☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ76★★
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501:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/01/06 18:54:50.23 Hr+TYGBp.net
>>490
脂質が特に多いわけでもなく、肉の種類も気をつけてるほうだったと思うよ。
ひき肉は自分で挽いたり。
糖質が少なすぎると代謝がうまくいかないことってあるのかな。
今はタンパク質も脂質も糖質もバランス良くで維持してるみたい。
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