75.5kgから始まる☆ラ ..
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/03 19:54:11.97 nVzyUPea.net
>>415
> アーモンドはカロリーじゃなくて
> 糖質が少ないからライザップが勧めてるんだよ
糖質が少ないから？それだけじゃないよ
ナッツ系はケトジェニックダイエットの定番みたいなものと覚えろ馬鹿
ビタミン・ミネラル食物繊維に抗酸化作用など優秀なんだよ
ついつい食べ過ぎてしまうことがデメリット
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366日前に更新/231 KB
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