【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは

【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは at NEWSPLUS

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500:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:31:05.08 ntjMqxF60.net
神経症的側面も大きいからねー

501:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:31:24.72 jW1y1c5y0.net
ヤクルト飲め
マジで効く

502:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:32:04.22 vWh0GvvR0.net
３１１以降、料理を自炊するようになって
下痢の回数が大幅に減った
軟便でも、便の状態がまったく違う
病的な感じがしない

503:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:32:08.57 tXRk9nDI0.net
>>480
ウンコ臭っつか頭が異様に臭い
あと溜め込んでるときは胸元と背中に吹き出物が凄い

504:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:33:14.89 KQ6r2zy40.net
ウンコ詰まると死ぬからな、深刻な問題だ
死因：ウンコはイヤだろ？

505:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:33:36.77 seFqpgqM0.net
便秘にいい食べ物って、夏場は生ゴーヤだよ。
サラダで食べる。苦いのが苦手な人は少しきついかもしれないけど。
凄い効き目ある。
美爽煌茶とかよく宣伝してるけど、あれは試した事が無い

506:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:34:03.82 l5G0lb/k0.net
>>478
そういうのって体質とかある？
下痢じゃないんだけど、つい何日か前に子供が血圧下がったらしく、真っ白な顔してトイレから出てきて倒れ込んだんだよね。
こっちが血の気引いたわ

507:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:34:29.36 uRy3hHck0.net
>>1
もうこの死に方でいいや
そんな気持ちに変わってきた

508:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:34:38.77 GULcqJgm0.net
ご飯をモリモリ食べれば便秘にはならない
便秘の奴はだいたいパン食か糖質ダイエットの肉食と決まってる
便秘にはおかゆで快便
騙されたと思ってやってみ

509:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:35:01.71 opImKSzS0.net
便秘じゃないけど寝不足で血圧高かった時にいきんだら頭がキーンってなって死ぬかと思った事がある

510:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:35:22.97 HsFXyiiJ0.net
いつだったかＴＶで見たけど、
何割かは力んで自分で校門を締めているだけなんだってなｗ
便意が有るのに踏ん張っても出ない人は、それらしい
肛門が力尽きて力が抜けるとドボドボって出る

511:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:36:02.15 KqTMX/5Z0.net
以前はほぼ毎日でたまに旅行に行ったりしたとき一日いかなかったりしてたけど
だんだん一日いかないという日が増えてきて
ここ数年だいたい２日に一回となってしまい２日目に便意が来ないとすごく心配になる。

512:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:36:09.08 D4WC4C5H0.net
もう何年も便秘と下痢しかしないで普通のウンコ�

513:ﾉ無縁のウンコ野郎俺以外にいますか？っていねーかはは

514:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:36:20.69 VrPNQgMH0.net
ホントにたまにしか便秘にならんが、それでもきついときはきつい、今は若いから何とかなってるけど、体力落ちた年寄りになったらどうなるかわからない。
ホントにいきんだことが原因で死ぬかもしれん、もしくは排便できずに死ぬか。

515:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:36:34.48 NibTop300.net
うんこしようとして便座座るが
出なくて尻の穴を触ったら
固い突起物の感触があり
それが水気のないカチカチのうんこと
わかった後の排便はまじ大変
それが出たアドレスは
50mm級のうんこが溢れ出す

516:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:36:45.01 MDpv9oCg0.net
納豆とバナナ食えよ！

517:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:37:11.12 iRUqjtIL0.net
>>440
オフィスビルのトイレ？それはただの昼寝よ。
オフィスビルのウンコルームはリーマンの個室ルーム。
たまに本当にウンコする奴がいて迷惑やけど、
基本は昼寝したり、スマホでゲームしたり５ｃｈしたりする場所。
ウンコしてるという建前であって、あそこで本当にウンコする奴はマナー違反。

518:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:37:19.16 X+C05Dqf0.net
>>487
下痢で拭きまくってたからか今年切れ痔に…

519:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:37:24.74 vWh0GvvR0.net
>>480
俺の場合は尿から出てくる
やっぱ他の人には臭いのかもね

520:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:37:40.33 vYYoihVs0.net
アジア人は腸が長いってのはうそな

521:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:37:55.85 /W9F53+90.net
>>484
あーまーそうだけど
腸内の医学的な話ってまだまだ色々あって
ハッキリ言えないんだよね。
腸内細菌もそうだけど、とりあえず色々試すといいよ
感想というか実体験で治した話をした。

522:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:38:16.85 X+C05Dqf0.net
>>491
そこまでは外食？どういうもの中心だった？
最近ファスト食うと気持ち悪くなった上すぐ下すのが酷い

523:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:38:19.59 VMNq1nf10.net
日々取り入れやすい油ものが何気にない
やや日本食派
バラ肉、油の多い魚、油揚げ、厚揚げ、牛乳…
>>125のインスタントラーメン、よく5食の食べてたけど食べなくなったのもあるか？

524:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:38:24.78 g1IPWxt60.net
風邪気味で鼻を思いっきりかんだら目から空気が漏れてビビった

525:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:38:28.96 Fgto3ylb0.net
朝ごはんをちゃんと食べれば普通に排泄すると思うけどなあ

526:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:39:23.86 g7KrDAYg0.net
今日マジでちょっとウン漏らしちゃった

527:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:39:36.55 Dj+0Hd9c0.net
水道の需要減りだしたころから腹壊す人増えたな

528:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:13.36 VgkVj7zW0.net
便秘：いかり豆５粒を夕飯後に食べる。ラブレを毎日飲む、ただし植物性なので動物性乳酸菌のヨーグルトは食べなくすること！お腹の中で大戦争が起こる。
　　　水分はマメに飲む。バナナ毎日一本食べる。納豆毎日一パック食べる。牛乳は飲むならよく冷やして飲む。野菜は意識して根菜を食べるべき。
下痢：食前→食事中→食後にかけての水分はコップ一杯までで止めておく。とんこつラーメンは下るもの（そうゆうもの）なので覚悟して食べること。
女性で頻尿になった！って人は婦人科で筋腫あるか見てもらえ、でかくなってて膀胱押して容量小さくなってるから、しょっちゅうトイレ行きたくなるって事がある。

529:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:38.40 D4WC4C5H0.net
マジ

530:レスすると一番でかいのは運動不足だろ運動してて便秘のやつなんか見たことない

531:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:40.80 lWWNsS2n0.net
脳梗塞でうちの父親が入院した際毎日病院食で出てきたのがヨーグルトと牛乳
暇を持て余して看護師に聞いた所「便秘だと血圧上がるから排便促す食べ物出す」らしい
日本人は血圧高いって言われてるからな

532:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:41.72 /W9F53+90.net
>>472
それそのうち
腸の癌になるよ。
ちゃんと考えないて腸内環境どうにかしないと

533:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:52.83 iRUqjtIL0.net
しかし、下剤飲んだり、自分で摘便しないとウンコを出せないとか
生物として自力で生きれないレベルよなｗ

534:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:40:56.14 /Au9k9s30.net
まあたまには体に悪いものも食わないとね。
今どうしてもラーメンが食いたくなって麺屋武蔵のカップラーメン２つ食ってますけど
これ、結構うまいんだよね、カップ麺にしてはｗ　体が喜んで食いたがるんですよね、ジャンクフードｗ
マクドナルドのハンバーガーを爆食いする人も同じような感覚なんでしょうね、
まあハンバーガーは３つ食ったらカロリーが洒落にならないけどねｗ
まあ、明日の朝は納豆とキンピラレンコンだけどｗ

535:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:41:20.33 /U3FtQZ40.net
りんご食えよ

536:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:41:23.04 vWh0GvvR0.net
>>517
関係ない
俺は中学の時も運動してたけど変わらなかった

537:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:42:17.55 DxFpI8vp0.net
>>443
修学旅行の時、4日間くらい完全に便意がなくなった。
帰りの船で船酔いして吐いただけ。
今は夜に来ないときは必ず翌朝の起きて2時間後くらいに来るから困る。
ちょうど仕事始まったばかりのタイミングだったりするから。

538:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:42:22.75 X+C05Dqf0.net
>>517
全然運動しないけど下痢体質

539:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:42:24.17 Gkr+CgcE0.net
牛乳飲んだら必ず下痢するから便秘なったことないよ

540:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:42:59.54 uRy3hHck0.net
>>492
それでも愛してるのか？

541:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:43:21.60 VrPNQgMH0.net
自分は酷い痔だったが、排便痔の痛みと出血の恐怖から数日に１回しか大に行かなかった。
９日間入院するくらいの手術して痔は治ったが、正常なら１日３回くらい普通に排便するということを久しく忘れていて驚いた。

542:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:43:39.07 /Au9k9s30.net
麺屋武蔵のカップラーメンはマジでうまいですね。本物食いに行くより手軽だしねｗ
他にもいろいろ出てますけどねｗ　一双というラーメンのコラボもあったねｗ
カップ麺の豚骨味はあまり食わないけどねｗ
まあ、これからさっさと清算してらすたラーメン食って移動しないとね。では。

543:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:43:49.50 g+SdEfOP0.net
歩け歩け
夜でも散歩しろ

544:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:44:05.09 jZ5cFrC70.net
>>361
詰まってる状態で牛乳がぶ飲みしたら
お腹か痛くなっても排便できなくて苦しいってことはないの？

545:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:44:42.18 Wv6Ei1jp0.net
二ヶ月に一回くらいの頻度でお腹痛くなって冷や汗ダラダラ出て失神するわ
怖い

546:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:45:53.96 vWh0GvvR0.net
>>519
腸内環境も結果っぽいんだわ
結局は食べ物に行き着く
それだけじゃ診断は無理だわ

547:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:46:05.17 wtfMzWNO0.net
安倍晋三は韓国料理(キムチや焼肉)の食いすぎで大腸炎になっていたな

548:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:46:08.58 X+C05Dqf0.net
>>531
婆は吐くって言ってた

549:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:46:50.68 0WvAg620O.net
>>1
実際は脳梗塞やくも膜下出血で一人暮らしなら
トイレで最後をになる
無論意識は亡くなるまである場合苦しみはハン�

550:pないだろう

551:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:47:33.87 3BBu5wSV0.net
すたみな太郎の焼き肉食うと100%下痢する
コツはタレを大根おろしとにんにくにポン酢入れたやつにすること
本当に100%だから体調管理に使えるよ

552:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:47:52.06 7s00DiPs0.net
子どもが便秘なんだけど
テレミンソフトって座薬使えばすぐでるぞ

553:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:48:36.39 vWh0GvvR0.net
>>531
それは下痢になるんだわ
便秘と下痢の繰り返し
俺の場合の対処はカリウムの追加になるんだけど
結局、牛乳は飲まないことに決めた

554:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:48:47.42 MJHItWJy0.net
>>509
肉の構成成分とそれらが消化管を通る間にどういった変化をするか勉強してみなよ
肉食が多くなって便が出づらくなるのは
常識的に考えるとカサが足りなくなってるからだよ

555:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:48:53.69 VMNq1nf10.net
自分はならないけど焼肉による下痢は、生にんにくがキテる人多いとか
そこに脂でげりらーか

556:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:49:44.95 tCIh4yaz0.net
俺はラーメン食うと下すから問題ない

557:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:49:54.44 vWh0GvvR0.net
>>538
子供の虐待だろ
食い物が悪い
きちんとミネラルのあるもの食わせろ

558:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:50:57.74 /W9F53+90.net
>>533
いや、便秘自体のダメージが
大きいから可能性としてかなり高まるって話。
あと腸内環境の結果ぽいの意味がわかんけど
ん？食べ物は気を付けてないって事？
すみません酔ってて意味わかんないｙは

559:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:52:52.78 j/WdmjsZ0.net
かわいこちゃんも溜め込むとクッサイのかな

560:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:52:58.17 vWh0GvvR0.net
>>540
俺の腸は、畜便が好き
相当な量を毎日食わないといけないけど
腹が出るほうが苦しいから無理だわ
食物繊維だけ食ってても腹が出るｗ

561:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:53:23.71 uRy3hHck0.net
>>536
よく効く眠剤飲んだあとに強烈な腹痛がきてトイレにこもったことがある。
どんな薬も効かないんだと悟った

562:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:53:33.89 oU+aLvXE0.net
うどんは汁を飲み干す派なので腹を動かしながら飲んでるわ
1時間後にはすっきり出る

563:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:54:32.40 iKNvB9tY0.net
しばらく肉を食べなければいいだけでしょｗ

564:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:55:36.20 /Au9k9s30.net
ちなみに、俺は高血圧とは無縁だからね。
たまに低血圧すぎて心配になるときもありますしね。
刺身もね、ヤズみたいに脂身が少なめのものをドカ食いするのがいいですね。
半身で３８０円だからね、それを適当に切って、刺身醤油で全部いただいたら大満足です。
刺身の素晴らしい所はとにかく体に必須の栄養素の多くをそのままダイレクトに補給できる所でね。
そして肉と違ってそこまで消化の負担にならないのでね。
刺身は日本人が生み出した世界最高レベルの発明ですねｗ　
たまにジャンクフードを食えるようになる為にも普段の食事は気をつけた方がいいね。

565:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:55:55.59 Vcqg/wtt0.net
ザガードをたまに服用

566:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:56:02.74 s4C2NexE0.net
日本人には小麦粉が合わない気がする
GHQの戦略にはまったのがいけなかったのかも
って本当に思う
ちなみに乾燥肌の人は米を食べると良いよ

567:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:56:19.35 WaJBHIAh0.net
( ﾟДﾟ)y─┛~~　吸え

568:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:56:39.31 WZnwVBI20.net
特に女に多いけど食べないから便秘になるんだってね
医者がよく言ってる

569:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:56:48.89 aDsHvSxw0.net
毎日トマトジュース飲んで食事に繊維質＋寒天�

570:gって便秘知らず 1日1回どころじゃないのん

571:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:56:50.79 /W9F53+90.net
>>540
はー確かにそうですが
実際腸内で詰まった時に水を大量に飲む事で
大分改善された事があったのですが
それは医学的な観点でどういった事でしょうか？
便秘の症状で良くあるのは水分や油分が不足している点が
あると思うんですがそれは間違えた考え方なんですか？

572:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:57:35.05 aUHNhvNdO.net
>>43
5～6年
毎日50粒のんでも効かないんだが
もう腸が死んでるかな?

573:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:57:42.02 0ASePIhF0.net
便意がないから何日も行かなかったりするんだろ。
やっぱ便意がなくても習慣的にトイレに行くのが基本だろう。いけば出る事もある。
何日かほっといて、便意が来てからじゃカッチカチになっちゃって遅い場合がありうるｗ

574:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:58:02.76 qC0VN09y0.net
今の時期ならオクラ食えよ
次の日腸も出るくらいの勢いだぞ
オクラ美味すぎて大量買いしてる
お前ら品薄なるからマネするなよボケカス

575:名無しさん＠１周年
18/09/15 02:59:26.33 bMFz46ja0.net
>>554
正解
たくさん運動すると腹が減るのでたくさん食べる→出る
食べなければ出ないのは当たり前のこと

576:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:00:53.81 qC0VN09y0.net
>>545
女の子はウンチしないらしい
２０歳から出るらしいよ
美人の元彼女から聞いたことある！

577:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:01:08.03 6hZxV8ss0.net
ヨーグルトの乳酸菌＋水分が効く人もいれば
油脂を多めにとる＋水分が効く人もいれば
食物繊維＋水分をとるのが効く人もいるから
自分にあったお腹の調子の整え方を早いうちに模索してわかるといいんだけどね
自分はデキストリンを毎日スプーン1杯が効くっぽい
イージーファイバーや賢者の食卓みたいな高いのじゃなくて、デキストリンそのものが安くていいよね

578:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:01:27.46 /g9RCIhX0.net
キウイ食ってみ？ブリブリでるで
ようは水分カラカラで詰まってんだよ
キウイは水溶性食物繊維＆水分たっぷりだから便が緩んでブリブリでる
キウイとか食うのめんどくせーって奴は粉寒天味噌汁とかにいれてみ？これまたブリブリでるから

579:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:03:29.76 mkshDr3h0.net
盲腸やってから年に数回くらい激しい腹痛をともなう便秘で1時間くらいトイレに籠るようになったんだけど、
1・2回急激に体温が上昇して冷や汗がダラダラでて意識が飛びそうになって死ぬかと思ったね

580:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:03:43.13 /W9F53+90.net
あと、整腸剤は普通に内科で下さいって言ったらくれるんで
いちいち高い奴買わなくていいよ。
ウルソとかもそうだよ

581:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:03:58.56 qC0VN09y0.net
>>563
キウイはコストコのやつ美味いで
日本のと少し違うけど美味すぎてハマる

582:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:04:50.09 dkTTSquV0.net
経験的にはピーナッツを食うといい感じ
食後に10粒程度食べてみてくれ

583:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:04:57.50 /W9F53+90.net
>>561
それって女の子に見えるウンコやろ？

584:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:06:04.99 D/E8rLmP0.net
オクラは種を食べていいのか悩む

585:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:06:16.22 HsFXyiiJ0.net
「便意はあるのに出ない！？便秘の新タイプ解消SP - NHK ガッテン！」
で解決する人もいるだろうからチェックだ！

586:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:07:03.21 +8Q1omCl0.net
騙さるたと思ってバナナ食べろよ

587:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:07:13.54 /W9F53+90.net
てか普通にプルーン飲めよ
地獄のように下痢するで
水もいっぱいのんでね

588:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:07:25.26 aUHNhvNdO.net
>>564
盲腸やってないけど俺もあるわ。歩くにも歩けずでトイレに一時間以上も寝っ転がってる

589:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:07:50.30 /g9RCIhX0.net
>>566
キウイ当たり外れあるから今度買ってみるわサンクス

590:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:08:03.44 6hZxV8ss0.net
よし！明日はプルーン、バナナ、キーウイを食べるっ！…ってしたら
今度はトイレにこもりそうだからちょこっとずつ試そうw

591:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:08:03.99 jbLwC1BY0.net
ビオフェルミン飲んでみたら？
いい薬ですよ

592:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:08:26.70 K5dIzPfgO.net
プレスリー
ドカ食いのデブンデブンなのに便秘だったのか
便秘って生まれてこの方なったこと無いわ

593:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:09:19.37 qC0VN09y0.net
>>569
種も食えよ
塩で表面研いて産毛とるやん
湯のなかに３分くらい茹でて麺つゆとカツオ節で美味

594:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:09:50.50 zeowwVSU0.net
>>1
80代で1割って優秀じゃないの？

595:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:10:32.92 Wu+3ypDQ0.net
左の下腹部を指で押すと、貯まっているウンコが分る
そうしたら、そこを押してやると、ウンコが押されて出てくる

596:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:10:56.46 /W9F53+90.net
>>578
今のオクラ産毛ないやん
棘もどこか行ってしまったよ。

597:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:13:04.47 qC0VN09y0.net
>>581
知らねーよ
ないならそのまま茹でろ
お前さっきからいちいち俺に構うな

598:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:13:28.31 6e3UCOm90.net
>>575
運動も試してみてねっ

599:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:14:03.78 GIHlHNHt0.net
自分の経験上、運動もせずに椅子にずっと座る仕事をしてると便秘になる
というか痔になる

600:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:14:53.64 /W9F53+90.net
>>575
人によるけど
プルーンの場合、飲んで１時間位で
お腹がぐるぐる言い出してそこからずっと
トイレに拘束されると考えた方がいいと思う。
あとこれは対処療法なんで常態化したらだめですよ
食生活を大切に

601:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:16:05.60 6e3UCOm90.net
>>580
腹に蒸しタオルを乗せて、大腸に沿ってまーるくさすってやればなおよし

602:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:16:17.46 /W9F53+90.net
>>582
俺はお前のうんこやで

603:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:16:35.32 uxwkIX0f0.net
うんちゆるゆるで尻穴狭いんだわ

604:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:17:51.67 JI6DZjZu0.net
便秘は腹がふくれるだけで「うんこ出ねえなぁ」って耐えれるけど
下痢はいきなり来てしかもトイレ(洋式)が近くにないというシチュエーションが多い

605:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:17:58.18 LzeEhfybO.net
>>567
豆類がいいのかな？
自分は粒ピーとか好きだったり、納豆好きだけどいつも軟便でいい感じだよ
特に納豆は効く気がするけど

606:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:18:02.42 es2Z8YCr0.net
>>564
それはちょっと食べ物を工夫した方がいいな

607:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:20:51.08 4O8LOK/o0.net
おなかがゆるくなる、と書かれている食べ物で影響が出た記憶がない

608:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:21:58.01 o7WrZwJM0.net
>>1
な、男女平等、男女同質なんて無理だろ、ジェンダーの皆さん。
女って、めんどくせー生き物だな。

609:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:22:45.31 o8AoygxG0.net
大根食え消化酵素多い

610:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:23:43.92 QmH0nlfY0.net
寿命

611:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:24:04.36 002OmZSX0.net
もやし、レタス、食事のときに炭酸水
大体これで改善する
便秘しやすいのは肉、餅

612:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:24:28.74 u4QdvRVg0.net
下痢しても1日くらい出て来ない
腸がグルグル鳴るから下痢してんだろうなと思うけど何とも思わない
だから酷い下痢なった時ないんだよね
食中毒とかノロとかならない限りまともな下痢しない身体
子供の時からかなりの慢性便秘症

613:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:25:41.17 48YIOuJo0.net
出そうなのにいきんでダメなら諦めるけど
長い一本グソの出てる途中だとキツいよね(´・ω・｀)

614:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:26:33.30 FHCusgP/O.net
麦飯にしてオクラ食え

615:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:29:18.75 es2Z8YCr0.net
>>598
そこからは腹筋とかケツ周りの筋肉を鍛えるしかない
穴を広げるのではなくむしろシメるのがコツ

616:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:30:40.75 IqZHb9K+0.net
おかまはけつのあなゆるそう

617:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:31:01.90 HsFXyiiJ0.net
飯や生活習慣、体質以外が原因の場合も有るしなー
俺の場合は生活習慣でなる場合が多いけどｗ（寝不足になると１００％便秘）
飯を変えても全然改善しない人は、飯が原因じゃないぞー

618:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:31:06.83 giitDZPU0.net
自己療法大会

619:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:31:59.81 IqZHb9K+0.net
たくさん食えば押されて出るだろ

620:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:32:19.98 o0DM85R90.net
このスレくさい(´・ω・｀)

621:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:33:48.90 GIHlHNHt0.net
本来なら適度な水分量を含んだ便を溜め込まずにスッと出すのが理想
ただ、椅子に座って会社でずっと仕事してさらに残業で食事も夜遅い
なんて生活してるとやっぱ厳しくなるな

622:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:34:00.95 48YIOuJo0.net
>>600
アドバイスありがとう
むしろシメるのがコツかぁ(´・ω・｀)

623:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:34:04.12 s1o3hEGT0.net
腸内環境こと考えて毎日ヤクルト飲んでる
お腹の感じはいいと思う
でも最近体が疲れやすい…

624:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:36:44.68 t1T3HK2h0.net
便秘大国？（）。俺は寧ろ、缶チューハイ飲みすぎだから、
どこかの国の総理と同じく毎朝、軟便か下痢なんだが？

ヨーグルト、バナナ、サラダ、トマトジュースで快便になるだろ！
便秘とか未知の世界だわ。肉と炭水化物しか摂ってないのか？

625:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:36:45.69 We4o0XSe0.net
スピルリナを飲めよ

626:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:36:52.58 es2Z8YCr0.net
>>607
そう、騙されたと思って試してみて
ケツをキュッとシメながら腹筋に力を入れるんだ
（うんちがちょっとお肌に触れる感じになる）

627:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:37:13.19 seFqpgqM0.net
ヨーグルト納豆、繊維質な食べ物は定番だな。
逆に便秘を催す食べ物は、肉類、穀物類など繊維質が少なく腸内細菌のエネルギーになりにくかったり
するものが多い。
ご飯に寒天の粉を入れる。そうするとカンテンが溶けてご飯に繊維質が溶け込み、
腸内への糖質の吸収も抑えられる

628:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:41:03.28 KZvhb/xI0.net
食べて2,3時間後また食べると
下痢になる。
夕食後、次に口にするのが朝食だと良いうんこがでる
下痢の時と、通常の違いがやっとわかってきた
便秘はない。

629:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:41:40.08 6DIIYzf60.net
女は炭水化物取らないから便秘なる
ヨーグルトはあんま関係ない

630:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:42:36.36 xyjrn6Tt0.net
うちの娘がまだ2、3歳の頃
トイレでウーンウーンと気張りすぎてゲロしたことがあるわ(´･ω･｀)

631:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:43:01.10 /W9F53+90.net
便秘や下痢で悩んでるリアフレの
食生活聞いたら大体が不規則。
体はそんなに柔軟じゃねーぞ。
若い頃は何とかなったかもしれないけど
そういう不規則な生活をしてる人が
規則正しい生活に戻した時に感じる体が安定してる感を
味わった事がないんだと思う。

632:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:43:48.45 gmV7TSWh0.net
便秘大国か
アメリカ・南米とか肉メインの国の方がなりそうだが

633:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:45:54.

