75.5kgから始まる☆ラ ..
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:39:51.95 q3XjsOxq.net
エンプティね
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:40:46.50 gLBzDuNf.net
>>503-504
スレチ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:42:08.89 rsF2ouNf.net
>>492
馬鹿だなおまえｗ
俺の1/30以下の知識がない馬鹿が俺に勝てるわけがない
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:42:28.27 gLBzDuNf.net
>>506
スレチ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:43:11.82 ZFaF+pMV.net
>>506
じゃあお前が>>490を論破しろよ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:43:22.61 gLBzDuNf.net
>>508
スレチ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:44:46.05 ZFaF+pMV.net
>>509
俺はミナトのレスバを見るのが好きなんだよ
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:45:01.91 gLBzDuNf.net
>>510
スレチ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:46:45.79 TS+1PwOq.net
>>508
もう8年も研究してて
分厚いデータを持っている俺が
ミナトごときの自称プロに論破される事はありえない
何なら直接会って話しても良いけど
誰か第三者が、編集なしのその動画を撮ってね
ミナトが言い訳できないほどコテンパにに論破してあげるから
519:いぬ。
18/07/04 18:48:35.58 eoNvGCKs.net
*****おやつ*****
プロテイン
MTCオイル
コーヒー
165kcal
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
264kcal
摂取カロリー 967kcal
今日はメジャーリングの日でした。
およそ1か月前より、ウエストが-2cm・ヒップ-1cm・腕-2cm・太もも0cm。
ウエストはトータルで、-13cmです。
帰りに病院へ行って、便秘薬を変えてもらいました。
グーフィスとゆう新しい便秘薬を処方してもらいました。
効くといいのですが。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:48:43.28 gLBzDuNf.net
>>512
スレチ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:48:49.59 ZFaF+pMV.net
>>512
マジか！俺に立ち会わせてくれよ！
動画も撮るし会場費も上限10万円までなら出すわ
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:49:53.36 rsF2ouNf.net
「糖質制限の効果はかなり怪しいよ」
ってのが最近の論文ね
周回遅れのバカはいつまでも古臭いことを言うんですよ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:50:24.26 gLBzDuNf.net
>>515-516
スレチ
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:50:40.92 rsF2ouNf.net
>>508
論破も何もその書き込みにはいっさい内容がない
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:51:15.24 gLBzDuNf.net
>>518
スレチ
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:51:24.55 rsF2ouNf.net
>>512
ごちゃごちゃ言ってないで逃げずに説明してごらん
どうせおまえは逃げるだろうしまったく期待してない
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:51:51.45 gLBzDuNf.net
>>520
スレチ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:52:02.01 8CcgfIpC.net
>>513
すごくいい感じじゃないですか。
ライザップが終わった後もこのペースを保てるといいですね。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:53:57.11 QcvU4Uue.net
530:"_blank">>>513 便秘薬の中でも新しい薬だね 変わってすぐだと今までのと効き方が違って戸惑うかもしれないけど決められた用法守って使ってください
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:54:02.61 ZFaF+pMV.net
>>518
>>512が公開討論やるらしいから是非バトルしてくれ
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:54:31.89 gLBzDuNf.net
>>524
スレチ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:56:21.97 TS+1PwOq.net
>>520
逃げないから
待ちあわせしよう
今週は金曜の夜か土日なら会っても良いよ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:57:10.49 gLBzDuNf.net
>>526
スレチ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:58:19.75 TS+1PwOq.net
あとは第三者とね
討論して負けたほうが土下座謝罪
それを第三者が動画であげる
この条件でどうかな？ミナトくん
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:58:35.67 rsF2ouNf.net
>>524
今既に都合悪くて相手は逃げてるよ
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:59:25.45 rsF2ouNf.net
>>528
おいｗ そこの馬鹿
今説明が出来なくて妄想に逃げたか？ｗ
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 18:59:45.39 gLBzDuNf.net
>>528-530
スレチ
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:00:15.48 A/I3FfpK.net
おら、ミナト出てこいやチンカス
IDメモ付きの全身写メ貼れよ。
ネットの写真拾うんじゃねーぞ乞食
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:00:26.92 rsF2ouNf.net
こいつら馬鹿どもともし会うとしたら喧嘩のみだろうな
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:00:43.32 TS+1PwOq.net
スマホで検索して即座に反論できないよ
542:うに 直接討論を第三者が動画で撮る そして負けた方が土下座謝罪 これはめちゃくちゃフェアなルールじゃないか? そんなにプロとしての自信があるなら なあミナトくん
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:00:53.81 gLBzDuNf.net
>>532-534
スレチ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:00:57.53 rsF2ouNf.net
