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918:名無しさん@お腹いっぱい。
18/02/22 02:31:49.06 Oo7uuqmX.net
普段は0.5〜0.7kgぐらい
生理前や飲んだ後は0〜0.3kg
哺乳瓶には250mlサイズもあるくらいだから
案外500ml飲んでたりするんじゃない?
しっかり水分、栄養とってね
今はダイエットより栄養バランス重視で
断乳後の食事に気をつければ産後太りしないよ


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