一日一食【1日1食】 2

一日一食【1日1食】 2 at SHAPEUP

[前50を表示]
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/17 16:01:12.96 ihMD1IRi.net
>>783
いやいや一日一食と言えばビチクコビトジジイでしょw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイのビチクが一番有名でしょう

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 10:22:19.50 ySrBXSwe.net
タモリも一日一食

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 11:10:46.14 ZSrpDfTo.net
日野原さん亡くなったんじゃなかったっけ？と思ってググったらまだ１０５歳でご健在だった

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 13:56:15.05 B1jYZpe2.net
>>772
１日１食も停滞期あるよ
結果を焦らず続けていればまた減り始める
この繰り返し

>>779
俺も筋肉が落ちるとさんざん言われたし、自分でもそうなるんじゃないかと思っていたが、結果的にはむしろ少し増えた
理由は体が軽くなって自然に階段を使ったり信号が変わる前に走ったりするようなことが日常的に増えたから

もともと標準体型の人がさらに体を絞るなら筋肉量も気にしたほうがいいが、デブが標準を目指すならまず動きやすいレベルまで体重を落とすのが先だと思う

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 14:21:08.89 wLPAHfYw.net
１日１食で少し筋肉を増やしながらお腹の脂肪を減らすには
どういうやり方があるでしょうか
全体の体重も少し減らしたいです

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 16:06:36.65 Df2YADHB.net
先に筋肉つけるしかない
その後減量

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 16:58:18.86 jeFFLyQ8.net
>>785-787

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 16:59:24.74 jeFFLyQ8.net
>>787
嘘つきビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 17:00:56.76 IiDqXwSv.net
>>788
私は、1日1食とシリコンバレー式
を組み合わせてるけどね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/18 21:44:37.48 G3kI+BiH.net
>>792
自分にレスするキチガイ発見！

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 05:16:16.81 aYzuitzq.net
鶴太郎だって昔はデブだったんだぞ

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 06:08:19.45 I518y/v+.net
一食ってたんぱく質絶対足りてないよね
60kgなら60gだけど、プロテインでも
そんなにとれないよ

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 06:44:46.08 aLhd5ZBU.net
なのでビチクはチンチクリンの貧者ガリガリお笑い体型
ビチクみたいになったら死ぬしかないよ
オレなら即刻自決するわ

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 19:50:41.06 k8d5TC8R.net
食べる一食は、肉魚豆卵野菜バランス良く食べててタンパク質も足りてますのでご心配なく。
三食食べててもバランス悪い食事してる人のほうがよっぽど栄養足りてなさそう。

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/19 22:14:46.24 VorBAIyb.net
>>797
嘘つき
キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ

オレなら速攻自決するわww

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 04:20:05.26 lATNmUyy.net
早く起きると痩せるぞ

ソースは俺

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 10:53:35.97 2+/CNiTm.net
ソーセージエッグマフィン×2個
ミートソースパスタ　200g
生野菜サラダ
アイスクリーム

これだけ食っても体重減るからすごい

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 14:05:27.18 mmzzKYVM.net
　　　　　ヽ　　　　 /　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　(　　 )｀ヽ
　　　　　　ヽ　　 /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　/｀='ヽ　 .l
　　　　　　　ヽ /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　早く痩せろよ人権不要デブ土人w 　ゝ== '　　l
　　　　　　　　/　　.l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　ノ
　　　　　　　 /　　 ,l　　　　　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ー― '
　　　　　　　/　　　|　　　　　,r'´ ,´｀ヽヽ
　　　　　　 /　　　 |　　　　 / 　rヽ--{　 i
　　　　　　/　　　　|　　　　 l　l ゝ __ノ　 l
　　　　　 /　　　　 |　　　　ヽﾞ､　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/
＿____　 /　　　　　 |　　　　　｀ ― ´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/
ー―､ヽ'　　　　　　､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　＜
　　　 /　　　　　　　､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 r―　--- '　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ
　　 /　　　　　　　　　､　　　　　　　　　　　　　　､　　ノ
　 /　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　￣
／　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.
　　　　　　　　　　　　　　　|＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.イ
ヽ　　　　　　　　　　　　　 /　　｀ヽ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.　- '　 /
､ヽ　　　　　　　　　　　 ./　　　　　　｀ー　､＿＿＿＿＿ ,　-　'　　　　　/
..ヽヽ　　　　　　　　　　,〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /

煽りはしていない

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 15:41:01.09 6IiAif03.net
普段一日一食だから
飲み会や接待の時には思う存分食ってるわ
一日二日食い過ぎたところでそう変わらんから

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 16:45:03.79 E69xhbfk.net
>>802

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代（実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒（実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師（実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい（実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士（実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン（下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定）（実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 18:22:27.22 +NLa9vc8.net
>>788
ウォーリアーダイエットでググれ

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 21:14:57.56 qEjZxgx7.net
食べ過ぎに長生き無し

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 22:06:32.10 SQ2pcedu.net
>>805
貧者ガリガリお笑い体型デブよりはるかに早死にですw

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 22:08:01.89 SQ2pcedu.net
ほらねw

貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死

URLﾘﾝｸ(www.office-onoduka.com)

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 22:08:31.94 SQ2pcedu.net
しかも

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 23:09:29.74 W6uTE5jo.net
>>804
あれってトレーニングありきだよね？

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 23:11:56.70 SQ2pcedu.net
>>809

キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ

オレなら速攻自決するわww

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 23:12:21.76 SQ2pcedu.net
ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/20 23:51:54.53 Q5EHR67y.net
夜たべて寝ると逆流性食道炎になる
みなさんどう対策してる？

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 05:16:26.01 rJvA/TeQ.net
よく水を飲むようにしている

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 07:12:51.51 EMs6QOqP.net
>>812-813

自分にレスするキチガイ発見！

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 09:36:23.04 /bfuh+lY.net
>>812
寝る3時間以上前に夕食を取れば良いのでは？

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 10:22:19.46 SQiU6vhH.net
>>815
ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 13:51:23.61 SnIsexfy.net
夕食は寝る4時間以上前（食べ終えてから3時間以上）が推奨らしい
が、自分の場合どうがんばっても2時間くらいしか確保できなくて、寝起きもお腹が張って体が重く感じたので、1時間早起きして朝一食に変えた

芸能人で実践している人は夜1食が多いようだけど、あれは会社勤めに比べたら時間を調整しやすいのと、関係者との会食が多いって事情があると思う

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/21 14:14:05.39 afE/2KF5.net
>>817

キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ

オレなら速攻自決するわww

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 13:02:22.48 Q4Zj1YFc.net
昨日から夜一食始めてみたけど今衝撃的な出来事があった
水がほのかに甘い！！
味覚が敏感になるとは知ってたけど実体験するとやっぱスゴいわ
なんとなく体質に合ってるようなので、とりあえず2ヶ月は様子見ながら続けてみようと思う

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 14:00:28.71 bXoM8RmH.net
>>819

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 19:58:46.22 T3u0RiLQ.net
>>799
出勤のどれくらい前に起きてるの？

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 22:11:39.34 3XvHxkMm.net
>>821
ビチクコビトジジイは一晩中起きてるんだよ

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 22:31:00.60 fMuBwHdE.net
>>819
私はシリコンバレー式と組み合わせてる。
相性抜群ですヨ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/22 22:31:56.74 fMuBwHdE.net
体重10kg落とした。

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 01:45:14.06 Ypcf26mA.net
語尾をネやヨにするのはおばーちゃん世代だと思う

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 06:41:50.50 tipeUk1z.net
>>823-825

ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 20:54:25.22 sJwytVgG.net
１日１回しかまともに食べられないから毎日の食事がめちゃ楽しみになる
食べたいものが山積みで追いつかないって感じ
ある意味前より食への執着は強くなったような気がするw

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 21:41:11.12 li78366g.net
シリコンバレー式を取り入れると、1日1食が
初心者でもやり易くなるヨ

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/23 21:43:15.42 wqCdDCAS.net
>>827-828

自分にレスするキチガイ発見！

ビチクコビトジジイよ
いくらリアルで孤独だからって
ネット掲示板で自分で自分にレスしても
楽しい気持ちになれるわけじゃないでしょうw
それともキチガイだから仲間が居ると思っちゃうのデスカ？w

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/25 22:12:58.14 34DtiMW3.net
550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO
私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。

このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/26 02:33:02.14 fgIxO8Pz.net
一日一食に完全に切り替わって半年経つけど調子いい
特にやり方こだわってる訳じゃないけど時間や気持ちにとても余裕ができて結果的に食事を作る食べるを楽しむ気持ちも大�

848:ｫいし何より美味しいお腹いっぱい食べて満足感もあるし毎日充実してるわ食事する時間は15~17時の間お湯や水とブラックコーヒー、お茶が好きで多めに摂ってるのもいいのかもしれない

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/26 06:38:45.10 paNFon9Y.net
>>819

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？

オマエみたいな貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死w

長生きしたけりゃコーラいっぱい飲んで小太りぐらいになるんだなw

URLﾘﾝｸ(www.office-onoduka.com)

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/26 06:39:25.72 paNFon9Y.net
>>831
550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO
私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。

このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/26 18:06:42.19 brN7jbfx.net
今日マイプロテインが33%オフやってて
ホエイプロテイン5kgが6874円、10kgで13748円
味は55種類ある
12000円以上でCLAの2060円相当がおまけで付いてくる
21時24時の間に注文するとさらにもう１つおまけが付くらしい(公式twitterより)
噂ではチョコレート・ブラウニー一箱(12個入り3370円相当)
URLﾘﾝｸ(m.myprotein.jp)

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 13:04:29.54 DGB//f+y.net
１食だけだから食べたもので体調がどう変わるかわかりやすくなった

生野菜や果物をたくさん食べた翌日は髭剃りで肌荒れしにくくなったり

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 13:42:56.52 wl9Vpd2c.net
>>835
嘘つきキチガイコビトジジイw
ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 14:14:30.13 PLmw4g0f.net
夜ソイプロテインと牛乳混ぜ飲んでるけど、
それでもお腹空いて眠れない

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 17:21:27.82 Ca53xWrt.net
土日はついダラダラして1食プラスおやつ2回くらいになってしまう
アイスクリームうまかった

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 18:07:16.85 ItZEZHVP.net
自分も土日はお昼にラーメンとか好きなもの食べに行くよ

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/27 18:27:09.11 nSACIU9D.net
>>838-839
ビチクコビトジジイw

普通の人一日三食で毎日ラーメン食ったぐらいじゃ太らないですよww

キチガイコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 07:29:26.64 saI1CSNU.net
1日1食（あるいはそれ以下）って肉食動物の生活やん
雑食は1日2-3食が理想だわ

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 11:58:21.15 rqn0Zm2g.net
すごいアバウトな議論やなw

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 13:29:28.53 pVUsYkKj.net
　　　　　ヽ　　　　 /　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　(　　 )｀ヽ
　　　　　　ヽ　　 /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　/｀='ヽ　 .l
　　　　　　　ヽ /　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　l　早く痩せろよ人権不要デブ土人w 　ゝ== '　　l
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､ヽ　　　　　　　　　　　 ./　　　　　　｀ー　､＿＿＿＿＿ ,　-　'　　　　　/
..ヽヽ　　　　　　　　　　,〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /

煽りはしていない

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/28 13:29:59.84 AIotFe2y.net
1日10食くらい摂ってる新生児は仙人

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 01:38:50.69 0vsCH5rn.net
色んな食べ物が気軽に食べられる今のご時世インフラ整備されて運動不足な現代人に一日三食は絶対摂りすぎる
成人したら生活スタイルに合わせて食事内容はもちろん回数も考えないとだめだわ
固定概念に縛られて三食食べないと、みたいな考えの人多すぎる
時代はもう変わってると思うんだけどな

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 09:28:46.05 3YVeiSET.net
>>845
それはあなたが155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型だからですよ
奇形のコビトお爺さんのカロリー収支を一般人に当てはめちゃダメでしょうw

普通の成人男子は一日2300キロカロリー前後で体重維持って感じですねw

何より日本人の大半は一日三食で肥満率は世界最低レベルですよw

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 09:45:16.43 hWBxud7U.net
>>846
お前は3桁デブじゃねーか偉そうに

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 11:08:16.56 zByDBzcQ.net
デブが今から１ヶ月本当にマジメに頑張って10kg程落としたとしても
周りから見たらまだただのデブだし、本人だけが痩せたって思い込んでる自信満々のデブが完成するだけ

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 11:08:34.24 Ppzg17rb.net
URLﾘﾝｸ(ep7.xhcdn.com)
URLﾘﾝｸ(ep7.xhcdn.com)

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 11:42:51.28 auqFnOmm.net
>>847-848
いやいや私は細マッチョですよw
美味しいもの沢山食べて細マッチョw
知ってるくせにィ～