>>532
デブがお手本見せて
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:01:22.83 gLBzDuNf.net
>>536
スレチ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:01:38.93 rsF2ouNf.net
>>534
検索？ｗｗｗｗ
俺検索することめったに無いよ
おまえの30倍以上の知識あるし
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:01:52.19 gLBzDuNf.net
>>538
スレチ
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:02:11.29 TS+1PwOq.net
条件飲むのか飲まないのか言えよ
ヘタレミナト
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:02:37.30 gLBzDuNf.net
>>540
スレチ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:03:21.45 TS+1PwOq.net
関東近郊なら出向いてやるからよ
ヘタレミナト
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:03:54.80 gLBzDuNf.net
>>542
スレチ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:07:17.50 rsF2ouNf.net
俺と喧嘩するのか？
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:07:47.94 gLBzDuNf.net
>>544
スレチ
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:08:32.54 rsF2ouNf.net
俺は暗記科目なら東大行った奴より普通に出来たから半端ないよ
部活で疲れて寝るタイプだったけどｗｗｗ
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:08:50.07 gLBzDuNf.net
>>546
スレチ
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:09:47.12 A/I3FfpK.net
おい、精神障害者豚野郎ミナト
てめえ人間の言葉使うんじゃねえよ。
豚が使っていい言葉は「ブヒブヒ」だけだ
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:10:10.16 gLBzDuNf.net
>>548
スレチ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:13:06.47 ZFaF+pMV.net
>>529
>>528で提案されてるから乗れよ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:13:08.02 TS+1PwOq.net
>>544
俺がいつ喧嘩すると言ったんだ?
大人として社会人として
キチンと討論しようと言っているんだ
所詮お前の知識は誰かの受け売り
だが俺の知識は自分で研究したものだから
俺は絶対の自信があるぞ
お前みたいなエセプロの妄言など
完全に論破してやる自信がな
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:13:26.99 gLBzDuNf.net
>>550-551
スレチ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:14:50.21 rsF2ouNf.net
こいつ馬鹿だから>>533のレスを理解出来てないようだな
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:14:58.19 gLBzDuNf.net
>>553
スレチ
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:14:58.20 ZFaF+pMV.net
>>534
賛成
暴力を未然に防ぐ為に身体検査やボディガードは任せろ
空手オジヤ辺りも呼べば来てくれるから安心だな
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:15:32.38 rsF2ouNf.net
ひょっとして>>533の言い方すると発達障害は理解出来ないのかな？ｗ
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:15:55.22 gLBzDuNf.net
>>555-556
スレチ
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:16:26.24 rsF2ouNf.net
>>555
喧嘩することにいちいちビビるなよ
入院ぐらいするかもしれないがたぶん死なないよ
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:16:50.47 gLBzDuNf.net
>>558
スレチ
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:17:33.71 rsF2ouNf.net
さて今日は生け花の教室に行ってきます
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:17:49.64 ZFaF+pMV.net
>>558
俺は第三者だからミナトが襲われても助けてやるから心配しないで討論会に来てくれよな
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:18:24.43 rsF2ouNf.net
>>561
なんで複数だよ
会う時は1対1だぞ
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:18:47.03 gLBzDuNf.net
>>560-562
スレチ
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:19:10.79 rsF2ouNf.net
とにかく説明から逃げた馬鹿は俺が返ってくるまでに書いておけよ
おまえは格下なのでググったって何したっていいよ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:19:50.30 dYbVLScc.net
>>516
正解
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:19:52.28 gLBzDuNf.net
>>564
スレチ
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:20:09.75 A/I3FfpK.net
またにげるのか逃げ豚ミナト
豚のくせに逃げ足だけははやいなこの池沼
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:20:42.65 gLBzDuNf.net
>>565
>>567
スレチ
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:21:27.28 ZFaF+pMV.net
>>562
立会人がいなきゃ公平性が証明出来ないしお互いに危ないだろ
ミナトの身の安全は守るから心配しないで討論会に来てくれよな！
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:21:32.98 gLBzDuNf.net
>>569
スレチ
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:25:30.50 TS+1PwOq.net
なんだ結局逃げるのかミナト�
580:� お前はプロじゃなかったのか? ちなみに俺はｋ先生とも親しいよ YouTubeでお馴染みのね
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:26:18.79 gLBzDuNf.net
