マインドフルネス瞑想 ..
103:神も仏も名無しさん
18/04/16 00:56:17.52 Jb5qZdw1.net
音に対する分別をなくして音はただ音として観察します
心も同じように良い悪いの分別をなくしてただ感じていることのみを観察します
ってこういうのを誤魔化しという
室内犬でさえ足音で飼い主かどうかの分別はつけてるわ
人間を犬以下にすれば苦は滅するってか
それは白痴にさせればいいということだろ
ヴィパッサナー瞑想というのは思い込みとかプラセボがなければ苦を滅するのは無理だな
心の観察もそうだ
感じている客体は私ではないのでこの感覚は無我である、という思い込みが必要
実にくだらない
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