【仏教】悟りを開いた ..
13:junkie-ooyama
17/11/22 09:29:13.01 jJUZXU4M.net
>>10
無料の坐禅会なら手ぶらで構わないと思います。
坐禅の仕方や作法は和尚やベテランの方が指導して下さると思います。
右(左)に習えで。
服装は緩めで、ジャージや作務衣が良いと思います。
寒さ対策は充分に。
あと、警策は体験されるといいですよ。
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