>>571
スレチ
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:28:00.81 ZFaF+pMV.net
>>571
段取りは頼んだぜ
場所と日時が決まったらスレに書いてくれ
立会人はもう一人か二人は必要だからウ板で募るわ
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:28:56.42 gLBzDuNf.net
>>573
スレチ
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:41:17.50 TS+1PwOq.net
まぁみんな聞いてくれ
このスレで虚勢を張っていたミナトも
本物の研究者相手には逃走すると言う事実を
後はスレ主である犬さん
経過を見守っています
頑張ってください
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:42:25.95 gLBzDuNf.net
>>575
スレチ
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:47:15.93 kfhGVIqZ.net
ゴミナトにまともな討論できるわけないだろ
いつも煽ってるだけなんだから
まぁでも討論の様子をyoutubeに上げてくれるって？
おらワクワクしてきたぞ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:47:27.01 gLBzDuNf.net
>>577
スレチ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:47:50.94 ZFaF+pMV.net
何だよ…ミナトが討論会に来る可能性はないのか
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:48:06.89 gLBzDuNf.net
>>579
スレチ
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:50:49.88 A/I3FfpK.net
またゴミナト逃げたｗ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:51:29.93 gLBzDuNf.net
>>581
スレチ
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:52:46.05 TS+1PwOq.net
本気でミナトが来るのを待ってたけど
ここまでヘタレだとは思わなかった
後は動画を撮影してくれる人を2～3人募って
当日はボコボコにしてやるつもりだったけど
ある意味賢いねミナトは
絶対に勝てない相手を嗅ぎ分ける嗅覚というの？
その部分においては優れているねw
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:53:58.43 TS+1PwOq.net
もう明日早いんで寝ますよ
まさか俺が寝る宣言をしたら
急に強気発言をしないよね
ヘタレミナトくんw
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:54:19.33 gLBzDuNf.net
>>583-584
スレチ
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:54:48.82 dYbVLScc.net
kt大って何？
関東学院大学か？
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:55:27.68 td9HNmOj.net
>>584
二度と来んな荒らし
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:55:57.12 ZxyZW61o.net
>>586
>>587
スレチ
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:56:05.68 ZFaF+pMV.net
ミナトが来るなら会場費に加えて交通費も出したるわ
ボディガード兼立会人にも出す
会場の最寄り駅からのタクシー代もいいぞ
領収書と引き換えだがね
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:57:00.14 ZxyZW61o.net
>>589
スレチ
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 19:59:50.95 ZFaF+pMV.net
交通費は自宅から最短距離、最安値の公共交通機関な
特急料金やグリーン車は流石に払わないぞw
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:00:23.72 ZxyZW61o.net
>>591
スレチ
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:06:07.05 dYbVLScc.net
しかし、随分とガードの甘い研究者様だな
実際新理論を発表したとして、こんなとこで暴れてるのばれたらどうするつもりかね
名門kt大の看板に傷がつかないのかね
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:06:45.10 ZxyZW61o.net
>>593
スレチ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:13:31.53 ZFaF+pMV.net
さて生け花とやらから帰ってきたミナトが同じIDで現れるか楽しみ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:14:56.38 ZxyZW61o.net
>>595
スレチ
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:16:11.96 td9HNmOj.net
頭の悪いレス乞食同士で馴れ合ってるだけだな
スレ立ててそこでやれよ
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:16:17.37 TS+1PwOq.net
ミナトには心底残念だわ
少しは骨のある奴かと思ったけど
全くの骨なしチキンだったわ
くだらないからもう寝るよ
二度と偉そうにするなよクソミナト
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:16:50.58 ZxyZW61o.net
>>598
スレチ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:17:45.31 ZFaF+pMV.net
>>598
ミナトが現れたらまた来て是非討論会を開いてくれよな
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 20:17:54.45 ZxyZW61o.net
>>600
スレチ
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:07:28.39 rsF2ouNf.net
>>595
ただいまー
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:09:17.35 ZFaF+pMV.net
>>602
>>512との討論会受けるよな？
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:09:52.76 rsF2ouNf.net
同じIDでした！
時間あけるとたまに変わってる時あるから確信は持てなかった
生け花という変わった事にチャレンジした俺と違い馬鹿どもはなんも変化のない書き込みをしてたんだな
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:10:34.59 ZxyZW61o.net
>>602-604
スレチ
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:27:05.84 rsF2ouNf.net
討論会ってなに？さっきも書いたけど喧嘩なら会うよ
会う時はそれなりに覚悟して会いにこいよ
