一日一食【1日1食】 2

一日一食【1日1食】 2 at SHAPEUP

[前50を表示]
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 08:43:49.71 CrJzHJen.net
>>633-635
まで自演？www

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 08:48:31.79 aYd+EFp+.net
>>636
なげーよ
いつもみたいにくだらんコピペ連投やってろやキチガイ

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 08:54:49.95 OwI9KMn2.net
コビトコビトって馬鹿の一つ覚えか？何こいつ知的障害かよ
コビトデブに親でも殺されたか？

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 09:10:15.49 /KE6KYFY.net
障害のある方を馬鹿にするような書き込みは
いくら2chであっても厳に慎むべきですね。
人間としてもっと恥ずべき行為の１つですよ。
醜悪コビトジジイとして56年間社会の最底辺
で必死に生きて来たあなたの悲惨な人生を思うと胸が痛みます。
だからと言って人間的な気持ち捨て去って良い事にはなりません。
コビト爺さんの心からの反省期待しています。

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 09:26:34.07 IfOYHrjD.net
>>639
こいつ自身はデブなんだよ
太ってることにコンプレックスあるからコビトガリって連呼するようになった
おまけに陸上板のサブ3スレを荒らしまくってるところを見るとマラソンやってて記録が頭打ちになって気が狂ったものと思われる

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 09:29:52.04 cUacDb1B.net
>>641
またまた自分に語りかけてるw
コビトジジイw

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 09:46:50.15 IfOYHrjD.net
>>642
言い返せないとすぐ思考停止
もうちょっと人間的に成長しな

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 10:06:01.68 bNPrGKKy.net
>>641
他板にも出没してるのか
ダイエット板でも書き込みのあるほとんどのスレに出没してるよね
本当に一日中２ｃｈに貼りついてるんだな
しかももう７～８年くらいやってるんだっけ

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 10:16:08.64 cUacDb1B.net
>>644
またまた自分に語りかけてるw
コビトジジイw

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 10:20:12.79 geBxm0Fm.net
全部自演だろ　という妄想をもった基地外を演じて連投して
スレを終わらせるのが目的だと思うよ。
ほっとくのが一番。

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 10:21:21.52 6EANqyyb.net
>>644
もはや職業みたいなもんだよな
もうちょっと面白い文章書けば読んでやってもいいんだが

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 10:53:07.44 eZd5qxuU.net
1日1食実践してる
ガリになるとか書かれてるけどそんな事全然ないね
摂取カロリーの下限に注意しながら運動を併用すれば筋肉は増えていくよ
同時に脂肪が落ちて体脂肪率は下がって行くから細身の筋肉質体型になれる
もちろんタンパク質は適正量取らないとダメだけどね
ソースは自分

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 17:56:13.69 Qx1OgJMu.net
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
煽りはしていない

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 18:05:09.71 jZjh7lm4.net
>>649
久々にお前か
早く死ね

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 19:46:59.55 PF/pp8ze.net
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 19:48:50.46 PF/pp8ze.net
コビトジジイは155㎝39キロで近所走り回りながら
一日一食生活で筋肉削げ落ちたコビトだから
こんな感じでしょ
URLﾘﾝｸ(up-origin.gc-img.net)
とりあえずオレも本人画像アップを期待するわw

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 22:09:29.08 7oYMPngW.net
>>651
お前6％のところにカテゴライズされるだろ

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 00:55:41.41 srdbFXHq.net
変な写真のせるな
キンモっ

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 01:48:10.24 nBTJbvx/.net
>>641
そういうことか、定期的に沸くなと思っていたが
陸上板の住人が出張して来てたのか

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 10:05:24.40 l+vvOw6I.net
>>655
こんな奴だから

誰でも気に入らない書き込みはビチクコビトという人が書き込んでると思うらしい。
健常な人には理解できないけど、そういう病気なんだと思う

URLﾘﾝｸ(hissi.org)

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 10:08:18.11 +zm9OwhJ.net
>>653-656
よく晴れた日曜日
今日も一日中貼り付き自演一人芝居ですか？
ビチクコビト爺さん
ご苦労様ですw

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 11:08:47.21 H0Et2rgz.net
>>656
直下に具体例がw
あいかわらず、連呼爺は扱い安くて、楽っすね