一日一食と必死の近所走りで体重維持なんて
可哀想すぎる貧者ガリガリお笑いコビト体型w

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 14:49:53.14 uu4H45zw.net
>>850
お前ヴェラスケスに勝てるの？
見る前からおしっこチビってんじゃねーぞ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 17:26:01.05 DKW3zc64.net
>>850
とりあえず鏡見てこい

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 19:26:26.21 S7FtUkOG.net
俺は白鵬並のムキムキマンだぞ、どすこい

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 21:58:34.94 I3+Hkciq.net
>>850
誰もお前にレスしてないぞ
いつものレスが欲しくて仕方がない人か？

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 21:59:13.80 FvFJeLHh.net
>>854
病人にレスしなくていいよ

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/29 22:44:23.05 qvlpprsu.net
>>854-855
自分にレスするキチガイビチクコビトジジイw

嘘つきキチガイコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 12:06:49.25 9IPeOk0p.net
一日一食だと食費が浮きますね

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 15:51:22.60 b7yyT2Dx.net
肋骨も浮くけどね

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/31 21:41:21.41 JVkt0Qe7.net
>>857
ビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝貧者ガリ独身孤独極貧

ゆえに
若さ身長筋肉家族友達収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 17:04:52.77 VVBKlztz.net
一日一食をずっと続ける人もいるだろうけど、体重が増えすぎた時の対策として取り入れるのは便利だな。
一食でも平気になるコツみたいのを掴んだので、簡単に体重コントロールできるようになった。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 17:17:04.58 dKivO5ln.net
10年くらい1日1食。
朝は牛乳とか
昼はコーヒー
夜は好きな物をドカ食い

甘い飲み物を常に飲んでる感じ。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/01 17:52:48.02 AJfz3ifZ.net
>>860-861
ツマンネビチクコビト爺さん

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

醜いすぎるコビトジジイ

オマエみたいになったら死ぬしかないよ

オレなら速攻自決するわw

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 02:25:40.67 QtEBMkSK.net
>>861
それ1日1食扱いしていいの？

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/02 06:41:31.51 TmW/Rpdr.net
>>863
ビチクコビトジジイはコビト爺さん

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 08:57:27.74 ENAGQjQg.net
>>863
一日一食が目的じゃなく手段の人は
様々な一日一食があってもいいと思う

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 18:31:00.38 75rErmSI.net
俺は酒を存分に飲みたいから一日一食
食うのも好きなもんで
それから、二日おきくらいでジムでみっちり長時間トレーニング
これで筋肉体型よりの標準体重維持に成功している
真似していいよ

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/03 19:23:03.88 aooKq9zt.net
遠慮するっす

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 07:16:23.60 EILrDg3k.net
体脂肪は口から息を吐いた時に消えていくんやで
この息の中に脂肪が入ってる

レッツウォーキング！
早起きして歩くのだ！

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 08:46:25.84 CG1aMBwI.net
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

煽りはしていない

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 11:09:36.67 zhbOnmzD.net
>>869
ビチクコビト爺さんご苦労様w

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/04 19:28:42.19 v4ln7XaS.net
>>869
お前も死ね
煽りはしている

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 14:23:44.97 RQqvG6NX.net
減少期に入るとあまりくさくないゲップやオナラが単発で出るね
分解された脂肪の１６％は水に、８４％は二酸化炭素になるんだって

あんまりオナラを連発するようだと、食べ過ぎか胃腸のトラブルを疑ったほうがいいだろうけど

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 16:27:46.78 nPcIwj+o.net
ツマンネビチクコビト爺さん

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

醜いすぎるコビトジジイ

オマエみたいになったら死ぬしかないよ

オレなら速攻自決するわw

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 18:48:25.01 bnUkBcbG.net
朝昼15時にコールドプレスの野菜と果物ジュース
夜固形物
ってのは1日1食じゃないのかな？

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 21:29:50.46 mMmW59/8.net
１．３食ぐらいっていっとけばいいんじゃない？
もしくは一日一食とジュースと正確にいってもいいし。

名称はどうでもいいと思う。

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 22:20:54.66 01HakSPm.net
>>875
自分も朝はトマトジュース
昼は無しで夜は普通の食事で体調良いよ

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 22:22:21.97 JvrFkABJ.net
>>874-876

自分にレスするビチクコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝貧者ガリ独身孤独極貧

ゆえに
若さ身長筋肉家族友達収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/05 22:22:54.46 JvrFkABJ.net
>>874-876
自分にレスするキチガイビチクコビトジジイw

