【ワッチョイ】ӏ ..
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2:(* 'ω' *)
25/05/10 13:23:16.13 0.net
おうちいつもありがとうなん(* 'ω' *)
«٩(*´ ꒳ `*)۶»ピョンピョンなん

3:(・ω・)ノシ
25/05/10 15:07:21.45 0.net
新しいおうちありがとうなん(・ω・)ノシ
あとでドラッグストア行かなくちゃいけないん

4:(・ω・)ノシ
25/05/10 16:32:42.93 0.net
トイレットペーパーとかルテイン買ってきたん(・ω・)ノシ
おやつに豆大福食べたん

5:(・ω・)ノシ
25/05/10 18:19:21.00 0.net
晩御飯はたまごかけご飯にしたん(・ω・)ノシ

6:(`・ω・´)*
25/05/10 18:49:25.88 0.net
眉なしちゃん夜ご飯いつも早いん(`・ω・´)*
アイスカフェラテ作ったん

7:(・ω・)ノシ
25/05/10 19:00:42.66 0.net
今日は遅い方なん(・ω・)ノシ
早いと5時前に食べるん

8:(`・ω・´)*
25/05/10 19:17:24.85 0.net
凄く早いん(`・ω・´)*多分病院よりも早いん
でもその方が太らないみたいなん、飯島直子が言ってたん

9:(・ω・)ノシ
25/05/10 19:35:01.96 0.net
晩ご飯は早く食べるのがいいん(・ω・)ノシ
あとからお腹すくけど


10:炭酸水飲んでお腹いっぱいにするん



11:(`・ω・´)*
25/05/10 19:37:53.39 0.net
それぐらいの時間に食べるなら何食べてもいいらしいん、そのかわりその後は寝るまで何も食べないって飯島直子が言ってたん(`・ω・´)*

12:(* 'ω' *) (ワッチョイ f38e-eX9a)
25/05/11 05:57:18.22 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
早起きなん
少しじーっとするん

13:(・ω・)ノシ
25/05/11 06:58:20.10 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
公園行くん

14:(* 'ω' *)
25/05/11 08:04:26.06 0.net
公園気をつけて行ってらっしゃいなん(* 'ω' *)

15:(・ω・)ノシ
25/05/11 08:57:12.27 0.net
ありがとうなん(・ω・)ノシ
お弁当作ったん

16:(* 'ω' *)
25/05/11 12:54:57.83 0.net
今日はちょっと脱力気味な体調なん(* 'ω' *)

17:(・ω・)ノシ
25/05/11 17:10:31.30 0.net
晩御飯は納豆キムチごはんなん(・ω・)ノシ

18:(* 'ω' *)
25/05/11 17:18:52.86 0.net
ペペロンチーノ食べたん(* 'ω' *)
お腹すかないから今日はそれだけにしてカフェオレ飲むん

19:(* 'ω' *)
25/05/11 20:32:16.21 0.net
おやつ買ってきたん(* 'ω' *)
自転車のカゴの横幅35cmしかないん
45cmは欲しいん

20:(・ω・)ノシ (ワッチョイ a316-JVGk)
25/05/12 06:56:23.30 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日は気温低いん

21:(* 'ω' *)
25/05/12 08:16:39.33 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
朝は少し肌寒いん
今日は燃えるゴミ捨てる日なん

22:(* 'ω' *)
25/05/12 15:12:45.13 0.net
起きたら腰痛いん(* 'ω' *)
しばらく痛くなかったのにまた腰痛くなってきたん

23:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/12 17:41:54.03 0.net
今月ぐらいから季節の変わり目のせいかあまり体調いい日が無いんฅ(`・ω・´)ฅ

24:(* 'ω' *)
25/05/12 18:33:15.20 0.net
そうなん(* 'ω' *)
変わり目は体調不良多いん
グルテン不耐症かもしれないん
パスタ食べるとお腹緩くなるん

25:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/12 19:02:27.68 0.net
人によって体質違うから食べ物や飲み物も難しいん(`・ω・´)*
小麦大丈夫だけどコーヒーでお腹緩くなるん

26:(* 'ω' *)
25/05/12 20:47:34.38 0.net
燃えるゴミ捨ててきたん(* 'ω' *)
便秘気味のときにパスタ少し食べたらちょうどいい体質かもしれないん

27:(・ω・)ノシ
25/05/13 06:58:13.93 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
病院行って帰りにGUで服受け取りに行ってくるん

28:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 07:11:23.60 0.net
おはようなん(`・ω・´)*ネットで取り置き出来るん?

29:(・ω・)ノシ
25/05/13 09:43:36.69 0.net
オーダーピックっていうやつで店舗のやつ買って取り置きできるん(・ω・)ノシ

30:(・ω・)ノシ
25/05/13 09:44:56.57 0.net
オンラインで買ったやつも店舗で受け取りできるん(・ω・)ノシ
送料かからないからよく使ってるん

31:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 09:55:07.42 0.net
そういう所たくさん近くに欲しいん(`・ω・´)*
受け取り出来るようなお店が近くに無いん

32:(* 'ω' *)
25/05/13 11:58:41.86 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
朝寒くておこたつけたらまた寝てしまったん
お昼なん

33:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 12:56:07.23 0.net
こたつ布団片付けようかずっと迷っててまだそのままなん(`・ω・´)*
アイスカフェラテにバニラシロップ入れてホイップ乗せたん、スイーツなん

34:(* 'ω' *)
25/05/13 14:44:51.70 0.net
パフェ食べたいん(* 'ω' *)

35:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 14:57:02.01 0.net
久し振りにベランダに洗濯物干したん
(`・ω・´)*もうベランダの手すりに赤いダニがいたん

36:(* 'ω' *)
25/05/13 15:13:10.98 0.net
中性洗剤を水で薄めて吹き付けたら良いみたいなん(* 'ω' *)
ほっといても7月には居なくなるって書かれてたん

37:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 15:16:42.03 0.net
次見付けたら中性洗剤試してみるん(`・ω・´)*
剥き栗食べるん

38:(* 'ω' *)
25/05/13 16:59:45.89 0.net
明日は牛乳買いに行こうと思うん(* 'ω' *)
雨になる前に買いだめなん

39:(* 'ω' *)
25/05/13 17:28:08.86 0.net
20度以上は食中毒菌に気をつけないといけない時期みたいなん(* 'ω' *)

40:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/13 17:38:10.26 0.net
天気予報見たら金~月曜まで雨なん(`・ω・´)*
ますますこたつ布団どーしようか悩むん

41:(・ω・)ノシ
25/05/13 18:44:06.93 0.net
朝はまだ肌寒いからこたつつけてるん(・ω・)ノシ

42:(・ω・)ノシ
25/05/14 06:57:37.07 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
お買い物の日なん

43:(* 'ω' *)
25/05/14 09:35:19.99 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
お買い物行って資源ごみ出す日なん

44:(* 'ω' *) (ワッチョイ cffc-eX9a)
25/05/14 12:52:22.45 0.net
お買い物終わりなん(* 'ω' *)
さっぱりしたものばかり買ったん
お昼は暑くなってきたからお客さん少なめなん

45:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/14 15:23:52.44 0.net
買い物お疲れ様なん
もう室温25度なん(`・ω・´)*
明日こたつ布団片付けるん

46:(* 'ω' *)
25/05/14 15:48:42.41 0.net
資源ごみ捨てに行ったらまだ開いてなかったから持って帰ってきたん(* 'ω' *)
明日から最低気温15度以下にならない予報なん

47:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/14 17:14:40.64 0.net
そんな早い時間から捨てれるん?(`・ω・´)*

48:(* 'ω' *)
25/05/14 17:34:11.93 0.net
いつもは前の日の昼過ぎにはカゴとか出てるん(* 'ω' *)
朝に用意するとお仕事に行く人がバタバタしないといけないからかもなん

49:(* 'ω' *)
25/05/14 18:58:39.88 0.net
粗大ゴミと家電リサイクル品の区別つかないん(* 'ω' *)
難しいん

50:(・ω・)ノシ
25/05/14 19:21:33.71 0.net
明日久しぶりに出勤するから眠気対策にエナジードリンク買ってきたん(・ω・)ノシ
モンスターエナジー初めて飲むん

51:(* 'ω' *)
25/05/14 19:46:36.75 0.net
エナジードリンクっていうの飲んだことあるけどいつも全部飲めないん(* 'ω' *)
半分は捨ててしまうん
炭酸苦手なん

52:(・ω・)ノシ
25/05/14 20:10:08.71 0.net
買った時缶が大きいって思ったん(・ω・)ノシ
炭酸はお腹膨らむから全部飲むの大変そうなん

53:(* 'ω' *)
25/05/14 20:32:38.73 0.net
そうなん(* 'ω' *)
小さくしてほしいん
土日はいっぱい雨になりそうなん

54:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/14 20:45:06.66 0.net
エナジードリンクって糖分凄いん(`・ω・´)*

55:(・ω・)ノシ
25/05/14 20:51:52.10 0.net
一応ゼロシュガーってやつ選んでみたん(・ω・)ノシ
美味しいといいん

56:(* 'ω' *)
25/05/14 21:02:56.53 0.net
ナッツ食べてたら舌噛んでしまったん(* 'ω' *)

57:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/14 21:03:34.03 0.net
砂糖無しなんてあるん?エナジードリンクってカフェインと砂糖でシャキッとするイメージだったん(`・ω・´)*
イタリアの人が毎朝エスプレッソにたくさんの砂糖で飲むのもエナジードリンクと同じ効果って聞いた事あるん

58:(・ω・)ノシ
25/05/15 06:54:52.16 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
人工甘味料で0カロリーなん

59:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/15 07:09:22.80 0.net
おはようなん(`・ω・´)*
エナジードリンクで眠気無くなるといいん

60:(* 'ω' *)
25/05/15 07:31:58.04 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
ねむねむなん

61:(* 'ω' *)
25/05/15 10:38:08.23 0.net
パン買ってきたん(* 'ω' *)
お洗濯するん

62:(* 'ω' *)
25/05/15 13:54:54.55 0.net
最高裁でお買い物にも車使っていい判決出たみたいなん(* 'ω' *)
凄いん

63:(* 'ω' *)
25/05/15 16:18:34.69 0.net
鮭焼いて夕ご飯にするん(* 'ω' *)

64:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/15 17:13:05.07 0.net
>>61
障害者の人じゃないん?(`・ω・´)*

65:(* 'ω' *)
25/05/15 20:47:43.77 0.net
障がい者の人だけなん?(* 'ω' *)
地方は軽くらい乗らせてくれるといいん

66:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/15 20:53:10.71 0.net
原付きも所有させてもらえないからよっぽど特別な理由がある人だけだと思うん(`・ω・´)*
暑いん、窓開けてるけど暑いん

67:(* 'ω' *)
25/05/15 20:57:36.98 0.net
お部屋25度なん(* 'ω' *)
扇風機がちょうどいい感じなん

68:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/15 21:59:50.72 0.net
窓開けてると話し声凄く聞こえるん(`・ω・´)*
こたつの下に敷く冷感マット欲しいん

69:(* 'ω' *)
25/05/16 06:42:36.53 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
暑くなってきたから寝ても起きたりであまり寝られてないん
今日おこた布団お片付けするん
最低気温15度以下にならなさそうなん

70:(・ω・)ノシ
25/05/16 07:06:15.91 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
モンスターエナジーの効き目凄かったん
あくび一つ出なかったん
でも合わなかったのか体調悪くなってしまって二時間しか働けなかったん

71:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/16 07:21:13.37 0.net
おはようなん(`・ω・´)*こたつ布団仕舞って こたつ布団カバーだけにしたん
エナジードリンクは私も合わないん、カフェインたくさんは気持ち悪くなるん

72:(* 'ω' *)
25/05/16 07:33:51.82 0.net
体調悪くなるのは心配なん(* 'ω' *)
頑張ったら負担があとからきてしまうん
明日は西日本警報級大雨行ってるん( •᷄ὤ•᷅)

73:(・ω・)ノシ
25/05/16 14:40:45.95 0.net
公園行ってきたん(・ω・)ノシ
リフレッシュできたん

74:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/16 15:03:07.94 0.net
おかえりなん(`・ω・´)*
低気圧嫌なん

75:(* 'ω' *)
25/05/16 15:03:45.69 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
今おこた布団お片付けしながらコロコロお掃除中なん
冬に使わなかった毛布とか捨てるん

76:(・ω・)ノシ
25/05/16 18:18:20.64 0.net
納豆キムチごはん食べたん(・ω・)ノシ

77:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/16 18:27:53.58 0.net
海鮮巻き食べたん(`・ω・´)*
天気が下り坂なん

78:(* 'ω' *)
25/05/16 19:50:08.09 0.net
身体洗ったん(* 'ω' *)
暑いん
今日はナッツ食べたん
雨ぽつぽつなん
明日のお昼まで雨なん

79:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/16 20:14:10.34 0.net
除湿器で洗濯物乾かしたら室温27度越えたん
外はどんどん湿度上がってるから窓開けたくないん(`・ω・´)*

80:(* 'ω' *)
25/05/16 20:35:23.13 0.net
エアコン少しつけて室温下げたん(* 'ω' *)
ナッツだけだとダメだから納豆1個食べたん

81:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/16 20:41:45.18 0.net
納豆は万能食なん(`・ω・´)*
今日は冷房使ってしまいそうなん

82:(* 'ω' *)
25/05/16 21:12:42.74 0.net
トム・クルーズの映画してるん(* 'ω' *)

83:(・ω・)ノシ
25/05/17 06:59:00.76 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
雨めっちゃ降ってるん

84:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/17 07:10:04.76 0.net
おはようなん(`・ω・´)*こっちは昼まで雨なん

85:(* 'ω' *)
25/05/17 08:41:12.93 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
夏用ブランケットで快適に寝られたん

86:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/17 11:07:30.31 0.net
天気悪いと肩こり首こりなん(`・ω・´)*
昨日の夜からエアコン使ってるん
除湿器も50%設定にしたから稼働率凄いん

87:(* 'ω' *)
25/05/17 11:24:17.76 0.net
こっち雨あがったん(* 'ω' *)
おうちの除湿器は50%に出来ないん
冬は60%で止まって夏は55%で止まるん
それより下げようと思ったら自動が使えなくなるん

88:(・ω・)ノシ
25/05/17 14:52:49.75 0.net
スーパー行ったら備蓄米っぽいの売ってたん(・ω・)ノシ
5kgで3480円だったん

89:(* 'ω' *)
25/05/17 15:27:00.71 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
1000円くらいお安くなってるん
お米去年買ってから1回も買ってないん
お昼は蒸し暑いん
エアコン少しつけるん