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 11:24:02.81 c3fDNdUg.net
よく晴れた土曜日（4/15）
連呼爺２chに張り付き
天気図付き

URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)

URLﾘﾝｸ(hissi.org)

URLﾘﾝｸ(hissi.org)

URLﾘﾝｸ(hissi.org)

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 11:31:43.81 c3fDNdUg.net
あーごめん連呼爺
上のは
西暦2016 4/15の天気図だった

2017 4/15は天気曇りだった

それで２チャン張り付きだったんだね。ゴメンゴメン

URLﾘﾝｸ(imgur.com)

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 12:13:05.69 ZKw2YMVI.net
>>658-660

必死www

効いてるw 効いてるw 効きすぎてるw

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 15:57:24.46 8OhJ9ieJ.net
カロリーダイエットが正しければ停滞期はあっても　南雲さんは永遠に痩せていかなければ
おかしいんじゃないの？？

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/23 16:17:29.73 CMNSCgDV.net
自分で試してないの？

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 12:48:30.14 FaGbo8kO.net
8kg、1ヶ月で痩せたわ。
リバウンドが怖いからナイントリキャップスを買おうと思う。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 14:55:41.20 2tTXOiqu.net
>>662-664
コビト爺さん

こうやって何人も人がいるように見せかけて
それで何が面白いのですか？
必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw
仕方がないから私がレスしてあげるしかない
迷惑なんですよ
私も暇なわけじゃないので

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 18:37:00.49 8ET92RSz.net
>>665
お前の精一杯がそれか
ほんとセンスないよな一日中張り付いてるんならもっとまともな書き込みしろやゴミ

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 22:06:29.14 p9CPwNs6.net
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。

681:100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろその体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/24 23:24:52.49 Y4CaMdkK.net
>>667
長文および自己紹介乙

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 06:42:29.13 cjy7Z+12.net
>>668
コビトジジイ

ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 07:09:32.23 RndH8k/v.net
コビトをNG単語登録したらあぼーんだらけでスッキリ

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 07:16:38.51 H8sW+ZcA.net
>>670
あぼーんだらけでウザいだろ
非表示にした方がいいよ

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 07:32:18.91 SF0OkCQn.net
これの登録をやってるのにあまり効果ないけど、皆さん登録すれば作動するよね

URLﾘﾝｸ(imgur.com)

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/25 08:35:15.18 XyLDhCqI.net
>>670-672
ビチクコビトジジイｗ

いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 01:01:42.49 7jUs/Sn7.net
目標＋5kgで何ヶ月も停滞してあきらめかけていたけど今日10日ぶりくらいに計ったら2kg近く減ってた

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 06:55:37.99 PtwMFqmD.net
>>674
嘘つきビチクコビト爺さん

いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 06:55:54.07 PtwMFqmD.net
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 07:13:30.56 24y/oSPe.net
>>676
ビチクコビトジジイｗ

いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 07:14:02.20 J786asUS.net
今日も朝から暴れてるなー
よっぽど自信作なのか最近そればっかりだな
誰も読まないっての

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 10:12:39.56 7jUs/Sn7.net
昔から“木の芽時”はおかしい人が増えると言われている

もともとおかしい人はもっとおかしくなる

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 15:31:06.14 MrWmVfrl.net
>>678-689
ビチクコビトジジイｗ

いい加減コビトの自演独り芝居規制して欲しいわ

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 16:07:17.75 4ysN4uNm.net
キチガイの相手はしないでください。

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/26 19:45:26.64 eCxVFloL.net
>>678
読んでやれよ、ヤドカリの人生についての考察だぞ

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 21:59:11.36 EPHupuHT.net
ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 22:11:38.22 RiDaF72S.net
ダイエット板にガリガリの人なんてそうそう来ないでしょうに。
デブ擁護してる暇あったら一日一食試してみればいいのに。

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 22:55:15.53 p6yqptA5.net
>>684
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 23:21:04.00 2Z8GIdUe.net
>>685
アホが慣れない長文書くな

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 23:25:44.32 xH/O0pON.net
荒らしに反応する人も荒らしです

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/27 23:40:54.45 RiDaF72S.net
デブ擁護って書いたら発狂したみたいだから、やっぱデブなのかな。

