低炭水化物・糖質制限 ..
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/11/19 10:29:38.64 MfNebzln.net
>>855
いろいろダメ出しする人いると思うけど
そのまま続けて経過教えて欲しいね
糖質カットしてると自然に食欲が抑制されてきて
食べる量が減ってくるからストレスなく食事量が減っていけば成功は見えてくる
お酒もNG派が多いけど1か月ぐらい続けて結果が出なければ
酒量を減らすとか試行錯誤すればいいんじゃないかな
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1111日前に更新/262 KB
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