634:71 ID:s1o3hEGT0.net

635:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:46:01.67 ntjMqxF60.net
泣ける夜の公園の
さめた夜の終着駅の
ひとり便所で想うこと

636:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:46:29.56 Mt4e9gTU0.net
飲むヨーグルト1リットル一気飲みすれば速攻よ

637:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:46:43.31 LzeEhfybO.net
あと漬け物とかの発酵食品もいいよ

638:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:48:00.47 TJRbL+140.net
>>609
まったくわかっていない。そんなダイエット食品ばかり摂る傾向になったので
うんこの量が減って便秘になる。冷や飯を沢山食べていた時代に便秘はなかった。
日本人の食習慣変化が最大原因。

639:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:48:25.65 wh2nVFP40.net
>>617
あっちの人間は腸が短いから便秘になりにくい
アジア系は腸が長いから肉とか食ってると便秘になる
炭水化物をたくさん食べていれば便秘とは無縁

640:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:48:30.75 es2Z8YCr0.net
>>608
ヤクルトいいんだろうけど甘過ぎるんだよね
糖尿とか糖質とりすぎには注意が必要

641:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:51:52.09 HsFXyiiJ0.net
ヤクルト１本飲むよりも１時間睡眠時間増やした方が多分効果有るよｗ
体が健康にならないと食い物も効果薄い

642:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:51:55.09 uu6vaoOP0.net
便秘には麦類がいいよ
麦類をたくさん食べるとトイレが詰まりそうなくらい出る
太りにくいからダイエットにも向いてる

643:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:52:45.41 wGr+KUAp0.net
毎日ウンコしなきゃいけないとか真に受けて信じてる馬鹿だらけｗｗｗ
無知バカが強迫性障害になてるｗｗｗ

644:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:53:21.63 9uNnNmXX0.net
>>10
痔瘻になるぞ

645:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:53:29.93 6e3UCOm90.net
>>594
どんな食い方をしても食あたりしないってのが、大根役者の語源だしw

646:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:53:31.66 Ytnn2GkE0.net
お尻上げ排便と押麦で完全に勝てるよ

647:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:58:34.32 k1SnVd8l0.net
麦ごはん食えよ　効果は刑務所で立証済みやぞ

648:名無しさん＠１周年
18/09/15 03:59:15.56 48YIOuJo0.net
>>611
おぉ！重ねてありがとう（＾＾）/

649:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:01:13.44 q+5KH/d30.net
レースクイーンズトイレの新田涼子を思い出す
あの丸で噴火した逆さ富士の如きガチ糞
糞が切れなくてケツを揺するあの絵は壮絶な映像だった

650:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:01:34.34 3FpFea9s0.net
便秘大国なんて言葉聞いたこと無い。

651:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:03:50.82 FqyNz8bi0.net
食生活が悪すぎ
腹筋が弱すぎ

652:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:04:09.98 X6LphXShO.net
基本的に便秘がちなんだけど、
便秘の最中にお腹壊した時は本気でトイレで
死ぬかと思ったわ
上はギュルギュルで早く出たがってるのに
下の方が固いので塞がってて出ないから
あまりの腹痛に失神しそうだった
意識無くなるまえに恥を忍んで救急車呼ぶか迷いつつ
なんとかひりだしてやり過ごせたけど腸が胃酸でやられたのか
しばらく血便でたわ

653:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:05:18.09 qT+3wn4p0.net
野菜は食べ過ぎてもガスで腹が苦しくなる。
あと日本人には穀類の繊維が便に一番。適量のご飯を食べるのは重要。
食物繊維の薬を飲んでみると、食物繊維の料がいかに大事か体感できる。
子供のころの排便感が戻るｗ

654:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:06:16.46 zbrOH5Uc0.net
食事内容と水分はもちろん大事�

655:ｾけど腹筋鍛えるのも大事らしい。

656:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:06:50.01 S+NApEXx0.net
便秘で痔になった
まさか自分がなるとは思ってもいなかった
便秘には気をつけろよ・・・

657:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:07:40.33 c3y0/qR70.net
便秘スレには用のない下痢体質の俺だが、階段で漏らしたのをキッカケにビオフェルミンとビール酵母常用するようになった。今は毎日これまでの人生にないくらいの快便だわ

658:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:09:00.05 QqfdjWHT0.net
コンニャクゼリーでも食え
蒟蒻畑一袋とか食うと凄いぞ
トロトロのグルコマンナン？が出てくる

659:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:10:53.64 Ssc2i6pR0.net
氷水飲んで冷たい床に座ってると下る

660:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:12:08.59 /W9F53+90.net
>>627
一般的にアイドルでも毎日ウンコしてるぞ。

661:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:12:11.18 LOBcB1sa0.net
>>124
馬鹿すぎる

662:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:12:22.47 9tzrtXfh0.net
>>257
ただの死体に性的な感情なんかねえだろ
おまえはネクロフィリアの素質があるわ

663:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:12:54.41 mXs+EVkw0.net
便秘って主に女だよな、あるいは高齢者子供

664:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:15:42.79 UBNDa+yTO.net
玉ねぎスープいいよクックドゥ香味ペースト黄で味付けして卵の白身を仕上げにいれるのがオススメ
自分は毎日快便すぎるけどたまに一日出ない日があってそんな時にこれ食べるとすぐに出る

665:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:15:57.51 HSMj6vqx0.net
うちの子が便秘になったが、それまで便秘なぞ大したことないやろ・・・
と思っていた考えが一変したな。

666:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:17:01.94 SKLByG+W0.net
カマグ飲んでも全然出なかった
市販のコーラックでスルッと
でも地獄を見た
どっちがいいんだろうね

667:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:18:12.03 /W9F53+90.net
>>646
今は男性にも増えてね
俺もそうだったし
医者もそう言ってたし

668:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:19:09.16 qT+3wn4p0.net
>>649
カマは飲むときの水の量が大切。

669:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:19:28.07 HSMj6vqx0.net
俺は繊維質のものは激しく反応するな。ゴボウが多分一番酷くて、
きんぴらごぼうが食べられなくなった。大好物なのに・・・
食った次の日まで屁が止まらなくなるし、放屁と共に下痢なので、
毎回トイレを掃除するはめになるｗ

670:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:19:31.05 SzF7fuYW0.net
コーヒーで下る腸弱の自分には異次元の話

671:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:19:46.00 3D4fVy4W0.net
３歳のときに便秘で死ぬほど苦しい思いしてから
必ず水と乳酸菌は取るようにしてるので
それから一度も便秘になったことはない
便秘こそ、ちょっと気を使えば防げるわ。
便秘になるやつは単に頭が悪いだけ

672:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:20:43.43 b25gx/SV0.net
オレはカフェインを獲るとすぐに便意が来る
とくにインスタントコーヒーがすぐに来る

673:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:24:19.95 HSMj6vqx0.net
あと、便秘も下痢も自律神経と関係してる人が、現代には多いんだろ？
会社員とか電車通勤してる人とか、下痢もちだったら大変だろうな。

674:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:24:40.90 /W9F53+90.net
>>649
あんまり薬に頼ると
自然に出なくなるらしいから
食生活改善が一番だよ。

675:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:26:02.36 aJxZ8Vkj0.net
>>636
便秘で処方された薬でこれなったわ
マジ地獄だった　それからは下剤は絶対飲まない
色々試したけど１日中ミンティア食ってると便が滑らかになって楽に出る

676:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:26:05.09 c4XppWLO0.net
過度な筋トレもヤバいのかなあ
いつもいきんでるわ俺

677:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:26:25.66 z385zO4C0.net
どんな頑

678:固は便秘もイチジク浣腸すりゃイチコロだろうに。

679:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:27:31.78 s2CN4a140.net
水溶性だからワカメ食えよ

680:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:27:43.87 A4WUOG7x0.net
数日に一回は下剤でも飲もう

681:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:27:48.40 +lCgiJx80.net
しょっちゅう軟便漏らすわ
ケツは荒れて痛いしパンツ汚すし
まだ便秘のがいい

682:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:28:06.45 HSMj6vqx0.net
>>658
白っぽいセメントみたいな固いやつ？
うちの娘も苦しんでた。今は治ったけど。

683:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:30:03.82 /W9F53+90.net
>>659
水分不足

684:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:31:01.12 /W9F53+90.net
>>663
お酒飲んでるんじゃないの？

685:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:32:17.47 ffzDsmyn0.net
本屋に行くと便通がよくなる

686:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:32:43.57 vgn3wKrS0.net
>>71
男なら前立腺が刺激されてる

687:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:33:02.33 aJxZ8Vkj0.net
ミンティアはコンビニにある清涼菓子だけど甘味料のソルビトールが効くらしい

688:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:34:41.63 HrRBT3FG0.net
いきむと米が＠になる
なかなか米には戻らない

689:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:35:09.70 /Dou2YLA0.net
>>657
余計なもん食うのやめたら治ったわ
カップ麺、インスタント麺、菓子類、

690:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:35:40.26 k/RNnk310.net
死んだミミズは気持ち悪い位に長いけど
刺激性便秘薬を常用してると腸があんな感じで伸びる
伸縮する力を失ってるから当然ブツは動かない
便秘薬の使用は慎重にしないと取り返しがつかなくなる
自分は東洋医学の考え方を応用して便秘体質を克服した

691:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:36:42.61 bAyGBDxT0.net
気張るからいけない。
気張ると肺に圧がかかって心臓に負担がかかる。
そこで俺は下腹部だけを収縮させてる。

692:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:37:43.30 Karkm7w1O.net
>>652
内視鏡したことある？
出血はない？
潰瘍性大腸炎じゃなければいいけど。

693:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:40:36.97 KR8O6Eeh0.net
新宿古着屋ワタナベは小便すら出なくて手術するのに遺書まで書きましたがダイバクショウ
どうせならﾁﾝﾎﾟ取っちゃったら良かったと思いますがダイバクショウ

694:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:40:38.25 HSMj6vqx0.net
>>674
出血はわからないなぁ。内視鏡はしたことない。
なんせ怖がりなもんで・・・・

695:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:43:54.35 /W9F53+90.net
若かったり、健康な人達はわからないと思うけど、
食生活のバランスって食べる物はとりあえず今は置いといて、
それより習慣性が凄く大切、朝昼晩じゃなきゃいけないわけではないけど
そのリズムが崩れると体に悪い。実際弱ってる時に規則が乱れると
吐き気がする位体がおかしくなる。
無意識にバランスやリズムをこなしてる腸さんの事を想って、
ちゃんと規則正しいリズムで食事を摂取する事は凄く大切だと死にながら思いました。

696:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:44:57.55 HSMj6vqx0.net
>>677
死んだんかい

697:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:45:47.58 xq4+N5g/0.net
こんなしに方は嫌だ
日本にも安楽死の権利を！

698:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:45:51.59 +pHT773U0.net
ダノンbioは効いた身体に合う

699:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:45:57.97 TQvKYNU+0.net
酸欠死だけど脱糞死として広まる

700:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:46:37.25 2M7cBqPe0.net
俺の経験だが
歩くのが一番いいと思ったね。

701:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:47:56.66 xq4+N5g/0.net
長生きしなくていいから適度なところで身辺整理してさくっと安楽死したくない？その権利欲しくない？

702:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:49:05.87 +pHT773U0.net
特に中年男性で頻繁や便秘は
膵臓癌の初期症状の場合でが多い

703:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:49:29.84 TQvKYNU+0.net
>>683
あべがゆるさないだろうな
このじいさんを脱糞死させたのはあべのようなもんだ

704:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:50:43.17 Karkm7w1O.net
>>682
歩く習慣は大切ですね。

705:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:51:08.88 AbfVEpss0.net
>>679
別にいいじゃん。
寿命っぽくて。

706:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:51:44.99 zIFrlWns0.net
男より女の方が、野菜も食べて、芋なんかも好きな傾向があるのに、
女の方が圧倒的という事は、やはり体の構造的な物もあるだろうし、
運動不足もあると思うな。内臓が下がっちゃって押しつぶされてる的な。
正しい位置に内臓を保ち体型を維持するために、筋力をつける運動をする。
あと姿勢も。鉄棒にぶらさがるとかして背骨を伸ばしたほうがいい。

707:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:51:58.73 kY++wKX20.net
５年ほど前に大人になって初めて便秘になったな。尾?骨の所を揉みながらなんとかひり出したが、
例の亡くなった女性の画像が頭を過ぎり死ぬかと思った。

708:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:55:15.24 L+n7ak6k0.net
普段は便秘だが休日にご飯食べると下痢になるのは何なんだろ？

709:名無しさん＠１周年
18/09/15 04:58:49.40 UxC6omFL0.net
>>685
気違いなの？
それとも気違いのフリ？
フザケてんならやめた方がいいよ。

710:名無しさん＠１周年
18/09/15 05:00:57.35 9d+ujgPL0.net
夏の海での出来事なんだけどさ。
水洗トイレ1回100円よ。
普通のボットン便所は無料なんだけど。
100円かけたら意地でも出さないと勿体なくていきみすぎてまじで貧血になったわ。

711:名無しさん＠１周年
18/09/15 05:01:20.08 1GbLbXmL0.net
生まれて初めて毎日というか、口にしたら数分後、
ひどい時は食べてる最中に下してたけどあれ何だったんだろう(´・ω・｀)
本当辛かった(´・ω・｀)便秘はあんまりないから大変さが分からない

712:名無しさん＠１周年
18/09/15 05:02:23.35 TQvKYNU+0.net
>>693
辛いものを食べると腹を下すという話に見えた

713:名無しさん＠１周年
18/09/15 05:03:24.81 Owdf4Mrw0.net
プレスリーの風評被害

714:名無しさん＠１周年
18/09/15 05:03:40.71 8EX/sMi10.net
どっちかっていったら便秘より下痢が多い方だけど、一度ちょっと酷い貧血になって、増血剤を飲んだんだ
増血剤で便秘になる可能性が高いとかで下剤も一緒に飲まされたんだけど、あの時はそれでも出なかった
出ないっていうのはなかなか苦しいもんだった

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