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 00:05:54.91 duBDnf90.net
>>688
間違いないね
やせてる人間にコンプレックス丸出しだよな

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 00:08:31.86 FtdDWyS1.net
デブは食べないでいたら痩せると思うよ

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 00:09:47.25 5sinMrdh.net
だから一日一食試してみればいいのにねぇ。
そのくらいの意志力もないのかな。

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 00:17:31.81 jPjlLJHD.net
もう2ch書き込むだけが生きがいになっちゃったから痩せるも太るも関係なくなったんだろう

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 06:40:58.31 9nCw9t7J.net
>>686-692

コビト爺さん

こうやって何人も人がいるように見せかけて
それで何が面白いのですか？
必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw
仕方がないから私がレスしてあげるしかない
迷惑なんですよ
私も暇なわけじゃないので

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 06:41:52.25 9nCw9t7J.net
ビチクコビト爺さん
単発ID連投で自演一人芝居つまんないw

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 21:12:53.19 yRR4gRGM.net
みんなどれくらいの期間続けてるの？　成果あった？

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 21:54:38.22 k9jR+aXn.net
>>695
コビト禿げ

レスが欲しいのか？

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 23:29:04.91 28WGhDY3.net
>>695
運動はまったくなしで、5ヶ月で13kg減ったよ
もとが肥満だったから、減少幅も大きいだけなんだけど
いまBMI２５ちょうどくらい（まだ肥満w)

体重減少もさることながら
食前の脅迫に近い空腹感や食後のけだるさから解放されて集中力を持続できることや
朝食・昼食の時間を仕事にあてられることがうれしい

生産性が上がりました。

あと、「食べなくても平気」という、これまでの常識を自らの身体で打ち破ったことに起因するのかな
自己肯定感、万能感が高まったような気がします

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 23:37:44.14 RDg7N3X7.net
>>695
７ヶ月で14キロ痩せたよ
今も継続中

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 23:42:34.81 yRR4gRGM.net
>>697,698
すごい
けっこう順調に痩せてんのな

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/28 23:51:39.01 5sinMrdh.net
食べる量が減れば結局痩せるよね。
身体の仕組みって意外とシンプルと思い知った。

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 00:16:07.84 oQq53adv.net
1日600kcalでも痩せない…

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 00:26:29.56 9k79OwPs.net
頑張ってたったそれだけしか消費しない体になれたことを喜ぶんだ

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 07:16:02.06 7whevRux.net
>>697-702

コビト爺さん

こうやって何人も人がいるように見せかけて
それで何が面白いのですか？
必死に自演一人芝居やっても誰も来ないw
仕方がないから私がレスしてあげるしかない
迷惑なんですよ
私も暇なわけじゃないので

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 07:16:24.63 7whevRux.net
貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 14:01:35.64 rYTbG3Kz.net
>>704
ハゲデブ消えろ

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 14:13:03.51 O8UV5xSh.net
>>705
何を言ってるコビト禿げw
コビト禿げ爺さんもよーくご存知通り
私はフサフサの細マッチョですよ

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 14:19:00.58 rYTbG3Kz.net
>>706
つまらんよ
恥ずかしいなチビハゲデブw

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 18:06:16.37 O8UV5xSh.net
>>707
肋骨ウキウキコビト爺さんw

現実を見据えなきゃw

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 20:21:52.28 UYesA8yt.net
>>708
相変わらず日本語不自由だねチビハゲw

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/29 22:21:01.66 sD52DYUF.net
ビチクコビト禿げ爺さんw

貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 04:56:34.83 s00v5Y7M.net
>>710
それ誰も読まんよ
また新作作れブタ

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 08:29:04.42 mTh4EIeK.net
>>711
ビチクコビト禿げ爺さんw

貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 09:02:07.34 FjJupFRh.net
>>711
新作なら2行は読むよな

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/30 16:56:59.11 L/AaxQGV.net
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ

煽りはしていない

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 00:54:10.81 zs8QJs1y.net
>>714
死ねよ連呼厨
デブを貶めるかガリを貶めるかどっちかにしろや

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 02:17:31.77 tbFLW8+u.net
タンパク質不足が甘いものを欲しがらせていた！
URLﾘﾝｸ(health-to-you.jp)

