低炭水化物・糖質制限 ..
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183:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/25 01:09:29.66 edz24Dm1.net
>>178
それやって2ヶ月で62kg→69kgに増えたぞ！糖質と脂質を減らしてたんぱく質と葉物やキノコ類で60kgまで落とした

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