痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット25

痩せる以外にも効果は ..

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/20 22:13:36.88 IxWryEE0.net
ムカムカして気持ち悪い。
もう飲むまいと思っても飲んでしまう。
苦しい苦しい苦しい。
死にたい死にたい死にたい。

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/20 22:27:19.34 MepS57wx.net
解毒終わった後に肝臓に栄養が無いと、修復出来ないのと余計に貯めようとしてしまうんじゃないか？

980:断酒23日目
17/11/20 23:09:33.64 Zem/K5uD.net
>>959
死ぬな生きろ！

とでも言って欲しいのか？
とっとと死んでしまえよ屑。

981:断酒26日目
17/11/21 07:35:11.40 BlTtKO8n.net
68.9

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/21 08:22:25.06 Ulh+lGPr.net
酒飲むとむしろ痩せるんだが。
なんで、みんな太るの？

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/21 08:32:39.22 0W+ofHYd.net
死にたいって口に出す奴は死なない

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/21 08:52:57.38 X/8DN/sT.net
>>963
食べないの？
食わずに飲むとやばいと思ってガンガンに食べるからかな
米系は禁物だけど昨日はご飯を肴に飲んだわ
見事に1kg増えてた

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/21 09:55:23.47 0W+ofHYd.net
食べないで飲んでると肝臓やっちまいそうだが
食ったら食ったで太るし

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 00:22:14.48 sjOU4w7X.net
4日禁酒したあと夜中にスーパーいったら半額惣菜あったんでそれ買って家にあったストックビールと共にかっくらってしまった
チューハイ2本とビール3本飲んだらものすごい頭痛がしてきて酷い二日酔い状態になった

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 00:30:49.73 JQURIGqz.net
>>967
酒弱いくせに飲むとそうなる。
酒を呑む才能が無い証拠だから、
もうやめとき

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 01:25:37.21 sjOU4w7X.net
>>968
もともと強いぞ
てか二日酔いなんて単なる脱水症状だから
水分をとらず暖房ガンガンにかけてめちゃ乾燥してたのの相乗効果でこうなったんだよ
無知は黙っときな

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 01:32:40.90 NvG5FwLw.net
毎晩呑んでるアラフォー男だけど
酒は社会人になってから20年近くほぼ毎日呑んでる
只、毎日運動(ジョギング8～12km、週末はフットサル)してるからか体重は20歳から変わらない
健康診断も今のところオールA
アルコールが体に良いとは思わないが痩せたけりゃ運動じゃないか？
有酸素運動は血管や下半身の筋力維持にも効果的だよ

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 06:08:14.48 LOj9yu5O.net
>>970
どれくらい飲んでるの？

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 06:21:36.48 PG5e1Uie.net
深夜にこのスレに来てるジーサンって時点でお察しだよね
習慣飲酒の害はジョギングフットサル程度ではどうにもならないんだよ

992:断酒27日目
17/11/22 06:45:37.95 axIOHsAf.net
ねむい

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 09:28:18.86 UVIAw8J7.net
>>969
酒に飲まれる糞は死んでしまえ。
二度とここに来んなハゲ。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 10:26:32.64 1lyM+Nn+.net
むくみ治るかなと思ったより前よりひどい
下着が食い込んで痛い

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 10:46:39.38 p8hc4Nev.net
酒で酔って酩酊って脳に作用だからね
あとは成分分解に肝臓
下痢にしかり腸にもダメージある
全部やられたらアウトな機能ばかり

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 11:33:50.27 RqKxw95j.net
>>974
禁断症状が出てますね。

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 12:57:20.94 YCo82cUG.net
弱クソでも、毎日飲んでると耐性がついて多少強くなる。
これはアルコール依存症の入口。
しばらく抜いたから弱くなったって事は、元々は弱いってこと。
先々を考えると、少し控えるべき。

ダイエット的には、アルコールが体内にあると、
肝臓がアルコールの解毒に掛かりきりになるのが問題。
結果、肝臓が脂肪を脂肪酸に分解する時間が減る。
よって、痩せにくい

