めました

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 23:00:52.23 nKyQHnR60.net
>>223
5006か5001

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 15:45:37.90 iv8a2KPr0.net
漕ぎ納め

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 02:24:02.43 +cr3lmjhx.net
ペダルだけのやつ買いました。
ソファに座ってやっています。
発汗すごいですね！

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 05:28:33.77 ESZT+rs4K.net
>>227
＼(^o^)／運動後は早めに着替えて風邪予防しなよ！

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 08:17:40.66 dxLVQYZh0.net
ハイガーの5001v2買いました
素足で乗るためペダル交換
尻が痛いというのでサドル交換
静かでテレビを見ながら乗るにはいいかも

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 18:59:01.87 YhXzdhGV0.net
>>229
ガタつかない？
立ち漕ぎとかできる？

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 19:54:28.62 dxLVQYZh0.net
>>230
特にガタつきはないし立ち漕ぎしても不安はないです

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 08:53:18.36 2kK9Ig2Yd.net
漕いだ日の翌朝、腰が痛いです。
背が低いので今まで腰の痛みに無縁だったのですが。

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 13:34:07.78 vmi8GuyYM.net
アルインコのペダルだけのもの、AFB2018Kを検討してます。使っている方いますか？テーブル付きのエアロバイクと迷ってます。

234:CTおばさん
19/01/02 16:39:12.77 hCO7eA/Ad.net
リカンベント式買っちゃったんだけど、普通ののほうが良かったかな…

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 16:45:24.75 BrNeHXGl0.net
>>227
どれを買ったの？

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 17:39:23.74 9uXg75NL0.net
>>233
親が別モデル使ってるけどエアロバイクとは別物だよ負荷あんましかからない
そのかわりどんな椅子でも使えるしテーブルに置けば腕の運動もできる
椅子の脚なんかに固定してガチ漕ぎすればそれなりに激しくできるけど
基本的にはダラダラと長時間の座り足踏みするのといっしょです

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 23:33:16.26 3j60QZYaM.net
>>1
エロバイクに見えた…

238:233
19/01/03 00:23:46.82 dqP416xF0.net
>>236
ありがとうございます。座って足踏みのような使用感なのですね。それでも毎日続けると効果ありそうですね。
テーブル付にするか、もう少し考えてみます。

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 16:29:16.10 vyqqJ37q0.net
1ヶ月ぶりに30分漕いだら汗凄いし足つりそうwこれプラス膝コロも少しやりました。今年も頑張る！

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 00:40:41.72 pW3fj7vu0.net
>>239
自分は今年からバランスボード追加しました
余ってた棚板とペットボトルの自作ですが全身に超効いてます
今では板の上でスクワットできるくらい上達しましたけど
最初はおもいっきり吹っ飛んでずっこけました

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 02:44:00.41 /7d2Z1/V0.net
アマゾンでハイガーのスピンバイクがタイムセール中

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 05:27:07.58 hyVfVh5J0.net
スピンバイク使ってる奴等は↓のスレでいいだろ
スピナー、スピンバイク、トレーニングバイクなど
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 12:42:19.27 pW3fj7vu0.net
今のai買う前にスピンバイク悩んだんだよね
プログラム機能が実にいいからaiにして正解だったけど
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
こういうワークアウト動画見ながら乗ってるといまだにスピンバイク欲しくなります
といいつつaiでも平気で立ち漕ぎとかやってますが

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 13:12:01.51 XyMy+dIs0.net
スピンバイクも本格的なものはアスリート仕様なんだけど
実のところアスリートってほどではない普通の人がダイエットに使用していることも
多いみたいです。ハイガーの5006なんかは購買層の半数は女性らしいです。
それを踏まえてもらったうえで
スピンバイクの話題はこれからどうします？
分けたほうがいい？
・ここで話題にしていい
・このダイエット板で別にスピンバイクスレをたてる
・自転車板に既にあるスピンバイクスレに行って書き込むよう誘導する

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 18:38:47.08 70CjCUddK.net
ダイエット絡みのゆるい話しならスピンバイクもこのスレでいいんじゃね？
ただし、専門的な話しになったら誘導してやれば。
スピンバイク選定とかは専用スレ誘導しちゃっていい

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 19:34:55.14 8qmQOJ3Aa.net
>>243
こんな感じだな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 21:22:55.40 pW3fj7vu0.net
安いから仕方ないけどアルインコが脆弱すぎるからなぁ
ちょっと乗れるようになってくると30分以上乗るからあっという間に異音発生
手頃な値段でそこそこ丈夫となるとスピンバイクも選択肢に入れたくなりますよ
コナミは不満ないけどいきなり10万超えは出せませんって

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/05 23:26:46.21 MAUYiOeR0.net
アルインコは「運動する習慣をつける」ための踏み台だと思えばいいんだよ
エアロバイクをこぐ生活が当たり前になるころには壊れるだろうからｗその時高いやつ買えばええ

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 00:20:28.44 0i3xifT9V
はじめからアルインコをスルーして ai買えば買い替えもしないで、習慣もつくだろ

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 08:54:17.00 eLCan9Ue0.net
>>248
的確だわw一年で壊れてKONAMIにした。感謝はしてるけど3万は痛かった

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 09:56:43.54 Uoz2iKwu0.net
はじめからコナミにしておけば習慣もついて買い替えも必要ないって何回書かれたらわかるんだろう

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 10:15:37.76 HjqxI3fI0.net
習慣になる自信が無い人なんだと思う
それか当座のお金が足りない人
ひとそれぞれだから言っても仕方ない

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 10:31:55.32 zlQjQqQk0.net
>>250
横からすみません、どの機種ですか？

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 10:54:44.29 6o1BIobM0.net
エアロバイク1時のワークで皆さんの心拍はどれくらいですか？

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 11:40:18.19 TZrg3OkV0.net
>>250
俺も壊れたら次買いたいと思っているんだけど、2010年10月に買ったaf6200が問題なく使えてるんだよ…。

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 12:03:31.43 9bCfYpQF0.net
置いてる場所や使用頻度によるんじゃね

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 12:15:39.61 5y7sN05f0.net
>>254
130〜150くらいです
いつもこれくらいの強度で60〜90分乗ります
窓開けて扇風機最強にしても汗だく

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 12:27:12.40 gHgmAMv60.net
>>254
ぶっちゃけエアロバイクについてる心拍計
安いものほど当てにならないんだけど
ダイエットなら110～120
筋力目的なら130～目指すといいんじゃないかな
心拍計は別に買うのをお勧めしとく

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 22:12:33.53 eLCan9Ue0.net
>>253
afb6215からai-exですよ
 >>255
凄いなぁ。夏にエアコンつけずに扇風機当てながら回してたけど熱のせいかも

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 01:01:56.59 Y5bJxUWi0.net
AF6200買ったんだけど、ペダル1回転させる中で
負荷の重い部分と軽い部分が交互にきてかなりストレスなんだけど、
マグネット式ってこれが普通？

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 11:23:37.19 LdVb6M3X0.net
>>260
普通ですよ。
嫌な人は電磁負荷方式の物を選ぶか
それこそスピンバイクを選ぶかですね。

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 19:13:55.07 MZZzvHYvd.net
>>259
機種をお伺いした >>253です
お返事ありがとうございます
13万円もするんですね！

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