【皮下脂肪】とにかく ..
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591:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 00:09:38.83 rV0ifQPP0.net
>>563
体重落としたいだけなら摂取カロリー<消費カロリーとなる食事を取ってればええ
あすけん使って目標体重設定して食事管理すればok

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