「あたりめ」、「貝柱」「鶏のササミ」、豆乳や大豆を使ったスイーツ
ナッツや大豆製品

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 06:36:52.25 4qJnJqDb.net
>>715
キチガイw
自分で貼っておいて何言ってるw

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 16:28:30.36 TH8yuQvI.net
一日一食で平気になるためには
カロリーを抑えたうえで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の接種が必要なんだろうな。

そこでスーパーフードと呼ばれるような食品の活用がそれを可能にしやすくするのかもしれない。
スーパーフード推奨品目
URLﾘﾝｸ(www.superfoods.or.jp)

スーパーフードの逆は、
ビタミン、ミネラルが少なくて、カロリーが高い食品ということになるだろう。
このような食品は、カロリーは充足しても、ビタミン、ミネラル、タンパク質が必要量に達してなく
それを充足するためには、カロリーがものすごくオーバーしてしまうという結果になる。ゆえにデブるのだろう。

玄米、雑穀米、そば　＋　具だくさん味噌汁、具だくさんサラダ　＋　納豆やタンパク質おかず
これを基本として
スーパーフード、プロテインパウダー、フルーツ、ナッツ、シード、豆乳などを補助食品や間食にしていくのが良さげな気がする。

デブになる食品を食べたくなるのを我慢するのではなくて、
原因に対する対策を考えることで、我慢しなくてもやっていける工夫へ。

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/01 16:56:12.21 N5KS3eCG.net
>>718

ビチクコビト禿げ爺さんw

貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 01:45:03.19 B/uaiauS.net
一日一食ってその一食の食べる量も少なくしなきゃ駄目なの？
体重10kgぐらい落としたいんだけどいっそ断食した方がよかったりする？

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 01:55:02.23 TorUv0t/.net
＞一日一食ってその一食の食べる量も少なくしなきゃ駄目なの？

その日の総摂取カロリーの問題
わたしの場合1200kcalあたり、それは1食とすればかなり多いが、その日1食ならかなり少ない部類

ちなみに、わたしは酒飲みなので、そのほか1000kcal分ほど酒を飲む

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 02:42:21.68 vPatTIUm.net
>>720
>>718の
＞一日一食で平気になるためには
＞カロリーを抑えたうえで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の接種が必要なんだろうな。

これは文章まちがえた。

一日一食で平気になるためには、
一食のうちで、ビタミン、ミネラル、タンパク質の摂取がある程度必要なんだろな。　　　と書くべきだった。

といっても、完全に必要摂取量を満たせるわけじゃなくて、
スイーツを食べたくならないぐらいにいろんな栄養素を食べるってことにしてるだけなんだけど。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 06:34:53.36 BD63U9IF.net
>>720-722

ビチクコビト爺さん
単発ID連投で自演一人芝居つまんないw

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/02 07:44:22.50 fkD8MQG8.net
>>723
GWくらい出掛けろやチビハゲデブニート

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 03:38:48.09 9LV+Fg3e.net
ダイエット目的の話なら
ダイエット板の一日一食スレをROMるといいかもしれませんね
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
荒らしが多い板なのでNGできる専ブラじゃないと読みにくいかも知れません^_^;

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 13:32:09.12 fWEv5/4Y.net
GWなんて出不精だからDVD借りて観まくるのが楽しみ。そのお供がお菓子...。我慢したいけどこの連休で太りそう。仕事してると紛れるけど家にいると１日１食キツいわ。

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 20:52:08.82 fJtzjBOw.net
夕食にキャベツの千切りと魚の缶詰を食べてます

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 21:30:00.31 L9GHbmmJ.net
ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 21:51:15.91 Bm5B5Rsk.net
>>726
“ニセの空腹感”っていうのもあるよ
腹が鳴るほどじゃないのに、頭だけ「食べたい」と思っているときのような

始めたころそういうのよくあったから、本当に“お腹”が空いているかチェックするよ�

744:､意識していた「思ったほどお腹のほうは空いてないな。頭で思い込んでるだけだな」と気づいたら、不思議と食欲が引く

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 21:52:23.58 VSOkmCYX.net
１日１食を１ヶ月続けたら寝起きも良くなり、慢性的な下痢も治ってかなり体調が良くなった