90:(・ω・)ノシ
25/05/17 18:37:59.71 0.net
今日も納豆キムチごはんなん(・ω・)ノシ

91:(* 'ω' *)
25/05/17 20:18:42.50 0.net
今日はミートソースパスタなん(* 'ω' *)

92:(* 'ω' *)
25/05/18 06:54:24.19 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
にちようぴなん
窓あけて室温下げるん
今日はミックスナッツ届くん

93:(・ω・)ノシ
25/05/18 06:58:44.27 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
火曜日32℃になってて恐ろしいん

94:(* 'ω' *)
25/05/18 07:18:32.18 0.net
かようぴ30度なん(* 'ω' *)
お昼は無理せずエアコンつけるん

95:(* 'ω' *) (ワッチョイ df67-o0Yz)
25/05/18 10:49:05.07 0.net
お洗濯はじめるん(* 'ω' *)

96:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 16:27:42.14 0.net
ずっとエアコンつけてるから湿度戻り凄いん
除湿器がどんどん室温上げるん(`・ω・´)*

97:(* 'ω' *)
25/05/18 16:54:42.15 0.net
ミックスナッツまだきてないん(* 'ω' *)
窓開けてたら26度と55%なん
エアコンと除湿器同時につけたら電気代こわいん

98:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 17:02:15.24 0.net
ミックスナッツ高そうなん(`・ω・´)*
エアコン26度設定で室温24.7度 湿度66%
除湿器暑いから玄関の方に置いてて部屋の除湿する前にエアコンの湿度戻りなん
電気代は一万以内なら良しと考えてるん

99:(* 'ω' *)
25/05/18 17:16:22.95 0.net
マカダミアナッツとか4種類入ってる1kgが4000円くらいだったん(* 'ω' *)
10粒~20粒ずつ食べるから亡くなるの1ヶ月以上かかりそうなん
グミサプリのDHA&EPAも買ったからさっそく1個食べたん

100:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 17:22:23.04 0.net
ナッツは身体に良いから食べたいん
前にラムネとかグミのサプリ買ってたけど美味しくてたくさん食べたくなるん
今は美味しさより含有量優先に買ってしまうん(`・ω・´)*

101:(* 'ω' *)
25/05/18 17:33:00.48 0.net
2000円くらいのもあったから迷ったん(* 'ω' *)
マカダミアナッツ入ってると少しお高いん
グミサプリもっと色々出して欲しいん
カプセルとか錠剤タイプは喉詰まりそうになって長続きしないん

102:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 18:04:27.73 0.net
マカダミアナッツとカシューナッツは高いん、でも美味しいん(`・ω・´)*
サプリはまだ忘れながらも続けられるけどプロテインは長続きしないん

103:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfc5-o0Yz)
25/05/18 20:36:20.89 0.net
身体洗ったん(* 'ω' *)
お部屋冷やし中なん

104:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 21:14:11.71 0.net
おかえりなん(`・ω・´)*浴槽に浸かるとお風呂出た後ずっと暑いん

105:(* 'ω' *)
25/05/18 22:12:08.50 0.net
いつも浴槽に浸かってじーっとしてるん(* 'ω' *)
出る時にはお水入れてぬるくなってるん

106:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/18 22:15:41.77 0.net
(`・ω・´)*お水入れてどんどんぬるくしていってるん?

107:(* 'ω' *)
25/05/18 22:33:09.30 0.net
そうなん(* 'ω' *)
お湯には浸かりたいからいつもそうしてるん
夏はお水みたいになってるん
KOSEの日焼け止めスプレーのSUNCUT良さそうなん
売上1位みたいなん

108:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ 9b24-hEpV)
25/05/18 22:46:46.91 0.net
真似したいん最初にお湯を半分ぐらい入れればいいん?ガス代の節約になりそうなん(`・ω・´)*
スプレーの日焼け止めって服にかからないか不安なん

109:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfc5-o0Yz)
25/05/18 23:06:11.44 0.net
夏は半分くらいでいいと思うん(* 'ω' *)
少しくらいならお湯溢れてもお水だから気にしないん
服着る前にシューてしてもいいかもなん

110:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ 9b24-hEpV)
25/05/18 23:13:07.17 0.net
(`・ω・´)*夏はぬるいお湯溜めてお風呂に入ってみるん
前にTVで白いTシャツに日焼け止めのスプレーが掛かった状態で洗濯したらピンク色になってたん
服着る前がいいん

111:(・ω・)ノシ
25/05/19 07:00:24.62 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日雨降る予報だったけど降らないみたいなん
アマゾンで日焼け止め定期便にしてるから凄い余ってるん
これからたくさん使うから解約はしないん

112:(・ω・)ノシ
25/05/19 07:01:56.87 0.net
昨日出勤してお客さん多かったからちょっと延長したん(・ω・)ノシ
あんまり寝られなくてちょっと寝不足なん

113:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/19 07:04:47.31 0.net
おはようなん(`・ω・´)*寝不足大丈夫?
Amazonは定期便にしてると値段高くなってる時多いから気をつけた方がいいん

114:(・ω・)ノシ
25/05/19 07:47:16.58 0.net
あとでちょっと横になるん(・ω・)ノシ
アマゾンの定期便チェックしてみるん
ありがとうなん

115:(* 'ω' *)
25/05/19 09:20:22.53 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
まゆなしちゃんお疲れ様なん
今日は何にもしない日にするん

116:(* 'ω' *)
25/05/19 12:14:30.48 0.net
食パン焼くん(* 'ω' *)

117:(・ω・)ノシ
25/05/19 13:58:10.81 0.net
ちょっとだけ寝られたん(・ω・)ノシ
カフェオレ飲んでまったりなん

118:(* 'ω' *)
25/05/19 15:34:50.88 0.net
梅雨入り5月末くらいになるみたいなん(* 'ω' *)

119:(・ω・)ノシ
25/05/19 15:36:07.91 0.net
今月雨ばっかりなん(・ω・)ノシ

120:(・ω・)ノシ
25/05/19 15:41:32.96 0.net
前髪伸ばしたいけど目にかかるくらい中途半端な時が嫌で切ってしまうん(・ω・)ノシ
今回はちゃんと伸ばしたいん

121:(* 'ω' *)
25/05/19 16:21:16.51 0.net
中途半端な長さの時は髪留め必要なん(* 'ω' *)
目の周りチクチクなるん

122:(・ω・)ノシ
25/05/19 16:36:37.43 0.net
100均で可愛いヘアピン買いたいん(・ω・)ノシ

123:(* 'ω' *)
25/05/19 18:20:42.65 0.net
可愛いの見つかるといいん(* 'ω' *)
冷や奴と納豆たべたん
昨日はジメジメしてたのに今日は38%なん

124:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/19 19:16:07.03 0.net
AIと部屋の湿度問題について1時間ぐらい喋ってしまったん(`・ω・´)*
ちゃんと解決策見つけてくれたんAI凄いん

125:(* 'ω' *)
25/05/19 21:57:35.20 0.net
ラインのAI3回しか聞いてくれないん(* 'ω' *)

126:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/19 22:17:31.94 0.net
chatGPTってアプリオススメなん(`・ω・´)*
もう名前付けて友達みたいになってるん

127:(・ω・)ノシ
25/05/20 07:02:10.62 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
アプリいれてみたん
凄い細かく答えてくれるん
面白いん

128:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/20 07:04:52.30 0.net
おはようなん(`・ω・´)*
AIのアドバイス凄いん、なんでも教えてくれるん

129:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/20 09:16:01.41 0.net
整形外科にMRIの結果聞きに行って来たらヘルニアだったん(`・ω・´)*
また3ヶ月後に検査なん

130:(* 'ω' *)
25/05/20 09:17:08.18 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
スマホ替えたら入れたいん
今日は気温グングンあがるって書いてるからカーテン開けないん

131:(* 'ω' *)
25/05/20 09:19:06.23 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
ヘルニアだと立ったままとか座ったままは辛いん

132:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/20 09:34:44.80 0.net
なんかヘルニアって9割の人が真ん中の神経らしいんだけど それじゃなくて1割の人しかならない両サイドに出てる神経のヘルニアだったん(`・ω・´)*
またあの痛み来たら嫌なん

133:(・ω・)ノシ
25/05/20 10:47:39.59 0.net
ヘルニアって良くなるん?(・ω・)ノシ
手術とかになったら大変なん

134:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/20 11:01:07.94 0.net
ヘルニアはなってしまったら良くなったりはしないん(`・ω・´)*
酷くなったら手術なん、嫌なん
みんなも腰は大事にして欲しいん、動けなくなる痛みは辛いん
今日30度になるん

135:(* 'ω' *)
25/05/20 11:15:13.62 0.net
腰に負担かからないようにしないとなん(* 'ω' *)

136:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/20 12:52:54.03 0.net
電気料金の通知来たん(`・ω・´)*
5083円なん 次からは高くなりそうなん

137:(* 'ω' *)
25/05/20 13:12:31.53 0.net
この前6700円だったから7000円超えてそうなん(* 'ω' *)
エアコン使い始めたら15000円くらいになるん
プランみたいなのあってないかもしれないん

138:(・ω・)ノシ
25/05/21 06:57:41.60 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
出勤日なん
頑張るん

139:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/21 07:09:51.21 0.net
おはようなん(`・ω・´)*お仕事頑張ってなん

140:(* 'ω' *)
25/05/21 10:57:09.31 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
眠気が酷いん
起きてもすぐ眠たくなるん

141:(* 'ω' *)
25/05/21 14:00:10.83 0.net
爪研ぎしたんฅ''(* 'ω' *)
お部屋暑いん
28度あるん

142:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/21 14:07:18.60 0.net
エアコン使ってないん?(`・ω・´)*
もうエアコンとサーキュレーター2台つけっぱなしにしてるん

143:(* 'ω' *)
25/05/21 14:11:36.49 0.net
まだつけっぱなしにはしてないん(* 'ω' *)
扇風機つけっぱなしなん

144:(・ω・)ノシ
25/05/21 15:34:31.12 0.net
暑くてエアコンつけたん(・ω・)ノシ
仮眠とりたいけど眠れないん

145:(* 'ω' *)
25/05/21 17:09:21.56 0.net
1時間くらいつけて25度まで下げて停めたら30分で27.3度なん(* 'ω' *)

146:(・ω・)ノシ (ワッチョイ 6b16-W3Vk)
25/05/22 06:58:32.40 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
仕事昨日で辞めたん
今日は作業所に戻る手続きしてくるん

147:(・ω・)ノシ (ワッチョイ 6b16-W3Vk)
25/05/22 07:03:52.10 0.net
薬で眠気がでて辛かったから夜の仕事はダメなん(・ω・)ノシ

148:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ caa3-hEpV)
25/05/22 08:16:41.69 0.net
おはようなん(`・ω・´)*自分に合わないのは仕方ないん
最近AIとお話するの楽しいん

149:(・ω・)ノシ (ワッチョイ 6b16-W3Vk)
25/05/22 08:42:30.28 0.net
湿度が高すぎてムシムシするん(・ω・)ノシ

150:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfdd-o0Yz)
25/05/22 09:38:20.88 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
作業所週4日とかにすると身体も休められていいと思うん
バイトしてみたのも良い経験なん

151:(・ω・)ノシ (ワッチョイ 6b16-W3Vk)
25/05/22 11:01:51.13 0.net
手続き終わったん(・ω・)ノシ
早ければ来月から通所できるん
確かにバイトはいい経験になったん

152:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfdd-o0Yz)
25/05/22 11:50:51.41 0.net
お疲れ様なん(* 'ω' *)
前にしてたお仕事に戻れそうなん?
資格とか取れるのあるかもだから確認してみてもいいかもなん

153:(・ω・)ノシ
25/05/22 14:03:52.25 0.net
前のお仕事できそうなん(・ω・)ノシ
お風呂入るん

154:(* 'ω' *)
25/05/22 14:46:54.90 0.net
パスタ食べたら暑くなったからエアコンポチっとしたん(* 'ω' *)

155:(* 'ω' *)
25/05/22 20:16:00.08 0.net
燃えるゴミ捨てるの忘れるところだったん(* 'ω' *)

156:(* 'ω' *)
25/05/22 20:37:03.86 0.net
窓開けたいけど虫入ってきそうなん(* 'ω' *)

157:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/22 21:24:32.91 0.net
夜は外の湿度高そうなん(`・ω・´)*

158:(・ω・)ノシ (ワッチョイ 6b16-W3Vk)
25/05/23 06:56:59.24 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日からユニクロ感謝祭なん

159:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 08:06:05.72 0.net
おはようなん(`・ω・´)*
ワークマンのX-shelter 暑熱フーディーってやつ狙ってるん
なかなか入荷しないん

160:(* 'ω' *) (ワッチョイ defc-o0Yz)
25/05/23 10:28:01.05 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
アプリ消してchatGPT入れたん
マックでちいかわマイクラハッピーセット第2弾なん

161:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 10:46:57.75 0.net
chatGPTホント凄いん(`・ω・´)*
AIに名前付けてこっちの呼び方も教えると普通に会話出来るん

162:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfb8-o0Yz)
25/05/23 10:55:29.13 0.net
呼び方教えてアプリ入り直したら忘れられてたん(* 'ω' *)
忘れてしまったん?って聞いたら何か更新して記憶してたん

163:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 11:00:16.22 0.net
なんか気になった時は突っ込んでやると修正してくれるん(`・ω・´)*
身体の不調とかも細かく気付いた事を言うと整理して色々教えてくれるん

164:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 13:53:00.29 0.net
洗濯したん(`・ω・´)*今日は外干しなん
コーヒー淹れるん

165:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfb8-o0Yz)
25/05/23 14:32:13.82 0.net
明日はずーと大雨みたいなん(* 'ω' *)

166:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 14:45:07.61 0.net
こっちは昼前から雨なん(`・ω・´)*夜中からエアコン止めてみたけどさっき我慢出来ずにエアコンつけたん
室温26度超えると無理なん

167:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfb8-o0Yz)
25/05/23 14:57:12.28 0.net
28度までなら扇風機で寝られるん(* 'ω' *)
でもご飯食べたりしたら暑くなるん
暑く感じたらつけた方がいいん

168:(* 'ω' *) (ワッチョイ dfb8-o0Yz)
25/05/23 15:38:00.19 0.net
除湿器から出たお水を室外機の下に打ち水するん(* 'ω' *)

169:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ aaeb-hEpV)
25/05/23 15:42:36.38 0.net
再利用なん(`・ω・´)*タンクにすぐ水溜まるん