嘘つきキチガイコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 01:51:41.22 veQoTDNe.net
>>874
サーチュイン遺伝子が～
とか気にしないならいいんじゃね？

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 06:45:06.32 hF/rPpAb.net
>>879
自分にレスするビチクコビト爺さんww

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？

梅干しアゴのコビト爺さんw

デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

カモーンw

ビチクコビト爺さんw

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 13:08:07.37 qH56cyct.net
荒らし通報しますよ

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 21:36:54.47 ExvUlgjW.net
あぼーんだらけだわ

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/06 23:33:52.06 rwoE66E3.net
>>882
透明にしなさい

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 06:33:39.73 vAicxcyP.net
一日一食で夕食のみ食べるやり方を実践してる方に質問ですが、夏場でも夕食のみですよね？
猛暑の時期など朝昼食べないで体保ちます？体調不良になりませんか？

屋外での仕事されてる方は特に。

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 06:45:18.35 c2T8+Z37.net
>>884
ビチクコビト爺さん

レスが欲しいのか？

構って欲しいのか？

何でも欲しいのか？

梅干しアゴのコビト爺さん

チラシのポーズはよカモーンw

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 08:40:31.25 vS61B7dY.net
慣れる
ドカタは知らんが

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 11:00:15.10 Qbyf5mln.net
夏場だから保たないというのが分からない。身体がカロリーを必要とするのはむしろ寒い時じゃない？
暑いときは水分塩分などは気を付けなきゃならないだろうけど。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 12:56:43.97 OMfEf4kU.net
塩飴ぐらい舐めたって構わんのでは？

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 12:58:56.40 c2T8+Z37.net
>>886-888

自分にレスするキチガイ発見！

ビチクコビトジジイ
自演一人芝居必死www

56歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 13:58:12.05 +uYoxipb.net
グルテンフリー食品はダイエット効果が低い市販の製品の多くの原材料に問題、痩せないという研究結果
URLﾘﾝｸ(mogumogunews.com)

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 22:24:54.85 r0wfJpYe.net
>>889
通報しました。

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/07 22:51:47.11 KofhTzaO.net
怖いですね

550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO
私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。

このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 00:13:29.32 vfVsBoPL.net
私の何がいけないののこの特集見てたけどバランス良く食品を摂取しましょうってオチだったよ
一日一食自体が駄目なんじゃなくて偏った食事内容がいけないってだけ
しかも徹底解剖という割にはタレント2,3人に対してそれぞれたった1日しか密着取材してなかったからあまり参考にならなかった

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 01:33:14.06 bei5DDaU.net
一食のほうがバランスがわかりやすいし、自然と気をつけるようになると思う
その一食で野菜を食わなかったら、イコールその日は野菜を摂ってないってすぐわかるからｗ
三食に分散してるとそのへんがボヤける

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 02:09:13.47 oNOlYStj.net
>>894
食ったもん覚えてられないの？大丈夫？
脳の老化すごそうだね

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 03:03:35.50 3c3e5KzX.net
朝食を摂る人の気持ちが理解できない。

高校からずっと朝食は抜いてるんだよな。なんで朝から飯食えるの？
普通、朝って食欲ないよね。

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 03:18:21.94 kOfx5SqO.net
ギリギリに起きてるんじゃない？
早起きで起きてから家出るまでにかなり余裕があると食欲出てくるよ。

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 06:54:22.55 lJ5Mh15A

916:.net

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 06:55:40.67 lJ5Mh15A.net
>>894
梅干しユルアゴアゴのコビト爺さん
ボケボケですね～w
デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーン

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 06:56:57.68 lJ5Mh15A.net
>>893

梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 12:36:10.30 EKLg2Dwc.net
一日一食は辛いかなと思ったけど
さほど運動しなければがまんできるのな
体うごかすとさすがにつらい

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 15:29:41.83 9dbSz/4x.net
>>901
ビチクコビト爺さん

オマエの場合人生生きるのが一番辛いだろ～w

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 17:22:25.59 IRkmHI3t.net
お腹が空いたら無になる。明日のお昼は蕎麦を食べるの楽しみに頑張る

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 21:12:50.55 biTzhruD.net
>>901
食べる量が少ないんじゃ?