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/03 22:29:12.05 W8VMSf1l.net
>>729-730
ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

ゴールデンウイークも早朝から深夜まで貼り付き自演一人芝居ご苦労様w

貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を
常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。
貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？
レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？
その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？
それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。

テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに　「体型の話はやめて」みたいな空気を
自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。
集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど
日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。
女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ
その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 00:34:16.41 iFGR9GDz.net
>>729
なるほど...意識してみる。これで連休乗り切れるといいな。

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 07:26:18.86 ycdnl4Ds.net
>人生におけるテーマがわからん。
>本気でわからん。
バカ考えるの休むに似たり。
わからない自分を、受け入れなさい。
迷える子よ

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 22:16:51.71 HezWF5zJ.net
>>732-733

ビチクコビトジジイ

56歳155㎝ユルアゴコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

自演一人芝居でもっともっと盛り上げてw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/04 23:24:52.47 DlvnIGcz.net
>>734
手抜きすんな
GWなんて特にヒマなんだから新作作れや

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 16:37:52.83 Gj6a1eoN.net
デブのクサ～いウンコｗ
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
↓
　　　　　　　　　　　　　　）
　　　　　　　　　　　　　（
　　　　　　　　,,　　　　　　　　）　　　　　　）
　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　　　　　　　　　　　（
　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
　　　　　　　　　　　.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
　　　　　　　　/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
　　　　　　　　ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:.　._　　､｝
　　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
　　　　　　　/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ　
　　　　　　ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;､;:.:,:.:.　._　　.､）　　､｝
　　　　　　　".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
　　　　　　/i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′.ｿ.ヽ
　　　　　　ﾞ{y､､;:..ゞ.:,:.:.､;:.ﾐ.:,:.:.　._υﾟo,,'.､）　　､｝
　　　　　　ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′

煽りはしていない

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 16:42:53.13 x9hQokHZ.net
>>736
お前は病気
一分一秒でも早く病院へ行け

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 21:07:48.96 6629Zip5.net
>>737

パートナーにするなら、次のタイプのうち、どの体型の男性が好みですか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
細マッチョ 31.1%
中肉中背 28.4%
スリム 14.2%
特になし 11.5%
ぽっちゃり 4.7%
ゴリマッチョ 2.7%
逆三角形 2.7%
ガリガリ 1.4%
ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 1.4%
デブ 1.4%
その他 0.7%

「こんな体型の人はパートナーにしたくない」と思うのは？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
デブ 48.6%
ガリガリ 20.3%
特になし 12.8%
ゴリマッチョ 6.8%
ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 5.4%
ぽっちゃり 2.0%
スリム 1.4%
中肉中背 1.4%
逆三角形 0.7%
細マッチョ 0.7%

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 21:13:59.58 x9hQokHZ.net
>>738
俺にレスするなやキチガイハゲデブニート

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 21:55:43.67 BdYpQ3Fd.net
ビチクコビト爺さん
単発ID連投で自演一人芝居つまんないw

ガリはデブより下ですwwwwww

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
URLﾘﾝｸ(ren-ai.jp)

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 22:09:43.09 x9hQokHZ.net
>>740
つまんないならwつけるな
マヌケデブハゲニート

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 06:09:10.10 PvXdtdqB.net
変な荒らしが居ますねここは

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 07:40:45.67 ADkD1zGr.net
それは56歳155㎝貧者ガリガリお笑いコビト爺さんのビチクですよ

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 07:43:10.88 6kUcTqo1.net
陸上板→ダイエット板の順で巡回するん

760:だな今朝も荒らしご苦労さま

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 08:40:31.47 kAbrCeaJ.net
3分で即レスww

さすが24時間監視体制w

ビチクコビト爺さん暇すぎるw

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/06 08:56:22.47 yPy/kEX1.net
自己紹介乙
一通り荒らしたあとは夜まで張り付きモード、夜にまた一斉書き込みってパターンか
365日ご苦労なことだな、コイツの人生ってなんなんだろうか

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 00:17:55.60 KXqUqWGB.net
始めて3日目。昼食べてもうこの時間にフラフラタイムがきた..
中国茶飲んでやり過ごそう..
167cm58.6kg
来月の旅行までに7kg減目標。
運動もあわせる。

