【(　´)Д(｀)】「メタボ」減るどころか微増、目標達成できず厚労省★２

【(　´)Д(｀)】「メタボ」減るどころか微増、目標達成できず厚労省★２ at NEWSPLUS

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100:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:38:03.94 ymoTYJcY0.net
>>72
運動も関節傷めて整形通い多いけどね

101:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:38:18.55 WhzlgaqL0.net
露骨に貧困化してるなあ
アベノミクスで日本のエンゲル係数は26%突破したんだってね
ここまで苦しいと野菜には手が出ないだろう
ちなみに韓国は19%
つまり食費だけで日本人より毎月7%も余裕がある生活をしている
これも安倍が言うように、日本人の「努力が足りない」からなの？
俺は政治の差だと思うけどw

102:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:38:22.10 T/UmjkeV0.net
仕事が忙しくて休めない。
食生活も不規則。偏食
基準上メタボではないみたいだけど、みんな似たような状況だろ。
成長ホルモン注入しまくった肉を食べて、皆で太っていく。

103:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:38:37.98 7aUqsU1Q0.net
>>98
そこで関節を痛めにくい自転車の登場ですよ

104:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:38:49.87 oV5kQEbw0.net
>>42
これあるなw

105:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:39:25.83 6GwFFJCs0.net
>>98
何事もほどほどが肝心なんだよな

106:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:39:54.17 T/UmjkeV0.net
>>58
何キロ減ったの？
どれくらい毎日走ったの？

107:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:39:56.39 iP+RT9wK0.net
食べることに困らん国で減らすのは無理だろ

108:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:40:37.57 4/2bjsFe0.net
マウント取ろうと必死になっている連中が草

109:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:41:08.61 7KZupvYD0.net
清涼飲料水がね～
最近はローカロリーとかトクホとか水みたいな色、とかヘルシーさを出してて
みんな砂糖の過剰摂取なんだよね
これを警告しようとしても「大人の事情」で止められてしまう

110:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:41:16.11 OsE+ujmh0.net
身長150も190も胴囲85以上でメタボ
背が高い奴、すぐメタボだろ

111:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:42:00.76 T/UmjkeV0.net
>>107
人工甘味料はどうなの？

112:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:42:01.58 mv8i7nDO0.net
しかしハッテン場に行くとデブがモテる不思議
178cm/70kgの俺でもガリだとさ

113:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:42:12.90 ZDt9tyhj0.net
>>107
その辺は砂糖税が早々に導入されるでしょ

114:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:42:25.78 7KZupvYD0.net
>>108
メタボ基準には科学的根拠がない
血圧１４０もね
それを声を大にして言うとｒｙ

115:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:42:31.59 WhzlgaqL0.net
福祉予算を減らしたら貧困が増えて医療費が上がりそうってことか
バカな国w

116:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:43:01.39 7aUqsU1Q0.net
>>104
30kg減った
94Kg→65kg
やってたのは週末ライドぐらいだよ

117:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:43:50.94 MSETdSJ30.net
勝手に食費浪費して太って悩むマヌケの話なんぞ知った話ではない

118:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:44:11.13 +o9QdAPK0.net
ﾓｰｱ

119:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:45:42.96 qasjCv730.net
アルコール飲料の宣伝で儲けている電通やテレビ局が、ひた隠しにしているアルコール依存症の真実
・酒に強い人ほどアル中になる
・日本人の百人に一人はアル中
・日本人の十人に一人はアル中予備軍
・女性のアル中患者が10年で2倍に激増！
・ストロング・ゼロを飲むとアル中とガンになる
・アルコールが原因で毎年300万人が死亡
ストロング系缶チューハイ、なぜアルコール依存症患者増加？「缶」ゆえの危険性、がんリスク増も
URLﾘﾝｸ(biz-journal.jp)
なぜ、ストロング系がアルコール依存症に結びつくのか。
医師の横山顕氏は、最大の問題は「アルコール度数が10％近いお酒が、缶単位で販売されていること」と指摘する。
「たとえば、瓶で売られている焼酎、ウイスキー、ワインなどは、自分が飲みたい量だけグラスに注ぎ、残りはとっておくことができます。
しかし、缶チューハイの場合、プルタブを一度開けると1本飲み切るしかありません。そのため、必要以上にアルコールを摂ってしまう可能性があるのです。
当然、アルコールの摂取量が多いほど依存リスクは高まります」
「自分はお酒が強いから大丈夫」と思った人は、さらに注意が必要だ。横山氏は、「いくらお酒を飲んでも赤くならず、酔いにくい人ほど、むしろアルコール依存症に気をつけるべき」と言う。
「アルコールから生じる有害物質のアセトアルデヒドの分解能力が強い体質の人は、多量の酒を飲めてしまうために、かえって依存症になりやすいのです。
その中にアルコールの分解が遅い体質の人がいて、この体質は血中に長時間アルコールが残りやすく、それがさらにアルコールへの依存性を強めるケースもあります」（同）
アルコールの分解が遅い人は日本人の約3～7％で、一見すると少数派だ。しかし、100万人ともいわれる国内のアルコール依存症患者のうち約30％がこのタイプにあたるという。
「お酒が強いからストロング系をいくら飲んでも大丈夫」というのは、単なる思い込みでしかないのだ。
URLﾘﾝｸ(www.zaikei.co.jp)
厚生労働省の研究班が2013年に行った、全国4000人余りを対象にした飲酒習慣などの調査によると、アルコール依存症の患者数は推計で109万人となり、10年前と比べ29万人も増加していることが分かった。
特筆すべきは女性患者の増加で、推計で14万人。
同じく10年前のデータと比較すると、およそ2倍近くに増えているという。
アルコール依存症の症状は、非常に強く、厄介だと言われている。
本来、飲酒してはならないような状況でも強い飲酒欲求を感じたり、長時間に渡って多量に飲んでしまったりすることが頻繁だと要注意だ。
典型的なコントロール障害に陥っている可能性が高い。断酒すると、手のふるえや発汗、酷くなると幻聴や幻覚、けいれん発作などの禁断症状を起こすようになってしまう。
また、アルコールを日常的に摂取することで、肝機能障害をはじめとする様々な身体障害や、うつ病、不眠症などの精神障害を合併してしまう。
URLﾘﾝｸ(style.nikkei.com)
アルコール依存症者は109万人いると推計されています。そして、その予備群ともいえる多量飲酒者（ハイリスク群）は980万人いると推計されています」
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
ＷＨＯは21日、アルコールが原因で死亡する人が、毎年世界で300万人に上るという統計を発表しました。
このうち最も多いのが、アルコールの摂取によって引き起こされる交通事故やけんかなどの暴力、自傷行為で28％、次いで消化器の病気が21％、心臓・血管の病気やがん、それに精神障害などが19％だということです。
また、世界で２億8300万人がアルコール依存症などアルコールに関する病気で苦しんでいるとされ、とりわけヨーロッパやアメリカなどの先進国でその割合が高いとしています。
ＷＨＯは「すべての国は、アルコールが原因の社会的代償や健康被害を削減するため、より努力すべきだ」として、
アルコールの税率を上げて購入しにくくすることや、アルコールに関する広告を禁止したり制限したりするなど、各国に対して対策を急ぐよう警鐘を鳴らしています。

120:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:45:50.28 7KZupvYD0.net
>>109
人工甘味料も、清涼飲料水を身近に身につけるペットボトル症候群を招くからね
人工甘味料のせいで甘い砂糖が多い食べ物を好んでしまう可能性もある
学校や会社でみんなペットボトルを卓上に置いている社会現象自体が問題
全てお茶だったらいいんだけどね

121:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:46:33.76 7KZupvYD0.net
>>111
日本は無理だよ
他の国でさえ潰されたのに

122:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:46:53.94 T/UmjkeV0.net
>>114
40 50km走るの？

123:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:47:23.10 16TAHWZJ0.net
代謝されない糖質は、脂肪に変わって体内に蓄積してしまう。
基礎代謝以上に食いまくって運動もしなければそりゃメタボになるって。

124:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:47:54.81 7KZupvYD0.net
>>117
アル中というより、アルコール度数の低い砂糖たっぷりの酒が多いのが問題

125:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:47:58.38 7aUqsU1Q0.net
>>120
最初のころはそんなもんだったが、最近ではもっと走るよ
まあ似たような体験談が満載なんで↓読んでみて
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
URLﾘﾝｸ(twitter.com) (5ch newer account)

126:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:48:17.29 Vy3yQMod0.net
　　　　　　　　　　　　　　,. - ── - 、
　　　　　　　　　　／　　　 , 　　　　｀ヽ.
　　　　　　　　　/〃//,. ,ｨl/|l ﾄ､ !、、　ヽ
　　　　　　　　ｰ'´| | l |1 | !l. ｌ| ! | l.|ヽ ! !､　',　　　デブで醜いおじちゃんおばちゃんたち
　　　　　　　　　 YﾚV!ﾋｴ「! |l.「_ト!Ll」| ｌｌ　 l　　　どうして太ってばかりで痩せないの？
　　　　　　　　　　　! lﾊｲJ |　　´|_jヽ. ﾘ,! ! l. ｌ |　　　だらしなく太ってるくせによく表歩けるよね
　　　　　　　　　 |l |l.} ー , 　　Ｌ _,ﾊl.ｌトｌｌ. | l
　　　　　　　　　 |l ｉｌﾄ､　ｎ　　'' 　,1ｌ|ｨ| |l l |
　　　　　　　　 _　二,ニ^tュ--ｪ_t１」l.|l !リ|_lﾉ
　　　　　　　ｒ７´　　ｆｒ┐| 〔/ミヽ>,-､￣´
　　　　　　　Y 　　　ー个‐'t　ﾊ-､_'ゝ、
　　　　　　　ヽ．＿･ｒく￣ヽト-'丿　ヽ l
　　　　　　　 / (･_＿,）ゝi┬'´ﾊ｀　　　'`|
　　　　　 |ヽ, ｲ　　　ﾉ┴くヽヽ、　　/
　　　　　　　 `´　ゝ┬ﾍ｀ヽ　 |　 `ー‐１
　　　　　　　　　ゝﾉ-‐^ｰ'一''丶　ヽ　ヽ
　　　　　　　　　　　ﾄ､＿　　　 `ｰｧ'¨不ヽ
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　　　　　　　　└ L 」＿,|＿_ｌ＿l.__Ｌ.ｌ′
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　　　　　　　　　　　ｌ　　 l　　 !　　 !
　　　　　　　　　ｌ　　 l.　　 l　　 l
　　　　　　　　　　　　ト--┤　　 !--‐1
　　　　　　　　　　ｆ‐t央j.　　ﾄ央ｧﾍ
　　　　　　　　　　| 　甘l､　/ 甘　 |
　　　　　　　　　　　ｌ　 ,.-‐ヽﾚ'⌒ヽ/
　　　　　　　　　　　　`く._＿ﾉゝ--‐′

127:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:49:32.60 sO58J1io0.net
飽食だからだろ
安い安いっていって菓子パンだの惣菜をアホみたいに買って、ストロングゼロを
ガブガブ飲んで、食い放題だのファストフード喰ってブクブク太った挙げ句、貧困層ガーってバカかｗ

128:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:49:40.03 MSETdSJ30.net
今はメタボでもいいじゃん　そのうち痩せるから　
メタボのまま死んでる老人はあまりいないだろ

129:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:49:44.96 mv8i7nDO0.net
>>114
すげー
訊いてばかりで悪いけど食事も変えた？
自転車乗るときはコンビニあんパン5個入り必須な俺には無理かも・・最近4個に減量お値段そのままでムカつく

130:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:49:48.57 3LIYS7ag0.net
肥満と虫歯は薬で完全に撲滅出来るけどそれをさせないわけ

131:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:50:48.34 7KZupvYD0.net
>>128
アホ？

132:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:51:26.23 MVcCJvkB0.net
>>45
昔から筋肉が脂肪に変わるって聞いたけど実際はそういうことなんだな

133:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:52:01.02 MSETdSJ30.net
太ってる奴が
人一倍ガツガツ食うメシは
カネのムダ遣いなんだよ

134:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:52:22.17 VGvr0BaB0.net
20キロ痩せたら朝立ち復活したお
それも毎日だ
中折れもしなくなってヒィヒィ言わせてるぜw

135:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:52:48.28 Cu2OFMz/0.net
>>1
和食減ったからな・・・・・・

136:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:53:22.25 zd1CPsWR0.net
日本全国に税金投入して居酒屋増やしてりゃそうなるわ

137:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:53:31.77 7aUqsU1Q0.net
>>127
食事は特に変えてない
まあ、自然と鶏肉好きになっていったけどｗ

138:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:53:43.32 /Dc4/Rtl0.net
聞くところによると若干メタボ気味の方が長生きなんだろ？

139:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:53:53.45 ZuN+DmwR0.net
ストレスのない生活を送れるようにしてください

140:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:54:06.28 7FLid/L40.net
血圧、血糖値、中性脂肪を自宅で安く簡単に測れるようにした方が良いだろ

141:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:54:34.04 WhzlgaqL0.net
いよいよ日本の没落が、笑えないレベルで加速してきたな
スマホが作れないのは良い、外交で蚊帳の外に置かれるのもまあ良い
でも生命に直結する健康も維持できないのは…

142:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:55:03.37 7KZupvYD0.net
>>136
若干メタボの人は、ストレスが少ない人が多いから長生き、ってことだよ

143:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:55:04.75 MSETdSJ30.net
>>133
コメ生産者　「そこで米食中心の和食を広める食育推進ですよ」

144:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:55:18.86 hsVwyPb/0.net
少し太るとそのまま痩せずに太る傾向があるからな
これが自然の摂理なんだろうな

145:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:56:06.47 MVcCJvkB0.net
>>136
心臓はケトンで動くんだっけ？
炭水化物減らして代謝ギリギリにしたらケトンと糖の取り合いになるな

146:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:56:24.63 16TAHWZJ0.net
メタボになるのは、脂質の取り過ぎじゃなくて、糖質の取り過ぎです。
ブヨブヨ腹は、脂質が蓄積されたものではなくて、余った糖質が脂肪になったものです。

147:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:56:50.88 u26LwLaQ0.net
>>97
炭水化物と脂質だけに偏った安い餌食うから太るんだよ

148:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:57:07.98 MVcCJvkB0.net
>>144
脂肪細胞から炎症物質でてコレステロールあがるしな

149:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:57:12.70 /Dc4/Rtl0.net
>>140
やっぱストレスは万病の元なんだな

150:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:57:27.38 SF0AvClm0.net
>>133
何言ってんの
和食は炭水化物と塩分が多い最悪の食文化
肥満なら真っ先に控えるよう指示されるもの

151:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:57:45.58 dnF/dXPB0.net
>>136
痩せて死ぬのが多いからな
ただ、病床で長生きされた方が病院はしんどい

152:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:57:58.73 7FLid/L40.net
糖尿病とかさまざまな中途半端な病気で辛くなるし医療費もかかるから
パタンと死ねたらまだ良い方

153:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:58:01.29 7KZupvYD0.net
>>141
学校や地域で、ペットボトル飲料は買わない、和食中心の生活をと言ってるんだけど、なかなか定着しない・・・

154:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:58:17.02 MVcCJvkB0.net
>>148
いやお店に食いにいっちゃダメでしょ
自炊自炊

155:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:58:52.19 Wq0plZuY0.net
尾畠さんはおいしいもの食わないからな
って草食ってて草

156:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:59:30.40 MSETdSJ30.net
>>45
和牛肥育の場合は、盲目になっても故意にエサからビタミンA抜いて
霜降り、油まみれの筋肉合成に導くらしいな

157:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:59:31.15 81eMjEAw0.net
>>148
炭水化物に見合うだけの運動してないからやろ
炭水化物抜きダイエットは最悪のダイエットだから
死亡のリスクがある

158:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:59:55.78 Ap016W2f0.net
はいはい何でも病気ですからねー
お医者さん行って医療費払って治しましょうねー
デブは絶滅しろ

159:名無しさん＠１周年
18/09/26 11:59:57.50 16TAHWZJ0.net
>>147
ストレスに過剰反応して自滅する人もいるので、何事にも適度なスルー耐性は必要だと思う。
スルー耐性は訓練で習得することができる。

160:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:00:00.96 57ZoQLlm0.net
>>1
黙れ犬HK！

161:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:00:48.98 85DacbtI0.net
45歳すぎたら、
ちょっとやそっとのダイエットじゃ
まず痩せないよw
本格的なトレーナーつけて
筋トレとかすれば
痩せるんじゃないかな。
とにかく45歳すぎたら
食べたら食べただけ
そのまま全て脂肪になる、
そんなイメージ。
ダイエットしてみたら
昔みたいにすぐ痩せないから、
かなり焦った。

162:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:00:54.59 u26LwLaQ0.net
炭水化物（糖）と脂肪ばっか食うからなビンボー人は（即席麺等）

163:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:01:00.51 dnF/dXPB0.net
粗食は高齢まで頭もぼけにくか、体がよく動いて、
体が擦り切れたところでぱたんと死ぬ。
本人も含め、よいことばかり。

164:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:01:01.23 mv8i7nDO0.net
>>135
なるほど
元の食事は分からんけど食べて消費するバランスなのかな
ありがとね、晴れたら多摩サイ走ってくる

165:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:01:06.65 VCm1sldP0.net
デスク系の労働時間か労働負担が減れば、仕事帰りにジム行くとか増えそうではあるが。
ここ最近の健康ブームは「運動ありき」やからエエとは思うんやが。

166:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:03:01.64 jeoWoxNh0.net
>>51
コンビニ廃棄物とか墓の供え物とか、動ければ餓死しないって

167:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:03:51.80 0T+To3BV0.net
金持ちが増えたんだな

168:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:03:53.75 16TAHWZJ0.net
>>163
まあ、佐川急便の現場で1カ月働いたら、5キロくらいは痩せそうだな。

169:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:04:26.53 4/2bjsFe0.net
砂糖たっぷり
塩分たっぷりの
和食を有り難がるバカに失笑

170:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:04:52.74 7KZupvYD0.net
>>163
ジム通いだとジム関連業界が儲かるし、ジム内の清涼飲料水メーカーも儲かるから

171:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:05:58.26 bPKhiZe30.net
>>167
それは単に外食派だったか汗だら仕事だったかで自分が濃い味付けで慣れてたんでしょ

172:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:06:00.97 YhsefvcV0.net
統計データとりゃあ一目瞭然だろ？
因果関係を一つずつつめていけば、明確な回答がでる
まず【睡眠時間】だよ、睡眠時間が短くなれば、メタボになりやすくなる。短時間睡眠とメタボには明確な相関関係がみられる
次に【通勤時間】。通勤時間と睡眠時間にも明確な相関関係がみられる
統計的にみれば、長時間通勤は短時間睡眠を引き起こす
そして通勤時間が長いのが、東京、神奈川、千葉、埼玉
ぶっちぎりの長さ
要は東京一極集中を是正するだけで、肥満問題の相当が解決してしまうという話

173:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:06:22.06 UXR70dMj0.net
成人男性最低レベルって
腕立て伏せ３０回
懸垂３回
スクワット２０回
くらい？

174:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:06:29.48 hsVwyPb/0.net
へパトカインのせいでデブは痩せにくいんだからデブになったら辛い

175:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:06:35.00 NmZgYxQB0.net
>>165
開業の医者、歯医者はたいてい小太りだよな

176:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:07:00.74 16TAHWZJ0.net
伝統的な和食じゃなくて、和食風の食事を自分で作ればいい。
たとえば、煮物を作る時に、砂糖と塩の量をマニュアル通りに入れない。
砂糖の塩の代わりに出汁を使ってみる。

177:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:08:04.32 16TAHWZJ0.net
>>173
開業医は手術をしないからな。
手術（立ち仕事）が多い外科医はスリムな人が多い。

178:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:08:06.36 7KZupvYD0.net
>>170
統計データーではここ２０年で清涼飲料水の摂取量が２倍以上になっている
 >>173
運動しない、ストレスでね・・・・・

179:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:08:22.28 ymss55QN0.net
胸囲90 胴回り73 です

180:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:08:26.54 c0JtDUBJ0.net
クロネコの兄ちゃんはみんなガリだ
やっぱり動くと太らない

181:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:08:32.91 tL9aJlFl0.net
>>160
そんなことはない
もやしでかさ増しすれば炭水化物や油を抑えるなんて簡単
太る奴は単に炭水化物食いたいだけ
貧乏なんて関係ない

182:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:09:02.93 7KZupvYD0.net
>>175
ドラマの見過ぎｗ

183:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:06.84 SF0AvClm0.net
>>167
あと、一日二杯以上で糖尿病が有意に増える猛毒「白米」もね

184:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:10.55 zb5RFnaK0.net
テレビを点ければ食い物のことばっか
芸人がウマーとか言ってるだけ
まずテレビで食べ物の放送を規制しろ
タバコや酒の様に

185:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:18.64 unDImdJS0.net
もやしよりキャベツのほうがいい
キャベツのほうが長期保存に向いてる
キャベツは生でも食べられるしに手も焼いても食べられるので調理が便利で幅広く使える
量あたりのコストも今ならもやしとくらべてそれほど違いがない

186:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:42.52 hsVwyPb/0.net
運動効果の個人差に、肝臓ホルモン「ヘパトカイン」が関係することを解明－JST
URLﾘﾝｸ(www.qlifepro.com)
近年日本では、身体活動量の低下などの生活習慣の変化に伴って、2型糖尿病、高血圧、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病が急増している。
運動はこれらの疾病の予防・治療につながるため、定期的な運動は「運動療法」として推奨されているが、運動療法の効果にはかなりの個人差があり、運動してもあまり健康増進効果が出ない人がいることが問題となっていた。

187:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:48.27 ffxQU9g00.net
>>19
自分はそれで太った

188:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:10:59.29 Y768dF2R0.net
底辺層が増えているからだよ。
バカしか子供を産まないんだもの

189:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:11:07.01 ZxiO6GM2O.net
基準引き上げてるだけだったりして。
血圧は基準厳しくしたよね。患者増やして金儲けしたいんだかなんだか。

190:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:11:28.36 blvmLYLU0.net
筋肉あるうちは太りにくいが筋肉落ちると代謝も落ちて太りやすくなる
時間が無い奴はジムでマシン使ったりジョギングで有酸素運動やるより
自宅で短時間の筋トレやった方がいいんじゃないかね？

191:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:11:34.24 16TAHWZJ0.net
卵焼きは普通は砂糖をバカスカと入れるが、そこで思いとどまって砂糖を入れない。
糖質や塩分を使わないものを入れる。
こうやって工夫をしてみる。

192:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:11:45.70 sO58J1io0.net
こういうスレでハッスルしちゃうのは3種類
何kg痩せた～っていう元デブと炭水化物に親を殺された糖質制限厨、そして貧困ガーで
安倍批判にもっていきたいパヨク

193:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:12:05.29 Pwp1vhfm0.net
15キロ落としたけどまだまだBMI26.5だ！

194:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:13:45.33 tL9aJlFl0.net
キャベツとか虫じゃあるまいし

195:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:14:04.99 PMhwMKPd0.net
>>3
レス乞食

196:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:14:34.15 KW9Nde8V0.net
176の68で35過ぎてから運動始めたが体重同じなのに腹回りが明らかに引き締まったわ。
かわりに筋量が増えたんだろうな
飯食う量も昔に戻ってきたけど飯が美味くてたまらねぇ

197:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:14:43.87 XpOmj5q20.net
身長160cm 体重50kg
身長170cm 体重60kg
身長180cm 体重70kg
これ超えたら課税でいいよ

198:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:14:59.45 jKq/sZNg0.net
ごめん

199:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:15:14.12 madxRh7z0.net
太ってる事を非難されると、余計に太るらしいな。

200:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:15:17.96 unDImdJS0.net
肥満も糖尿病も歯周病も、生活習慣全般の改善が重要な要素だと思う
たとえば、夕食後はやめに丁寧なはみがきをしておけば
もう一度はみがきをすることの煩わしさから深夜に食べることも少なくなり
肥満を押さえる効果があるだろう

201:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:16:45.12 6TpZ7J1s0.net
メタボと診断されてから18kg落としたわ
175cm62km細マッチョ体形を維持し8年になる
オッサンだが希少種だからかモテるぞ
セフレに事欠かない
おまえらも痩せろ

202:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:17:33.54 e/IDoEFaO.net
メタボ婆だおｗ↓
ツイッター垢@hapirakiuuta

203:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:17:42.05 tv/iEMVI0.net
さーせん
オレが統計値上げてます笑

204:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:18:08.74 bPKhiZe30.net
同じ職場、おっさんが１人２人ちらほら中年ぽいふくよかさなだけで大体皆日本人らしいガリ体型
米国で働いてた男女各１名
男、アメ映画そのまま、ずーっと隣で永遠食べ続けながら仕事
おっさんより若いけどおっさんよりはちきれんばかりの肥満
女、おっさんと同年代だけど健康に気を遣う人で日本人らしいガリ
摂取量、摂取内容そのまま表れるのである

205:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:19:00.27 Mn+6TD4pO.net
アメ�

206:潟Jで政府が体重管理なんてやったら、「自由の侵害だー！」てデモ起きるよお上に従順な日本でしか成り立たない努力目標

207:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:19:07.90 tv/iEMVI0.net
>>173
まさにおれです

208:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:19:36.95 fEBCGdNf0.net
保守派のイメージキャラクターの桜井誠さんも中々のメタボだよね。

209:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:20:44.81 AZmDClYs0.net
エビデンスも無く医者と製薬会社の売上のために検査値が下がり続けるのは高血圧と同じ構造

210:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:20:46.51 WjQSaTbu0.net
メタボ対策で金儲けするために多くの人が当てはまるように基準を厳しくしすぎたからさ
精神病の薬売りと同じね

211:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:20:47.55 khLVVx4V0.net
ネトウヨ中年の姿はだいたいメタボかガリ

212:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:22:33.45 oXQo71Np0.net
身長関係無いへそ周りで診断したら男の半分くらいはやばいだろ

213:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:24:06.59 3X59TCGH0.net
>>109
ダイエットコーラとかを15年間毎日飲み続けてるけど、ダイエットへの悪影響は特に感じないな。
今体脂肪率10%だよ

214:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:24:37.27 37GLwyWo0.net
小分けして食べて夜九時以降は絶食するようにしたら簡単に痩せた

215:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:24:55.57 BIuCUtQ60.net
コスパコスパ言ってるから粗末な食事で体を病む

216:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:26:12.71 w2hODa3b0.net
人類はおいしいものを発明しすぎた

217:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:27:09.93 tL9aJlFl0.net
デブは食事制限から逃げ続けてサプリに頼ればいいと思ってる奴多すぎ

218:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:27:57.24 SKtmEnrSO.net
また、水虫がバカなスレを

219:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:28:04.18 ffxQU9g00.net
>>190
自分は元デブだわ

220:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:30:46.61 BIuCUtQ60.net
>>164
DQNの子が一番危ないな
他は貧困層の救済制度利用するから問題なし

221:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:33:22.11 cLCyKw650.net
太っている奥様（●＾ε＾●）53貫目
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)

222:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:33:55.01 ONsA7miQ0.net
政府は極度の肥満体から人権取り上げろよ
ちょっとした距離のバスでデブの隣になった時は臭いしはみ出すし息がうるさいしで発狂しそうだった

223:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:33:57.73 mv8i7nDO0.net
>>178
そんな事は無い。仕分け現場はデブも結構いる

224:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:35:20.37 madxRh7z0.net
>>203
でも、民間じゃデブ雇ってくれないじゃんwww

225:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:37:50.74 KvANELiC0.net
>>203
アメリカこそ健康基準の本場だぞ
強制力は何もないんだから自由の侵害などしていない
日本の指針は、アメリカの食生活ガイドラインを劣化コピーしてるだけ
「劣化」の部分は、例えば和食を擁護するために塩分基準を甘めにするなど
科学的根拠に基づくガイドラインに、ジャップ要素を加えたものが日本基準

226:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:40:24.91 rvr6Rx2b0.net
ヤニカスメタボおりゅ？wwwwwww

227:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:40:29.59 tpfwJxdI0.net
きっと不安なんだよね。今食べておかないと次いつ腹一杯食べられるか分からないから。
ラーメンにおにぎり二個注文した人を見て哀しくそう思ったよ。
でもね、食べ過ぎた分は必ず身体に返ってくるよ。この際、見た目なんかはどうでもいい。
そんなことよりデブって足腰が痛くなったりシャキシャキ動けないほうが余程致命的。デブはそこを分かっていない。

228:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:41:00.97 xubmChv+0.net
厚労省の「仕事やってます」アピールだけの制度だから中身はどうでも良いのだよ。

229:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:44:04.25 Mn+6TD4pO.net
太った力士がぶつかり合う相撲が国技の国で、
肥満体型を迫害するのは相撲を蔑ろにすることに繋がるのではないか

230:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:46:03.26 rf3a7NNV0.net
167/115でっすwww

231:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:48:42.69 61CPq64S0.net
>>226
お相撲さんの足は筋肉しかついてないど

232:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:55:52.59 kUy0Csym0.net
>>1
これヒッキーとかニーター含めたらもっと…

233:名無しさん＠１周年
18/09/26 12:59:22.02 nfGCbu6X0.net
>>2
そこだよな。85cmは厳し過ぎる。
腹筋が無ければ、脂肪が無くても力を抜いたらポヨーンだよ

234:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:02:51.60 fBCa+mSS0.net
今の若いリーマンはラーメンとか牛丼チェーンとか安い食事しかしてないじゃん
貧困層ほど肥満が多いアメリカと一緒
まず給料上げようぜ

235:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:05:59.75 jbrqvzzN0.net
若ければラーメン牛丼で太るとかないと思うけど

236:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:08:08.88 mRLpUJ6A0.net
まだピザってはないけど過去最高体重叩き出してしまった…
嗜好品止めると食べることが日常の楽しみになるんだよなぁ
ストレッチとラジオ体操でも始めるか

237:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:10:10.75 mv8i7nDO0.net
>>227
ハッテン場行ったら4,5人にあれこれされてしまう体型

238:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:12:07.54 OpiaPO1C0.net
連日洋・中華系おつまみ系etc.の
こってりした外食ばかりを旨い名店としてプッシュしてたら
でしょうねwwwって感じだわ

239:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:12:21.45 tQjLpwU+0.net
>>23
厚生労働省はそれに気づいていないのか。

240:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:15:46.79 in0pls/x0.net
祭りが続いて酒を飲む機会が増えたからな

241:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:17:21.39 z5bk/83L0.net
>>23
>>236
疲れすぎても眠れなくなるよね
あとこの世代はストレスも原因かと
確かストレスも肥満の原因になるよね
【調査】最も眠れないのは40代　6時間未満が半数【厚生労働省】
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)

242:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:17:48.13 F0I02Zbq0.net
腹の脂肪が一番目立って気になるのに、一番最後まで落ちないんだよね
本当に困る

243:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:19:38.51 S/0EzAy/0.net
ウエストを計測してもらう場合は多少のコツがあるわな
思いっきり腹を引っ込まなくても息を3分の1ほど止めるイメージで計ってもらえば
腹を引っ込めている事もバレずに85未満はクリアできる

244:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:20:04.11 wgRWV6wQ0.net
そりゃ庶民が貧しくなれば安物でカロリー高いモノに走りがちになるからな
貧困層のほうが肥満多いんだぜ

245:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:20:05.59 FjkaKqnq0.net
目標達成できずって厚労省が何かやってたのか？ｗ

246:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:21:00.89 nQg9IU/SO.net
禁煙した人が太ってしまったとかもありそう
煙草やめると太るってよくきくし

247:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:21:48.79 Vl/R/P0Y0.net
女性の方がウエスト太い謎基準は直ったの？

248:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:21:58.67 tpfwJxdI0.net
>>23
うむ。

249:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:22:50.20 TJnbRgsd0.net
そもそも160cmのやつも180cmのやつも同じ計算式で比べるのが間違い
1cmごとに適正体重を算出しろよ
腹囲も一律85cmとかアホかと

250:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:24:06.05 16TAHWZJ0.net
>>239
腹の脂肪を落とそうと思ってダイエットや運動を始めても、他の部分の脂肪から落ちていくからなあ。
腹の脂肪は厄介。

251:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:24:53.81 2H/SdAMd0.net
身長180と160のウエスト85では見た目も違うと思うの

252:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:25:39.65 81eMjEAw0.net
>>239
体重が減るってのは危険な状態だからまずはいらないところから落ちる
おっぱい、手、足、おしり、最後に腹

253:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:25:48.90 JAQvv2ky0.net
残業なくせばメタボ減るかもな

254:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:25:52.61 c0JtDUBJ0.net
摂取カロリーより消費カロリーが上回れば嫌でも痩せていくわけで
あーでもないこーでもないとデブは言い訳を続けてデブのまま
生活習慣病は医療費全額自己負担でいいんじゃないかね

255:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:26:51.90 16TAHWZJ0.net
ダイエットで太ももの筋力が落ちるとヤバいで。気ぃつけてな。

256:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:27:19.40 sYYV9lo70.net
昨日ＢＳ見てたけど日本人はカロリー取りすぎなんだって
カロリー摂取量を減らせば体に良い事ばかり
断食が最も効果が高いけど医師の指導の元とかめんどい
適当に何日かに一回カロリーを減らす日にするとかでも効果が有るらしい、毎日低カロリーは却って駄目らしい
その他にもいい情報が有って目が覚めたわ

257:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:29:22.52 JebMcPMZ0.net
日本人の平均年齢が上がってるから中年太りの比率が増えるの当たり前のような

258:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:30:17.51 fBCa+mSS0.net
日本でメタボ診断でもアメリカではガリ扱い
基準がおかしい

259:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:30:47.49 tpfwJxdI0.net
>>253
野菜やタンパク質は高い。残るは炭水化物。

260:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:31:44.71 z7idoHto0.net
>>255
そら体が違うから

261:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:32:40.37 TYxte5XS0.net
腰回りについた脂肪を落とすのはきつい
でもなくなると快適そのものなんだよな

262:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:33:22.52 16TAHWZJ0.net
糖質最小限生活
砂糖、米、小麦（麺、パン、菓子）、醸造酒（ビール、ワイン）を最小限に抑える生活をしよう。

263:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:34:53.16 fBCa+mSS0.net
タニタ食堂みたいなビジネスモデルが全然流行らないよな
1000円以下の外食で野菜とか豆腐とか健康的な食事をとるのが難しい
マンナンご飯で糖質減らすだけでも違うのにな

264:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:35:11.76 sYYV9lo70.net
>>256
ダイエット目指してる人向けの話だから一般的な食生活は関係ない
スレチだろうけど

265:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:36:12.44 P7lNROR70.net
311で学んだこと
基準を変える。これで解決や！

266:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:36:39.84 CgqxKVzB0.net
歯周病多いのか。
電車やバスで隣になる高齢者で身なりはきちんとしているのに口臭ひどいの多いしなあ。
自身も歯の手入れは気をつけてるけど、中高年は口の匂い確かに多いね。

267:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:39:18.20 KWJJKX960.net
目標いってるけど厚労省は減らすために何かしたのか
まったく知らんけど
いいよな仕事してないのに仕事した気になれる公務員様は

268:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:40:27.18 O7E16hSq0.net
酒のみながら喰ってるからだろ　時間と体力に余裕がないから仕方ないとは思うけど

269:名無しさん＠１周年
18/09/26 13:41:32.03 OpQ+CXS+0.net
安倍政権がいよいよパチンコの「景品交換所」規制に乗り出します！
売国左翼マスコミに巣食う在日チョンが全力で安倍政権を倒そうとしてくるでしょうが、日本国民が全力で安倍さんを支えましょう！
↓
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
菅官房長官が「パチンコ規制」に本腰　「景品交換所」という聖域にメス　
放送作家として長年、マスコミに関わってきた百田先生の意見だからこそ説得力がある
↓
百田尚樹　戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
NHK解体モノの大スクープが飛び込んできました！NHKの報道ディレクター今理織がしばき隊の大物である事が発覚したのです。国民から金を徴収して反日報道するとはNHKというのはなんという悪質な組織なのか・・・
↓
#NHK の捏造報道ディレクター今理織、しばき隊の大物であることが発覚
しばき隊の集団通報でこのまとめ、閲覧できなくなったので魚拓です→　URLﾘﾝｸ(archive.is)　　魚拓その２　URLﾘﾝｸ(archive.is)
今理織が、しばき隊である決定的な証拠二つ目。追加情報有り
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
↓売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。シールズやしばき隊も中核メンバーは在日
URLﾘﾝｸ(entert.jyuusya-yoshiko.com)
左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国左翼マスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ！企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か　メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
安倍政権を倒そうとしている売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう！中韓や在日利権の尖兵と化している売国左翼マスコミを叩き潰す事は国として急務
広告宣伝費が多い＝売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か？
↓
広告宣伝費が多い＝売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10　ﾘｸﾙｰﾄ
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン
一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある！　安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか？
URLﾘﾝｸ(www.sankei.com)
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体　嘘も１００回繰り返されれば真実となる
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア　筋違いの首相会食批判も懲りずに「１月２０日問題」追及
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
.加計問題は「朝日新聞のフェイク（ニュース）」　夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
URLﾘﾝｸ(www.j-cast.com) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1322b9cf791dd10729e510ca36a73322)
URLﾘﾝｸ(twitter.com) (5ch newer account)

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