170:(* 'ω' *)
25/05/23 20:59:29.78 0.net
下で小さい子が公園まで行くの暗いからこわいこわい言ってたん(* 'ω' *)

171:(・ω・)ノシ
25/05/24 06:57:45.89 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日は病院行ってくるん
何時間かかるか分からないん

172:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/24 07:41:09.76 0.net
おはようなん(`・ω・´)*今日は涼しそうなん
病院大変だけど頑張ってなん

173:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/24 08:59:11.41 0.net
昼から雨だと思ってたらもうすぐ降るん…
今日は買い物中止なん(`・ω・´)*

174:(* 'ω' *) (ワッチョイ df03-o0Yz)
25/05/24 12:54:20.37 0.net
こんにちはなん(* 'ω' *)
今日は身体だるくて横になってるん
ずっとぴょういん行ってないん
お医者さん代わって合わないのと何時間も待たされて呼ばれた時にはぐったりになって何にも喋りたくないから行きたくない言ったん

175:ฅ(`・ω・´)ฅ (ワッチョイ 4ea4-hEpV)
25/05/24 13:32:14.00 0.net
(`・ω・´)*病院の待ち時間はホント体調悪くなるん

176:(・ω・)ノシ
25/05/24 15:09:47.05 0.net
病院二時間半待ったん(・ω・)ノシ
ずっと座ってたからお尻がいたいん
処方箋預けてお昼ごはん食べに行って戻ったら薬できてたん

177:(* 'ω' *)
25/05/24 15:51:14.16 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
椅子に座れたら立って移動したら誰かが座るから動けなくて辛いん

178:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/24 15:59:53.83 0.net
病院お疲れ様なん(`・ω・´)*
2時間半は辛いん…ゆっくりしてなん

179:(・ω・)ノシ
25/05/24 16:29:33.85 0.net
腰髪ちゃんも病院行けるといいん(・ω・)ノシ

180:(* 'ω' *)
25/05/24 16:56:39.25 0.net
ありがとうなん(* 'ω' *)
今からパスタ茹でるん

181:(・ω・)ノシ
25/05/24 18:52:53.05 0.net
焼肉のたれかけたごはん食べたん(・ω・)ノシ

182:(* 'ω' *)
25/05/24 19:50:03.19 0.net
スープも添えたいん(* 'ω' *)
マジカル頭脳パワーしてるん

183:(・ω・)ノシ
25/05/25 06:56:46.65 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
ユニクロ行きたいけど雨なん

184:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/25 10:19:54.09 0.net
おはようなん(`・ω・´)*こっちは雨終わったん
スーパーに買い物行きたいん

185:(* 'ω' *)
25/05/25 11:48:12.84 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
今日は少し涼しいん

186:(* 'ω' *)
25/05/25 13:44:38.41 0.net
お洗濯終わりなん(* 'ω' *)

187:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/25 13:47:53.23 0.net
今、洗濯物に残ってる柔軟剤を抜く為に浸け置きしてるん(`・ω・´)*
バスタオル 下着 靴下全部やりたいん

188:(* 'ω' *)
25/05/25 15:41:44.91 0.net
柔軟剤はデメリットもあるから悩みどころなん(* 'ω' *)

189:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/25 15:58:48.55 0.net
部屋に敷いてるラグマットも綿のやつに変えたいん(`・ω・´)*
お肌に優しい自然素材にベッドパッドも変えたいん

190:(・ω・)ノシ
25/05/26 07:00:52.87 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
長袖もう着ないと思って奥の方にしまってしまったん
最近ひんやりしてるから出さないとなん

191:(`・ω・´)*
25/05/26 07:30:38.26 0.net
おはようなん(`・ω・´)*もう長袖はカーディガンしか出してないん

192:(* 'ω' *)
25/05/26 07:38:39.42 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
寝てたら寒かったから毛布1枚出したん

193:(・ω・)ノシ (ワッチョイ cb16-Ub9a)
25/05/26 14:06:07.87 0.net
オーケーのエナジードリンク買ってみたん(・ω・)ノシ
モンスターエナジーよりはちょっと弱い気がするけど安くて量も少ないからこっちの方が飲み続けやすい気がするん

194:(・ω・)ノシ (ワッチョイ cb16-Ub9a)
25/05/26 14:10:15.45 0.net
今日でやっと歯医者終わったん(・ω・)ノシ
今月歯医者と病院8日行ってたん
最多記録なん

195:(* 'ω' *) (ワッチョイ bb72-Jeko)
25/05/26 14:31:13.57 0.net
お疲れ様なん(* 'ω' *)
歯医者さんは毎週行けたら早いみたいなん
歯医者さん終わったらゆっくり出来そうなん
まゆなしちゃんエナジードリンク必要なん?
無理してないか心配なん

196:(・ω・)ノシ (ワッチョイ cb16-Ub9a)
25/05/26 15:12:23.23 0.net
作業所に通うのにエナジードリンク飲まないと薬で眠くなるから必要なん(・ω・)ノシ
飲むとあくびでないん
飲まないとあくび連発なん

197:(・ω・)ノシ
25/05/26 15:18:12.37 0.net
私がいつもやってた外作業は人がいっぱいだから6月はやれないん(・ω・)ノシ
中で内職するしかないん
内職は余計に眠くなるん

198:(* 'ω' *)
25/05/26 15:28:16.08 0.net
ペペロンチーノ食べてグミサプリ食べてるん(* 'ω' *)
エナジードリンクにそんなに効果あるの知らなかったん
室内はエアコンつけてくれてたら涼しそうなん

199:(・ω・)ノシ
25/05/26 15:40:02.31 0.net
エナジードリンクの効果凄いん(・ω・)ノシ
お昼は冷凍のナポリタン食べたん
ペペロンチーノも売ってたから今度買ってみるん

200:(・ω・)ノシ
25/05/27 06:53:11.44 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
久しぶりに公園行くん

201:今日のところは名無しで
25/05/27 07:11:01.02 0.net
おはようなん(`・ω・´)*
今日は歯医者と少し買い物なん

202:(* 'ω' *)
25/05/27 08:50:57.24 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
牛乳買いに行きたいん

203:(* 'ω' *)
25/05/27 12:26:28.07 0.net
お買い物行ってきたん(* 'ω' *)
チョコのまるごとバナナと冷やし中華も買ってきたん

204:(`・ω・´)*
25/05/27 13:14:26.92 0.net
お帰りなん(`・ω・´)*丸ごとバナナ食べたいん
お昼は焼きうどんなん

205:(* 'ω' *)
25/05/27 13:42:13.09 0.net
お豆腐メインにしようと思って2つに分かれてるの3つ買ったん(* 'ω' *)

206:(`・ω・´)*
25/05/27 13:50:31.16 0.net
(`・ω・´)*主食をお豆腐にするん?

