体重別スレッド70〜79 ..
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/22 10:39:49.31 0j0Lzq4a.net
ビルダーは単にコンテストの日が決まっていて、それに合わせて増量期を出来るだけ長く
減量期を出来るだけ短くってだけだろ
>むしろ短期間で落とした方が筋肉への影響少ない
なんて一般化されてる風に言うのは馬鹿丸出し
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1964日前に更新/205 KB
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