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 06:41:26.02 m4Z0myZr.net
>>747
155㎝嘘つきコビト爺さんw

167㎝になった夢でも見たのか？

キチガイコビト爺さんw

デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 11:39:23.91 6ZLGFdPb.net
>>747
3日だとまだ身体が慣れないんだろうし、フラフラするくらいなら軽く食べた方がいいんじゃない？

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 11:49:53.73 m4Z0myZr.net
速報！ビチクにホモ疑惑！

↓美容板で誤爆w

若く見える人・老けて見えない人の共通点から学ぶ22 [無断転載禁止]©2ch.net･
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)

116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55
スポーツ用アンダーって、こういうのかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

↓実はこのスレに書き込もうとしてた模様ww

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これは恥ずかしい誤爆ですね
そしてコビト爺さんに濃厚なホモ誤爆が、、、
そう言えば以前頼まれても無いのに
ベッドに横たわって貧者太ももをナヨっとさせてる画像をドヤアップしてましたねww

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 14:48:15.11 lwsIeheD.net
>>749
レスありがとう！
朝起きてシーチキンサラダと美容ドリンク口にしたらだいぶ元気出て働けてます。
フラフラしても食べ過ぎて頭ボーっとするよりは頭が働いてる感じがします。

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 14:58:10.90 Z/ZxG6Ze.net
>>751
ビチクホモ爺さん
自分で自分にレスありがとうだってww

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 15:12:25.10 NsGawTV9.net
>>752
何から何まで自演乙

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 21:26:43.93 HgTsgnmd.net
1日1.3食のものだけど、慣れるとすごく
体調良いよ

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 21:36:08.86 sWkio8/t.net
手作りジュース500mlを3本。
夜はワイン1杯、野菜のタンドリー、アチャール、鳥レバー焼き。
あと小腹空いたらドライフルーツ少し。

こんな感じで1日1食始めた
どーかなあ？

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/08 21:40:21.23 Ws9l+4eV.net
>>753-755
ツマンネビチクコビトジジイw

速報！ビチクにホモ疑惑！

↓美容板で誤爆w

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116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55
スポーツ用アンダーって、こういうのかな
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これは恥ずかしい誤爆ですね
そしてコビト爺さんに濃厚なホモ誤爆が、、、
そう言えば以前頼まれても無いのに
ベッドに横たわって貧者太ももをナヨっとさせてる画像をドヤアップしてましたねww

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 23:18:04.72 ZKruGHW2.net
始めて明日で一週間。
どうしても苦しいときはサラダとか果物食べてその分1食分を減らしたりしてる。
運動も取り入れてなんとか2kg減。
まあ、ここからが勝負だよね。
でも、前みたいに食への執着がなくなった。
お店やお隣さんから食べ物の良い匂いがしても、目の前でバクバク食べてる人がいても
あまり食欲をそそられることがなくなった。
そして、豆腐を食べると満腹感が続くことも判明。

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/10 23:32:57.95 wyHe3r9e.net
一日一食にしてもたまにお酒は飲んでるけど、つまみは刺身こんにゃくとか湯葉にした。

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 06:17:23.39 wUuLW15z.net
たんぱく質が不足するからつまみには鳥ささみとか缶詰の焼き鳥とかが良いね
昼小腹が好く人はソイゾイピーナッツかなー
2本ぐらいまで食っても変わらんけど1本で割りと満足するはず

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 06:54:35.94 znU5CVrW.net
今、人生2度目の1日1食やってます
1度目の時のやうな辛さを感じる事なく、なかなか順調に2週間ほど経過しましたが、
最近、記憶力の低下や物忘れが酷くなったように感じます
集中力なんかは上がった感じがするんですけど
1日1食のせいなのかなぁ

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/11 06:57:55.53 1oX1+lVQ.net
>>758-760
おビチクコビトジジイが自演一人芝居再開ですねw

でも誰も食いついて来ないww
かわいそうなビチクコビトジジイ
哀れなホモ爺さん

仕方がないからレスしてやるぞw

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116 名前:スリムななし(仮)さん [sage] :2017/05/08(月) 00:29:48.55
スポーツ用アンダーって、こういうのかな
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