【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.9【内臓脂肪】
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450:名無しさん@お腹いっぱい。 18/05/11 06:41:36.13 nYv6QgoxM.net 男性の場合、13%ぐらいまではさほど大変じゃないけどそれ以下にするには相応の努力がいるよね。 特に40歳を超えると。 451:名無しさん@お腹いっぱい。 18/05/11 09:47:59.77 CbDKjidNd.net ほんとそれ!40過ぎ 170cm 66kg 体脂肪率11% 見た目的には太って見えないけど筋肉量が標準より少し多い分体重も標準より重い現状を打破したい! けど体脂肪率が低いと思う様になかなか落ちない。 452:名無しさん@お腹いっぱい。 18/05/11 10:17:55.09 //uPkiJc0.net 普通の体脂肪の奴は来るな! 453:名無しさん@お腹いっぱい。 18/05/11 10:24:38.49 +WFLyafQd.net ジムにあるタニタの体組成計で計測したら、体脂肪率11%の細マッチョ判定で内臓脂肪レベル7 んなバカなと思ってinbody計測したら17%の内臓脂肪レベル4だった 454:名無しさん@お腹いっぱい。 18/05/11 23:22:14.75 .net だから、体脂肪計なんて役に立たないとあれ程
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