でも、ここで説明から逃げてるような奴が会うことできるのかね？ｗ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:29:08.18 ZxyZW61o.net
>>606
スレチ
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:33:58.15 rsF2ouNf.net
なぜ喧嘩なら会うかというと殴ったりするのは会わないと出来ないからね
意見のやりとりならここでも出来るし電話でも出来る
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:35:11.54 ZxyZW61o.net
>>608
スレチ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:38:38.62 rsF2ouNf.net
今日も馬鹿ども相手に圧勝しきよきよしい気分です
この読みは未曽有より簡単だろｗ
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 21:39:50.27 ZxyZW61o.net
>>610
スレチ
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/04 23:29:46.60 a8/3NPCr.net
>>513
腕が-2cmはすごいね。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:11:03.69 Ioi/pvKj.net
頭のおかしなの都合悪いらしくて逃げちゃったな
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:34:54.59 O8b6i4Ih.net
一応書いときますが、
喧嘩を目的に人を募り集合することは犯罪です。
過去同じ説明をして、この人は理解しているはずなので、喧嘩以外では会わないと書き込むということは会うつもりがないと逃亡宣言をしているか、犯罪に荷担しますと予告しているかのどちらかでしかありません。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:49:19.86 Ioi/pvKj.net
頭の悪い奴の言ってるケトジェニックの話を聞くために会う必要はZEROね
ZEROなのに煽ってくるってことは喧嘩売ってんの？喧嘩なら会うよといつものように言ってるだけ
普通の頭してたらこのシンプルな話は理解出来るはずだけどここは馬鹿が多いスレだからなｗｗｗ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:50:46.51 Ioi/pvKj.net
普段の生活では出会えないレベルの馬鹿を俺は相手してるわけだからな
このレベルの馬鹿が馬鹿である自覚を持ってないことに驚きをいまだに覚える
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:52:37.63 O8b6i4Ih.net
>>615
つまり、逃亡宣言でした。
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:53:03.17 Ioi/pvKj.net
いつも俺の圧倒だけどよくわからん条件を度々出してくるんだよ
いきなり名無しが俺に向かって◯◯公園に集合とか
ダイレクトメッセージで番号を送って来いとかくと言い訳して毎回にげるけど
頭が弱いにしてもやってることが中途半端
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:53:33.86 Ioi/pvKj.net
>>617
会わなければいけないって喧嘩でしょ？
やってやるよ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 00:54:12.27 Ioi/pvKj.net
ダイレクトメッセージへ番号送ってらっしゃい
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 01:05:41.01 Ioi/pvKj.net
ケトジェニックに関して含みをもたせた発言をしたまま都合が悪くて馬鹿が逃げただけの話だからな
負けた悔しさから討論会云々意味不明なことを言い始めただけだろ
文字で勝てないと気がついたんだと思うけど
おまえは馬鹿だから何やっても勝てないよ
やることは今回のように卑怯な事をして逃げることだね
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 04:30:48.47 XL90CNR9.net
スレチ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 07:25:02.46 Z8wRCyA7.net
>>614-621
スレチ
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 07:26:12.80 wN3FKfyD.net
パーソナルジムが
634:ダイエットでない理由 https://youtu.be/WzFxxofw-TY
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 07:53:42.32 IIQHCCL7.net
この粘着合戦、すげえネットリしたものを感じる、、、
ウ板の戦争をダ板に持ち込むなや、くそゲイどもが！
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 07:59:27.93 48KpqeCh.net
>>625
スレチ
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:10:20.63 9iYQtE3J.net
喧嘩なら空手オヤジとやれば良いのにw
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:10:50.14 yTSuZ4vN.net
>>627
スレチ
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:17:17.65 a0j8dknf.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:19:26.36 I66Zwe5k.net
>>629
スレチ
641:いぬ。
18/07/05 09:20:55.97 spJXTMJ3.net
66.1kg
*****朝ごはん*****
鯖缶
サニーレタスのサラダ
シメジとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
375kcal
新しい便秘薬、お通じはあったもののすっきりしません。
月前半は、体重が減らないです。
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:42:17.52 dBbwIogk.net
>>631
便秘の改善にはお酒を飲むのを勧める
翌朝大量に出るよ
お酒はエンプティカロリーといって太らないよ
この季節ビールやストロングゼロが旨いしね
しかも良く眠れる
犬さんにとって良いことずくめ
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:48:18.95 NN8hVHXt.net
>>632
エンプティカロリーは嘘
アルコールは1gにつき7kcalで脂肪の次に高カロリー
エンプティカロリーなんてアル中ダイエッターが広めたデマだ
さらにアルコールは満腹中枢も狂わせるから暴飲暴食の原因にもなる
アルコールに適量なんかない、ただの毒だ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:51:46.93 dBbwIogk.net
早速ミナトが釣れたw
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:53:16.95 NN8hVHXt.net
>>634
MINATOじゃないが
エンプティカロリーはあり得ない
1gで7kcalは常識
ダイエット中に飲むやつは痩せる気がない
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 09:59:12.78 dBbwIogk.net
なんだミナトじゃないんだ
酒なんて本気で勧める訳ないよ
ミナトの見解が聞きたかっただけ
