一日一食【1日1食】 2 ..
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427:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/03/23 14:55:40.84 xsIvdIef.net
食事の回数が減る分、不足する栄養が出ないようにバランスを考える必要はあるんだろうね。
そういうのができない人は一日一食やめとけばいい。

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