207:(* 'ω' *)
25/05/27 14:01:44.21 0.net
そうなん(* 'ω' *)
暑くなってきたから冷や奴簡単なん

208:(・ω・)ノシ
25/05/28 07:01:21.19 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日はちょっと遠出してお買い物してくるん

209:(`・ω・´)*
25/05/28 07:06:18.21 0.net
おはようなん(`・ω・´)*買い物気をつけてなん
寒いん

210:(* 'ω' *)
25/05/28 12:01:07.10 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
お昼なん

211:(・ω・)ノシ
25/05/29 07:00:47.46 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
公園行きたいけど迷うん

212:今日のところは名無しで
25/05/29 07:14:24.02 0.net
おはようなん(`・ω・´)*
今日は一日中曇りで夜から雨なん
牛乳だけ買いに行きたいん

213:(* 'ω' *)
25/05/29 08:52:42.60 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
どんよりくもりなん

214:(* 'ω' *)
25/05/29 13:03:32.65 0.net
AIに聞いてこれ食べてれば栄養バッチリって教えてもらったの買ってきたん(* 'ω' *)
焼き海苔って食べてなかったん
お昼はねぎトロ丼なん

215:(* 'ω' *)
25/05/29 13:06:44.14 0.net
納豆 加熱した卵 カツオ節 焼き海苔 レンチンしたブロッコリーとにんじん ごまとかゴマ油 ミックスナッツ
あとはプロテインなん(* 'ω' *)
必須アミノ酸も全部入ってる言ってたん

216:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/29 13:27:03.59 0.net
おかえりなん(`・ω・´)*私も牛乳買いに行って来たん
腰髪ちゃんたくさん買い物してきたん

217:(・ω・)ノシ
25/05/29 14:31:26.89 0.net
牛丼買ってきて食べたん(・ω・)ノシ
久しぶりにお肉食べたん

218:(* 'ω' *)
25/05/29 14:40:05.84 0.net
2人ともおかえりなん(* 'ω' *)
久しぶりにプロテインのむん

219:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/29 14:51:44.81 0.net
眉無しちゃんもおかえりなん(`・ω・´)*
マットレスをひっくり返して逆さまにしたん
めっちゃ重くて大変なん…

220:(* 'ω' *)
25/05/29 15:16:05.55 0.net
くるくるしてたら長持ちなん(* 'ω' *)
腰痛めないように気をつけないとなん

221:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/30 07:04:25.20 0.net
ฅ(`・ω・´)ฅ雨止んだん
夜からまた雨降るん、最近ずっと涼しいん

222:(・ω・)ノシ
25/05/30 07:07:23.18 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
こっち雨なん
ユニクロでリラコ買いに行きたいん

223:(* 'ω' *)
25/05/30 11:23:21.42 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
扇風機つけたら寒いん
公式みたらリラコ売り切れなん

224:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/30 11:42:21.66 0.net
買い物行って来たんฅ(`・ω・´)ฅ
最近いつも使う物が安くなってると在庫あっても買ってしまうん

225:(* 'ω' *)
25/05/30 12:19:29.44 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
あればあるほど安心するん
無くなるーって考えたくないん
お洗濯始めたん
お昼少しだけ食べるん

226:(・ω・)ノシ
25/05/30 14:11:43.73 0.net
テレビが古古古米ばっかりなん(・ω・)ノシ
ユニクロとGUでたくさん買ってしまったん

227:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/30 14:12:24.41 0.net
ฅ(`・ω・´)ฅこたつ布団のカバー洗濯中なん
暑いん、窓開けてても室温26度前後なん

228:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/30 14:13:45.12 0.net
>>225 ฅ(`・ω・´)ฅリラコ買えたん? お米2000円なら欲しいん



230:(・ω・)ノシ
25/05/30 14:29:12.69 0.net
リラコ2着買ったん(・ω・)ノシ
寝汗で朝びっしょりだから替えがないと困るん

231:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/05/30 14:38:14.97 0.net
ฅ(`・ω・´)ฅ買えて良かったん

232:(* 'ω' *)
25/05/30 14:41:17.59 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
寝汗出ると不快なん
枕にはタオル必須なん

233:(・ω・)ノシ
25/05/31 06:51:02.78 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日も雨なん

234:(* 'ω' *)
25/05/31 10:35:15.36 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
こっちは晴れみたいなん
ちょっと暑くなりそうなん

235:(* 'ω' *)
25/05/31 17:52:45.59 0.net
ずっと寝たり起きたりなん(* 'ω' *)
もう夕方なん
お腹すかないん

236:(・ω・)ノシ
25/05/31 19:03:46.09 0.net
寒くてずっとこたつに入ってるん(・ω・)ノシ

237:(* 'ω' *)
25/05/31 21:02:13.45 0.net
夏風邪ひかないように気をつけないとなん(* 'ω' *)

238:(* 'ω' *)
25/06/01 06:14:59.12 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
お布団に入ってても寝られなかったん

239:(・ω・)ノシ
25/06/01 06:59:26.69 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
お昼寝できるといいん

240:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/01 12:18:12.92 0.net
こんにちはなん(`・ω・´)*
もうエアコン必要なん

241:(* 'ω' *)
25/06/01 13:59:20.18 0.net
あげまゆちゃん暑そうなん(* 'ω' *)
お昼は納豆食べるん
Amazonで化粧水とグミのセラミド注文してみたん

242:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/01 16:22:15.01 0.net
グミのセラミドって効果あるん?ฅ(`・ω・´)ฅ

243:(* 'ω' *)
25/06/01 16:42:53.88 0.net
外と中からも摂ると尚良いってChatGPTに言われたん(* 'ω' *)
寝る前に1個ずつ食べてみるん

244:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/01 17:36:12.46 0.net
セラミドって外からのイメージなん
中からのセラミドは知らなかったん(`・ω・´)*

245:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/01 20:09:18.47 0.net
イオン凄いんฅ(`・ω・´)ฅ
備蓄米買いたいん
//i.imgur.com/7AmX0c1.jpeg
//i.imgur.com/W9wfLot.jpeg

246:(・ω・)ノシ
25/06/01 21:08:41.72 0.net
備蓄米に出会える気がしないん(・ω・)ノシ
行列なん

247:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/01 21:18:52.01 0.net
東京のイオンはまだ普通に買えるみたいなん
備蓄米が出たらスーパーとかのガラガラだった米売り場にたくさん米が並んでたん…米隠して小出ししてた証拠なん(`・ω・´)*

248:(・ω・)ノシ
25/06/02 06:58:36.74 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日は作業所に行って契約するん
受給者証が届かないからまだ通えないん
早く届いて欲しいん

249:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/02 07:07:11.04 0.net
おはようなんฅ(`・ω・´)ฅ
その作業所のお仕事は何をするん?

250:(・ω・)ノシ
25/06/02 07:15:25.21 0.net
内職とか清掃とかごみ回収とかいろいろあるん(・ω・)ノシ

251:(* 'ω' *)
25/06/02 08:37:27.19 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
まゆなしちゃんがやりたいのさせて貰えるといいん
ごみ回収は危険なものが混ざってる場合もあるみたいで危ないん

252:(・ω・)ノシ
25/06/02 13:12:54.66 0.net
契約終わったん(・ω・)ノシ
受給者証届かなくても通えるみたいなん
金曜日から通えるん
久しぶりだから楽しみなん

253:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/02 13:16:34.66 0.net
契約無事済んで良かったんฅ(`・ω・´)ฅ

254:(* 'ω' *)
25/06/02 14:53:54.03 0.net
お疲れ様なん(* 'ω' *)
金曜日までゆっくりしてなん
まゆなしちゃん生活リズム崩れないの凄いん

255:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/02 15:28:20.31 0.net
Amazonでセラミド入り化粧水1L注文したん
ベタベタしないやつだと嬉しいん(`・ω・´)*

