フィットネス DVD 併� ..
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 08:18:59.34 ih8z8nDk.net
>>212
昔、クロやってる人のブログで「都合450回も腹筋やらされる」的な事が書かれているのを見た記憶がある。
自分的には腹筋よりロウアーの四つん這い足上げと横向き足上げが泣きそうになるくらい辛い
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