チラシの裏 80枚目@ダイエット板 at SHAPEUP
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997:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 07:50:19.18E6u7hECd0.net
痩せないデブほど、ちょっとお菓子つまんだり0.1kg増えた減ったとかでいちいち大げさに騒ぐ奴ばっかりなのはなぜなのか

998:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 07:55:55.66Qgl5IETO0.net
  ,__.,、_,、 
 (  ( ・ω・ ) ゴミ捨て日なのでついでにくさむり、疲れた。ステイキたべたい
 `u-`u--u

999:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 08:07:13.30HhcJfsCNd.net
現在体重は90.5。
あともう少しで90キロ台卒業〜♪
頑張るぞー♪

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 08:08:20.22.net
がんばれー

1001:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 12:56:44.82zzX6jQKUd.net
いかんなーデブってきた
服がパツパツになってきた
9月に向けて減量頑張らなきゃな

1002:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 13:27:01.20.net
9月に何があんの

1003:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 13:30:57.24lGR3FOI/0.net
性欲ってなくなるよね?ダイエット中
関係ない?
性格的なものかなぁ

1004:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 14:14:45.12uG6XLYVb0.net
セクシーな腹筋を作りたくてせっせとフラフープ回してるけどまぁそんな簡単にうまくいかないよね
今までどれだけサボってたんだって話…下っ腹の掴める肉は減らないし
下腹部の横に腹筋の筋が欲しいなぁ

1005:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 14:45:23.58cYr270I9d.net
>>991
トレーシーメソッドの腹凹オヌヌ


1006:メ



1007:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 15:40:40.20TJvZA4w/p.net
ミッシェルの画像ではこれが好き
URLリンク(i.imgur.com)

1008:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 16:58:07.18uG6XLYVb0.net
>>992
ありがとう!キツそう…でも効果ありそうだし試したい
腰痛持ちなので痛めないように少しずつ始めてみます!

1009:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 17:04:04.43cYr270I9d.net
>>994
トレーシーちゃんは難なく淡々とやってるけど、キツいです。
できる範囲で止めても毎日少しずつやっていれば必ず効果あるので頑張って!

1010:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 19:07:02.11Iez1OXkr0.net
水泳毎日行ってて数ヶ月で5キロぐらい痩せたけど停滞期なのか減らなくなってきた
もっかい食事制限見直すしかないか・・

1011:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 22:54:16.61ELwDZYrzd.net
相談乗ってもらっといてなんだけど自分と反りが合わないからってこうもあからさまに否定するのはちょっとな
どうせなら心も美しく健康になりたいと思いました

1012:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/18 22:55:16.77ELwDZYrzd.net
うわミスった申し訳ない

1013:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/19 10:11:32.155WuPu9iNa.net
ハーゲンダッツ、次から次へと新しい味出さないでほしい。全部食べたくなっちゃうじゃんー!

1014:名無しさん@お腹いっぱい。
17/05/19 10:23:38.97vVKMjKpkd.net
ちょっとお菓子食べただけであっという間にカロリーオーバー
朝から780キロカロリー摂取とかありえない
お菓子怖いけどでも食べたい
食べたいもの食べれないダイエットはやだなぁ

1015:1001
Over 1000Thread.net
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 34日 6時間 26分 15秒

1016:1002
Over 1000Thread.net
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