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/08 21:58:07.93 ciSWFbdT.net
>>903-904
自分にレスするキチガイビチクコビト爺さんw

56歳155㎝独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w
キチガイすぎて鳥肌ものですねw

【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)

957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf
Mというのは賛同しかねるなー
だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？
トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ
これはSに近いモノだと俺は感じますはい

958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4
なるほど、一人でSMか！
腑に落ちた！

959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn
でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 13:16:38.60 D4hqyPKw.net
朝一食だから起きてすぐ腹が減る

たまに早朝に一瞬目覚めかけたとき、すでに空腹になってるのがわかる

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/09 20:37:40.24 owElIp6r.net
ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代（実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒（実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師（実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい（実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士（実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン（下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定）（実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 15:06:22.28 COIqo4lA.net
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

煽りはしていない

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 16:06:57.65 hfB6q59X.net
>>908
死ねよ連呼厨

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 16:50:07.73 fSSxSOKc.net
>>884
そりゃ屋外で体力仕事とかならちゃんと食べた方がいいんじゃない
ただ、みんな勘違いしてるけど食事ってのは「すぐに体を動かす為」にするものではない
食事したってすぐエネルギーになってくれるのは糖質くらいなもんで
食べた物の多くは消化して身体の隅々まで行き渡るのに時間を要する
だからその日の体調を気にするなら「その日に食べるべきか食べないべきか」ではなく「前日に食べた夕食の内容」の方が大事なわけ
前述した通りすぐにエネルギーになるのは糖質くらいなんだから
今日はエネルギーがすぐに必要だ！ってならそれこそフルーツと野菜のスムージーでも飲んでりゃいいだけで食事は必要ないんじゃない
別に食べても問題ないから食べたかったら食べればいいんだけどw

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 17:45:49.68 Pnj5vmk3.net
>>908-910

自分にレスするキチガイビチクコビト爺さんw

56歳155㎝独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w
キチガイすぎて鳥肌ものですねw

【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)

957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf
Mというのは賛同しかねるなー
だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？
トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ
これはSに近いモノだと俺は感じますはい

958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4
なるほど、一人でSMか！
腑に落ちた！

959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn
でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/10 17:46:15.29 Pnj5vmk3.net
>>908-910

梅干しアゴの嘘つきキチガイコビトジジイw

ビチクコビトジジイw

155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/16 12:33:06.34 vzEOdsW6.net
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.|
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　 .ｎi 7　　|　　　　　　　ノ　　　ヽ　　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
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', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　　l^l.| | /）
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁

　　彡川三三三ミ
　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ　　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
　　出川::::::::ー◎-◎-）
　..川（６|::::::::　　（。。））
　出川;;;::∴　ノ　３　ノ　　
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　　（＿__）ーニ三三ニ-）
　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ
　　　`l　・　　．　/メ　/
　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　

煽りはしていない

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/19 19:18:00.41 4TY2FVO4.net
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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　 .ｎi 7　　|　　　　　　　ノ　　　ヽ　　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁

　　彡川三三三ミ
　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ　　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
　　出川::::::::ー◎-◎-）
　..川（６|::::::::　　（。。））
　出川;;;::∴　ノ　３　ノ　　
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　　　`l　・　　．　/メ　/
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煽　り　は　し　て　い　な　い

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/20 05:58:38.57 xhOXezJm.net
>>872
なんか最近吐く息がやたらと苦いんだけど脂肪分解されて二酸化炭素濃度が上がってるのかな？

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/20 06:05:47.60 vHNfYSz/.net
>>915
胃の調子が悪いとか？

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/06/20 06:39:26.04 DhEO2kc+.net
>>915-916

自分にレスして寂しさ紛らすビチクコビト爺さんw

一生懸命自演一人芝居するも
誰にも相手にされない
哀れなビチクコビト爺さんw

56歳155㎝独身ビチクコビト爺さんがキモい自演一人芝居w
キチガイすぎて鳥肌ものですねw

【2017】ジョギング報告スレ14【初夏の兆し】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)

957 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:16:02.33 ID:jOzRz3wf
Mというのは賛同しかねるなー
だってあのSMのMって他人から虐げられてナンボのもんだろ？
トレーニングは自分で自分を痛めつけるんだよ
これはSに近いモノだと俺は感じますはい

958 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 07:40:34.31 ID:KFl3SSf4
なるほど、一人でSMか！
腑に落ちた！

959 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2017/06/08(木) 08:46:33.12 ID:MocSoNAn
でも女王様に練習メニュー作ってもらえたら頑張っちゃうな僕

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