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 18:47:01.80 NvG5FwLw.net
>>972
言ってくれるねぇｗ
何ならオマエと体重&体脂肪率で晒しあってもいいぞ♪
やれんのか？

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:02:51.63 UVIAw8J7.net
>>979
臭いから消えて

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:06:36.39 w2KTN+0C.net
>>979
お前の体型には興味無いがお前がギネス級のバカなのは分かった

1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:10:11.06 NvG5FwLw.net
中年デブ男どもの慟哭かｗ
見下してやるわｗｗ

1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:11:57.12 p2FDvUxD.net
>>970
ちなみに毎日10km走れば全く運動してない人より健康に悪く突然死の確率が上がるって知ってた？

1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:14:19.67 NvG5FwLw.net
いい歳こいてデブ男の惨めな減らず口はみっともないねぇｗ
見下してやるわｗｗ

1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:18:09.16 p2FDvUxD.net
>>984
少しは勉強した方がいいよ
今時10kmランニングしてるから健康とか言ってたら笑われるよ
・過度なランニングは心臓や腎臓を悪くし命を縮める
URLﾘﾝｸ(taishu.jp)
URLﾘﾝｸ(wired.jp)
URLﾘﾝｸ(getnews.jp)

1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:21:26.03 w2KTN+0C.net
ランニングマンドヤ顔が真っ青www www www

1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:23:12.03 NvG5FwLw.net
そんな臭っさいデータ、笑うだけさ♪
いい歳こいてデブ男の惨めな減らず口はみっともないねぇｗ
見下してやるわｗｗ

1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:25:03.43 w2KTN+0C.net
ランニングマン衝撃の事実に現実逃避 wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:26:20.19 NvG5FwLw.net
走れないデブに限って「膝に悪い」だの「体に悪い」だの言うｗ
中年デブ男、哀れな生き物だな♪
見下してやるわｗｗ

1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:27:18.00 8RPNIvLt.net
ジョギングダイエットの発案者がジョギング中に突然死した話はあまりにも有名
適度なジョギングは身体に良いが過度なランニングは身体に悪いってのは今時常識なんだけどな
おじさんはそんなのも知らないのかな

1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:28:53.57 w2KTN+0C.net
・調査結果で判明
これは米国心臓学会の専門誌に出た論文で、5048人のデンマーク人を対象にしたもの。定期的にランニングをしている人と、普段まったく運動をしない人のデータを、12年のスパンでくらべてみたんですね。その結果、
「週に1～2.4時間のランニングがもっとも死亡率は低い」
「週に3回以上ランニングをすると死亡率が上がる」
「時速8キロ以上で走り続けると死亡率は上がる」
wwwwwwwwwwwwwwwwww

1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:29:47.30 NvG5FwLw.net
中年デブ男の書き込んでることなどすべて知った上でのことさ♪
そんなものにも増してジョギングは健康効果が高いんだよね♪
走れない中年デブ男の哀れさに今宵も乾杯～♪
ちなみに俺はスブタがキライ♪
お前ら、あっち行けｗｗｗｗｗ

1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:31:08.07 NvG5FwLw.net
スレ見ないからスブタども、吠えといて～♪
慟哭しといてｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
スブタ―ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:33:27.30 PHSwdEE0.net
>>993
ちなみに過度なランニングは身体に悪いだけじゃなく太りやすい身体になる事も知られている
・持久力トレーニングをやり過ぎるとucp3(浪費遺伝子)を減らしエネルギー節約型の身体になる
URLﾘﾝｸ(www.webleague.net)
スレの最後に賢くなれて良かったなおっさん

1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:35:19.04 bbDQzeiy.net
ランニングジジイが分かりやすい位発狂したな

1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:37:05.15 uyuIlMY7.net
走り過ぎると頭までバカになるのかな？
URLﾘﾝｸ(hissi.org)

1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:53:54.79 NhFxomOm.net
スレ違いだばか

1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:54:39.52 NhFxomOm.net
脳みそまで脂肪なんですね

1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 19:55:17.21 NhFxomOm.net
次スレ不要だろ

1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 20:19:22.56 WaK376Jt.net
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/11/22 20:19:49.40 WaK376Jt.net
1000なら禁酒成功

1021:1001
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