普通に質問しても答えないからなヤツは
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 10:00:32.20 Qw5vc9aP.net
>>634-636
スレチ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:18:46.71 GRFw02OU.net
>>627
逃げまくってる空手オヤジとどうやってやんだよ馬鹿
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:22:35.15 GRFw02OU.net
めちゃくちゃ馬鹿比率の高いこのスレで本気ですすめるわけないよ
という後出ししてもウソつけと思われるだけ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:23:47.28 GRFw02OU.net
> ミナトの見解が聞きたかっただけ
> 普通に質問しても答えないからなヤツは
さらにこいつは馬鹿だから何言ってるかわからない
馬鹿だから質問の仕方が下手くそだし二行目意味不明
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:24:13.94 UoTcSfZu.net
>>638-640
スレチ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:56:39.22 9iYQtE3J.net
>>638
ボディビルダー並の筋量の人間が総合格闘技をしたら
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
ここで宣戦布告してくればいいじゃん
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:57:22.72 UoTcSfZu.net
>>642
スレチ
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:58:09.96 GRFw02OU.net
毎回逃げる相手なのにまた宣戦布告したら
その先になにがある？
馬鹿だからわからんか？
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:58:30.65 UoTcSfZu.net
>>644
スレチ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:59:19.54 GRFw02OU.net
馬鹿だからわかりません
教えてくださいと言ったらおしえてやるぞ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 11:59:35.55 UoTcSfZu.net
>>646
スレチ
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:01:52.13 GRFw02OU.net
おまえも馬鹿だから同じ事を書いてささやかな抵抗ｗ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:04:53.88 UoTcSfZu.net
>>648
スレチ
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:13:41.59 dBbwIogk.net
ダイエット中の
661:酒はダメだけど 個人的には便秘に効くのは確かだし 寝つきが良くなり、朝まで良く寝れるのも事実 あくまで俺のことね だけどダイエット中だから控えている
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:15:40.72 dBbwIogk.net
他の板では良くスルーされるんだけど
必ずレスをくれるミナトは優しいな
アンカー打って無くても必ずレスくれるしね
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:16:37.12 UoTcSfZu.net
>>651
スレチ
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:26:21.57 ixhJ+iAm.net
繰り返し書いてることで>>330にもあるが
優しいんじゃなくて馬鹿の書き込みに反応
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 12:30:28.17 UoTcSfZu.net
>>653
スレチ
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 13:23:44.09 cVF9u6rS.net
>>642
ホモは巣に帰れ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 13:53:39.91 YlzOLukI.net
>>655
スレチ
668:いぬ。
18/07/05 13:56:29.27 U77GDMW7.net
*****お昼*****
豚肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
491kcal
今日は雨の予報なので、あるけません。
腹筋とスクワットしようと思います。
食後体重が、67kgにもなります。
お通じすっきりしたいです。
アルコールは飲まなくなりました。ワインをグラス2杯くらい飲んでいました。
ちなみに、甘いものも好みません。
昨日ロッカーで、前はXLを着ていたのに、いまはSかMとゆう人がいました。羨ましいです。
逆に、2年通って-14kgの方も。
体重の減り方は人それぞれですね。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 13:59:38.72 xVfUBWJa.net
ライザップに2年・・・
いくら掛かったんだ・・・
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 14:18:56.04 ixhJ+iAm.net
富裕層がどんな金の使い方しようがどうでもいいが
家からの通いやすさやトレーナーの質や料金の高さを考えれば他に通えるパーソナルジムがあるはずなんだよ
個人でやってるところのほうが優秀だし安いからな
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 14:51:47.13 EgXSQff/.net
個スレ建てても叩かれず１日数回の呟きに住人全員でアドバイス。俺は犬さんが羨ましいけどね。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 14:58:00.03 ixhJ+iAm.net
アドバイスが欲しいならきちんと書けよ
おまえらは情報を出さずに相談しようとする馬鹿が多すぎる
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 14:59:38.81 /QiHTYQR.net
>>661
スレチ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 15:57:19.86 9iYQtE3J.net
>>655
ウエイトトレーニングしたらホモなのかよw
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 16:07:29.68 cVF9u6rS.net
>>663
ウ板にいる連中の大半がホモ
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:03:43.99 ixhJ+iAm.net
常に怯えてるチワワなだけだぞ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:28:53.35 EfIncgD/.net
>>665
スレチ
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:49:42.14 cVF9u6rS.net
>>665
そのチワワなる独特の用法がすでにホモ臭満点
すげえ白くなってる
とかいいそうでキモいの！
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:51:20.09 ixhJ+iAm.net
チワワは怯えて何も出来ない
ダイエット板のデブとおなじようなもんだよ