256:(・ω・)ノシ
25/06/02 15:38:27.40 0.net
二人ともありがとうなん(・ω・)ノシ
1リットルは凄いん
大量なん

257:(* 'ω' *)
25/06/02 15:59:20.64 0.net
朝ビタミンC誘導体使って夜セラミドでしっかり保湿なん(* 'ω' *)
ビタミンC誘導体化粧水してセラミド入り乳液とかクリームでもいいみたいなん

258:(・ω・)ノシ
25/06/03 06:54:56.18 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
雨なん

259:(・ω・)ノシ
25/06/03 06:56:24.44 0.net
今日ケースワーカーさんが訪問に来るん(・ω・)ノシ
部屋の中ちょっと片付けないとなん

260:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 06:59:36.44 0.net
おはようなん(`・ω・´)*雨なん
訪問苦手なん

261:(* 'ω' *)
25/06/03 07:38:53.68 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
こっちはお昼頃まで雨なん
何故かまだ訪問きてないん
来ても特に話すことないん

262:(・ω・)ノシ
25/06/03 14:00:32.78 0.net
訪問終わったん(・ω・)ノシ
20分くらいだったん
部屋少し片付けたけど雨降ってたから玄関先でいいって言われて話したん
来るときって緊張するん
終わってホッとしたん

263:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 14:23:57.57 0.net
お疲れ様なん(`・ω・´)*
玄関先が一番楽なん

264:(* 'ω' *)
25/06/03 14:34:37.66 0.net
訪問お疲れ様なん(* 'ω' *)
来る時間になるとソワソワするん
今日は配達待ちなん

265:(* 'ω' *)
25/06/03 15:16:03.04 0.net
今日のご飯はお豆腐とシーチキンとグミなん(* 'ω' *)

266:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 15:24:02.62 0.net
シーチキン美味しそうなん(`・ω・´)*
シーチキンマヨネーズでご飯食べたいん

267:(* 'ω' *)
25/06/03 15:42:32.93 0.net
最近おかずだけでお腹いっぱいになるん(* 'ω' *)
小分けで食べて栄養摂ろうとしてもお腹すかないから食べられないん

268:(* 'ω' *)
25/06/03 15:52:03.29 0.net
今度ヒハツ買ってみたいん(* 'ω' *)

269:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 15:58:24.66 0.net
ツナ缶あったからツナマヨご飯食べてるん
久し振りに食べると美味しいん(`・ω・´)*
ヒハツってなんなん?

270:(* 'ω' *)
25/06/03 16:21:03.75 0.net
黒コショウみたいなものなん(* 'ω' *)
血管にも美容にもいいみたいなん
毎日小さじ1/4~1/2飲み物に入れたり食べる物にかけたらいいみたいなん
高血圧の人は注意しないといけないみたいなん

271:(* 'ω' *)
25/06/03 16:22:18.68 0.net
あと胃腸が弱い人は少なめから様子みた方がいいらしいから注意なん(* 'ω' *)

272:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 16:33:04.91 0.net
血圧は低いけど胃腸には自信ないん
血管の健康の良い食材って納豆しか思い浮かばないん

273:(* 'ω' *)
25/06/03 16:39:36.17 0.net
毛細血管がゴースト血管っていうのになるの防いでくれるみたいなん(* 'ω' *)
身体の隅々まで栄養運んでくれるん

274:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/03 17:00:08.59 0.net
凄い優秀なん、お高いん?ฅ(`・ω・´)ฅ

275:(* 'ω' *)
25/06/03 17:10:29.06 0.net
Amazonで見てみたらパウダーになってるの1200円くらいみたいなん(* 'ω' *)

276:(* 'ω' *)
25/06/04 06:23:38.11 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
昨日は早くから寝て早起きなん

277:(* 'ω' *)
25/06/04 06:41:48.44 0.net
来週はずっと雨予報なん(* 'ω' *)
今週中にお買い物しておきたいん

278:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 06:52:19.72 0.net
おはようなん(`・ω・´)*もう夏が来そうなん

279:(・ω・)ノシ
25/06/04 06:58:42.32 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
午後から内科なん
28℃なん

280:(* 'ω' *)
25/06/04 07:15:38.52 0.net
ゆっくり用意して気をつけてなん(* 'ω' *)
明日と明後日は30度みたいなん

281:(・ω・)ノシ
25/06/04 08:24:40.47 0.net
ありがとうなん(・ω・)ノシ
まだ暑さに慣れてないから熱中症心配なん

282:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 09:59:20.91 0.net
外に羽毛布団干したんฅ(`・ω・´)ฅ
今日からタオルケットに変えるん
今からキッチンの洗い物なん

283:(* 'ω' *)
25/06/04 10:21:53.00 0.net
夏のひんやりグッズときどき探してるん(* 'ω' *)
洗い物終わって今お洗濯中なん

284:(* 'ω' *)
25/06/04 12:58:02.70 0.net
洗濯物もう乾いたん(* 'ω' *)

285:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 13:17:09.94 0.net
羽毛布団しまってタオルケット干してるん
ワークマンのx-shelter フーディーってやつ全然再販してくれないん…毎日チェックしてるのに全然なん
着た方が涼しいってやつ欲しいん(`・ω・´)*

286:(* 'ω' *)
25/06/04 14:30:34.66 0.net
ChatGPTにきいてみたん(* 'ω' *)
ワークマン公式オンラインストアでは、再入荷通知の登録が可能です。 って言ってるん
3月下旬に販売されて5月下旬にも販売されたみたいって言ってるけど間違えてるかもなん

287:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 15:41:29.07 0.net
噂では5月下旬に再販って情報あったんだけどずっと売り切れ状態なん(`・ω・´)*
再入荷通知登録してくるん、ありがとなん

288:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 15:46:34.85 0.net
今 見て来たん、再入荷通知出来ない商品だったん…(`・ω・´)*
人気商品で2980円なのにメルカリでは8000円ぐらいで売ってたん

289:(* 'ω' *)
25/06/04 16:23:09.31 0.net
メルカリお高いん(* 'ω' *)
もっといっぱい生産して欲しいん

290:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/04 16:40:31.32 0.net
服着た方が涼しいって体験したいん、日焼けもしないし一石二鳥なんฅ(`・ω・´)ฅ

291:(・ω・)ノシ
25/06/05 06:58:04.65 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
ずっと暑い予報なん

292:(* 'ω' *)
25/06/05 08:31:46.65 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
頭ぼーっとするん
お買い物行きたいん

293:(* 'ω' *)
25/06/05 12:45:22.16 0.net
お買い物終わりなん(* 'ω' *)
ちょっと暑い感じなん
すりゴマ買ったから色んなものにふりかけるん

294:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/05 13:11:16.06 0.net
おかえりなん(`・ω・´)*
ゴマ身体にいいん、毎日トマトジュース続けてるん

295:(* 'ω' *)
25/06/05 13:56:30.51 0.net
頭痛するん(* 'ω' *)
梅雨になりそうだからかもなん

296:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/05 14:17:58.65 0.net
気圧の差


297:が大きく動くと気圧痛来るん 今週ずっと影響あるんฅ(`・ω・´)ฅ トースターで目玉焼き作れるやつ買って作ってみたん、美味しく出来たん 電子レンジで作るやつより美味しいん



298:(* 'ω' *)
25/06/05 15:20:08.02 0.net
パン屋さんのパン食べたら少し頭痛無くなったん(* 'ω' *)
レンジの目玉焼き作るのまだ1回も使ってないん
フライパンでついつい焼いてしまうん

