体重別スレッド50〜59 ..
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/01/25 06:57:08.99 ZAXzn2GX.net
そろそろ順調に落ちなくなってきてるからトレーニング見直しも必要かな
最近甘い物欲が凄すぎてやばいなと思ってたらタンパク質足りてなかったみたいだわ
食事制限とちゃんと栄養とるのを同時に成立させるのってほんと難しい
>>687
一年で6kgでも、減ってるからいいんだって前向きに考えて続けるのがいいよね
痩せてってるのは事実だ！お互いがんばろう
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1378日前に更新/256 KB
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