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:51:38.09 EfIncgD/.net
>>667-668
スレチ
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 17:56:15.88 9iYQtE3J.net
>>664
怖えなウ板w
682:いぬ。
18/07/05 18:12:25.53 +f8ZxskH.net
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal
*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
サニーレタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
173kcal
摂取カロリー 1254kcal
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/05 21:59:20.28 4ZtGnG0u.net
>>657
食後体重なんて増えて当たり前だから
量るだけ無駄じゃない？
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 10:00:45.16 SNR
685:gXHW0.net
686:いぬ。
18/07/06 12:16:52.83 kFw6Lrbr.net
66.7kg
*****お昼*****
牛肉のステーキ
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
523kcal
便秘薬、効きません。
今日はひどい雨ですが、ライザップへ行きます。
39回目のセッションです。
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 12:41:45.17 OynHkd/P.net
便秘なのは食物繊維が足りていないからじゃない？
繊維質豊富な炭水化物取りなよ
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 12:46:58.89 Gp0Lfyqu.net
ケトン体虐殺請負人止めろ
簡単に解決するのは食物繊維パウダー買って毎食摂取すること
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 13:08:36.83 IF/D2Sae.net
久しぶりに来たがまだこのスレあったんだな。
それにしても書き込み人数減ったなあ。毎回同じ人がレスってるだけじゃね
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 14:08:53.86 M9PV15Nf.net
このまま70キロまでいってほしいな
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 15:39:36.60 UR1wuyvt.net
ここはミナトをウォッチするスレだからな
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 16:00:56.73 C46nxVbB.net
>>679
スレチ
693:いぬ。
18/07/06 18:54:09.80 /X20YT0l.net
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
コーヒー
165kcal
*****夕ご飯*****
サラダチキン1/2
ベビーリーフのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
119kcal
今日は下半身のトレーニングでした。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 19:23:40.90 dtC8mo1y.net
ルーマニアンデッドリフト ダンベル24キロ ネガティブゆっくり20回 3セット
ブルガリアンスクワット ダンベル24キロ ネガティブゆっくり12回→5キロ12回 3セット
ゴムバンド装着スクワットダンベル24キロネガティブゆっくり15回→5キロ15回 3セット
ONEレッグデッドリフト ダンベル10キロネガティブゆっくり10回 2セット
ゴムで負荷を与えキックバック30回→30回 3セット
→はすべてドロップセット
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:07:18.33 P55CVMmp.net
効かせてるとはいえ軽いね
女性の方かな？
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:14:17.64 dtC8mo1y.net
ストレッチをきちんと効かせてやると刺激は十分与えられる
素人丸出しの感想を書いてるおまえは20回ネガティブゆっくりでやってごらん
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:35:53.38 P55CVMmp.net
いくらネガ効かせても30×2じゃ40レップ以上やらないとオールアウトさせられないでしょ
ウォームアップでやったのかな
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:38:28.33 dtC8mo1y.net
> 30×2じゃ40レップ以上やらないとオールアウトさせられないでしょ
この素人は何の話してる？
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:39:14.88 yWua+96h.net
喧嘩すんな
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:39:24.69 dtC8mo1y.net
あとオールアウトって単語を使う奴の馬鹿率、素人率がメチャクチャ高いと思うわ
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:42:16.72 8RlXascQ.net
生理とか言ってるんだから女に決まってるだろ
アスペかよ
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:42:25.54 dtC8mo1y.net
「筋トレはこうでなければいけない」
みたいな頭カチカチの馬鹿がやたら多いけど
こいつのように頭の悪い奴が筋トレしたら苦労するのが想像出来る
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:46:26.59 dtC8mo1y.net
知識のない馬鹿が上から目線で書けるところだもんな
だから馬鹿だけがやたら寄り付く
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:52:15.30 grhLU0TZ.net
>>690-691
スレチ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:55:23.41 dtC8mo1y.net
例えば24キロのブルガリアンスクワットはだいたい100キロのバーベルスクワットに相当する
100キロでも20回ネガティブゆっくりやったらキツイよ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:55:44.88 grhLU0TZ.net
>>693
スレチ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:58:33.10 kKMZ+C7W.net
なんの根拠
708:もない近代栄養学はくるくるパーである！ 糖質とたんぱく質は制限しないと必ずガンで死ぬ https://youtu.be/w-7mT1f-ntY
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 20:59:08.91 grhLU0TZ.net
>>695
スレチ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 22:07:11.09 mJlpQ3BG.net
糞ミナトがコテハン外して書き込まないでくれる。
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 22:09:41.33 dtC8mo1y.net
