☆踏み台昇降DEダイエットPart131★
at SHAPEUP
606:名無しさん@お腹いっぱい。
17/06/07 23:20:56.04 9nLCNQUG.net
最近アメリカではビタミンD3の合成のための日光浴は従来のように積極的には勧めないという内容
URLリンク(nutmed.exblog.jp)
紫外線B波の刺激を受けることで、コレステロールをビタミンD3(コレカルシフェロール)に変換
一方で、紫外線のA波は合成されたビタミンD3を破壊する作用
日光浴の後にシャワーを浴びると、せっかく合成されたビタミンD3が失われる
ビタミンD3は、上皮で合成されてもすぐには皮下の血管に浸透し体内に吸収されないことが報告されていて、
合成後約48時間経過してようやく体内に吸収される
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
2351日前に更新/237 KB
担当:undef