飲み物だけで断食総合 ..
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/15 06:59:31.00 .net
5日目の朝で1日の減り幅がぐんと減って停滞期に入ったのを確認したのでやめる。
身体を騙せるのは3日なのかなあ。
来週また3日やって繰り返しが効くのか調べる。
丸4日トータルで5.3kg減。
2kg戻すまでは許容範囲。
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1023日前に更新/201 KB
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