勘違い素人がボコられただけだ
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 22:16:14.51 grhLU0TZ.net
>>697
>>698
スレチ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 23:54:06.70 UR1wuyvt.net
カロリーは熱に弱い
加熱して食えばゼロカロリー
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/06 23:55:45.54 SNRgXHW0.net
>>700
いやゼロカロリーにはならない
せいぜい半分くらいだな
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 09:08:52.23 Q1E3nSr6.net
ガンを飢え死にさせる最新抗がん食事法
糖質とたんぱく質を制限する。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 09:18:43.73 CbFhmVgP.net
>>702
スレチ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 13:51:06.64 TKxEGlyM.net
>>701
それ面白いと思って書いてる？
718:いぬ。
18/07/07 14:19:47.09 7TSwQ6nm.net
*****お昼*****
豚しゃぶ
ほうれん草のいためもの
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
607kcal
今日は病院へ行ってきました。
血液検査、前回11月に中性脂肪345だったのが72になっていました。
血糖値は、97が72。A1cが、5.5から4.9。
あと気になる値は、ガンマ-GTPが、40から18。
中性脂肪が正常値になっていたのがよかったです。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 14:27:28.03 pdU1Xv2u.net
>>705
おめでとう、大分健康になったね
720:いぬ。
18/07/07 14:29:11.42 7TSwQ6nm.net
彼氏の実家が水没してしまい、一時避難してくることになりました。
私は自分のアパートに帰りますが、ネットがつながっていません。
数日書き込みません。すみません。
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 14:38:12.20 TKxEGlyM.net
養豚が正常値だった血糖値とガンマーGTPを気にしてる事が意味不明
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 14:45:35.47 fVUKKwmm.net
メンヘラデブスおばさんが彼氏とか冗談だろ!?
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 14:56:58.18 TKxEGlyM.net
河川敷在住ホームレスの彼氏さん？
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 15:07:17.99 Ny0RzD1C.net
スマホもガラケーもないの！？
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 15:13:53.60 CbFhmVgP.net
>>708-711
スレチ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 17:28:43.02 sTcY9h8o.net
>>707
スレチ
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 17:52:50.08 +6TDopi2.net
>>713
スレチ
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 18:21:40.68 BcH/6RaZ.net
>>707
災害地域に住んでんのに書き込みしてる場合じゃないだろーよ
お前もうライザップ終わりなんだろ。このままスレも終わりにしろ
メンへラでも通院しながら生活の為に働いてるヤツたくさんいるんだよ
ダイエットも自分で調べてみんな自分でやってるんだよ
お前もう十分かまってもらったじゃん。数名の為に戻って来る事ないよ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 18:26:49.75 +6TDopi2.net
>>715
スレチ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 19:39:55.89 N7evD9Gb.net
彼氏とデートした日も
3時ごろにおやつにプロテイン
6時に夕飯で、外食一度も無いって凄いですね！
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:02:31.04 4n0Sxp7G.net
>>717
3ヵ月ぶりにあったら痩せててびっくり！とか、本当は目指してたんじゃないすかね？
被災してそれどころじゃなくなったけど。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:06:01.47 fVUKKwmm.net
50違いババアでしょ
メンヘラの妄想彼氏じゃない？
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:12:35.77 hFche59a.net
>>719
年齢って以前書いてたっけ？
つか、なんでそんなババァだと思う人のスレウォッチしてるんですかw
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:32:37.75 VVCmHE1J.net
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
板:ダイエット(仮)
日付:2018/07/07
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:36:09.11 sTcY9h8o.net
>>718
取り敢えず1回やったよね
いつもより彼氏が燃えたかな？
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 20:52:22.52 XM+zEP+S.net
犬さんはツイッターやって絡みたい人はそこで絡めばいい。個スレを続けられるのはウザイ。禁止だしな。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:06:23.29 pfl7+H2P.net
マジか～、犬さん大変だろうけどがんばってね
大雨に気をつけてくださいね
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:09:14.91 6GaZHYYD.net
さん付けするやつに違和感しか感じない
739:いぬ。
18/07/07 21:26:43.25 dg9yl7Ny.net
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
165kcal
*****夕ご飯*****
カツオのたたき
ルッコラのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
178kcal
摂取カロリー 950kcal
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:31:57.19 sTcY9h8o.net
>>726
スレチ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:32:39.25 sTcY9h8o.net
彼氏がミナトだったりして
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:34:01.55 gtNeb3sY.net
妄想炸裂させすぎだデブ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:35:17.99 XM+zEP+S.net