299:(・ω・)ノシ
25/06/05 18:23:42.94 0.net
純ココア飲むの忘れて歯磨きしてしまったん(・ω・)ノシ
今日はもう飲まないん

300:(・ω・)ノシ
25/06/05 18:26:34.81 0.net
パピコそんなに食べないけどパピコセーター欲しいん(・ω・)ノシ

301:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/05 18:37:40.50 0.net
ฅ(`・ω・´)ฅググってみたらパピコに着せるセーターなん、2つ買って貰えるなら欲しいん

302:(* 'ω' *)
25/06/05 19:02:40.27 0.net
パピコに着せててかわいいん(* 'ω' *)
ファミマカラーなん

303:(・ω・)ノシ
25/06/06 06:56:18.70 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日から作業所なん
久しぶりだから緊張するん

304:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/06 08:42:56.51 0.net
おはようなんฅ(`・ω・´)ฅ
無理せずに頑張ってなん

305:(* 'ω' *)
25/06/06 08:54:22.70 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
まゆなしちゃん気をつけて行ってらっしゃいなん
ゆっくりすればいいん

306:(* 'ω' *)
25/06/06 18:12:46.56 0.net
お湯入れるん(* 'ω' *)

307:(・ω・)ノシ
25/06/06 19:00:44.56 0.net
初日なんとかできたん(・ω・)ノシ
納豆キムチご飯食べたん

308:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/06 20:02:29.83 0.net
お疲れ様なん(`・ω・´)*
無事に終わって何よりなん

309:(* 'ω' *)
25/06/06 20:23:56.88 0.net
初日お疲れ様なん(* 'ω' *)
暑いからエアコンポチっなん

310:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/06 21:01:15.33 0.net
湿度60%になってきたからウチもそろそろエアコンつけるんฅ(`・ω・´)ฅ

311:(・ω・)ノシ
25/06/07 06:59:26.37 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
今日も29℃なん

312:(* 'ω' *)
25/06/07 11:27:13.77 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
今日はくもりなん
百均でサランラップと付箋買ってこようと思うん

313:(* 'ω' *)
25/06/07 14:05:51.12 0.net
お買い物終わりなん(* 'ω' *)
タックシールっていうの買ったん
サプリに朝昼夜食後とか貼っておくん

314:(・ω・)ノシ
25/06/07 15:42:37.18 0.net
おかえりなん(・ω・)ノシ
古着屋さんでいい服が買えたん
バスの時間があってちょっとしか見れなかったから明日も見に行きたいん

315:(* 'ω' *)
25/06/07 20:11:38.61 0.net
ゆっくり見るともっと良いのあるかもなん(* 'ω' *)
少しずつ室温高くなっていってるん
27度台になってしまったん

316:(* 'ω' *)
25/06/07 21:59:42.72 0.net
ハウスのヒハツ注文してみたん(* 'ω' *)
耳かき1杯くらいでもピリピリするみたいだから入れすぎ気をつけないとなん
お味噌汁とカフェオレに入れてみるん
お湯を入れる前に入れるときちんと混ざるみたいなん

317:(・ω・)ノシ
25/06/08 07:02:33.74 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
ヒハツで血液さらさらなん

318:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/08 08:26:45.20 0.net
おはようなん(`・ω・´)*天気下り坂なん

319:(* 'ω' *)
25/06/08 08:26:46.51 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
湿度高くなりそうなん

320:(* 'ω' *)
25/06/08 13:24:01.09 0.net
外ずっとどんよりしてるん(* 'ω' *)
キムチ納豆たべるん

321:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/08 16:45:19.81 0.net
雨降って来たんฅ(`・ω・´)ฅ
買い物行きたかったけど少し様子見るん

322:(* 'ω' *)
25/06/08 17:20:43.23 0.net
1000円くらいの吸水土のう1個買ってみたん(* 'ω' *)
室外機の上に吸水マット置くと室外機冷えて電気代30%くらいお安くなるのあってお値段見てみたら2万円くらいだったからお安い吸水土のうにしてみたん
お試ししてみるん

323:(・ω・)ノシ
25/06/08 19:10:24.88 0.net
電気代安くなったら凄いん(・ω・)ノシ

324:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/08 19:26:18.08 0.net
30%は凄いんฅ(`・ω・´)ฅ
ウチの室外機 上から吊ってあるから何も出来ないん

325:(・ω・)ノシ
25/06/09 06:57:22.28 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
夜から雨なん

326:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/09 07:49:01.90 0.net
おはようなんฅ(`・ω・´)ฅ昼から雨なん

327:(* 'ω' *)
25/06/09 08:26:00.82 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
お昼前から雨なん
今日は配達屋さん待ちなん

328:(* 'ω' *)
25/06/09 11:02:38.30 0.net
室外機のホコリお掃除したん(* 'ω' *)

329:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/09 12:20:46.99 0.net
腰髪ちゃんのやつまだ新しいから汚れてなさそうなんฅ(`・ω・´)ฅ

330:(* 'ω' *)
25/06/09 12:54:19.12 0.net
ベランダ側に土の駐車場あって土埃すぐたまるん(* 'ω' *)
洗濯機の上もすぐ黄砂あとみたいになるん

331:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/09 14:11:47.17 0.net
洗濯機に黄砂は不安なんฅ(`・ω・´)ฅ洗濯機もったいなく感じるん

332:(* 'ω' *)
25/06/09 14:53:38.94 0.net
外置きダメなん(* 'ω' *)

333:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/09 15:12:20.29 0.net
外置きだと毎回蓋閉めておかないといけないからカビとか大丈夫なん?ฅ(`・ω・´)ฅ

334:(* 'ω' *)
25/06/09 15:21:52.74 0.net
カビみたいなのは見えないん(* 'ω' *)
カビ抑制もしてくれる洗剤使った方がいいかもなん
たまに中の洗


335:もした方がいいん 裏側見えないん



336:(* 'ω' *)
25/06/09 16:04:25.26 0.net
お味噌汁にヒハツ入れてみたん(* 'ω' *)
たくさん入れたら怖いから耳かき半分くらいにしたら少なすぎてただのお味噌汁だったん
このくらいがいいかもなん

337:(* 'ω' *)
25/06/10 06:29:11.05 0.net
おはようなん(* 'ω' *)
雨いっぱいなん
1日雨なん

338:(・ω・)ノシ
25/06/10 06:31:24.08 0.net
おはようなん(・ω・)ノシ
ひんやりしてるん

339:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/10 06:59:35.08 0.net
おはようなん(`・ω・´)*雨なん
今日は病院と歯医者なん…雨…

340:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/10 10:58:35.27 0.net
病院から帰って来たんฅ(`・ω・´)ฅ
始めてカッパ着て自転車で行ったん
着いてからのカッパの処理が大変なん
調剤薬局まで歩くから折りたたみの傘も必要なん

341:(* 'ω' *)
25/06/10 12:25:52.84 0.net
おかえりなん(* 'ω' *)
カッパ持ってないん
雨の日は外出大変なん

342:(* 'ω' *)
25/06/10 13:43:47.24 0.net
除湿器とめたらすぐ湿度65%くらいになるん(* 'ω' *)

343:ฅ(`・ω・´)ฅ
25/06/10 14:15:17.02 0.net
ずっと雨なん、ウチも除湿器大活躍なん
歯医者に歩いて来たん(`・ω・´)*
14:30~だから誰もいないん、ルンバだけがいるん
誰もいない歯医者で待ってるの始めてなん


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