俺は次スレたったら削除願い出すから。ツイッターのアカウント作るの簡単だからそっちでどうぞ。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:38:56.40 fVUKKwmm.net
>>728
ミナトはロリコンだから…
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:42:00.64 gtNeb3sY.net
ロリコンでもないしBBA専でもないノーマルだぞデブ
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:42:21.12 I9+d+tiV.net
>>727-731
スレチ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:42:51.43 I9+d+tiV.net
>>732
スレチ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:56:10.52 sTcY9h8o.net
>>732
デブ専？
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 21:58:28.98 gtNeb3sY.net
いいえ
おまえらデブは俺の心を読むのがホント下手だな
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 22:10:42.00 I9+d+tiV.net
>>736
スレチ
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 22:12:18.02 sTcY9h8o.net
俺は彼女なんてメンドクセー
今日はピンサロ行って2発抜いて貰ったぜ
ミナトも彼女居ないならピンサロ行って来いよ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 22:12:25.35 wJIfAA4Q.net
>>736
馬鹿にされていることに気づけｗｗ
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/07 22:38:54.95 Dh+lhdBc.net
>>738
>>739
スレチ
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:20:42.88 BrTXUWvu.net
>>739
いやおまえら馬鹿だから当てようとしても当たらないと思うよ
馬鹿にできる位置にいない現実を知った方が良い
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:21:31.10 BrTXUWvu.net
特にこのスレなんて馬鹿しかいねーんだからな
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:22:45.32 BuJWlrcC.net
>>741
>>742
スレチ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:23:42.53 r5ApDhmZ.net
MINATOはレス乞食なので無視しましょう
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:27:44.05 BrTXUWvu.net
レス乞食もなにも現実だぞ
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:29:04.79 BrTXUWvu.net
このスレのやりとりなんかものすごく低レベルだからな
呆れるぐらいの低レベル
え？なんでこんな馬鹿ばかり集まってくんの？と何度思ったことか
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 00:39:53.20 BuJWlrcC.net
>>745
>>746
スレチ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 01:07:16.25 RMN6VGlW.net
>>746
ほんとバカばかり
お前も含めてな
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 01:22:16.55 o2Fj8Emy.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 01:44:56.46 BrTXUWvu.net
>>748
これなんかいみわからん
知識面で何十回何百回とマウント取りまくりの俺に言うことじゃないわ馬鹿
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 01:56:18.46 +RFbe1B7.net
馬鹿って言う奴は馬鹿だからな
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 07:40:31.45 BuJWlrcC.net
>>748
>>750
>>751
スレチ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 08:58:10.29 RMN6VGlW.net
>>752
スレチ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 09:44:32.80 BuJWlrcC.net
>>753
スレチ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 10:40:43.23 xiqDA+V1.net
いぬさん、ツイッター楽しいですよ。フォローします
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 10:58:58.94 fYuw+vit.net
>>751
言葉覚えたてのクソガキみたいなことを書くな馬鹿
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 11:12:15.58 BuJWlrcC.net
>>756
スレチ
771:いぬ。
18/07/08 21:23:22.76 tH05Nekp.net
66.7kg
*****お昼*****
鯖缶
カツオのたたき2枚
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
627kcal
*****おやつ*****
プロテイン
97kcal
*****夕ご飯*****
サラダチキン1/2
ベビーリーフのサラダ
わかめの味噌汁
115kcal
摂取カロリー 839kcal
便秘でおなかが苦しいです。
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 21:33:19.81 RMN6VGlW.net
>>758
スレチ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 21:39:22.19 b0gB92SV.net
>>759
スレチ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 21:44:13.74 RMN6VGlW.net
>>760
スレチ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 21:51:18.44 CvfQIeMQ.net
>>761
スレチ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 21:57:53.43 RMN6VGlW.net
>>762
スレチ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 22:00:13.24 iJORT1Ob.net
>>763
スレチ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 22:37:58.40 RMN6VGlW.net
>>764
スレチ
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/08 22:38:45.77 iJORT1Ob.net
>>765
スレチ
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